Название: Ayurveda Made Easy: 50 Exercises for Finding Health, Mindfulness, and Balance
Автор: Heidi E. Spear
Издательство: Adams Media
ISBN: 1507204396
Год: 2017
Страниц: 160
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 11.3 MB

Простое руководство по аюрведе, в котором основное внимание уделяется упражнениям и лекарствам для достижения полного здоровья, энергии, внимательности и баланса. Практика Аюрведы, одной из старейших в мире целостных систем исцеления, не должна быть сложной. Эта книга содержит простые стратегии, которые помогут вам достичь здорового образа жизни, идеально подходящего для ваших нужд.

http://mirknig.top/zdorovie/34169-ayurveda-made-easy-50-exercises-for-finding-health-mindfulness-and-balance.html