Название: From Russia with Tough Love: Pavel's Kettlebell Workout for a Femme Fatale
Автор: Pavel Tsatsouline
Издательство: Dragon Door Publications
Год: 2002
Язык: английский
Страниц: 184
Формат: pdf
Размер: 3,7 Mb

В России гири давно почитается как инструмент для подготовки олимпийских спортсменов, элитных спецподразделений и мастеров боевых искусств. Гири в основном были священной прерогативой мужчин - профессиональных спортсменов, военных и других крутых парней. Это скоро изменится, так как российский эксперт по фитнесcу и автор бестселлеров Павел Цацулин представляет первую в истории гиревого спорта программу для женщин.

http://mirknig.top/zdorovie/33145-from-russia-with-tough-love-pavels-kettlebell-workout-for-a-femme-fatale.html