Доктор медицинских наук, телеведущая Елена Малышева, а также иммунолог Андрей Продеус назвали чечевицу самым недооцененным у россиян продуктом. По словам медиков, чечевица набухает в желудке и впитывает все шлаки, не дает всасываться холестерину и формирует пищевой ком, который выводит все ненужно из организма.

https://lenta.ru/news/2023/02/03/chechevica/