Много людей читает статьи на подобные темы, о тренировках интимных мышц и пользе этой зарядки и для здоровья и для интима. И почему- то очень мало кто делает. А ведь это совсем не сложно, можно делать почти в любое время и в любом месте, зато, сколько пользы и ярких ощущений.

http://devichnik.net/index.php?option=com_content&task=view&id=1576