Прежде всего хочу напомнить, что у здорового человека постоянно в небольшом количестве (60-100 волосков в день) выпадают волосы. И если вы заметили один-два волоска на расческе, то это не патология и не стоит сразу переживать.Чтобы не возникало проблем с волосами, нужно за ними правильно ухаживать и не гнаться за новомодными средствами для волос. Если, хотите чтобы ваша шевелюра всегда была в норме, рекомендую зайти на страничку компании "Город Красоты" https://gorod-krasoty.net/kak-nuzno-pravilno-uhazivat-za-volosami/ и почитать практические и, действительно, дельные советы. А пока давайте разберем несколько основных причин, по которым состояние волос могут нас расстроить.

Снизился уровень эстрогена
При нехватке гормона эстрогена волосы становятся тусклыми и темнеют на один тон. Кроме этого они начинают выпадать. Одной из причин резкого снижения этого гормона является прием противозачаточных таблеток.

Дефицит железа в организме
Многие девушки садятся на строгие диеты, а потом удивляются почему волосы стали тусклыми и начали выпадать. Правильное сбалансированное питание основная составляющая красивой кожи и красивых волос! Выяснить уровень железа в организме поможет обычный анализ крови и если вы обнаружите, что у вас дефицит железа, немедленно включайте в свой рацион курагу, сливы, миндаль, морскую капусту, яблоки.

Побочные явления от длительного лечения определенными препаратами

Некоторые лекарства при длительном приеме дают такое побочное действие (противозачаточные таблетки, мочегонные препараты, антидепрессанты, аспирин). Поэтому прежде чем принимать препарат внимательно почитайте инструкцию и будьте готовы к побочным явлениям.

Нарушение кровоснабжения волосяных луковиц
Из-за нарушения притока крови в кожу головы волосы становятся сухим, ломкими и начинают выпадать. Если хочешь вернуть здоровье своей шевелюре, старайся регулярно делать массаж головы и не употреблять кофе и алкоголь.

Неправильный уход за волосами
Краска для волос, бигуди, фен и всевозможные химические средства для укладки – самая распространенная причина выпадения волос. Старайся как можно реже испытывать на прочность свои волосы и они отблагодарят тебя шикарным видом! Ну а если отклонения от нормы явные и народные средства не помогают, то с проблемой затягивать не стоит, нужно все же обратиться к врачу.

http://desert-man.org.ua/post431314835/