Что такое интуитивное питание и почему оно круче всех диет |
Методика интиуитивного питания не похожа ни на одну из диет. Она определяет ограничения в питании как неэффективные и наносящие вред здоровью способы похудения. Профессор наук о здоровье Университета Бригама Янга Стивен Хоукс сбросил более 20 кг, опираясь на принципы интуитивного питания. С тех пор популярность такого подхода набирает обороты по всему миру.
|
|
Эксперты посоветовали 15 неочевидных мест, куда дешево поехать отдыхать в этом году |
Если вы твердо решили, что не хотите проводить отпуск на популярном курорте, где цены завышены в 10 раз, то у нас для вас хорошие новости. Журнал Forbes пообщался с экспертами, которые рассказали про самые необычные и малоизвестные места, которые подарят множество новых впечатлений и, возможно, изменят вашу жизнь.
|
|
7 косметических продуктов, которые попали в черный список дерматологов |
Мы больше доверяем тем или иным косметическим продуктам, если видим на них отметку «Одобрено дерматологами». Действительно, рекомендации и советы этих специалистов зачастую имеют особую профессиональную ценность. При этом врачи — тоже люди и им также необходимо ухаживать за своей кожей. Интересно, что именно они используют для себя, а что для них — табу?
|
|
8 вопросов, ответы на которые перевернут наше представление об устройстве Вселенной |
Около 95 % нашей Вселенной состоит из темной материи и темной энергии, о которых ученым неизвестно практически ничего, да и сами они всего лишь гипотеза, полное подтверждение которой еще только предстоит найти. Или не найти. И других вопросов об устройстве Вселенной у нас немало, например что было до нее и есть ли пределы у космического пространства? Словом, вопросов гораздо больше, чем ответов.
|
|
Загадка о древнем храме, которая заставит вас пораскинуть мозгами |
Представьте, что вам и еще нескольким людям предстоит экспедиция в древний храм. Однако она идет не по плану, и для того, чтобы сбежать из опасного места, вам нужно прибегнуть к помощи логики. Сможете ли вы спастись из разрушающегося храма и вывести оттуда всех своих помощников?
|
|
20+ человек, которые остались один на один с проблемой |
У каждого бывает такое, что день не задается с утра и любая мелочь портит настроение. И именно в эти моменты случаются невероятно смешные и незабываемые провалы, про которые в будущем все рассказывают только с улыбкой.
|
|
15 фильмов, которые хочется смотреть в кино, а не скачивать из интернета |
У вас когда-нибудь возникало непреодолимое желание посмотреть отличный фильм? У нас — точно да. Этим летом на экраны выйдет несколько новинок, которые определенно захочется посмотреть на большом экране. Режиссеры порадуют и любителей криминальной драмы, и тех, кто предпочитает комедии, и поклонников вселенной X-Men.
|
|
15 опытов ученого, который каждый день доказывает, что наука — та же магия |
Ученый Рэй Холл (Ray Hall) каждый день проводит новые опыты и снимает их на камеру. Благодаря специально подобранному инвентарю иногда обычные физические явления в видеороликах Рэя кажутся чем-то волшебным: он демонстрирует предметы, которые меняют свою форму в зависимости от угла зрения, движущиеся жидкости и фокусы с самостоятельно закручивающимися цепочками и исчезающим вином.
|
|
Как сохранить здоровье зубов и отбелить их с помощью еды |
Белизна и здоровье зубов зависят не только от ухода, но и от питания. Можно посещать стоматолога и пользоваться новомодными отбеливающими средствами, но, если вы поклонник определенных продуктов, неидеальная улыбка будет возвращаться вновь и вновь. Стоит уделить внимание рациону с точки зрения его влияния на зубы.
|
|
15 фотографий, которые доказывают, что в мире есть еще чему удивляться |
Поразительные находки, совпадения и просто необычные вещи происходят не так уж часто. И так здорово, когда в подходящий момент под рукой оказывается фотоаппарат. В нашей статье мы покажем вам именно такие снимки, на которых изображено что-то действительно интересное.
|
|
20 раздражающих вещей, от которых хочется просто выть |
В сознании каждого из нас присутствует образ чего-то, что особенно раздражает. Это зависит от нашего характера, привычек, образа жизни. Но есть такие универсальные вещи и явления, которые выводят из себя абсолютно всех: к примеру, солнце, бьющее в глаза, несмотря на закрытые жалюзи, или мелкие царапины на руках, которые берутся не пойми откуда.
|
|
10 советов, которые помогут спрятать под одеждой бока и живот |
Комплекс по поводу выпирающего животика преследует многих девушек и женщин, в то время как мужчины испытавают к нему подчас симпатию и трепет. Проведенный MailOnline эксперимент доказал, что представители сильного пола неравнодушны к небольшому животику у женщины. На их взгляд, это более естественно и соблазнительно, чем накачанный пресс. Если мужское мнение вас не убедило и вы все равно хотите спрятать животик под одеждой, делать это нужно грамотно: в противном случае вы рискуете его визуально увеличить.
|
|
20 человек, выдержке и упорству которых можно позавидовать |
Любое упорство рано или поздно вознаграждается, однако далеко не у каждого получается преодолеть себя и обстоятельства. А вот интернет-пользователи, о которых пойдет речь в данной статье, на собственном примере доказали, что терпение и позитивное отношение могут круто менять жизнь. И у некоторых действительно стоит поучиться.
|
|
12 новых уловок мошенников, о которых нужно знать, чтобы не попасть в неприятности |
Если бы существовала премия за актерское мастерство среди воришек и мошенников, то их наградам не было бы числа. Порой совершенно обычная житейская ситуация может быть настолько идеально спланирована злоумышленниками, что вам и в голову не придет усомниться во всей абсурдности происходящего вокруг вас действа.
|
|
13 процедур у косметолога, которые можно и нельзя делать летом |
Специалисты говорят, что эффективность косметических процедур зависит в том числе и от времени года. Летнее яркое солнце и жара способны свести на нет все старания косметолога.
|
|
Мужчина выращивает сад в память о жене. А по ночам ему помогает таинственный незнакомец |
Когда в жизни наступают тяжелые времена, каждый человек ищет свой способ справиться со стрессом: кто-то плачется друзьям или находит утешение в выпивке, а кто-то берет себя в руки и начинает действовать. Тому, кто не боится новизны и идет вперед, несмотря ни на что, жизнь обязательно подкинет приятный сюрприз.
|
|
Почему есть шаурму, смотреть глупые ситкомы и слушать попсу 90-х в наше время — это круто |
Для иностранных версий: первые две картинки удалить, вместо них поставить те, что в скрытых блоках. Для вступления: «Руки вверх» заменить на Джастин Бибер, «Битва экстрасенсов» на «Семейство Кардашьян», «Моя прекрасная няня» на «Зачарованных»
|
|
10 проверенных советов, которые позволят заправлять авто как можно реже |
Для среднестатистического обладателя автомобиля расходы на бензин составляют отдельный пункт в бюджете. Однако сократить траты несложно, если знать тонкости эксплуатации авто. Например, вовремя не поменянный воздушный фильтр существенно увеличит расход топлива.
|
|
7 неочевидных способов найти работу мечты через интернет |
Интернет является мощным инструментом и наиболее часто используемым ресурсом для поиска работы. Однако поиск на специализированных сайтах зачастую недостаточно эффективен: ваше резюме может попросту затеряться среди тысяч других, а обратная связь от потенциальных работодателей быть неоперативной. Мы рассмотрели работающие, но неочевидные способы найти работу через интернет. В конце статьи вас ждет бонус: как по объявлению вычислить недобросовестного работодателя.
|
|
8 советов от адвокатов по разводам о том, как расторгнуть брак легко, изящно и выгодно |
Развод — психологически сложный процесс, который сопровождается огромным количеством стрессовых ситуаций, финансовыми потерями и резкой сменой привычного уклада жизни. Неудивительно, что он вытаскивает наружу самые худшие качества людей. И чтобы не превратиться из хорошего человека в одного из подобных «злодеев», а также избавить себя от ряда нервных потрясений, достаточно подойти к этому вопросу со всей ответственностью и холодной головой.
|
|
