от высокого нервного перенапряжения у каждого есть свои способы избавляться,кто-то нервно курит,кто-то залипает на барной стойке,кто-то бьет посуду/стены/окружающих,кто-то медитирует.а я вот например отжимаюсь на кулачках(30-50 раз- самое оно),а как вы спарвляетесь с нахлынувшими отрицательными эмоциями?
тема хорошая, - отжиматься на кулаках =-)
ну зависит от ситуации на самом деле ;)
можно стену,можно раздражителя,можно телефон свой например кинуть..
я уже 1 разбил в январе )))
Смотрю какой-нибудь интересный фильм или книжку читаю))
Уж лучше попереживать из-за проблем вымышленных героев, чем из-за своих грузиться, курить и нервно колотить стену)))
Le0nardo, моя нокия раза три в стенки летала,один раз в асфальт,а потом сверху на ней еще попрыгал,живая,тьфу-тфьу-тьфу))больеш не эксперементирую,на раздражителях- ммм,жалко их%))))и стенки перестал после того,как пару раз пальцы выбивал и костяшки сбивал до такого,что потом неделю рука еле двигалась)))поездки в Питер этим у меня запоминались))) Manula, ого,надо поробовать)) Негодяев, а не опасно??стресс ведь все-таки,того и гляди газ в пол и можно в духе Ипполита закрутитьсО,м?%
хммм...
моя раскладушка нокия выдерживала такие же в принципе процедуры - "ударялась об асфаль,прыгал на ней"
но при последнем броске об дверь разлетелась =)