CooLCrASH все записи автора В колонках играет - МАВРИК - ВОИНЫ.

Решил вот порассуждать, так как во вторник дропнул с 2-х метровой высоты на правую ногу и отбил стопу. Боль прошла быстро, но каждую тренировку она дает о себе знать. Например вчера дропнул с 3-х метров на бетон и... Короче, неприятно было. Вот, решил узнать: у кого какие проблемы по этому поводу? Ролл делать умею, но с ним проблемы на твердых поверхностях, иногда ударяюсь поясницей. Ко всему прочему, если прыжок под углом 90 градусов, то ролл не сделаешь при большом желании. Приходится дропать. Итак, становимся мастерами дропа и ролла, учимся прыгать с больших высот!=)))

Добрый крест на Руси всем воинам
Ой, да им жить бы не тужить!
Но ушли по дорожке нехоженной,
Ой, да им лишь бы вольными быть!