Кальций Д3-Никомед+аевит+Умная Эмаль(Укрепитель)+крем-Сатин от Биэлиты+солевые ванночки+лимон+масло=здоровые,толстые,крепкие ногти,которые не слоятся.
Кальций Д3 пропей одну банку. Результат увидишь,когда ногтевая пластина обновится(1-3месяца). После никомеда можешь просто поливитамины пить(или тот же аевит в течение 30-40дней по 1-2 капсуле в день).
Аевит-прокалываешь капсулу и втираешь в ноготь на ночь. можешь попутно кожу рук смазать-она будет ооочень нежной и упругой! Все равно одной капсулы на все ногти многовато. Курс-20дней ежевечерне.
УЭ наноси ежедневно. Сохнет она быстро. Можешь красить утром тонким слоем, затем днем. Вечером стираешь и мажешь аевитом. Курс-ежедневно,пока не заметишь,что ногти улучшились(не прям вылечились),затем крась минимум раз в 3 дня. Всегда ходи с лаком.
Крем-Сатин - мажешь раз в неделю на ночь на чистые ногти,тщательно массируя. Чаще не советую,т.к. ногти станут просто каменными. Я им вообще раз в месяц пользуюсь.
Солевые ванночки- покупаешь в аптеке морскую соль без добавок, насыпаешь в емкость 2ст.л., заливаешь 10-15ст.л. воды погорчее (не знаю сколько это в мл),так чтобы соль до конца не могла раствориться. Это укрепит ногти. Длительность-минимум 10минут. Курс-ежедневно 10дней, затем раз в три-пять дней.
Лимон-сразу после солевых ванночек отрезаешь дольку-две лимона, проводишь ими по ногтевым пластинам и втыкаешь в них ногти. Раз в две минуты проводи долькой по ногтевым пластинам. Длительность- 10-15 минут. Отбелит ногти, придаст им красивый вид, от слоения поможет. Курс-ежедневно в течение недели, затем раз в 4-7дней.
Масло-покупаешь в аптеке масло зародышей пшеницы или миндальное масло. Только фирмы Биаск не бери. Втираешь его в ногти после лимона, тщательно массируя. Оно поможет увлажнить пластину,чтобы она не пересушилась от лимона и соли, ускорит рост и вообще хорошо повлияет на ногти. Также можешь пользоваться оливковым маслом холодного отжима(продается в продукт.магазинах). Курс-20дней ежедневно,затем каждый раз после лимона или солевых ванночек.

Вообщем вот. Я этими процедурами себе ногти восстановила за 2 месяца. Правда у меня была другая проблема-несильное слоение,ломкость,сухость кожицы вокруг, желтизна. Год назад я за 3 месяца таких процедур восстановила себе ногти после наращивания. Она стали каменными,т.к. я переборщила с кремом-сатином и ломались чуть ли не на середине мяса. поэтому будь с ним аккуратна(не у меня одной такие проблемы возникали). Не пользуйся цветными лаками. Не ленись ежедневно стирать/наносить УЭ. Без нее лучше ничего не делай. Ногти спили под корень,чтобы лишний раз они не ломались,травмируя ноготь. Первые дней 20 так помучаешься,потом будет легче)
Главное,заставить себя,когда ужасно хочется спать,потратить 30-40 минут на все эти процедуры) Я в 11 вечера как засаживалась за них,так почти засыпала с этими ванночками и лимоном). Сейчас уже делаю раз-два в неделю(по настроению) эти ванночки и лимон.