emo_lila, у меня тоже всегда были проблемы с ногтями: слоились,росли медленно, если росли, то скручивались(правые и левые стороны) и сразу ломались...
После каждого наращивания, когда надоедало сдерала сама и вообще не могла на них смотреть. Еще привычка у меня дурацкая с детства была - грызть.

Попробовала я как-то лак
Sally Hanson серии "hard as nails"
"Клиника для ногтей в одном флаконе". И уже около года хожу со своими длинными, выглядят как нарощенные. Кроме того они остались такими же тонкими, но твердые, отучилась грызть давно. И в отличие от накладных никогда не ломаются. А сейчас если и сгибается где -нибудь нечаянно,то засчет своей гибкости возращается на место и все ок. С этим лаком я теперь никогда не растаюсь. Растут со скоростью света. Не успеваю длину спиливать. От мужчин теперь постоянно комплименты по поводу ногтей получаю, мелочь, а приятно))
Он всегда на мне. Только по некотрым выходным даю ноготкамм подышать масла втираю. каждый вечер обязательно крем для руг и ногтей пользую. вот) Но именно этот лак, другие из
SH на меня так не действовали. Он у них кстати лучшим продуктом считается "Уникальное средство, признанное женщинами всего мира" .
И рацион при этом и баланс витаминов внутри у меня врядли улучшился , если не ухудшился, в связи с переездом от родителей.
Я им пользуюсь никак в инструкции :какой-то определенный период, а постоянно, уже 4-ый флакончик, иначе прекращая им пользоваться опять слабеют ноготочки.
автор ,сорри за офф-топ