страшно?
да, очень страшно.

больно?
да, теперь придется беречь себя.

веришь?
хм... )) надеюсь...

а танцевать?
хочу, но пока нельзя...

придумала уже что-то?
ага :)))))

https://katena-wild.livejournal.com/29119.html

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, – достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

5. Проводи с толком каждые выходные. Сходи в музей, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну.

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство).

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха не связано с потраченными деньгами. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы – попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой ничего не знаешь. Выходи из "зоны комфорта", расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель, измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы.

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не надевал или не использовал в течение последнего года. Оставь только то, что тебе нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

https://katena-wild.livejournal.com/34264.html

всё... всё.. всё-всё-всё... бросить всё...
забыть... начать работать в новом направлении... с новыми людьми.
выкинуть из жизни всех, кто больше не нужен.
всех, кто умеет только лишь портить мое настроение.
всех, кто мешает... всех, кто отравляет...

убирайтесь прочь

https://katena-wild.livejournal.com/38808.html

Итак, дорогая, собери-ка мозги в кучку!
вот ты, например, хочешь заниматься психологией, правильно? правильно)
и ты со своим критическим идиотизмом почему-то считаешь, что для этого надо обязательно идти в ВУЗ !? там такие же идиоты, только еще более пафосные... знай твоя самооценка может от этого пострадать.... и вместо желаемого охуенного результата, на который ты рассчитываешь, ты получишь какую-нибудь пситравму и вообще сольешься на уровень унылого говнаря! они ведь те еще уебки, ушлебки, и слоупоки! не лезь, блять, я тебе говорю!
да нахуя это вообще надо, ты можешь мне сказать!!!???

ты думаешь что тебе там дадут качественные знания? да ты понимаешь что это полная чушь! или ты типо будешь их разумно применять? ты такой же кусок мяса как и все остальные, у тебя больше уязвимых мест, чем ты думаешь!
или думаешь что работу желаемую получишь? кукишь, ты получишь, а не работу! только деньги на обучение просрешь, а они вообще-то немалые!! эти матсредства можно более рационально потратить, кстати)

и друзья твои идиоты вкупе с родственничками... "ну если хочешь.. ну возможно... но попробуй..." и прочее бла-бла-бла... все это ХУЙНЯ! это я тебе говорю! не суйся даже... толку все равно никакого не будет!
лучше к чему ты там склонность питаешь - астрология, экстрасенсорика? вот давай лучше эти стороны развивай, помедитируй там... открой в конце концов в себе уже кого-нибудь!) по крайней мере хоть какой-то результат будет, а не нулевой на психфаке впоследствии... ты же та еще "тупарь ленивая" - все копишь знания, копишь, а толку никакого ведь, ты их не применяешь как таковые... уже совсем в них закопалась... а навыки-то где? а нету у тебя навыков! те что были и то растеряла! дура! хотела бы заниматься психологией делала бы это более активно и более глубинно, а не как-то через чей-то хер!

нравится тебе психология изучай ее сама... возьми госстандарт, программы посмотри академические... на тренингг блин зайди пару раз, твою тож мать!

и вообще начни уже что-нибудь делать... а то я вижу у тебя серьезные проблемы... займись-ка ты для начала спортом и внешностью своей... только уже на адекватном, взрослом, рациональном уровне! прекрати, копаться в этих псевдознаниях о мире и жизнеустройстве слоев реальности... не очень у тебя с этим получается... каша какая-то словесная и только, а также кучки непроверенных бессвязных законов) и неправильные выводы! давай ближе к своей насущной жизни греби! человеческая жизнь лишь отрезок, а ты пытаешь превратить его в бесконечную прямую... прекрати! слышишь? хватит! это невозможно, и я даже больше скажу, это - БЕСПОЛЕЗНО! у тебя все равно не получиться, НЕ ТЫ для этого рождена!

еще что-то с шитьем и рисованием я помню были задумки! так вперед, дерзай! я жду от тебя результатов...

з.ы. кстати, пора и про работу по специальности подумать!

Катя, делай то, что у тебя действительно получается, делай там, где результаты быстры и качественны, где они заметны (это поможет их признанию и твоему тоже) - это главный критерий, помогающий найти себя.

и побольше решительности!

с любовью и поцелуями, твоё альтер-ЭГО :)

https://katena-wild.livejournal.com/38272.html

Я



Излучистая

Лучистая

Чистая
Истая
Стая
Тая
Ая
Я

Валерий Каменский

https://katena-wild.livejournal.com/38008.html

https://katena-wild.livejournal.com/37798.html

болезненные года...

2011 - это печальные события...
нг вместе. болезнь. очередное предательство. больница. траблы с учебой. болезнь д.Миши. кошмарный путь на юг. нервное лето. смерть д.Миши. разрыв отношений. диплом, который трижды менялся. спасибо людям, которые были рядом и смогли помочь. (особенно Даниару спасибо)
2012 - это сомнамбулия...
бешенный нг. скоростное дописывание диплома. его неуверенная сдача. мучения с дипломом Антона. февраль-долгожданная награда за старания - я стала лучшим выпускником среди спецов выпуска зимы'12, где я всех уверенно наебала за всё))) работа на кафедре. проведение олимпиады по ТМ. болезнь(нервы). инсульт+компрес.перелом позвоночника у бабушки. уход за ней. 4,5 месяца ада. я как во сне, в кошмарном сне. сентябрь - хорошее начало, но не долгое. конец сентября и до середины ноября - менингит-боткина-пл-99. из-за этого потеря работы и перспектив. все планы рухнули. до 25 декабря я как сомнамбул - днем сплю, ночью живу. оформление академического отпуска...

в 2013-ом мне 24 года... и каким будешь ты?
может год принятия себя и долгожданное "моё"?

https://katena-wild.livejournal.com/37476.html

Любовь, в общем, приходит со скоростью света; разрыв – со скоростью звука. Падение скорости от большей к меньшей и увлажняет глаз.
Иосиф Бродский. "Набережная неисцелимых / Watermark".

значит, любовь живет лишь промежуток между блеском молнии и догоняющим ее громом...
а вам встречались сильные грозы?


***
Благодарить?... Благодарить!.
За боль?... За боль еще важнее
Простить обидчика?... Простить
Он слаб и в страхе. Ты сильнее..
Принять скорбящего?... Принят
его все скорби и тревоги
Поднять упавшего?.. Поднять
Он-твой собрат. Один из многих....

Благословить?.. Благословить
И проклинающих?... — Их тоже
Любить жестокий мир?... — Любить
Его спасти любовь лишь может! (с) из блога

https://katena-wild.livejournal.com/37239.html

купила хну...

намазалась...

а ведь работает хна ))

ура-ура !! ))

https://katena-wild.livejournal.com/36995.html

я таки подцепила простуду(

но таки добилась академического отпуска. Плохо, когда люди поражены недостатками и коррумпированы.

молодец я :)

теперь и домашними делами можно позаниматься)

https://katena-wild.livejournal.com/36838.html

"Молитва гештальтиста"

Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно.
Если нет, то ничего не поделаешь.

https://katena-wild.livejournal.com/36393.html

Прощай, позабудь и не обессудь

Прощай,
позабудь
и не обессудь.
А письма сожги,
как мост.
Да будет мужественным
твой путь,
да будет он прям
и прост.
Да будет во мгле
для тебя гореть
звёздная мишура,
да будет надежда
ладони греть
у твоего костра.
Да будут метели,
снега, дожди
и бешеный рёв огня,
да будет удач у тебя впереди
больше, чем у меня.
Да будет могуч и прекрасен
бой,
гремящий в твоей груди.

Я счастлив за тех,
которым с тобой,
может быть,
по пути.

1957 г.

https://katena-wild.livejournal.com/36167.html

Мучаюсь. Биоритмы достали. Режим дня пал под натиском неотступающей бессоницы.
Выбор, именно он разрывает меня на куски. Мне непонятно, что мне надо, и что для меня важно. Что есть смысл? Не могу его искать, когда цели и задачи неопределены, т.е. когда сам смысл, как таковой, не детерминирован.

Чего я упрямо хочу_аж_не_могу(слюни_слюни)? Откровенно говоря, на данный момент, ответ прост и банален - "ничего". Но какое-то это нерешительное "ничего"... Где-то посапывает моя мания. Также упорно, как и, внезапно, проснувшийся во мне Шерлок Холмс =)

В общем, чего я хочу конкретно из всего возможного многообразия совсем непонятно. Двигатель моего энтузиазма есть, всего лишь, алчное стремление попробовать всего понемногу. А вот вкушать придется что-то одно. И как мне понять, что это? Как задержать себя на чем-то одном? Вот это проблема, которая мучает меня. Датчики сознания не выводят точные указания. Запуталась, испугалась... часто брежу... чаще заносит в параллельные реальности.

Кто я есть? Какая я? С кем или с чем я?
Не знаю ответы даже на эти доступные для восприятия вопросы.
Складывается ощущение, что мои личностные договоренности с окружающей действительностью (что например, шкаф - это шкаф, а не собака, его не надо кормить Chappi и выгуливать в 5.45 утра, кстати его Сигизмунд зовут :) ) были удалены, и теперь взаимопроникновение между миром и мной утеряно. Не скрою, здесь определенно есть свои плюсы. Но!.. но жить так, это... странно...
И мне жутко надоело чего-то ждать.

хм... для начала неплохо...

https://katena-wild.livejournal.com/35914.html

29-ое... полнолуние в тельце...

цитоз в ликворе 60... в начале октября 67... норма менее 20... вроде невысокий, но непонятная динамика... предложили в пятницу еще остаться на неделю... решила, что до сегодняшнего дня останусь, но не более.

сегодня еще в 7.50 на гбо... после 12.00 выписка...

изучила информацию по проблематике своего заболевания... несколько шокирована... настало время, чтобы помолиться за своё здоровье... а то, как-то не по себе.

нельзя напрягаться и нельзя заболеть...

и надо как-то разобраться с учебой... придумать схему решения проблемы полегче первоначальной.

кстати, есть риск для здоровья... серьезный... но я не хочу рисковать.

и самое главное, как я и обещала, домой я возвращаюсь с первым снегом :))
в этом году я видела всего лишь немного весны и теперь наблюдаю зиму...

https://katena-wild.livejournal.com/35380.html

около 7.40 часов... прохладно, неудивительно ведь уже конец октября...
стою около входа для больных в ГБО... жду... вглядываюсь в еще ночное небо... вчера видела звезды... сегодня облачная пелена... поначалу бывший реаниматолог-анестезиолог опешил, увидев в дверях отделения меня: "Вы как ночной призрак, чернота из ночи, я даже испугался!))" болтали о современных методах лечения... весьма мило :) после сеанса смеялись)
врач сказал, что мне надо выдавать ножницы, чтобы подрезать крылья, а то даже установка не выезжает, застревает... все-таки заметил, а думала, что на этот раз прокатит... когда Духи спускаются на землю поиграть, они развлекаются именно так... сегодня кто-то из них решил прийти побыть мной))

где-то 8.50...
предрассветное голубое небо через белую дымку облаков, граничащее на закате ночи с нежным розово-сиреневым градиентом, сквозь оранжевые фонари... и по городскому утренняя суета людей на улице... торопящаяся масса, тенями проносящаяся меж голых влажных деревьев... а в голове: "Мне уже предлагают ножницы, чтобы обрезать крылья... наверное, стали совсем заметны... и когда успели?"

Минуло ровно три недели моего пребывания в больнице имени С.П. Боткина. Мне здесь нравится, нет, правда нравится - персонал внимательный, врачи замечательные) Заведующего отделением зовут Владимир Ильич. Вспомнила про Ленина и коммунизм... почему-то еще вспомнила про его полное собрание сочинений, содержащее много полезностей по психологии... придется прочитать... Так странно, но мне кажется, что сейчас я попала в СССР. Нестрашно... Я доверяю докторам... ем все таблетки, что дают... это такой нонсенс! моя любимая фраза - я никому не доверяю, даже себе :)) диагноз верен, точно что-то с головой случилось))
Частенько к нам забегают практиканты... стайками... расспрашивают обо всем) забавные) с некоторыми приходилось говорить на английском... осознала всю ничтожность познания мною этого языка :)) пожалуй, самое неприятное, что случилось (хотя, на самом деле, это было всего лишь недоразумением) - была разодранная первой капельницей вена левой руки... в субботу 27-го числа обещали выписать, а болею я аж с 24-го сентября (но по бумажкам с 27-го, хаха, как в аптеке, ровно месяц), причем, придется заявиться в свою поликлинику после выписки и передать пару приветов по нескольким адресам *мухаха* =)

А теперь самое интересное. Поговорим про мысли... Все это время, проведенное в некотором отдалении от родных, друзей и коллег, позволило мне по-новому оценить происходящие события и прояснить (не)-установившиеся связи... Так много идей посетило меня в эти дни... Осознаний... главное, все это не потерять... очень боюсь упустить что-нибудь, недоглядеть, пропустить, не заметить... так важно для меня сохранить это чувство... чувство, что нашла что-то очень сокровенное... истинное... пересмотрела свои взгляды... нашла то, в чем не права... должна побороть, победить это в себе...

Весь информационный шквал за которым я гналась ранее стал теперь не нужен... он просто потерял всю свою прелесть... вернее иллюзорную прелесть... ничего кроме *простите* дерьма в мою жизнь "эта" информация не приносила... куча бесполезного дерьма...

нужны более мощные фильтры для сознания, старые-то поизносились...

информация, если она верная и адекватная, это хорошо... но навыки гораздо необходимее... навыки рождаются из знания... со знанием встает сложный вопрос - откуда его взять?

Интуитивное чутье мира и гармония с ним. На данный момент моя главная цель. Это одно из фундаментальных условий как для самого существа человека, так и для его души и духа... Мне кажется, что это, возможно, постигается как раз за счет природного знания. Я думаю для развития данного вида знания необходим физический труд и наблюдение за элементами и материями природы, желательно вдали от людей... Но я не могу сейчас покинуть общество, так как привязана к нему социальными обязательствами. Надо придумать как огородить себя от воздействия человеческой энергии, создав вакуум вокруг себя. Не опасно ли это будет? Придется изучить какие-то шаманские практики?.. хотя даже шаманы уходят, чтобы проводить свои ритуалы((

и снова одни вопросы :) говорят, что это хорошо, когда возникают вопросы.
кстати, занимаюсь психологией... стараюсь делать это серьёзно... надеюсь, что это направит меня на что-нибудь дельное... например, на ответ.

нашла что-то сокровенное... поняла, а может быть еще только натолкнулась на знание о знаниях... скорее всего так.

https://katena-wild.livejournal.com/35189.html

всё, мы расстались...

это были тяжелые первые дни ноября...
но у тебя не та цена, которую стоит платить.

в моем мире для тебя больше никогда не будет места.
хотя нет, не так... вернее и правильнее будет сказать, что в книге моего мира больше нет места для тебя...
просто страницы закончились для этой главы...

но спасибо тебе за этот опыт.
...тысячи уроков и миллионы выводов...


P.S. в чем-то пафосно? да, но ведь тебе же самому нравилось, так говорить...

https://katena-wild.livejournal.com/35042.html