-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lj_anke_anke

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 0


Летний ужин.

Среда, 26 Августа 2009 г. 13:22 + в цитатник
Такой вот

Photobucket



Салат с фруктовой сальсой и куриной грудкой

Photobucket

смесь листьев различных салатов или трав - у меня был кервель, портулак, зеленый и красный щавель, рукола

1 красная луковица
1 сладкий перец, лучше желтый или красный (ну чтоб красиво было ;-)))
3 нектарины или персика
2 киви
1 стручок острого перца
1-2 ст.л. оливкового масла
по 2 ст.л. свеже выжатого сока лимона и лайма
цедра 1/2 лайма, снятая тонкими полосками

1 куриная грудка

Для сальсы: Лук порезать мелко, острый перец очень тонкими полосками . Сладкий перец, персики и киви - маленькими (5*5 мм) кубиками. Заправить оливковыми маслом и соком лимона и лайма, добавить цедру лайма.

Куриную грудку порезала тонкими пластинками и замариновала минут на 20 в смеси меда, темного соевого соуса, терияки, рисового уксуса с добавлением молотых бадьяна, корицы, гвоздики, семян фенхеля и черного перца. Потом очень быстро поджарила в воке.

Салат, сальсу и куриную грудку постаралась расположить более-менее художественно в тарелке ;-)

Photobucket

http://anke-anke.livejournal.com/208488.html


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку