Оля_с_Березки все записи автора
С древних времен женщины разных стран молились своим богам и искали секреты вечного обояния и привлекательности. Заглянем в старинные манускрипты и узнаем тайны женского очарования, открытые нашими прародительницами . Все обряды и рецепты, соединенные воедино, пожалуй, и составляют тот элексир красоты, о котором мечтает каждая из нас.
Часть первая. Грация из Египта.
Древнеегипетская царица Нефертити, как известно, отличалась особой стройностью. А секрет такой: для того, чтобы оставаться самой изящной и грациозной женщиной, она придумала специальную систему упражнений. Царица верила, что во время их выполнения в неё вселялась великая богиня-кошка Бастет, даря телу стройность. Попробуйте, это совсем не сложно и почти не занимает времени.
Встаньте на четвереньки, руки выпрямлены, упор на ладони. До предела прогните спину(лицо при этом обращайте вверх) и досчитайте до 7(это число считалось в Египте магическим). Теперь выгните спину дугой(голова опущена) и досчитайте до 7. Сядьте на пятки, снова досчитав до7, успокойте дыхание. Повторяйте это упражнение раз в неделю по 7 раз, и через месяц не нарадуетесь на результат!