-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kastec_Gnat

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.01.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 789


Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 01:46 + в цитатник
Цитата сообщения новый_дневничок Рецепт " Супчик "Кефирный" - Просто объеденье!

img_e626d0263ab44a60e88e3fa2f98a1c10 (568x400, 115Kb)

Рецепт " Супчик "Кефирный" - Просто объеденье!
на 1 порцию-37ккал

Сижу сейчас на диете и хочу поделится с вами рецептом кефирного супчика, который сейчас, да и вообще очень часто себе делаю!

Потребуется на одну порцию 300 мл кефира(1%), 1 средний огурец(свежий), 5 листочков зеленого лука.

Зеленый лук режем
Складываем лук в тарелочку, затем трем на терке огурец и тоже отправляем в тарелку
Заливаем все это 1% кефиром, немножко солим
Чем то он мне напоминает окрошку, очень люблю такой супчик тем что он вкусный и очень легкий, можно даже сказать диетический, еще я его делаю иногда не с зеленым луком, а с чесноком, тоже очень вкусненько получается!


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку