Делаем сами массаж лица

Учимся ухаживать за чувствительной кожей

()
НАДО: 3 ст. ложки оливкового масла, яичный желток. Оливковое масло простерилизовать 15 минут на водяной бане.

Этот летицитоновый массаж питает, подтягивает кожу, делает ее упругой и эластичной. Он подходит ко всем типам кожи, но особенно рекомендуется делать его тем, у кого она сухая и чувствительная.

 Курс 10 сеансов  - 1 -  2 раза в неделю.
 Лучше делать с утра, если вечером, то не позднее чем за 2 часа до сна.
 Вся процедура занимает 10 - 12 минут.

ШАГ ЗА ШАГОМ

 Очистить кожу тоником или лосьоном.

 Нанести тонкий слой оливкового масла.

 1/3 желтка равномерно распределить по смазанным маслом участкам кожи.

 Теперь поверх желтка нанести еще один слой масла.

 Массировать лицо подушечками пальцев по массажным линиям  2 - 3 минуты (см. схему). Во время массажа можно смачивать кончики пальцев в масле.

 По мере подсыхания маски нанести еще один слой масла, а затем желтка. Так 3 - 4 раза до полного использования желтка.

 Оставить маску на 10 минут.

 Очистить лицо компрессом: небольшим мягким махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Промокнуть несколько раз.

 Ополоснуть лицо холодной водой или отваром из трав (шалфей, тысячелистник, липовый цвет).

 Нанести крем по типу кожи.

СПРАШИВАЛИ - ОТВЕЧАЕМ

Дрожжи для бархатистой кожи

Подскажите рецепт маски с эффектом пилинга, чтобы легко можно было сделать в домашних условиях. У меня непроблемная нормальная кожа.
Ксения. Москва.

Дрожжевая маска подходит для всех типов кожи. Очищает, делает кожу бархатистой. Рекомендуется 2 - 3 раза в неделю.

НАДО: 10 г свежих дрожжей, 2 ст. л. молока.

 Очистить кожу тоником или лосьоном.

 Размешать дрожжи и молоко до консистенции сметаны.

 Нанести на лицо тонким слоем.  Когда этот первый слой подсохнет, нанести второй, затем третий.

 Подержать маску 10 - 15 минут.

 Смыть, чередуя горячую и холодную воду.

 Нанести крем по типу кожи.

Рис. Дмитрия ПОЛУХИНА.

С каких точек начинать упражнение

Плавными движениями проводим по массажным линиям:

 от середины подбородка по нижней челюсти и к мочке уха;

 от уголков рта к нижней части уха;

 от верхней губы или крыльев носа к верхней части уха;

 от боковой поверхности носа к вискам;

 верхнее веко: от внутреннего уголка глаз к наружному;

 нижнее веко: от наружного уголка глаз к внутреннему;

 от переносицы по спинке носа сначала к его кончику, затем вниз к боковой поверхности;

 от середины лба к вискам и волосам;

 по передней поверхности шеи снизу верх, по боковой - сверху вниз.