-Истерика-, Кремлёвская диета - это низкоуглеводка. На ней надо строго высчитывать потребность углеводов. До 40 г - вес падает. От 40 до 60 - остается на месте. Больше 60 - растёт. Диета рассчитана в основном на то, что ты поглощаешь много мяса, рыбы, яий, сыра, но очень мало овощей, фруктов. За счёт исключения углеводов сгорают жиры.