-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в diet_community

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.06.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 1306


помогите плиз!!!

Понедельник, 09 Июля 2007 г. 18:24 + в цитатник
Oksi_DEVIL все записи автора мне очень нужна помощь! за 2 с половиной месяца мне срочно нужно сбросить как минимум кг 15! я понимаю, что это почти невозможно... за такие короткие сроки столько сбросить... ну может быть кто нибудь знает эффективные диеты, с минимальным ущербом для здоровья... помогите пожалуйста!!!
Рубрики:  [Диеты]
[Вопросы]

dEaD_KiLleR   обратиться по имени Понедельник, 09 Июля 2007 г. 18:46 (ссылка)
кремлёвская.действительно помогает.я за неделю 4 сбросила.
Ответить С цитатой В цитатник
GoldBaby   обратиться по имени Понедельник, 09 Июля 2007 г. 21:00 (ссылка)
Дурдом, еслим хочешь сбросить - сбросишь и диеты тут ни причём!! А поиск и следование какой-то диете - это перекладывание отвественности на других! Сама хочешь похудеть - сама и худей! Питайся только наиуральными продуктами, а так же подумай 100 раз перед тем что-бы что-то положить в рот и, к примеру, дай себе установку - питаюсь всем, но порция с кулак, или дневная калорийность не превышает 600 кКал.
Ни одна диета не поможет - это факт. Лучше живи в гармонии с собой.
Удачи, и чмок)
Ответить С цитатой В цитатник
zolyshca   обратиться по имени Понедельник, 09 Июля 2007 г. 23:22 (ссылка)
я как-то похудела на 13 за полтора месяца, потом проблем со здоровьеа полно было
Ответить С цитатой В цитатник
руби-руби   обратиться по имени Вторник, 10 Июля 2007 г. 04:49 (ссылка)
zolyshca, как ты это сделала???
Ответить С цитатой В цитатник
zolyshca   обратиться по имени Вторник, 10 Июля 2007 г. 09:42 (ссылка)
вот в чем суть. всего 3 недели: первая-
первые 3 дня питаешься на 600 ккал, следующие 4-на 900, вторая неделя-1200, третья-как первая, естественно никакого сладкого, мучного и жирного, я вот просидела полтора месяца вместо 3 недель
Ответить С цитатой В цитатник
Oksi_DEVIL   обратиться по имени Среда, 11 Июля 2007 г. 15:15 (ссылка)
спасибо всем за советы! мне тут посоветовали вот какую диету: первая неделя 3 яйца в день и 2 грейпфрута, вторая неделя только каши... гречневая... а третья неделя это одни овощи...
но я как то боюсь садиться на такую диету! боюсь что с таким питанием в больницу попаду!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку