Sky Dale 12 UFO Research Station группа Российской Уфологической Исследовательской Станции SD12

Устройство астрала |
|
|
Управление астральным телом |
Бенджамин Роу
Я получаю много просьб опубликовать инструкции по освоению астрального проектирования (скраинга). Вам придется запастись терпением, поскольку инструкции будут разбиты на секции и выкладываться по мере написания, а это зависит от наличия у меня свободного времени.
Ниже - примерный набросок нюансов, которые должны быть учтены в работе:
1) Подготовка:
- релаксация
- концентрация
2) Создание "Островка безопасности" или "Тайного пространства"
- общее планирование
- создание пространства
- создание вашего "астрального тела" в этом пространстве
- техника "удиви меня"
- "магическое зеркало"
- использование цинарот
3) Тестирование ваших видений.
4) Применение этих навыков к Енохианской магии.
В некоторых местах я могу адаптировать описания техник, уже приведенных ранее; в других буду начинать с нуля и, возможно, понадобится несколько повторений, прежде чем я нащупаю удовлетворительную форму для публикации. Потому, письма в этой серии, возможно, будут выглядеть странными. Если что-то будет непонятно, задавайте вопросы. Я знаю, моя проза временами бывает нескладной.
Следуя аксиоме программистов "Красть только лучшее", многое из того, о чем я собираюсь рассказать в этой и последующих частях, бессовестно украдено из моих воспоминаний о курсе обучения в "Сообществе Внутреннего Света" – группе существовавшей в Вирджини-Бич где-то в середине-конце 70-х. Основатель группы уже умер, и я не имею ни малейшего представления, существует ли группа теперь. Но если вы найдете возможность ознакомиться с их курсом "Сознание внутреннего света" или даже приобрести учебное руководство, его ценность оправдает ваши хлопоты. Не будучи анонсированным с этой стороны, тем не менее, этот курс содержит всю информацию, необходимую начинающему магу, которой нет в других источниках
Начну с того, что читатель должен, прежде всего, понимать, что скраинг является таким же приобретаемым навыком, как чтение или катание на коньках. Настойчивая практика необходима для того, чтобы научить нервную систему, как это делать, даже в том случае, если человек имеет врожденные способности. И, как в случае с остальными навыками, здесь присутствует "учебная кривая". Сначала будет долгий период, когда вы не будете замечать никакого заметного прогресса. Потом куски мозаики внезапно сложатся вместе, и ваша практика будет отмечена значительным улучшением на короткий период, затем, когда вы вплотную подойдете к высочайшему уровню мастерства, опять последует спад.
Будет лучше, если период обучения займет несколько месяцев, не ждите быстрых результатов. Возможно, у вас будут случайные сеансы, отмеченные большими достижениями, чем обычно. Не обольщайтесь, т.к. вероятнее всего, вы опять вернетесь на более низкий уровень в следующий раз. Когда же ваши достижения будут стабильными около недели или более, тогда вы справедливо можете признать это действительным продвижением вперед.
Перед тем, как приступить к техникам скраинга как такового, я хочу обсудить различные моменты, отвлекающие внимание, которые могут вызвать трудности у начинающих, и предложить некоторые решения. Рассеянность может быть разделена на три вида:
- Физические раздражители. Например, зуд, мышечная боль и подергивания, и т.п.)
- Внешние раздражители. Домашние или уличные шумы, звуки, производимые другими жителями дома и т.п.
- Ментальные раздражители. Внутренний диалог, к которому мы все склонны.
Четыре из традиционных видов практик йоги направлены на снижение и устранение подобных раздражителей. Асана и (в некоторой степени) Пранаяма обращены к физическим аспектам, Пратьяхара – к внешним, Дхарана – к ментальным. Эти практики высокой дисциплины дают даже больше, чем большинству требуется для достижения нашей текущей цели. Совершенство совсем не обязательно, нужно, чтобы было "достаточно хорошо". Но те, кто поймет, что им нужно нечто большее, чем минимальные техники, при желании могут изучить их глубже.
Традиционная практика асаны направлена на устранение физических раздражителей посредством тренировки своего тела в течение долгого времени оставаться в одной и той же позе. Мышцы тренируются удерживать состояние напряженности, так, чтобы тело оставалось зафиксированным в выбранной вами позе. Недостаток движения снижает интенсивность сенсорных сигналов, поступающих от тела в мозг. Надо сказать, что эти однотипные, без конца повторяющиеся, сигналы всецело остаются на уровне подсознания, и никогда не привлекают внимания сознательного разума. К сожалению, традиционные практики обычно порождают мышечную боль, которая длится достаточно долгое время, до тех пор, пока мышцы не привыкнут к выбранной позиции.
Такой же эффект может быть достигнут без болезненных промежуточных стадий, через состояния глубокой физической релаксации. Нервную систему не беспокоит, почему она получает повторяющиеся сигналы от тела, просто такова ее суть. Недостаток движения, порождаемый релаксацией, настолько же подходит для обработки таких сигналов, как и недостаток движения, вызываемый мышечной блокировкой.
Практикующий должен начать с выбора удобной позы, которую можно поддерживать без мышечных усилий. Сидячая позиция более предпочтительна, чем лежачая, поскольку релаксация в последней больше склоняет ко сну. Я предпочитаю сидеть со скрещенными ногами на кровати, опираясь на подушку, приставленную к стенке. Кресло с высокой спинкой тоже подойдет. Все это для того, чтобы вы совершенно расслабились, сохраняя устойчивость позиции.
Некоторые дыхательные упражнения помогут улучшить релаксацию. Сделайте глубокий вдох через рот, вдыхая животом; не пытайтесь вобрать максимум воздуха. Задержите дыхание так долго, как вам будет удобно, затем выдохните, позволяя массе ваших ребер и природной упругости диафрагмы вытолкнуть воздух из легких без лишних усилий. Расслабьтесь на мгновение в конце выдоха. Повторяйте в течение минуты или до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт. Вы обнаружите, что после того, как вы выпустили воздух, ваши мышцы расслабились. (Этот тип дыхания (возможно, не случайно) идентичен одной затяжке марихуаны).
После того, как вы закончили с дыханием, приступайте к расслаблению каждой мышцы в отдельности. Начните с головы и лица и продолжайте вниз по телу, работая, начиная со спины, с каждым членом. Полное расслабление каждой мышцы будет сопровождаться приятным «таянием»; попробуйте придать всему вашему телу ощущение расплывшегося теплого пудинга.
Когда вы дойдете до ног, возможно, обнаружите, что мышцы головы и лица напряглись опять из-за чрезмерной концентрации на данном упражнении. Начните снова сверху, продолжая работу вниз по телу, повторяя этот процесс столько, сколько необходимо для состояния полной релаксации. Когда физическое расслабление будет завершено, попытайтесь расширить его вовнутрь головы, позволяя осознанию плыть в теплом внутреннем мареве.
Не смотря на простоту и легкость исполнения, это упражнение является очень важным. Большинство других форм раздражителей, с которыми сталкиваются практикующие, сопровождаются напряжением в некоторых частях тела. Примером является реакция "испуга", из-за малейшего шума приводящая тело в состояние алертности: сердцебиение ускоряется, учащается дыхание, и каждая мышца резко напрягается. Области мозга, отвечающие за подобные реакции, часто не доступны напрямую для сознания; но когда тело и сознание взаимодействуют друг с другом, вы можете начать разрушать цепочки реакций, устраняя их проявления на физическом уровне.
Другим аспектом контроля раздражителей является понимание природы человеческого разума. Каждый из нас есть не простая единица бытия, но комплекс. Наш разум составлен из множества «суб-разумов», имеющих каждый свою специфическую функцию. Некоторые из них (к примеру, визуальные суб-разумы), настолько прочно связаны с нашим подсознанием, что если не случится серьезных нарушений, мы никогда не заметим их работы. Другие же действуют абсолютно независимо.
Но, в то же время, они не предоставляют какого-то конкретного способа для доступа к себе; так, например, языковая часть разума осуществляет коммуникацию между этими частями разума и между ними и сознательным разумом. Сознание само по себе – та часть разума, которая называет сама себя "Я", предполагая функции посредника, арбитра, синтезатора и управителя между другими аспектами нашего бытия. Его функция заключается в том, чтобы контролировать результаты их работы, сравнивать и оценивать их, наделять их способностью действовать в окружающей среде и направлять их будущую работу в соответствии с полученными результатами. Когда же возникает конфликт между различными суб-разумами, сознание, самим своим существованием предполагает "сохранение мира" через балансировку их естественными нужд и «точек зрения».
К сожалению, человеческая эволюция пока не достигла той точки, где сознание автоматически функционирует наилучшим образом. Способность к этому есть, но требует тренировки и опыта для развития правильных взаимоотношений с другими суб-разумами. Ввиду недостатка такой тренировки, мы слишком часто действуем пресекающе, как надзиратели или деспоты, нежели как посредники, подавляя беспокоящие сигналы от этих частей вместо сотрудничества с ними. И, по мере подавления, они вытекают через какие-нибудь другие каналы, продуцируя возбуждение и то, что Кроули назвал "разрывами" в практике.
Ключом к постоянному освобождению, как от физических, так и от ментальных раздражителей, является обхождение с ними должным образом, _немедленно_, как только вы осознаете их появление. Вы должны перестроить себя на сознательный отклик на отвлекающие ощущения или мысли присутствующие в вашем сознании и физические напряжения в вашем теле. Суб-разумы не приспособлены к осознанию времени, они понимают то, что происходит "сейчас" намного лучше, чем прошлое или будущее.
Однажды достигнув состояния физического расслабления, старайтесь просто сидеть в релаксирующей позиции, не фокусируясь на каких-то конкретных вещах и пока не стремясь заняться чем-то еще. Держу пари, что через несколько минут, какая-то часть вашего разума воспользуется случаем вытащить на поверхность собственные проблемы, и вы начнете мысленно разговаривать сами с собой, озаботившись ими.
Как только вы обнаружите вовлеченность в любой мысленный поток, остановитесь и оцените позицию тела. Делайте упражнение по релаксации до тех пор, пока не вернетесь снова в полностью расслабленное состояние. Потом представьте, что вы распространяете эту релаксацию на ту часть вашего разума, которая принесла подобные мысли; представьте, что эта часть разума окружена и пропитана теплом, плавящим маревом, и одновременно, скажите ей, уговаривайте: "Расслабься, будь спокойна, нет необходимости что-то предпринимать сейчас". Удачное расслабление суб-разума с помощью такой процедуры производит ощущение внезапного, мягкого приятного энергетического освобождения в какой-то части вашего мозга, иногда сопровождающегося чувством "ясности".
Вероятно, что пока вы заканчиваете с одним суб-разумом, или даже в период работы над ним, другая часть тоже встревает с разнообразными цепочками мыслей. Продолжайте работать над первым и игнорируете новые. Не беспокойтесь, если вы не добьетесь всего во время этой практики; упущенное наверняка проявится вновь позднее. Работайте над одним и не разбрасывайтесь. Если в середине процесса вы вдруг забыли, что именно делаете, просто начните снова с расслабляющих упражнений и будьте более внимательны.
Та же техника может быть использована и для внешних раздражителей. Различие лишь в том, что, уговаривая растревоженный суб-разум расслабиться, вы говорите ему, что шум или другие раздражители не важны и не достойны внимания.
«Братство Внутреннего Света» обучает незначительным вариациям этого метода, которые кто-то может предпочесть для себя. Они используют специфическую библейскую фразу при обращении к своим суб-разумам; в их версии практики это почти мантра. Фраза следующая: "Будь спокоен и знай, что Я Есть бог". Суть ее использования в осознанном и умышленном утверждении своего «Я» на позиции руководителя и реализатора решений, в то же время признавая существование суб-разумов как полу-самостоятельных субъектов.
Вместо сеанса с простой расфокусировкой внимания они рекомендуют практикующим использовать мантру "Eheieh" (Эхейе), означающее «Я есть», наивысшее имя Бога еврейской Каббалы. Мантра должна произноситься про себя в расслабленной и обычной манере; скорее, когда практикующий думает о ней, а не монотонно повторяет. Лично мне кажется, что использование мантры скорее производит напряжение, чем ослабляет его, но, возможно, у других будет иначе.
Результатом использования этой простой практики будет, со временем, тотальное снижение вербальных "шумов", производимых вашим разумом, что придаст легкость концентрации на визуальных образах "магического пространства", техника которого будет описана в следующей главе. Вам не обязательно достигать мастерства до начала работы над созданием магического пространства; два этих упражнения можно практиковать параллельно, одно будет дополнять другое.
Основой всей магической работы является воображение. Часть разума, которая отвечает за воображение, служит «местом встречи» для сознательного разума, подсознательной составляющей нашего бытия, и магической вселенной в широком смысле. Визуальные символы имеют первостепенное значение, через них осуществляется коммуникация. Чем более гибким вы делаете ваше воображение, тем более эффективной может быть ваша магическая работа.
Лучшее из известных мне упражнений на развитие воображения называется "создание убежища" или "создание магического пространства". Ветеран войны во Вьетнаме, от которого я впервые о нем узнал, сказал, что его научили этому в войсках Специального назначения Армии США, в качестве средства для поддержания чувства уединения и безопасности, и для cохранения неприкосновенности личного пространства, даже в таких обстоятельствах – например, во вьетконговских лагерях для военнопленных – когда противник намеренно будет стараться лишить его подобных вещей. Когда я столкнулся с «Сообществом Внутреннего Света» несколькими годами позже, я обнаружил, что они обучали, по сути, той же технике с целью самосовершенствования и духовного развития.
Когда вы наберетесь опыта в этом методе, он не будет требовать от вас никакого специального физического места; он абсолютно "портативен", вы сможете практиковать его в любом месте, где вы в состоянии сесть и расслабиться на какое-то мгновение. Я эффективно использовал этот метод во многих «не-магических» местах, к примеру, в толчее правительственных учреждений, в переполненной коммерческой гостинице или посреди KOMDEX-шоу в Лас Вегасе.
Основная идея чрезвычайно проста. Вы создаете вымышленный мир, который бы вам нравилось посещать, и представляете себя находящимся внутри него. В принципе, не важно, чем люди обычно занимаются в своих мечтах, но здесь имеет смысл последовательность работы, возобновление вашего вымышленного пространства периодическими входами в него, с добавлением каждый раз новых подробностей. По мере практики и ознакомления этот вымышленный мир наделяется чувством "реального места"; конечно, реального не в том смысле, как физический мир, однако имеющего свое собственное существование и остающегося неизменным.
В целях иллюстрации я собираюсь описать один из моих собственных магических миров, который я больше не использую. Важно понимать, что на каждой стадии те образы, что вы используете, должны соответствовать чувству «правильности» для вас» - вы создаете собственное приватное пространство, вы являетесь его источником и его содержимое значимо для вас. Ваше пространство может быть похожим на мое в некоторых аспектах, это нормально. Но, более вероятно, оно таким не будет, что тоже совершенно естественно.
Стадии процесса, описанные здесь, должны выполняться последовательно, но совсем не обязательно достигать совершенства какой-то из них до того, как вы приступите к следующей. С самого начала, за один сеанс, вы можете проработать несколько этапов. Тем не менее, каждый раз основное ваше внимание должно уделяться более ранним стадиям, какую бы их группу вы не использовали. Так, каждый шаг будет требовать меньше практики для достижения удовлетворительного уровня, и тогда вы сможете уделить больше внимания последующим этапам.
А) Установление границ.
До тех пор, пока ваше магическое пространство не стабилизируется, каждое занятие вы должны начинать с утверждения его неуязвимости. Представьте, что оно невидимо никому, кроме вас, и непроницаемо для любой силы или персоны без вашего явно выраженного, сознательного разрешения. Придумайте границы для вашего пространства, воплощающие подобные идеи. Я представлял свои магические миры в виде "карманных вселенных", которые, если посмотреть снаружи, кажутся такими крошечными, что, возможно, затерялись в безмерности нашей собственной вселенной, изнутри же кажутся такими огромными, какими я хотел, чтобы они были. Другие люди, которых я знаю, представляют, что они окружены несокрушимым панцирем или фантастически силовым полем, которое "отклоняет" все остальные силы так, что они обходят их стороной.
Когда вы установите границы своего пространства, представьте себя внутри него. Когда вы войдете внутрь, осознайте, что все напряжения и нужды вашей обыденной жизни остались заперты снаружи, не имея возможности проникнуть внутрь. Представьте, что они потеряли всякую связь с вами в тот момент, как вы вошли внутрь. Они не пытаются проникнуть вслед за вами, они не могут даже обнаружить ваше пространство или вас в нем и потому убираются прочь ни с чем. Почувствуйте себя в полной безопасности, полностью свободным от любых связей социальной жизни.
Это ощущение полной безопасности очень важно. Как и в релаксационных упражнениях, чувства, которые вы генерируете, есть средства сообщить своей бессознательной части, суб-разумам, во что верить и как действовать. Для них то, что вы чувствуете, есть реальность; повторяйте им что-то достаточно часто, и они начнут сотрудничать с вами в воплощении этого, до такой степени, какой вы не смогли бы добиться, используя сознательные ресурсы. Если вы чувствуете безопасность и свободу в своем магическом пространстве, через некоторое время вы действительно «станете» свободными в нем.
В) Создание ландшафта.
Когда вы укрепили свое безопасное место, выделите время подумать о том, как будет обустроен ваш мир. Решите, какими будут основные черты ландшафта, какого типа здания и другие сооружения вы хотите там разместить. Сделайте ментальную "карту" тех областей в вашем мире, которые вы хотели бы посещать чаще всего. Выбранные однажды, эти черты не должны меняться.
Несколько основных правил для обустройства вашего мира:
- Вы должны сохранять все детали вашего мира в секрете. Никому не говорите о нем и нигде не делайте записей. Этот первый мир становится вашим секретным убежищем и рабочим местом, и он более всего защищен тем, что никто не знает, на что он похож. Когда техника проработана, вы можете соорудить другие магические миры для публичных целей.
- Сделайте ваш мир чуть большим, чем вы можете поддерживать с помощью сознательного использования вашего воображения. Создайте столько детализированных областей, сколько захотите, но окружите их большими регионами, ландшафт которых известен лишь в общих чертах, а специфические детали неизвестны совсем. Во-первых, это закладывает возможности для расширения, а во-вторых, понадобится для проведения упражнений "удиви меня", которое будет описано ниже.
- Сделайте ваш мир местом, где бы вы чувствовали себя комфортно и безопасно, так, чтобы это усиливало впечатления, установленные на предыдущих стадиях; сделайте его местом, от которого вы получали бы удовольствие.
- Заселите ваш мир, если хотите, НО, ни при каких условиях, не используйте образы людей из реального мира. Какое-то время все содержимое вашего мира будет, тем или иным образом, отражением вашего «Я». Существует вероятность, что образы людей будут "захвачены" некоей подсознательной частью вашего разума в качестве средства выражения себя. Если вы используете образы реальных людей, то поведение этих образов может перенестись на отношения с их прототипами, с негативным эффектом.
Начните построение вашего мира, выбрав одно местоположение внутри вашей "карты" и представьте себя стоящим в этой точке. Зафиксируйте взаиморасположение различных ориентиров этой местности в своем уме и рассматривайте их как окружающих вас под определенными углами и на соответствующих расстояниях. Степень детальности должна соответствовать расстоянию, точно так же, как в реальном мире.
К примеру, один из моих магических миров имеет ландшафт, состоящий из холмов и лощин, покрытых густым лесом, как в до-колониальной Америке. Центральную часть занимает древний замок на широком отвесном берегу, возвышающемся над просторным заливным лугом. Небольшая речка извивается вдоль одной из границ луга. Различные постройки и специализированные участки разбросаны в просветах близлежащего леса.
Я начинал строить этот мир, представляя себя стоящим на лугу, лицом к северу. Я наблюдал зеленые травы, маленькие разноцветные полевые цветы и случайную коровью лепешку поблизости. Звериные тропы петляют вокруг, и более прямая тропа человеческого происхождения ведет от утеса к реке. Утес кажется состоящим из слоистого гранита, замок прямо у его края, еще пара лет действия эрозии на утес – и ближайшая стена замка может потерять опору. Из своего положения я могу видеть полностью только одну стену замка и часть другой, да еще над стеной едва виднеется верхушка башни. Замок сложен из серых камней, обтесанных и подогнанных друг к другу без раствора. В скале под замком - туннель или грот, со входом на уровне поляны.
Поворачиваясь к востоку, я вижу, что утес постепенно становится ниже по направлению к югу, спускаясь до уровня поляны чуть южнее моего нынешнего расположения. Я могу видеть конец грунтовой дороги, в этом месте она огибает утес и теряется в лугах. Судя по лесу, поднимающемуся по ту сторону дороги, земля там становиться выше. Я знаю из моей "карты", что в том направлении есть долина, расположенная в миле или двух от меня.
Поворачиваясь к югу, я вижу, что река продолжает свой бег в том направлении и уходит между холмами несколькими милями далее. Солнечный свет слепит, отражаясь от всей поверхности реки в этой стороне, и легкая дымка не позволяют мне разглядеть, что находится дальше.
Встав лицом к западу, я вижу, что река не глубока в этом месте; мелкая рябь покрывает ее поверхность, так, будто она струится по камешкам отмели. Лес на другом берегу окаймлен кустарником, большей частью жимолостью, который смят в тех местах, где звери ходят на водопой. Тропинки, ведущие в лес, быстро теряются в тени деревьев.
Вам совсем не обязательно осознанно насыщать место действия такими подробностями, оптимальней позволить воображению самостоятельно наполнить ваше место этими деталями. Сделайте предварительный набросок, и пусть воображение покажет вам, что вы увидите в этом месте. Например, вместо попыток изобразить каждый стебелек травы или лепесток цветка на лугу, я позволяю моему подсознанию сделать это. Если мне нравится то, что оно создает, я отвечаю ему чувством удовлетворения, если же нет, я прошу его попробовать еще раз, и отворачиваюсь на мгновение, чтобы позволить ему изменить обстановку.
Когда же обзор из одного положения зафиксирован достаточно хорошо, перемещайтесь в другую точку – отстоящую на 20-30 метров - и представьте, что будет видно с этой новой позиции. Как изменилась перспектива? Что было скрыто в предыдущей позиции и видно сейчас? (Заметьте, что обзор в магическом пространстве никогда не остается таким же, как в физическом мире, и хотя в чем именно эти различия - трудно сформулировать, вы не сможете представить вещи такими же, какими вы видите реальные объекты).
Продолжайте передвигаться на новые позиции и представлять обзор в каждой из них, пока не ощутите это место, действительно, "пространством". В моем примере, я потратил некоторое время на перемещение по различным позициям на лугу, отмечая, что замок частично скрыт утесом, если стоять вблизи, и лучше виден издалека; отмечая цветной гравий в русле реки, и что в этом месте речку можно перейти вброд, и т.д. Затем я поднялся к замку и осмотрел окрестности c каждой его стороны, озирая более обширный ландшафт, запоминая положение различных задуманных мест в лесу, распределяя, как далеко будет простираться равнина позади замка, и т.д. Проделайте то же самое со своим пространством.
Когда обзор из нескольких позиций сформирован, попытайтесь осторожно передвигаться между ними, изменяя точку зрения постепенно и непрерывно, как это происходит, когда вы двигаетесь в физическом мире.
Сначала вы обнаружите, что образ вашего мира имеет тенденцию "выходить" из сцены; ваше воображение будет пытаться смотреть как на вид из окна, или как на экран, или как на картину в музее. Как только заметите, что это произошло, немедленно верните точку обзора назад, внутрь сцены, и зафиксируйте ее там, поворачиваясь и разглядывая каждое направление вокруг вас.
Также вначале ваш мир будет иметь тенденцию оставаться картиноподобным и застывшим. Когда вы достаточно хорошо определитесь с внешним видом вещей, попробуйте привнести некоторое движение внутрь сцены. Пусть трава и деревья колышутся под дуновением бриза, и услышьте звуки, вызываемые ветром. Наблюдайте течение воды и звуки, которые она издает. Привнесите какую-нибудь живность в ваш ландшафт, и пусть все движется в соответствии со своей природой.
Так же важно сохранять расслабление на протяжении всего упражнения, его исполнение должно быть подобно легким грезам, не требующим фиксированной концентрации и алертным. Делайте расслабляющее упражнение перед каждой сессией и повторяйте его, если обнаружите напряжение во время сеанса. Дайте вашему воображению сделать столько, сколько оно сможет без сознательного вмешательства с вашей стороны, и поощряйте его на большее.
Этому упражнению необходимо уделить, по крайней мере, несколько недель, и даже больше, если желаете. Не следите за временем, расслабьтесь и поработайте столько, сколько требуется для заполнения подробностями всех важных мест вашего мира. Столько же времени, сколько вы уделяете на построение общего ландшафта, должно быть уделено и обустройству помещений. Чем более тщательно вы работаете на ранних стадиях, тем более эффективным будет ваш скраинг потом.
C) Создание тела в магическом пространстве.
Последним шагом в базисном процессе формирования магического пространства является создание для себя тела внутри этого пространства. До настоящего момента в своих упражнениях вы были больше похожи на неопределенную точку, наблюдающую мир, но не взаимодействующую с ним сколько-нибудь явно. Теперь вам необходимо построить образ вашего тела в пространстве и научиться использовать его. Для этого необходимо развить осознанное ощущение чувствительной поверхности вашего физического тела и его кинестетику, а затем дублировать их в "астральном" теле. Судя по результатам студентов «Сообщества Внутреннего Света», эта часть работы наиболее трудна, и успех в ней варьируется в довольно широких пределах.
До того, как войти внутрь вашего магического пространства, встаньте и расслабьтесь, лучше без одежды и ювелирных украшений. Закройте глаза и направьте внимание на вашу кожу. Даже если ничто не касается вас, вы ощутите ее активность или потенциальную сенситивность - "готовность почувствовать". Заметьте, каким образом контуры вашего тела очерчены чувствительностью кожи.
Затем придумайте несколько серий движений, которые бы задействовали каждую часть тела с использованием всего диапазона ее подвижности. Упражнения Тай Цзы или Йоги хорошо подходят для этого, если вы с ними знакомы. Оставляя глаза закрытыми, выполните эти движения, отмечая, как каждая часть вашего тела чувствуется в разных положениях, и что ваше кинестетическое чувство говорит вам о положении конечностей во время движения.
И, наконец, выполните ту же последовательность с открытыми глазами. На этот раз обратите внимание на то, как вы видите изменения положения вашего тела по мере движений. Уделите особое внимание рукам и кистям. Попытайтесь сознательно ассоциировать образ вашего тела с ощущениями, которые вы получаете во время движения.
Каждый из этих 3-х шагов фокусируется на одном из основных аспектов образа вашего тела: на ощущении границ тела, на его внутренних ощущениях и на вашем восприятии его внешнего вида при взаимодействии с окружающей средой. В обычных условиях эти ощущения наполовину подсознательны и всегда вторичны по отношению к любому действию, в которые вы вовлечены. Чтобы построить себе второе тело внутри своего магического пространства, вы должны научиться осознавать их. Это упражнение можно выполнять отдельно от практики магического пространства, до тех пор, пока вы не будете готовы к созданию магического тела.
Когда вы будете готовы, сядьте, проделайте упражнение для релаксации и войдите в ваше магическое пространство. Постарайтесь почувствовать себя так, как будто вы имеете тело в магическом пространстве, которое чувствуется точно так же, как физическое тело, но абсолютно отдельно от него. Пройдите все три описанных шага в своем воображении и попытайтесь дублировать все те ощущения, которые вы испытывали на физическом плане. Делая это, вы постепенно выстраиваете восприятие вашего "астрального тела" как самостоятельной сущности внутри своего магического пространства, которая является его неотъемлемой частью.
В конце каждого сеанса, после завершения этого упражнения, потратьте некоторое время, двигаясь в магическом пространстве, контактируя и манипулируя разными объектами так, как это делаете с объектами физическими. Предметы, до которых вы дотрагиваетесь, должны давать ощущения, соответствующие их природе; кирпич и камень должны чувствоваться твердыми и шероховатыми, металлические предметы должны быть холодными, ткань соответствовать своей текстуре, дерево должно быть теплым и волокнистым и т.д.
Если есть ритуалы, которые вы исполняете ежедневно (и которые вы еще не начали выполнять в магическом пространстве), создайте в нем место, предназначенное для ритуальной работы и начните выполнять их там, включив в данную практику. Регулярное выполнение, повторяющиеся движения ритуальной работы будут содействовать укреплению образа вашего тела, а сами ритуалы начнут превращать ваше пространство из простого «убежища» в нечто пригодное для магической работы. В частности, я могу порекомендовать исполнение Ритуалов Пентаграммы и Гексаграммы «Золотой Зари»; они пригодятся позднее, как средство тестирования ваших видений, когда вы начнете скраинг.
Устранение возможных проблем
Самой распространенной проблемой, с которой сталкиваются люди в процессе построения магического тела, является поддержание образа всего тела целиком. Они обнаруживают, что, даже после длительных тренировок, их голова и руки имеют четкие очертания, но остальная часть их воображаемого тела имеет тенденцию размываться в нечто аморфное. Этот эффект - отражение относительной плотности нервных окончаний в физическом теле. Восемьдесят процентов наших сенсорных и кинестетических нервов находятся в голове и кистях; половина оставшихся находится в верхней части груди, плечах и руках. Наше восприятие остальной части тела существенно более неопределенно, и зависит от зрения столь же, сколько и от прямых нервных связей. При попытке выстроить астральное тело, разум имеет тенденцию придать каждой части этого тела размер, пропорциональный удельному весу нервных окончаний в физическом теле.
На самом деле, это не столь плохо. Вам не нужны ноги в магическом пространстве, поскольку вы перемещаетесь там с помощью волевого усилия, а не с помощью работы отдельных мышц. Но Вам нужны руки и кисти, чтобы делать жесты и знаки магических ритуалов, и губы и рот, чтобы произносить слова. Если обнаружите, что, после некоторого количества тренировок, вы все еще не можете поддерживать полный образ тела, не переживайте по этому поводу, работайте с тем, что получается, и воображайте остальную часть вашего тела скрытой под мантией или другой свободной одеждой.
Вторая по частоте проблема состоит в том, что физическое тело непроизвольно вздрагивает или шевелится, когда практикующие пробуют переместиться в тело магическое. Они подсознательно напрягают физическое тело, пытаясь "заблокировать" его так, чтобы оно не повторяло движения магического тела. Это - вопрос длительной жизненной привычки – ассоциирование ощущения движения с самим актом сокращения мышц. Во- первых, следует отделить в сознании ощущения от волевых усилий; во вторых, потренироваться, выполняя простые упражнения.
В вашем магическом пространстве, вообразите, что вы стоите с поднятыми руками, вытянутыми вперед, ладонями вниз. Теперь представьте, что поворачиваете их ладонями вверх, но что Вы поворачиваете их исключительно с помощью глаз. То есть, вы видите, что они переворачиваются, и получаете ощущения измененного положения, но не вовлекаете ту часть вашего мозга, которая перемещает мышцы. Вы должны видеть движение ваших рук, не прилагая усилий к их перемещению. (Фактически, вы направляете импульс через визуальные мозговые центры вместо мышечных, но сначала, это не должно выглядеть так, будто вы «повелеваете» ими.)
Первое время, когда вы будете делать это упражнение, ваши физические руки, почти наверняка будут стремиться напрячься. Если замечаете это, остановитесь и делайте упражнение на релаксацию, пока ваше тело не расслабится снова, и только затем возвращайтесь к попыткам перемещать свои магические руки.
Как только добьетесь успеха в том, чтобы повернуть свои астральные руки без стремления к напряжению в физических руках, попробуйте пошевелить отдельно каждым пальцем. Сгибайте пальцы по одному к ладони и выпрямляйте снова. Каждый раз делайте упражнение на релаксацию, когда в вашем физическом теле возникнет напряжение. Когда получится движение отдельными пальцами без включения физических процессов, пробуйте различные движения, задействующие несколько пальцев скоординированно: сжатие кулаков, захват предметов, удары каратэ, жесты приветствия и так далее.
Руки - самая трудная для разотождествления с физическим аналогом часть магического тела, потому что большая часть нашей нервной системы задействована в управлении их движением. Если вы сумели разделить движение магических и физических рук, остальные части тела будет очень легко освоить, и, в случае необходимости, сделать это можно с помощью упражнений, аналогичных вышеизложенному.
Правильно было бы проверять образы, которые предстают вам во время проецирования, и различных существ, с которыми вы можете столкнуться. Основной тест, конечно же, состоит в критической оценке качества, логики и смысла результатов вашей работы, но это можно сделать только по ее окончании. Другие методы дают вам некоторое ощущение того, что что-то не так уже вначале сессии. После этого вы можете приложить усилия, чтобы избавиться от проблемы, или, если необходимо, прервать работу и сохранить энергию до следующего раза.
Наиболее надежный метод проверки - использование символов в Больших ритуалах Пентаграммы и Гексаграммы Золотой Зари. Но чтобы этот метод был эффективным, требуется некоторый опыт в выполнении этих ритуалов, и хорошая отдача от них. Если вы еще недостаточно опытны в их использовании, вы должны практиковаться, используя их в своем магическом пространстве, до того как применять их для такой проверки.
Этот метод ограничен тем, что он работает только тогда, если силы, действующие в проекции, традиционны и обычны для магии, то есть, это силы, по своей природе, элементальные (стихийные), планетарные или зодиакальные. Когда природа силы неизвестна или имеет смешанную природу, следует применять другие методы.
После того, как в вашем зеркале проявилось четкое изображение некоторого магического поля, вы рисуете белые линиями перед собой вызывающую пентаграмму или гексаграмму, соответствующую вызываемой вами силе. Провозгласите божественные имена силы несколько раз, затем направьте символ на зеркало. Если зеркало правильно "настроено" на силу, пентаграмма или гексаграмма растворится, и никакого эффекта не будет, или же изображение станет точнее и ярче. Если образ стал темнее или исказился, или пропал, значит, вы что-то сделали неправильно, вам следует провести изгнание и начать заново.
Аналогично, если вы используете зеркало как ворота, и входите в некоторое пространство, вы должны использовать соответствующий символ для любого объекта, который появляется в пространстве, и всегда делать это с любой сущностью, которая появится, чтобы работать под вашим руководством. В любом случае, существо или объект не должны изменяться, или же они могут стать ярче, светлее или объемней в результате воздействия. Ложное или обманчивое существо сморщится или исказится, или исчезнет.
Ни одна магическая сущность, с которой стоит иметь дело, никогда не откажется от подобной проверки. Этому нет причины, хотя проводя такой тест, вы освящаете и подкармливаете его, существа получают бесплатный обед. Если существо пытается просить вас не делать этого, это само по себе знак того, что что-то не так.
Отметьте, что вы должны всегда использовать _вызывающую_ пентаграмму или гексаграмму для теста, а не изгоняющую. Использовать изгоняющую фигуру означает приказывать вызванным вами силам исчезнуть, сводя на нет свои усилия.
Два второстепенных типа тестирования зависят от стремления мага к тому, чтобы они работали правильно; нет очевидных причин, почему они должны работать, но обычно это так. Первый из них - использования знаков степеней "Золотой Зари"; второй - использование букв иврита, соответствующих планетам.
Идея использования Знаков Степеней в астральной проекции та же, что и в масонских ритуалах и приветствиях. Показывая знак появившемуся духу, вы показываете право на обладание "тайнами" этой степени и соответствующей ей стихии. Дух должен ответить, повторив знак, что также может расцениваться, как умение работать с секретами этой степени. (Иллюстрации Знаков Степеней можно найти в большинстве опубликованных версий "Либер О" Кроули, и "Золотой Заре" Регарди.)
Если дух может выполнить правильный знак вызываемого элемента, это означает, что ваше видение истинно. Если дух не может повторить его, выполняет его неправильно или его изображение искажается, это указывает на то, что что-то не так. Тем не менее, не обязательно проверять, с ложным ли духом вы имеете дело, в случае, если этот дух уже прошел тест пентаграммой/гексаграммой. Скорее всего, этот вариант более предпочтителен, если в настоящий момент недостаточно магической силы для того, чтобы общение было ясным. Лучшим способом является провозгласить несколько раз божественные имена силы, которую вы вызываете, затем повторить знаки снова. Если и после этого дух по-прежнему не сможет выполнить знаки правильно, вы должны завершить сеанс.
Обмен знаками также содержит безоговорочное соглашение между вами и проверяемым духом. Выполняя их, вы договариваетесь с духом действовать на основе равенства и братства, не подчинять его себе и не быть подчиненным ему. Также вы осведомляетесь, что оба вы "члены одного братства", действующие в основном сообществе, ищущих соединения с "богом" (или с божеством в том виде, каком вы себе его представляете). Вы не должны пытаться обмениваться знаками с теми существами, о которых вы знаете, что они не принадлежат этому сообществу, или по отношению к которым вы должны занимать главенствующее положение, например, с демоном или чистым "элементалем". И наоборот, вы не должны пытаться подчинить себе духа, с которым вы обменялись знаками; вместо этого примите, что он будет помогать вам добровольно и без принуждения, и общайтесь с ним с таким же уважением, какого вы ожидаете и от него.
Иногда происходит так, что отвечая на ваш знак, дух добавляет другие знаки после повторения использованных вами. Это говорит о том, что этот дух смешанной стихийной природы, или существенно высшей "степени", чем ваша работа. Например, в первом случае, если вы вызываете ангела из Малых Углов Енохианской Скрижали Земли, вы должны выполнить знак Сета. Ангел должен ответить тем же знаком, но если он помимо этого ангел Малого Угла Огня, он должен также и добавить знак Огня (богини Тум-аш-Нейт). Во втором случае, Повелитель Земной Скрижали должен добавить знаки LVX после знака Сета.
Знаки LVX для особых случаев. Их использование говорит о том, что дух объединен с божеством, и "хорошего" свойства; но не проверяется на конкретную стихийную или планетарную природу. Они должны использоваться в соединении с соответствующими гексаграммами для проверки духов, связанными с планетами или зодиаком, или же в том случае, если благожелательность духа находится под сомнением. Все енохианские ангелы способны выполнять эти знаки, также как и любые архангелы еврейских систем.
В системе Золотой Зари нет Знаков Степеней, специально связанных с планетами; следует просто выполнять знаки LVX, и этого обычно оказывается достаточно. Тем не менее, те, кто хотят создать серию эффективных и элегантных планетарных жестов для проверки духов, должны посмотреть книгу Melitta Denning и Osborn Phillips "Planetary Magick".
Последняя форма проверки, по моему мнению, наименее надежна. Я не использую ее, предпочитая доверяться своей интуиции. Но я опишу ее для тех, кто желает поэкспериментировать с ней.
Адепты Золотой Зари признавали, что в подобной работе всегда существует опасность того, что увиденное не будет истинным отражением вызываемой силы, но, скорее, может быть созданиями или проекциями собственного разума и эмоций видящего. Они классифицировали эти проекции в соответствии с планетами.
| ТИП | ПЛАНЕТА | БУКВА ИВРИТА | АРКАН ТАРО |
| Память | Сатурн (как Время) | Тау | Вселенная |
| Созидание | Юпитер | Каф | Колесо Фортуны |
| Гнев | Марс | Пе | Башня |
| Тщеславие или Эго | Солнце | Реш | Солнце |
| Удовольствие | Венера | Далет | Императрица |
| Воображение | Меркурий | Бет | Маг |
| Блуждающие мысли | Луна | Гимел | Жрица |
Принцип состоит в том, что если вы предполагаете, что какой-либо из этих факторов влияет на видение, вы можете спроецировать на него образ соответствующей буквы иврита или аркана Таро. Если ваше предположение истинно, это вызовет потемнение, ослабление или исчезновение картины.
По моему личному ощущению, внедрение внешних сил в видение таким образом вызывает больше проблем, чем решает их. Также, по моему мнению, инвокация силы, связанной по типу с проецируемой, скорее должно улучшить проекцию, а не разрушить ее. Тем не менее, в вашем случае может быть по-другому; если желаете, попробуйте этот метод и убедитесь сами, работает он или нет.
Перевод Люции, Soror Veriney, Zain-Cheth-Lamed, Редактура Fr. Taavat Haor
Copyright 1999
|
|
Управление астральным телом |
Билл Хайдрик
Как мне "перейти" в свое астральное тело? У меня проблемы с выходом из моего физического тела.
В этом материале - даются персональные наработки по управлению астральным телом. В первую очередь это целенаправленные упражнения в образной проекции по визуализации предметов. Основная работа по выстраиванию и применению методики описана в книгах Кроули (эссе по Йоге, Liber NU, Liber E, в "Магии в теории и на практике"), содержащих множество полезного материала по астральным телам, методам работы и пр. В некоторой степени, терминами "астральное тело", "тело света", "алмазное тело", "тонкое тело" и т.п. выражается одно и то же, но эти термины также отсылают к различным теориям, практическим подходам и уровням достижений. Основная проблема, рассматриваемая здесь - сделать астральное тело носителем сознания, а не производителем фантазий [видимо, имеются в виду "стандартные" (эмоциональные, функции воображения) установки астрального тела, когда сознание находится в физическом]. Это может произойти автоматически во время актов визуализации. Если автоматического перехода не происходит - нужно экспериментировать. Некоторым продвижение в этом направлении видится очень простым, но большинство нуждается в подборе методов во время обучения.
Я использую аналитический подход, поскольку у меня знак Девы является восходящим [подразумевается либо гороскоп автора, либо астрологическая ситуация для времени написания статьи]. Вот перечень возможных проблем:
1. Барьер недоверия - "этого не может быть, потому что не может быть никогда"
2. Проблема порога сознания - визуализационные трики [здесь и далее слово trick оставляю без перевода, как устоявшийся термин в ИСС-исследованиях, означающий трюк, уловку, некое действие, часто не имеющее видимого смысла, но способствующее работе с Измененными Состояниями Сознания] нужны вам для "решающего толчка".
3. Неверное представление - возможно, вы ожидаете эффектов, которые не являются обязательными.
4. Проблема двойственности сознания - сознание разделяется между физическим и астральным телами, что не является для вас "само собой разумеющимся" явлением.
5. Проблемы пребывания - для исполнения перемещения в астральное тело, вы должны быть полностью в теле физическом. Иначе ни какое перемещение не возможно воспринять чисто.
6. Проблемы рефлексии - тенденция контролировать астральное тело с помощью физического, подобно шевелению губами во время чтения.
7. Многоканальная астральная работа - иногда трудно контролировать визуализированное астральное тело другим задействованным в работе, но не визуализироуемым.
8. Жажда результата.
9. Слабая целеустремленность.
10. Проблемы окружения.
11. Нехватка влияния Луны.
12. Прочее...
Но прежде чем рассмотреть каждую из этих двенадцати проблем, сделаем отступление рассмотрим существующие представления о перемещении в астральное тело Опыт пребывания в астральном теле может сильно отличаться в разное время. Не стоит рассматривать его с точки зрения идентичности. Конечно, есть общие для всех явления, с незначительными отличиями, но астральное тело не нуждается в единой модели для разных целей. Так же и мир, посещаемый астральным телом, может быть непохожим на мир физический, а может быть его полным аналогом. Мораль: не ждите конкретного результата, будьте готовы воспринять то, что произойдет, не представляйте заранее.
ФОРМА: Астральное тело может быть любого размера. Оно может быть большим, гораздо меньшим или таким же, как ваше физическое тело. Обычно оно имеет более простой внешний вид. Лицо может быть нечетким или может напоминать лицо предыдущего воплощения. Тело может быть скрыто под бесформенной одеждой. Как правило, астральным телом с высокой детализацией труднее управлять, чем телом с размытыми очертаниями. Это определение не верно для имеющих большой опыт, но имеет место у начинающих.
Астральное тело может быть, а может не быть "человеческим". Оно может быть животным, реальным или воображаемым. Оно может быть предметом. Оно может иметь "божественную форму". Символы и абстрактные геометрические фигуры, включая "Таттвы", чаще используются как "двери" к астральным структурам или в качестве фокусировки. В медитационных упражнениях йоги можно идентифицироваться с таким символом для астрального воплощения.
ДВИЖЕНИЕ: Движения астрального тело бывают подобны мультипликационной анимациии. Если не достигнута добротная визуализация и/или перемещение выполнено не полностью, независимые движения отдельных частей астрального тела вызывают трудности. В детстве вы не умели ходить. Нужна была некоторая практика, чтобы научить физическое тело повиноваться мозгу. С астральным телом то же самое. Сначала вы будете способны перемещать тело как единое целое, лишь с небольшими самостоятельными движениями отдельных его членов - рук и ног. Позже вы сможете обращаться с ним так же, как и с физическим. Это достигается практикой.
ЧУВСТВА: Все чувства физического тела здесь также потенциально возможны, но обычно активны только зрение и кинестетика. Видение цветов может отсутствовать, особенно вначале. Эти чувства имеют тот же самый характер, как и в физическом теле, но к ним не нужно применять ограничений. Физическое зрение двумерно, с добавлением фактора взаиморасположения в качестве третьего измерения. Астральное зрение не ограничено двумя измерениями, но может быть настроено на воспроизведение эффекта двумерного. Более естественная форма астрального зрения - истинные три измерения. Часто возможно четырехмерное астральное видение. Более высокая мерность астрального зрения также возможна. Чтобы подготовить астральное тело для облегчения полного переноса самосознания, обычно нужно использовать полное трехмерное видение. Трехмерное видение бывает двух типов:
1. Точечно-ориентированное.
2. Областно-ориентированное.
Точечно-ориентированное 3D видение обозначает, что есть некая точка, которая воспринимается в месте из которого вы смотрите. Либо в конкретном направлении, либо в полной сферической области, вы видите каждый объект целиком. Это означает, что вы осознаете каждую поверхность, которой объект представлен, но не обязательно различаете каждую деталь этой поверхности.
Областно-ориентированное 3D видение - то же самое, но нет конкретного места, из которого вы смотрите. Вы бестелесны настолько, насколько ваше видение к этому располагает. "Вашей" может быть структура внутреннего или внешнего 3D обзора, но вы не используете ее как центр области. Подходящая последовательность действий для перемещения в астральное тело такова:
А) Принять позу, минимально отвлекающую внимание.
В) Настроиться на область астральной работы с помощью областно-ориентированного 3D видения.
С) Поместить астральное тело внутрь этой области.
D) Используйте ваше астральное тело в качестве центра внимания и включите Точечно-ориентированное 3D видение.
Е) Сократите мерность изображения с трех до более привычных двух + чувство глубины, используя глаза астрального тела. Со временем, вы сможете вернуться к использованию трех- и более мерности не теряя состояния пребывания в астральном теле. Поскольку я упоминал об этом, немного расскажу о более высокой мерности видения. Хотя описание может показаться слишком техничным, и не являться необходимым в настоящий момент.
Характер 4D видения часто таков: Способность видеть сквозь объекты, включая внутренние части ИЛИ способность воспринимать объект в настоящем таким, каким он был в прошлом и таким, каким будет в будущем в одно и то же время. 5D - может включать все вышеперечисленное (время и прозрачность). В этих случаях объект всегда виден целиком.
Для 6D-зрения вы должны добавить альтернативные формы и варианты объекта, сохраняя также полное его видение, временную линию и внутреннее содержание. Магическая операция известная как "изменение облика" предполагает смену обычной формы альтернативной. Это 6D операция.
Менее кардинальные эффекты могут быть получены употреблением меньшей мерности. Акт посвящения - нечто подобное, но не требует необходимости заходить так далеко, как при операции замещения. По этой причине посвящение легче, чем "смена облика".
Астральное перемещение сознания не стабильно, без сопровождения кинестетикой. Такое может произойти спонтанно, но часто должно быть произведено преднамеренно. Это чувство, которое физическое тело использует для отслеживания своего пространственного положения, ориентации и перемещения. Это своего рода вид 3D "видения", который может действовать независимо при астральном опыте. В здоровом человеческом теле физическое зрение дополняет кинестетическую осведомленность.
Кинестетика - природное "астральное" чувство. Изобретите эксперименты для обнаружения и усиления такого "восприятия телом". Вот две практики для начала:
1. Смотрите прямо перед собой, и в то же время воображайте ваше физическое тело в его фактическом положении. Это подобно "нахождению тела позади ваших глаз". Изображение в этом упражнении должно быть не визуализацией тела, а "зудом" контуров тела. Грубая одежда поможет в этом, как и пляжный песок в плавках. Аналогично действуют яд дуба или плюща (не рекомендуется).
2. Встаньте в абсолютно темном чулане и медленно двигайте руками горизонтально вверх и вниз перед лицом. Держите глаза открытыми.
Когда вы сможете видеть очертания ваших рук в абсолютной темноте - это значит, что кинестетика работает и преобразуется в визуальный аналог. Большинство людей видят эти очертания в "оккультном ультрафиолете", призрачном бледно-фиолетовом свете. Если руки кажутся просто темными формами, значит свет проникает в чулан. Проверьте это, прикрыв одной рукой глаза [сами глаза не закрывать]. Если вы все еще видите другую руку, двигающуюся в том же псевдо-цвете, вы достигли цели. В действительности, цвет проявляется нейрологически, как продукт визуальных центров мозга, пытающегося видеть в темноте. При открытых глазах кора головного мозга обманута возможностью видеть. В действительности информация поступает не от зрительных нервов, а от ствола головного мозга. Потому зрительные отделы коры головного мозга "верят", что могут видеть, эта информация передается для создания визуального изображения подобного тому, как видят глаза, адаптировавшиеся к темноте. Это отличается от действительной адаптации к темноте, в которой изображение улучшается после подстройки. Медленное отслеживание движений и смена направлений повышают остроту кинестетического восприятия.
Теперь краткий комментарий к проблемам, перечисленным ранее:
1. Лучшее лекарство - потрясение или устрашение.
2. Типичные трики: Физическое тело стоя, астральное лежа. Физическое тело отличается размером от астрального. Астральное тело, совпадающее в пространстве с физическим телом, разделить смещением астрального или физического тела (астральным сделать полный кувырок назад). Стремительное продвижение кундалини - наиболее эффективный метод, но очень тяжелый, так как надо будет успокоить разбуженную силу.
3. Обсудите ваши представления с людьми, которые совершают астральную проекцию.
4. Заставьте визуализированное астральное тело пройтись или сделать вокруг вас полный оборот. Если вы можете сделать полный круг без движения физическими глазами, то у вас все в полном порядке. Обычно, порог неудачи между 180 и 270 градусами от точки положения физических глаз. Выполнение астральной проекции Малого ритуала Пентаграммы чрезвычайно хорошая практика для упражнения в этом. Задача трудная и может считаться освоенной только когда "Хадид" или аналогичная точка в пространстве освобождена от "разрыва точки рассмотрения" физическим телом. Если нет других помех, то это упражнение поможет идентифицировать и избегать таких "разрывов".
5. Попробуйте совершить проекцию после отдыха и после упражнений с физической нагрузкой. Если получается лучше во втором случае - это проблематично. Исправляйте это с помощью Хатха-йоги и энергетических упражнений.
6. То же, что и в 4-м пункте и используйте максимально помощь мантр. Это обусловлено идентификацией своего "Я" с физическим телом.
7. Не ожидайте, будучи в астральном теле, сохранения возможности видеть его. Нужно выждать. Если не получается сейчас - получится позже.
8. Здесь все очевидно. Сначала расслабьтесь. Отвлекитесь или займите себя простым механическим упражнением, подобно мысленному пересказу алфавита вперед и назад. По мере усвоения упражнения, пробуйте усложнить его. Например, мысленно перебирайте все пары букв: АБ АВ АГ... АЯ БВ БГ...
Затем добавьте обратную последовательность пар. В продвинутой форме, визуализируйте формы одной пары букв, одновременно мысленно слыша свой голос, называющий другие пары. Это лучший путь выучить еврейский алфавит и упражнение известное, в этом случае, как "231 врата Йецира".
9. Одного желания переместиться в астральное тело не всегда достаточно. Делайте попытки астрального перемещения с определенной целью, такие как желание проходить через стену или посмотреть как привлекательная соседка принимает ванну.
10. Сначала используйте более тихое место, или место вызывающее меньше воспоминаний. Экспериментируйте с переменой месторасположения, включая многолюдные, шумные места - возможно, вы природный Дзен!
11. Найдите его. Читайте образную беллетристику. Ведите дневник снов. Отследите вашу физическую и умственную активность на протяжении более чем 28 дней и в течение 24 часов для определения лунных и суточных циклов. Изучите производимый эффект разных пищевых продуктов и напитков на ваш разум и рефлекторную деятельность.
12. Вспомните свое прошлое, особенно ранние детские воспоминания, включающие тактильные элементы или воспоминания подобные фотографиям вашего лица и тела.
"From the Outbasket" by Bill Heidrick (Thelema Lodge Calendar for January 1988 e.v.)
Перевод Fr Андрей, Soror Veriney
© PAN'S ASYLUM Camp O.T.O.
|
|
О природе сознания книга |
|
|
Немного о опытах Выход в астрад и сны |
Итак сегодня я расскажу о выхоже черех сонное состояние , чтобы вы подумали , тут чистые факты. Итак я часто выхожу в ASTR--- ...Но бывает так что я просто сплю ...для выхода, мне требуется 5 минут не более. Но \то долгие и упорные тренировки ... вот .. Итак за ночь я пережил 2 сна ....все были явные ...расскаду об одном в кратце ))) Водном сне я был шпионом много где был , весь сон был по продолжительности около 3 часов точно .... так вот Я был в аэропорту и ждал Самолета ...но потом я почему то на него не попал так как за мной прислали человека. Далее я ехал в поезде разговаривая о делах. Многие подробности я упущу ...так короче и они не нужны . Под конец я никуда не поехал , так как начал возращаться домой ...это было не нужно пока , поэтому не поехал. Вернулся домой ..иду ...дом не известный ...потом оказывается что это магазин игрушек ....а потом человек шпион в трксах за мной идет ....но тут много игрушек и они меня спасают!!! Во как !!! А теперь Все кто знакомы с выходом в астрал через сон ВСе поняли!!!.
У меня преобладает желание поехать домой на родину!!! И поэтому вначале астрал тело пошло в аэропорт!!! Втрое в эту ночь я спал в детской комнате где было много игрушек. Третье человек ходивший это мой друг, он ходил утром в трусах так как не спалось , а все потом жаловались!
Итак на лицо выход в астрал с участием сна но без сознания особого , если бы я подумад например о игрушках или о человек в трусах не так ....то тогда бы сразу вышел в осознаный астрал ....но как таковой цели небыло я ходил так ...Вот что бывает когла начинаешь ))))) так что следите за снами это поможет узнать получилось что то или нет , так как не осознаный астрал это тоже результат !!!
|
|
Солнечная зарядка - Связано с Астралом Доказано! |
|
|
[Discovery] Шестое чувство / Sixth sense [SATRip] |
|
|
Лекции по истории религий |
Андрей Борисович Зубов
Доктор исторических наук, профессор, генеральный директор Центра «Церковь и Международные отношения» МГИМО, зав.кафедрой истории религий Православного университета апостола Иоанна Богослова, ведущий научный сотрудник Института востоковедения РАН
Древнейшие поиски Бога
ftp://ftp.predanie.ru/video/Professor_MGIMO_A_B_Zubov/A_B_Zubov_Istori_religii_Lek_1.wmv
Мир религий
ftp://ftp.predanie.ru/video/Professor_MGIMO_A_B_Zubov/A_B_Zubov_Istori_religii_Lek_2.wmv
Великие западные религии
ftp://ftp.predanie.ru/video/Professor_MGIMO_A_B_Zubov/A_B_Zubov_Istori_religii_Lek_3.wmv
Христианство и патриотизм
ftp://ftp.predanie.ru/video/Professor_MGIMO_A_B_Zubov/Zubov_A_B_Hristianstvo_i_patriotizm_21-11-2005.wmv
|
Метки: лекции по истории религий |
Book |
- этот символ обозначает, что текст полностью адаптирован под использование в Сети. Вы можете легко прочесть соответствующий текст в онлайновом режиме. В случае, если такой знак отсутствует, необходимо скачать архив и наслаждаться чтением. Большинство файлов находятся в Dos'овском формате txt. Все файлы упакованы архиватором zip.
|
|
Аудио |
Эрик Берн
Игры, в которые играют люди (mp3, zip – 152155 KB) Купить в хорошем качестве
Исцеление души (mp3, zip – 245385 KB) Купить в хорошем качестве
Люди, которые играют в игры (mp3, zip – 210788 KB) Купить в хорошем качестве
Познай себя (mp3, zip – 376970 KB) Купить в хорошем качестве
Библейские истории (mp3, zip - 244488 KB) Купить в хорошем качестве
Джованни Боккаччо
Декамерон (mp3, zip - 115883 KB) Купить в хорошем качестве
Бхагавад-Гита (mp3, zip - 74245 KB) Купить в хорошем качестве
С комментариями Шрилы Бхакти Ракшака Шридхара Дев-Госвами Махараджа
Випассана (подробнее здесь)
Песнопения Гоенки (mp3, zip – 336019 KB)
Иссю Миура, Рут Фуллер Сасаки
Коаны Дзен (mp3, zip - 146396 KB) Купить в хорошем качестве
Йога Вашишта
часть 1 (mp3, zip - 600240 KB)
часть 2 (mp3, zip - 595789 KB)
часть 3 (mp3, zip - 576389 KB)
Карлос Кастанеда
Учение Дона Хуана (mp3, zip - 194837 KB) Купить в хорошем качестве
Отдельная Реальность (mp3, zip - 301889 KB) Купить в хорошем качестве
Путешествие в Икстлан (mp3, zip - 308796 KB) Купить в хорошем качестве
Сказки о силе (mp3, zip - 274494 KB) Купить в хорошем качестве
Второе кольцо силы (mp3, zip - 299668 KB) Купить в хорошем качестве
Дар Орла (mp3, zip - 313255 KB) Купить в хорошем качестве
Огонь изнутри (mp3, zip - 347647 KB) Купить в хорошем качестве
Сила безмолвия (mp3, zip - 292076 KB) Купить в хорошем качестве
Искусство сновидения (mp3, zip - 289555 KB) Купить в хорошем качестве
Активная сторона бесконечности (mp3, zip - 274844 KB) Купить в хорошем качестве
Колесо времени (mp3, zip - 75279 KB) Купить в хорошем качестве
Китайские повести, 17 в. (mp3, zip - 190706 KB) Купить в хорошем качестве
"Путь к заоблачным вратам", "Заклятие даоса", "Подметное письмо", "Утаенный договор",
"Союз дракона и тигра", "Возвращенная драгоценность", "Опрометчивая шутка".
Коран (перевод смыслов и толкование) (mp3, zip - 51598 KB) Купить в хорошем качестве
Конфуций
Суждения и беседы (mp3, zip – 160662 KB) Купить в хорошем качестве
Джидду Кришнамурти
Видеть Факты (mp3, zip - 22916 KB)
Питер Кэлдер (подробнее здесь)
Око возрождения (mp3, zip – 217158 KB) Купить в хорошем качестве
Лао-Цзы
Дао Де Дзин (mp3, zip - 26312 KB) Купить в хорошем качестве
Перевод Ян Хин-шуна
Лаоси
Тао Тэ Кинг (mp3, zip - 26312 KB) Купить в хорошем качестве
Перевод Д. Конисси
Андрей Лапин
Тяга к запредельному (mp3, zip - 3199 KB)
Интервью для радиостанции "Неизвестная Планета"
Любовь и секс (mp3, zip - 3135 KB)
Интервью для радиостанции "Неизвестная Планета"
Раджа-Будхи-Йога с инструкциями (mp3, zip – 21347 KB) (подробнее здесь) Купить в хорошем качестве
Сборник из десяти лекций (mp3, zip – 338620 KB) Купить в хорошем качестве
Легенды и мифы Древней Греции (mp3, zip - 91361 KB) Купить в хорошем качестве
Ле-Цзы (mp3, zip - 125638 KB) Купить в хорошем качестве
Лю Гуань Юй
Даосская йога: алхимия и бессмертие (mp3, zip - 181271 KB) Купить в хорошем качестве
Габриэль Гарсия Маркес
Сто лет одиночества (mp3, zip - 284511 KB) Купить в хорошем качестве
Махабхарата (mp3, zip - 863622 KB) Купить в хорошем качестве
Миямото Мусаси
Книга Пяти Колец (mp3, zip - 55882 KB) Купить в хорошем качестве
Фридрих Ницше
Так говорил Заратустра (mp3, zip - 261970 KB) Купить в хорошем качестве
Новый Завет (mp3, zip – 561785 KB) Купить в хорошем качестве
Ошо - аудиокниги
Левитация (mp3, zip - 13101 KB)
Методика вхождения в транс (mp3, zip - 78929 KB)
О детях (mp3, zip - 120141 KB)
О мужчинах (mp3, zip - 138008 KB)
Секс (mp3, zip - 18173 KB)
Материализация мыслей (mp3, zip - 19917 KB)
Тантрический секс (mp3, zip - 104485 KB)
Третий глаз (mp3, zip - 24473 KB)
Управление сновидениями (mp3, zip - 18978 KB)
Ошо - аудиолекции
Заратустра. Бог, который может танцевать (mp3, zip - 35200 KB)
Лезвие бритвы (mp3, zip - 43634 KB)
Одинокая птица, кукушка в лесу (mp3, zip - 14238 KB)
От бессознательного к осознанности (mp3, zip - 41432 KB)
Пробуждение Будды (mp3, zip - 49607 KB)
Проповеди в камне (беседы о суфизме) (mp3, zip - 96054 KB)
Сатьям (mp3, zip - 23809 KB)
Скрытое Величие (mp3, zip - 40656 KB)
Свет на пути (mp3, zip - 35366 KB)
Сутра сердца (mp3, zip - 17905 KB)
Это суть Дзен (mp3, zip - 20294 KB)
Ошо - музыка для медитаций (подробнее здесь)
Динамическая медитация (Dynamic Meditation) (mp3, zip – 62449 KB) Купить в хорошем качестве
Мандала (Mandala Meditation) (mp3, zip – 63852 KB) Купить в хорошем качестве
Кундалини - Вариант 1 (Kundalini Meditation, Deuter) (mp3, zip – 66972 KB) Купить в хорошем качестве
Кундалини - Вариант 2 (Kundalini Meditation, Veeresh) (mp3, zip – 47819 KB)
Чакровое дыхание (Chakra Breathing Meditation) (mp3, zip – 61838 KB) Купить в хорошем качестве
Звуки чакр (Chakra Sounds Meditation) (mp3, zip – 60718 KB) Купить в хорошем качестве
Натарадж (Nataraj Meditation) (mp3, zip – 62957 KB) Купить в хорошем качестве
Киртан (Kirtan Meditation) (mp3, zip – 56290 KB)
Гуришанкар (Gourishankar Meditation) (mp3, zip – 64920 KB) Купить в хорошем качестве
Надабрахма - Вариант 1 (Nadabrahma Meditation, Deuter) (mp3, zip – 45050 KB) Купить в хорошем качестве
Надабрахма - Вариант 2 (Nadabrahma Meditation, Kamal) (mp3, zip – 110474 KB)
Джиббериш (Gibberish Meditation) (mp3, zip – 15569 KB)
Безграничная медитация (Meditation No Dimension) (mp3, zip – 65702 KB) Купить в хорошем качестве
Суфийские кружения (Whirling Meditation) (mp3, zip – 65829 KB) Купить в хорошем качестве
Випассана (Vipassana Meditation) (mp3, zip – 84755 KB)
Шива Нетра (Shiva Netra Meditation) (mp3, zip – 85405 KB)
Медитация Хара (Hara Meditation) (mp3, zip – 44070 KB)
Медитация "Будь осознан!" (Meditation "Be aware who is sensing") (mp3, zip – 65127 KB)
Медитация-сатсанг (Meditation-satsang) - Вариант 1 (mp3, zip – 20258 KB)
Медитация-сатсанг (Meditation-satsang) - Вариант 2 (mp3, zip – 20639 KB)
Медитация-сатсанг (Meditation-satsang) - Вариант 3 (mp3, zip – 14664 KB)
Медитация-сатсанг (Meditation-satsang) - Вариант 4 (mp3, zip – 15024 KB)
Медитация-сатсанг (Meditation-satsang) - Вариант 5 (mp3, zip – 24852 KB)
Медитация-сатсанг (Meditation-satsang) - Вариант 6 (mp3, zip – 23327 KB)
Медитация-сатсанг (Meditation-satsang) - Вариант 7 (mp3, zip – 19088 KB)
Медитация-сатсанг (Meditation-satsang) - Вариант 8 (mp3, zip – 15246 KB)
Медитация "Секрет Золотого Цветка" (Meditation "The Secret Of The Golden Flower") (mp3, zip – 37303 KB)
Медитация Молитвы (Prayer Meditation) (mp3, zip – 23236 KB)
Медитация Без Ума (Meditation No-Mind) (mp3, zip – 82398 KB)
Медитация смеха (Meditation of laughter) (mp3, zip – 82270 KB)
Платон
Апология Сократа и другие диалоги (mp3, zip – 219 243 KB) Купить в хорошем качестве
Раджа-Будхи-Йога (подробнее здесь)
Музыка для выполнения практик Раджа-Будхи-Йоги (mp3, zip – 91550 KB) Купить в хорошем качестве
Раджа-Будхи-Йога с инструкциями Андрея Лапина (mp3, zip – 21347 KB) Купить в хорошем качестве
Роллан Ромен
Жизнь Рамакришны (mp3, zip – 333175 KB) Купить в хорошем качестве
Руми
Касыды (mp3, zip - 51601 KB) Купить в хорошем качестве
Саади
Газели (mp3, zip - 146366 KB) Купить в хорошем качестве
Преподобный Серафим Саровский
О жизни и духовных наставлениях (mp3, zip – 161142 KB) Купить в хорошем качестве
Святитель Николай Сербский (Велимирович)
Мысли о добре и зле (mp3, zip – 55258 KB)
Согьял Ринпоче
Книга жизни и практики умирания (mp3, zip – 96510 KB)
Соломон
Екклесиаст (mp3, zip - 51489 KB) Купить в хорошем качестве
Песнь Песней (mp3, zip - 27152 KB) Купить в хорошем качестве
Притчи (mp3, zip - 140722 KB) Купить в хорошем качестве
Сурья намаскар (подробнее здесь)
Мантра для выполнения практики Сурья намаскар (mp3, zip – 1791 KB)
Такуан Сохо
Письма мастера дзэн мастеру фехтования (mp3, zip - 43899 KB) Купить в хорошем качестве
Ф
Хаким Абулькасим Фирдоуси
Шах-Наме (mp3, zip - 581970 KB) Купить в хорошем качестве
Аллан Фромм
Способность любить (mp3, zip – 193186 KB) Купить в хорошем качестве
Что такое любовь (mp3, zip – 187355 KB) Купить в хорошем качестве
Омар Хайам
Рубаи (вариант 1) (mp3, zip - 27081 KB) Купить в хорошем качестве
Рубаи (вариант 2) (mp3, zip - 151915 KB)
Гилберт Честертон
Франциск Ассизский (mp3, zip - 169257 KB) Купить в хорошем качестве
Чжуан-Цзы (mp3, zip - 263942 KB) Купить в хорошем качестве
Галина Шаталова
Лекции (mp3, zip - 150764 KB)
Карл Густав Юнг
Человек и его символы(mp3, zip - 393258 KB) Купить в хорошем качестве
Дзётё Дзинъэмон Ямамото
Хагакурэ (mp3, zip - 52001 KB) Купить в хорошем качестве
|
|
Book |
Тайша Абеляр
Магический переход (doc, zip - 375 КБ)
Абхинава Гупта
Бодха панчадашика
Ади Шанкарачарья Тантра (doc, zip - 3280 KB)
АДЬЯ-КАЛИ-СВАРУПА-СТОТРА (Маханирвана-тантра)
Данте Алигиери
Божественная комедия (doc, zip - 545 Кб)
Асакура Сотэки
Записанные изречения Асакура Сотэки
Атиша
Драгоценные четки бодхисаттвы
Совет Атиши
Советы духовного друга (doc, zip - 106 KB)
Ауробиндо
Беседы с Павитрой (doc, zip - 136 KB)
Интегральная йога (doc, zip - 479 KB)
Йогическая садхана (doc, zip - 53 KB)
Мать. О Дхаммападе (doc, zip - 99 KB)
Основы йоги (doc, zip - 86 KB)
СОЛНЕЧНАЯ ТРОПА. Фрагменты из работ Матери и ее бесед с учениками (doc, zip - 187 KB)
Аштавакра-гита (doc, zip - 158 KB)
о Бабаджи
Бабаджи и традиция крия-йоги 18-ти сиддхов (doc, zip - 781 KB)
Бабаджи непостижимый (doc, zip - 157 KB)
Небо на Земле (doc, zip - 234 KB)
Слова гуру Горакхнатха (doc, zip - 34 KB)
Учение Бабаджи (doc, zip - 135 KB)
Рамеш Балсекар
Бхагавад Гита: Избранное (doc, zip - 42 KB)
Дуэт Единого (doc, zip - 48 KB)
Знаки на пути от Нисаргадатты Махараджа (doc, zip - 233 KB)
От Сознания Сознанию (doc, zip - 61 KB)
Переживание учения на опыте (doc, zip - 116 KB)
Подобно огромному неподвижному камню (doc, zip - 133 KB)
Cознание говорит (doc, zip - 341 KB)
Справочник для просветленных (doc, zip - 357 KB)
Басе
Хайку (doc, zip - 28 KB)
Бахаулла
Семь долин и Четыре долины (doc, zip - 49 KB)
Березиков
Святые ислама (doc, zip - 205 KB)
Божественный Сумасброд - Жизнеописание и песни Друкпы Кюнле (htm, zip - 458 KB)
Джованни Бокаччо
Декамерон (doc, zip - 708 KB)
Бхагавад-Гита (doc, zip - 75 KB)
Бхута Дамара Тантра (doc, zip - 54 KB)
Веданта-Сара-Санграха (doc, zip - 31 KB)
Свами Венкатесананда
Йога Вашишта (doc, zip – 810 Кб)
Свами Вивекананда
Карма йога (doc, zip – 87 Кб)
Ветхий завет (htm, zip - 1424 KB)
Вишну-пурана (doc, zip - 117 KB)
Гуру Гампопа
Высший путь: Драгоценные четки (doc, zip - 36 KB)
Гаура Дэви
Небо на Земле (doc, zip - 234 KB)
Гоенка С. Н.
Слова Дхаммы
Оливер Голдсмит
Гражданин мира (doc, zip - 606 KB)
Станислав Гроф
За пределами мозга (doc, zip - 451 Кб)
Космическая игра (doc, zip - 261 Кб)
Путешествие в поисках себя (doc, zip - 281 Кб)
Человек перед лицом смерти (doc, zip - 251 Кб)
Гхеранда-самхита (doc, zip - 36 KB)
Георгий Иванович Гурджиев
Взгляды из реального мира (doc, zip - 83 KB)
Встречи с замечательными людьми (doc, zip - 287 KB)
Жизнь реальна только тогда, когда "Я есть" (doc, zip - 151 KB)
Последний час жизни
Практика Самоосознавания Гурджиева
Рассказы Вельзевула своему внуку (doc, zip - 967 KB)
Гьялва Гэндуна Гьяцо Далай-лама II
Шесть йог сестры Нигумы (doc, zip - 57 KB)
Гьялтрул Ринпоче
Объяснения Стадии Заpождения в соответствии с Пpактикой Садханы называемой «Стержень Недуальной Ясности» (doc, zip - 120 KB)
Александра Давид-Неэль
Мистики и маги Тибета (doc, zip - 299 KB)
Далай-лама XIV-й
Медитация (Лекция Далай-ламы XIV-го)
Даттатрея
Авадхута Гита (doc, zip - 33 KB)
Дживанмукта-гита
Йога Рахасьям
Джап Джи (Утренняя молитва сикхов)
Джебран Халиль Джебран
Безумец. Его притчи и стихи.
Душа
Из книги "Песок и пена"
Последнее бодрствование
Пророк (doc, zip - 43 KB)
Совершенство
Добротолюбие. Том 1 (doc, zip - 604 KB)
Добротолюбие. Том 2 (doc, zip - 720 KB)
Добротолюбие. Том 3 (doc, zip - 424 KB)
Добротолюбие. Том 4 (doc, zip - 623 KB)
Добротолюбие. Том 5 (doc, zip - 535 KB)
Флоринда Доннер
Сон ведьмы (doc, zip - 242 КБ)
Жизнь в сновидении (doc, zip - 401 КБ)
Шабоно (doc, zip - 327 КБ)
Евангелие мира от ессеев (doc, zip - 37 KB)
Евангелие Иуды (Искариота)
Евангелие от Марии Магдалины
Евангелие Вопросы Марии
Евангелие от Фомы
Железная флейта (Тэттэки Тоссуи). 100 коанов дзен (doc, zip - 133 KB)
Записные книжки
О задержках дыхания
И цзин (Канон перемен) (doc, zip - 23 KB)
Имагава Садаё
Установления Имагава Рёсюна
Индусская книга смерти (Гаруда Пурана Сародхара) (doc, zip - 119 KB)
Джуди Смит, Дорил Холл, Бел Гиббс
Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия (pdf, zip - 7912 KB) Программа для pdf
Йогананда
Автобиография йога (doc, zip - 1780 КБ)
Кабир
Из Ади Грантх
Из книги "Песни любви"
Калачакра (doc, zip - 167 KB)
Капли сердца Дхармакайи (htm, zip - 412 KB)
Карлос Кастанеда
Учение дона Хуана (doc, zip - 157 КБ)
Отдельная реальность (doc, zip - 239 КБ)
Путешествие в Икстлан (doc, zip - 256 КБ)
Сказки о силе (doc, zip - 237 КБ)
Второе кольцо силы (doc, zip - 260 КБ)
Дар Орла (doc, zip - 261 КБ)
Огонь изнутри (doc, zip - 259 КБ)
Сила безмолвия (doc, zip - 227 КБ)
Искусство сновидения (doc, zip - 235 КБ)
Активная сторона бесконечности (doc, zip - 223 КБ)
Колесо времени (doc, zip - 69 КБ)
Магические пассы (html, zip - 1725 КБ)
Тенсегрити: Последовательность "Перераспределение рассеянной энергии" (doc, zip - 462 KB)
Като Киёмаса
Наставления Като Киёмаса
Китайские повести XVII века (doc, zip - 209 KB)
Коран (doc, zip - 556 KB)
Джидду Кришнамурти
Бомбейские беседы (doc, zip - 67 KB)
Вне насилия (doc, zip - 141 KB)
Записные книжки (doc, zip - 286 KB)
Истина — страна без дорог
Книга жизни
Начало Познания (doc, zip - 234 KB)
Немедленно измениться (doc, zip - 160 KB)
Не говорите ли Вы то же самое, что говорил Будда?
О самом важном (Беседы с Дэвидом Бомом) (htm, zip - 268 KB)
Полет орла (doc, zip - 148 KB)
Проблемы жизни (doc, zip - 575 KB)
Свобода от известного (doc, zip - 134 KB)
Традиция и революция (doc, zip - 283 KB)
У ног учителя
Курода Нагамаса
Предписания Курода Нагамаса
Питер Кэлдер
Око возрождения (htm, zip - 247 KB)
Стивен Лаберж
Осознанные сновидения (doc, zip - 279 KB)
Мир осознанных сновидений (doc, zip - 315 KB)
Лао-Цзы
Дао Де Цзин
Перевод Ян Хин-шуна
Лаоси
Тао-Те-Кинг (doc, zip - 36 KB)
Перевод Д. Конисси
Андрей Лапин
Бхагавад-Гита - вечерние чтения на семинаре Андрея Лапина (doc, zip - 48 KB)
Раджа- и буддхи-йога (в соавторстве с В.Антоновым и Т.Кашириной) (doc, zip - 270 KB)
Обычная лекция
О задержках дыхания (отрывки из лекций)
Стихи
Фрагмент неизданной книги
Лецзы (doc, zip - 129 KB)
Ли Сонг Чоль Синим
Вдохновение с горы Кая
Лонгчен Рабчжампа
Драгоценный корабль (doc, zip - 725 KB)
Лукиан
Александр, или лжепророк (Отрывки)
О кончине Перегрина (Отрывки)
Похвала мухе
Правдивые истории (Отрывки)
Прометей, или Кавказ
Разговоры богов (Отрывки)
Разговоры в царстве мертвых (Отрывки)
Лю Гуань Юй
Даоская йога. Алхимия и бессмертие (doc, zip - 184 KB)
Львы Будды. Жизнеописания восьмидесяти четырех сиддхов (doc, zip - 114 KB)
Мартынова
Упанишады йоги и тантры (doc, zip - 885 KB)
Махабхарата (2 варианта) (doc, zip - 1034 KB)
Мелен-Томас Бенедикт
Сквозь свет
Миларепа
Тибетская йога и тайные учения или семь книг о мудрости (введение и 3 книги) (doc, zip - 375 KB)
Вопросы Милинды (Милиндапаньха) (pdf, zip - 7912 KB) Программа для pdf
Миямото Мусаси
Книга Пяти Колец (doc, zip - 41 KB)
Хироси Мотояма
Карма и реинкарнация (doc, zip - 420 KB)
Раймонд Моуди
Моуди Р., Перри П. - Всё о встречах после смерти (doc, zip - 104 KB)
Жизнь до жизни
Жизнь после жизни (doc, zip - 159 KB)
Новые элементы
Набэсима
Надписи на стене господина Набэсима
Назим аль Хаккани
Тайные желания (doc, zip - 1 368 KB)
Что есть служение (doc, zip - 1 060 KB)
Намхай Норбу Ринпоче
Двадцать один семзин (html, zip - 35 KB)
Дзогчен и самосовершенное состояние (doc, zip - 102 KB)
Йога сновидений и практика естественного света (doc, zip - 84 KB)
Краткий обзор тибетских буддийских традиций
Нетра тантра (doc, zip - 47 KB)
Нисаргадатта Махарадж
Я есть То (doc, zip - 574 KB)
Фридрих Ницше
Так говорил Заратустра (doc, zip - 333 KB)
Новый завет (htm, zip - 415 KB)
Омкар Шива Дхам (священные тексты) (doc, zip - 79 KB)
Откровенные рассказы странника духовному своему отцу (html, zip - 193 KB)
Ошо
Автобиография духовно неправильного мистика (doc, zip - 338 KB)
Алмазная сутра (doc, zip - 213 KB)
Алмазные дни с Ошо (doc, zip - 331 KB)
Алмазные россыпи (doc, zip - 65 KB)
Анекдоты и истории от Ошо (doc, zip - 306 КБ)
Антикризисная программа (doc, zip - 73 KB)
Библия Раджниша. Том 1. Книга 1 (doc, zip - 294 KB)
Библия Раджниша. Том 1. Книга 2 (doc, zip - 326 KB)
Библия Раджниша. Том 1. Книга 3 (doc, zip - 125 KB)
Библия Раджниша. Том 1. Книга 4 (doc, zip - 140 KB)
Биография
Близость (html, zip - 143 КБ)
Будда: Пустота Сердца (html, zip - 452 КБ)
Видение тантры (doc, zip - 268 KB)
Виджняна Бхайрава Тантра (том 1) (doc, zip - 547 KB)
Виджняна Бхайрава Тантра (том 2) (doc, zip - 548 KB)
Виджняна Бхайрава Тантра (том 3) (doc, zip - 430 KB)
Виджняна Бхайрава Тантра (том 4) (doc, zip - 402 KB)
В поисках Чудесного. Чакры, Кундалини и семь тел (doc, zip - 228 KB)
Горчичное зерно (толкование Евангелия от Фомы) (doc, zip - 476 KB)
Гусь снаружи (doc, zip - 221 KB)
Дао: путь без пути (doc, zip - 647 KB)
Дар Атиши (толкование сутры Атиши)
Джошу: Рычание льва (doc, zip - 194 KB)
Дзен – таинство и поэзия запредельного (doc, zip - 178 KB)
Духовный поискa (doc, zip - 124 KB)
Дхаммапада. Из хаоса рождаются звёзды (doc, zip - 291 KB)
Жизнь, любовь, смех (doc, zip - 106 KB)
За пределами просветления (doc, zip - 607 KB)
Заратустра (3 книги) (doc, zip - 783 KB)
Звук хлопка одной ладони (doc, zip - 229 KB)
Здесь и сейчас (doc, zip - 220 KB)
Золотое будущее (doc, zip - 74 KB)
Золотые самородки (doc, zip - 112 KB)
Зрелость (doc, zip - 144 KB)
Именно так
Интуиция (doc, zip - 150 KB)
Истинный мудрец (doc, zip - 245 KB)
Йога - наука души (doc, zip - 228 KB)
Йога - поиск силы (doc, zip - 299 KB)
Йога - сила духа (2 книги) (doc, zip - 785 KB)
КИОСАН - Истинный мастер дзэн (doc, zip - 102 KB)
Книга мудрости (doc, zip - 102 KB)
Когда туфли не жмут (doc, zip - 275 KB)
Лекарство для души (сборник практик) (doc, zip - 182 KB)
Ливень без туч (doc, zip - 326 KB)
Любовь. Свобода. Одиночество. (doc, zip - 236 KB)
Манифест Дзен. Свобода от себя (doc, zip - 332 KB)
Мастер - это зеркало: тантрический экстаз единения (doc, zip - 128 KB)
Мастер. Размышления о преображении интеллектуала в просветленного (doc, zip - 651 KB)
Медитация - искусство внутреннего экстаза (doc, zip - 206 KB)
Медитация: Первая и последняя свобода (doc, zip - 305 KB)
Медитация с партнером (doc, zip - 87 KB)
Медитация: универсальный ключ
Мессия (к "Пророку" Халиля Джебрана) (doc, zip - 953 KB)
Мистический опыт (doc, zip - 406 KB)
Мудрость песков (doc, zip - 568 KB)
Мятеж. Революция. Религиозность. (doc, zip - 202 KB)
Неведомое путешествие за пределы последнего табу (doc, zip - 256 KB)
Не-ум - цветы вечности (doc, zip - 468 KB)
Новый ребенок (Ответы на вопросы) (doc, zip - 94 KB)
О детях (doc, zip - 208 KB)
О женщине (doc, zip - 220 KB)
О любви и сексе (doc, zip - 74 KB)
О мужчинах (doc, zip - 230 KB)
Оранжевая Книга (техники и практики) (html, zip - 77 KB)
Осознанность (doc, zip - 78 KB)
От медицины к медитации (doc, zip - 438 KB)
Поиск. Какуан - Десять Быков Дзен (doc, zip - 375 KB)
Права человека будущего (doc, zip - 54 KB)
Приходи, следуй за Мною. Беседы по притчам Иисуса. (4 тома) (doc, zip - 947 KB)
Психология эзотерического (doc, zip - 171 KB)
Пустая лодка. Беседы по высказываниям Чжуан-Цзы (doc, zip - 338 KB)
Радость. Счастье, которое приходит изнутри (doc, zip - 162 KB)
Разум. Творческий отклик на сейчас (doc, zip - 220 KB)
Революция (doc, zip - 260 KB)
Секс
Свет йоги (doc, zip - 557 KB)
Слова человека без слов (doc, zip - 62 KB)
Син син мин: книга ни о чем. Беседы о сутрах Сосана, третьего патриарха дзен (doc, zip - 272 KB)
Семь Центров жизненной энергии. Наука Чакр (doc, zip - 268 KB)
Смерть - величайший обман (doc, zip - 107 KB)
Страх
Суфии – верность истине (doc, zip - 465 KB)
Таинство и поэзия запределыного (doc, zip - 179 KB)
Тантра - Высшее понимание (толкование Песни Махамудры) (doc, zip - 238 KB)
Тантра – энергия и экстаз (doc, zip - 63 KB)
Творчество (doc, zip - 149 KB)
Умри, йог, умри (doc, zip - 514 KB)
Философия Переннис (doc, zip - 634 KB)
Храбрость (doc, zip - 178 KB)
Падмасамбхава
Естественное освобождение (Учения Падмасамбхавы о шести бардо) (doc, zip - 49 KB)
Падмасамбхава (html, zip - 22 KB)
Патанджали
Йога-сутра
Аллан Пиз
Аллан и Барбара Пиз - Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина) (doc, zip - 224 KB)
Аллан Пиз, Алан Гарнер - Язык разговора (doc, zip - 111 KB)
Язык телодвижений (doc, zip - 771 KB)
Платон
Пир (doc, zip - 65 KB)
Плоть и кости Дзен. 101 дзенская история (doc, zip – 64 Кб)
Повесть о Доме Тайра (doc, zip - 59 KB)
Х. В. Л. Пунджа (Шри Пунджаджи)
Проснись и рычи (doc, zip - 280 KB)
Джампал Пунцог
Драгоценное собрание тантриcтской этики (doc, zip - 44 KB)
Пять умственных помех и их преодоление (htm, zip - 21 KB)
Свами Пурнананда
Шат Чакра Нирупана (doc, zip - 24 KB)
Вильгельм Райх
Посмотри на себя, маленький человек! (doc, zip - 106 KB)
Психология масс и фашизм (doc, zip - 421 KB)
Сексуальная революция (doc, zip - 362 KB)
Функция оргазма (doc, zip - 1594 KB)
Эмоциональная чума (doc, zip - 41 KB)
Рамачарака
Наука о дыхании индийских йогов (doc, zip - 67 KB)
Рамаяна (несколько вариантов) (doc, zip - 2291 KB)
Люк Рейнхард
Трансформация (doc, zip - 228 KB)
Ригведа (doc, zip - 397 KB)
Фриц Риман
Основные формы страха (doc, zip - 246 KB)
Джеффри Ротшильд
В саду любви
Город Ошеломленных
Искатель фиников, потерявшийся в финиковом саду
Рабия, Корона людей
Таслим
Человек, который искал Сатану
Руми
Диван Шамса Тебрези
Маснави (doc, zip - 26 KB)
Сокровища вспоминания (doc, zip - 312 KB)
Стихотворения
Человек под деревом
Саади
Стихотворения (doc, zip - 433 KB)
Шри Сангамананданатх
Девятистишье о восхищении
Сахаров Борис
Открытие третьего глаза (doc, zip - 147 KB)
Свами Сатьянанда Сарасвати
Древние тантрические техники Йоги и крийи. Том I (doc, zip - 2006 KB)
Древние тантрические техники Йоги и крийи. Том II (doc, zip - 1141 KB)
Древние тантрические техники Йоги и крийи. Том III (doc, zip - 1085 KB)
Йога-нидра (doc, zip - 293 KB)
Сурья Намаскар - техника солнечного оживления (htm, zip - 125 KB)
Тантрические медитации (doc, zip - 1359 KB)
Хатха Йога Прадипика с комментариями (doc, zip - 9444 KB)
Сатьяван
Кали-видья (doc, zip - 94 KB)
Сватмарама
Хатха Йога Прадипика (doc, zip - 72 KB)
Серафим Саровский
О цели христианской жизни
Роберт Свобода
Агхора (doc, zip - 430 KB)
Агхора II: Кундалини (doc, zip - 2051 KB)
Агхора III: Закон кармы (doc, zip - 514 KB)
Николай Сербский
Молитвы на озере (молитва 48-я)
Мысли о добре и зле (doc, zip - 62 KB)
Сиба Ёсимаса
Тикубасё
Судзуки Дайсэцу Тайтаро
Основы дзэн-буддизма (doc, zip - 558 KB)
Рабиндранат Тагор
Гитанджали (Жертвенные песнопения) (doc, zip - 44 KB)
Такуан Сохо
Письма мастера дзэн мастеру фехтования (doc, zip - 75 KB)
Такэда Нобусигэ
Суждения в девяносто девяти статьях
Тантра сара (doc, zip - 80 KB)
Тензин Вангьял Ринпоче
Тибетская йога сна и сновидений (doc, zip - 205 KB)
Чудеса естественного ума (doc, zip - 192 KB)
Тибетская книга мертвых (doc, zip - 122 KB)
Тилопа
Песнь Махамудры
Диалоги с Наропой
Роберт Антон Уилсон
Квантовая психология (doc, zip - 201 KB)
Умэнь Хуэй Кай
Застава без ворот
Усманов Музаффар Хаджи
Уроки чтения сердцем (doc, zip - 616 KB)
|
|
Архив сайта "Хакеры сновидений" |
|
|
ХАКЕР СНОВИДЕНИЙ на основе книги Фрейда психология бессознательного |
|
Метки: книги фрейда психология бессознательного |
Реутов Андрей "Хакеры сновидений" |
Они называют себя хакеры сновидений. Цель "хакеров": создать российскую традицию сновидящих...
|
|
Осознанные сны |
|
|
Методики Отключения Внутреннего Диалога |
Создание "Белого Шума":
Разгрузка Cознания Путем Блокировки Поступающей Информации:
Воздействие:
Парапсихология - 1 том
Учебный курс Мюнхенского Института Парапсихологии
Покой мыслей (Общее упражнение):
Целевая установка:
|
Метки: методики отключения внутреннего диалога |
Советы тем, кто не запоминает сны |
Разумеется, об осознанных сновидениях не может быть и речи, если даже обыкновенные сны наотрез отказываются запоминаться. Поэтому начнем с развития памяти. Нам понадобится блокнот и ручка. Возможно, фонарик, но лично я обхожусь без него. Предпочитаю писать в темноте наощупь. Держите блокнот с пишущим устройством ;-) у кровати, чтобы легко было дотянуться. Стоит позаботиться о месте сна. Проверить, чтобы не было раздражающих шумов, которые можно устранить, какого-либо тиканья, капанья.
Когда просыпаетесь, не открывайте сразу глаза, постарайтесь ни о чем не думать, замрите, полежите абсолютно неподвижно. Не надо кидаться в мысли о том, сколько сейчас времени, не опоздали ли вы, что бы съесть, ну, и так далее и тому подобное. Также не пытайтесь вспомнить сразу сон, чаще всего он еще сильнее забывается. Зато появляется неприятное ощущение держания его за "хвост", мол, ну вот же, вот-вот, а он все дальше и дальше ускользает из ваших "рук". Просто полежите и посмотрите, что придет на ум, какие-то слова, отрывки сюжетов, обрывки фраз, лица. Запишите то, что вспомнилось, в течение дня вспоминайте свою запись, возможно, отдельные слова обрастут сюжетами (у большинства так). Не пытайтесь вспомнить подробности: будете пытаться вспомнить имя и забудете вообще все. Смотрите на это масштабно. Не так, что мне снилось, что я был в джинсах такой-то марки, на улице с таким-то названием, а то, что я пребывал в городе, вокруг были люди. Мелкие подробности потом сами вспоминаются без усилия. Старайтесь резко не просыпаться, если встаете по будильнику, то лучше подобрать его с таким звуком, который не был бы слишком раздражительным, или был нарастающим (есть такие будильники - начинает играть тихая мелодия, которая прибавляет громкость, пока его не отключишь) или попросите кого-то из близких вас осторожно будить в нужное время. Намеревайте перед сном помнить сны, а лучше прям с утра себе с настойчивостью скажите - завтра я проснусь и буду помнить сны. Глядя на коллег, на родных или просто людей задавайтесь вопросом, что им могло сегодня сниться. И еще раз повторюсь - не пытайтесь слишком сильно вспоминать, то есть не напрягайтесь. А то получится обратный результат. Все покажется мрачным и утомляющим, появится желание сдаться. ;-)
Раз уж вы делаете записи, то ведите дневник. Подробнее описывайте местность, возможно, у вас в скором времени появится желание заняться картографированием. Начало будет положено, что только поддержит вас в вашем начинании.
Если сны по-прежнему будут отказываться помниться, то можно пойти в обход. Намеревать определенный объект. Желательно не маленький, такой, как мост, школа, море, озеро. И намеревать один и тот же предмет до тех пор, пока он вам не приснится, уж этот сон вы точно будете помнить. И 70% вероятности, что видя этот объект, вы придете в осознание. И также 50% вероятности, что последующие разы, когда этот объект будет попадаться в ваших снах, вы опять-таки будете выходить в сновидение.
Также могу посоветовать такие средства, как свежий отвар ромашки по утру натощак, таблетки глицин. Глицин - это успокаивающее средство, оно расслабляет мышечную систему. Рекомендуется людям с расстройством сна. Снимает легкие стрессы. Противопоказаний вроде как не имеет, и вообще чуть ли не гомеопатическое средство. Очень хорошее средство ноотропил, но там читать _противопоказания надо_. Он стимулирует кровеносный поток, ну, или что-то в этом роде, в голове, для повышения работоспособности. Люди, его принимающие, меньше устают, лучше соображают. Побочный эффект - запоминают сны. ;-)) средство проверенное, сильное, но ЕЩЕ РАЗ ГОВОРЮ - ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕ ЛЕНИТЕСЬ ПОЧИТАТЬ.
|
|
Управление астральным телом |
Билл Хайдрик
Как мне "перейти" в свое астральное тело? У меня проблемы с выходом из моего физического тела.
В этом материале - даются персональные наработки по управлению астральным телом. В первую очередь это целенаправленные упражнения в образной проекции по визуализации предметов. Основная работа по выстраиванию и применению методики описана в книгах Кроули (эссе по Йоге, Liber NU, Liber E, в "Магии в теории и на практике"), содержащих множество полезного материала по астральным телам, методам работы и пр. В некоторой степени, терминами "астральное тело", "тело света", "алмазное тело", "тонкое тело" и т.п. выражается одно и то же, но эти термины также отсылают к различным теориям, практическим подходам и уровням достижений. Основная проблема, рассматриваемая здесь - сделать астральное тело носителем сознания, а не производителем фантазий [видимо, имеются в виду "стандартные" (эмоциональные, функции воображения) установки астрального тела, когда сознание находится в физическом]. Это может произойти автоматически во время актов визуализации. Если автоматического перехода не происходит - нужно экспериментировать. Некоторым продвижение в этом направлении видится очень простым, но большинство нуждается в подборе методов во время обучения.
Я использую аналитический подход, поскольку у меня знак Девы является восходящим [подразумевается либо гороскоп автора, либо астрологическая ситуация для времени написания статьи]. Вот перечень возможных проблем:
1. Барьер недоверия - "этого не может быть, потому что не может быть никогда"
2. Проблема порога сознания - визуализационные трики [здесь и далее слово trick оставляю без перевода, как устоявшийся термин в ИСС-исследованиях, означающий трюк, уловку, некое действие, часто не имеющее видимого смысла, но способствующее работе с Измененными Состояниями Сознания] нужны вам для "решающего толчка".
3. Неверное представление - возможно, вы ожидаете эффектов, которые не являются обязательными.
4. Проблема двойственности сознания - сознание разделяется между физическим и астральным телами, что не является для вас "само собой разумеющимся" явлением.
5. Проблемы пребывания - для исполнения перемещения в астральное тело, вы должны быть полностью в теле физическом. Иначе ни какое перемещение не возможно воспринять чисто.
6. Проблемы рефлексии - тенденция контролировать астральное тело с помощью физического, подобно шевелению губами во время чтения.
7. Многоканальная астральная работа - иногда трудно контролировать визуализированное астральное тело другим задействованным в работе, но не визуализироуемым.
8. Жажда результата.
9. Слабая целеустремленность.
10. Проблемы окружения.
11. Нехватка влияния Луны.
12. Прочее...
Но прежде чем рассмотреть каждую из этих двенадцати проблем, сделаем отступление рассмотрим существующие представления о перемещении в астральное тело Опыт пребывания в астральном теле может сильно отличаться в разное время. Не стоит рассматривать его с точки зрения идентичности. Конечно, есть общие для всех явления, с незначительными отличиями, но астральное тело не нуждается в единой модели для разных целей. Так же и мир, посещаемый астральным телом, может быть непохожим на мир физический, а может быть его полным аналогом. Мораль: не ждите конкретного результата, будьте готовы воспринять то, что произойдет, не представляйте заранее.
ФОРМА: Астральное тело может быть любого размера. Оно может быть большим, гораздо меньшим или таким же, как ваше физическое тело. Обычно оно имеет более простой внешний вид. Лицо может быть нечетким или может напоминать лицо предыдущего воплощения. Тело может быть скрыто под бесформенной одеждой. Как правило, астральным телом с высокой детализацией труднее управлять, чем телом с размытыми очертаниями. Это определение не верно для имеющих большой опыт, но имеет место у начинающих.
Астральное тело может быть, а может не быть "человеческим". Оно может быть животным, реальным или воображаемым. Оно может быть предметом. Оно может иметь "божественную форму". Символы и абстрактные геометрические фигуры, включая "Таттвы", чаще используются как "двери" к астральным структурам или в качестве фокусировки. В медитационных упражнениях йоги можно идентифицироваться с таким символом для астрального воплощения.
ДВИЖЕНИЕ: Движения астрального тело бывают подобны мультипликационной анимациии. Если не достигнута добротная визуализация и/или перемещение выполнено не полностью, независимые движения отдельных частей астрального тела вызывают трудности. В детстве вы не умели ходить. Нужна была некоторая практика, чтобы научить физическое тело повиноваться мозгу. С астральным телом то же самое. Сначала вы будете способны перемещать тело как единое целое, лишь с небольшими самостоятельными движениями отдельных его членов - рук и ног. Позже вы сможете обращаться с ним так же, как и с физическим. Это достигается практикой.
ЧУВСТВА: Все чувства физического тела здесь также потенциально возможны, но обычно активны только зрение и кинестетика. Видение цветов может отсутствовать, особенно вначале. Эти чувства имеют тот же самый характер, как и в физическом теле, но к ним не нужно применять ограничений. Физическое зрение двумерно, с добавлением фактора взаиморасположения в качестве третьего измерения. Астральное зрение не ограничено двумя измерениями, но может быть настроено на воспроизведение эффекта двумерного. Более естественная форма астрального зрения - истинные три измерения. Часто возможно четырехмерное астральное видение. Более высокая мерность астрального зрения также возможна. Чтобы подготовить астральное тело для облегчения полного переноса самосознания, обычно нужно использовать полное трехмерное видение. Трехмерное видение бывает двух типов:
1. Точечно-ориентированное.
2. Областно-ориентированное.
Точечно-ориентированное 3D видение обозначает, что есть некая точка, которая воспринимается в месте из которого вы смотрите. Либо в конкретном направлении, либо в полной сферической области, вы видите каждый объект целиком. Это означает, что вы осознаете каждую поверхность, которой объект представлен, но не обязательно различаете каждую деталь этой поверхности.
Областно-ориентированное 3D видение - то же самое, но нет конкретного места, из которого вы смотрите. Вы бестелесны настолько, насколько ваше видение к этому располагает. "Вашей" может быть структура внутреннего или внешнего 3D обзора, но вы не используете ее как центр области. Подходящая последовательность действий для перемещения в астральное тело такова:
А) Принять позу, минимально отвлекающую внимание.
В) Настроиться на область астральной работы с помощью областно-ориентированного 3D видения.
С) Поместить астральное тело внутрь этой области.
D) Используйте ваше астральное тело в качестве центра внимания и включите Точечно-ориентированное 3D видение.
Е) Сократите мерность изображения с трех до более привычных двух + чувство глубины, используя глаза астрального тела. Со временем, вы сможете вернуться к использованию трех- и более мерности не теряя состояния пребывания в астральном теле. Поскольку я упоминал об этом, немного расскажу о более высокой мерности видения. Хотя описание может показаться слишком техничным, и не являться необходимым в настоящий момент.
Характер 4D видения часто таков: Способность видеть сквозь объекты, включая внутренние части ИЛИ способность воспринимать объект в настоящем таким, каким он был в прошлом и таким, каким будет в будущем в одно и то же время. 5D - может включать все вышеперечисленное (время и прозрачность). В этих случаях объект всегда виден целиком.
Для 6D-зрения вы должны добавить альтернативные формы и варианты объекта, сохраняя также полное его видение, временную линию и внутреннее содержание. Магическая операция известная как "изменение облика" предполагает смену обычной формы альтернативной. Это 6D операция.
Менее кардинальные эффекты могут быть получены употреблением меньшей мерности. Акт посвящения - нечто подобное, но не требует необходимости заходить так далеко, как при операции замещения. По этой причине посвящение легче, чем "смена облика".
Астральное перемещение сознания не стабильно, без сопровождения кинестетикой. Такое может произойти спонтанно, но часто должно быть произведено преднамеренно. Это чувство, которое физическое тело использует для отслеживания своего пространственного положения, ориентации и перемещения. Это своего рода вид 3D "видения", который может действовать независимо при астральном опыте. В здоровом человеческом теле физическое зрение дополняет кинестетическую осведомленность.
Кинестетика - природное "астральное" чувство. Изобретите эксперименты для обнаружения и усиления такого "восприятия телом". Вот две практики для начала:
1. Смотрите прямо перед собой, и в то же время воображайте ваше физическое тело в его фактическом положении. Это подобно "нахождению тела позади ваших глаз". Изображение в этом упражнении должно быть не визуализацией тела, а "зудом" контуров тела. Грубая одежда поможет в этом, как и пляжный песок в плавках. Аналогично действуют яд дуба или плюща (не рекомендуется).
2. Встаньте в абсолютно темном чулане и медленно двигайте руками горизонтально вверх и вниз перед лицом. Держите глаза открытыми.
Когда вы сможете видеть очертания ваших рук в абсолютной темноте - это значит, что кинестетика работает и преобразуется в визуальный аналог. Большинство людей видят эти очертания в "оккультном ультрафиолете", призрачном бледно-фиолетовом свете. Если руки кажутся просто темными формами, значит свет проникает в чулан. Проверьте это, прикрыв одной рукой глаза [сами глаза не закрывать]. Если вы все еще видите другую руку, двигающуюся в том же псевдо-цвете, вы достигли цели. В действительности, цвет проявляется нейрологически, как продукт визуальных центров мозга, пытающегося видеть в темноте. При открытых глазах кора головного мозга обманута возможностью видеть. В действительности информация поступает не от зрительных нервов, а от ствола головного мозга. Потому зрительные отделы коры головного мозга "верят", что могут видеть, эта информация передается для создания визуального изображения подобного тому, как видят глаза, адаптировавшиеся к темноте. Это отличается от действительной адаптации к темноте, в которой изображение улучшается после подстройки. Медленное отслеживание движений и смена направлений повышают остроту кинестетического восприятия.
Теперь краткий комментарий к проблемам, перечисленным ранее:
1. Лучшее лекарство - потрясение или устрашение.
2. Типичные трики: Физическое тело стоя, астральное лежа. Физическое тело отличается размером от астрального. Астральное тело, совпадающее в пространстве с физическим телом, разделить смещением астрального или физического тела (астральным сделать полный кувырок назад). Стремительное продвижение кундалини - наиболее эффективный метод, но очень тяжелый, так как надо будет успокоить разбуженную силу.
3. Обсудите ваши представления с людьми, которые совершают астральную проекцию.
4. Заставьте визуализированное астральное тело пройтись или сделать вокруг вас полный оборот. Если вы можете сделать полный круг без движения физическими глазами, то у вас все в полном порядке. Обычно, порог неудачи между 180 и 270 градусами от точки положения физических глаз. Выполнение астральной проекции Малого ритуала Пентаграммы чрезвычайно хорошая практика для упражнения в этом. Задача трудная и может считаться освоенной только когда "Хадид" или аналогичная точка в пространстве освобождена от "разрыва точки рассмотрения" физическим телом. Если нет других помех, то это упражнение поможет идентифицировать и избегать таких "разрывов".
5. Попробуйте совершить проекцию после отдыха и после упражнений с физической нагрузкой. Если получается лучше во втором случае - это проблематично. Исправляйте это с помощью Хатха-йоги и энергетических упражнений.
6. То же, что и в 4-м пункте и используйте максимально помощь мантр. Это обусловлено идентификацией своего "Я" с физическим телом.
7. Не ожидайте, будучи в астральном теле, сохранения возможности видеть его. Нужно выждать. Если не получается сейчас - получится позже.
8. Здесь все очевидно. Сначала расслабьтесь. Отвлекитесь или займите себя простым механическим упражнением, подобно мысленному пересказу алфавита вперед и назад. По мере усвоения упражнения, пробуйте усложнить его. Например, мысленно перебирайте все пары букв: АБ АВ АГ... АЯ БВ БГ...
Затем добавьте обратную последовательность пар. В продвинутой форме, визуализируйте формы одной пары букв, одновременно мысленно слыша свой голос, называющий другие пары. Это лучший путь выучить еврейский алфавит и упражнение известное, в этом случае, как "231 врата Йецира".
9. Одного желания переместиться в астральное тело не всегда достаточно. Делайте попытки астрального перемещения с определенной целью, такие как желание проходить через стену или посмотреть как привлекательная соседка принимает ванну.
10. Сначала используйте более тихое место, или место вызывающее меньше воспоминаний. Экспериментируйте с переменой месторасположения, включая многолюдные, шумные места - возможно, вы природный Дзен!
11. Найдите его. Читайте образную беллетристику. Ведите дневник снов. Отследите вашу физическую и умственную активность на протяжении более чем 28 дней и в течение 24 часов для определения лунных и суточных циклов. Изучите производимый эффект разных пищевых продуктов и напитков на ваш разум и рефлекторную деятельность.
12. Вспомните свое прошлое, особенно ранние детские воспоминания, включающие тактильные элементы или воспоминания подобные фотографиям вашего лица и тела.
"From the Outbasket" by Bill Heidrick (Thelema Lodge Calendar for January 1988 e.v.)
Перевод Fr Андрей, Soror Veriney
|
|
Краткий курс астрального проецирования |
Бенджамин Роу
Я получаю много просьб опубликовать инструкции по освоению астрального проектирования (скраинга). Вам придется запастись терпением, поскольку инструкции будут разбиты на секции и выкладываться по мере написания, а это зависит от наличия у меня свободного времени.
Ниже - примерный набросок нюансов, которые должны быть учтены в работе:
1) Подготовка:
- релаксация
- концентрация
2) Создание "Островка безопасности" или "Тайного пространства"
- общее планирование
- создание пространства
- создание вашего "астрального тела" в этом пространстве
- техника "удиви меня"
- "магическое зеркало"
- использование цинарот
3) Тестирование ваших видений.
4) Применение этих навыков к Енохианской магии.
В некоторых местах я могу адаптировать описания техник, уже приведенных ранее; в других буду начинать с нуля и, возможно, понадобится несколько повторений, прежде чем я нащупаю удовлетворительную форму для публикации. Потому, письма в этой серии, возможно, будут выглядеть странными. Если что-то будет непонятно, задавайте вопросы. Я знаю, моя проза временами бывает нескладной.
Следуя аксиоме программистов "Красть только лучшее", многое из того, о чем я собираюсь рассказать в этой и последующих частях, бессовестно украдено из моих воспоминаний о курсе обучения в "Сообществе Внутреннего Света" – группе существовавшей в Вирджини-Бич где-то в середине-конце 70-х. Основатель группы уже умер, и я не имею ни малейшего представления, существует ли группа теперь. Но если вы найдете возможность ознакомиться с их курсом "Сознание внутреннего света" или даже приобрести учебное руководство, его ценность оправдает ваши хлопоты. Не будучи анонсированным с этой стороны, тем не менее, этот курс содержит всю информацию, необходимую начинающему магу, которой нет в других источниках
Начну с того, что читатель должен, прежде всего, понимать, что скраинг является таким же приобретаемым навыком, как чтение или катание на коньках. Настойчивая практика необходима для того, чтобы научить нервную систему, как это делать, даже в том случае, если человек имеет врожденные способности. И, как в случае с остальными навыками, здесь присутствует "учебная кривая". Сначала будет долгий период, когда вы не будете замечать никакого заметного прогресса. Потом куски мозаики внезапно сложатся вместе, и ваша практика будет отмечена значительным улучшением на короткий период, затем, когда вы вплотную подойдете к высочайшему уровню мастерства, опять последует спад.
Будет лучше, если период обучения займет несколько месяцев, не ждите быстрых результатов. Возможно, у вас будут случайные сеансы, отмеченные большими достижениями, чем обычно. Не обольщайтесь, т.к. вероятнее всего, вы опять вернетесь на более низкий уровень в следующий раз. Когда же ваши достижения будут стабильными около недели или более, тогда вы справедливо можете признать это действительным продвижением вперед.
Перед тем, как приступить к техникам скраинга как такового, я хочу обсудить различные моменты, отвлекающие внимание, которые могут вызвать трудности у начинающих, и предложить некоторые решения. Рассеянность может быть разделена на три вида:
- Физические раздражители. Например, зуд, мышечная боль и подергивания, и т.п.)
- Внешние раздражители. Домашние или уличные шумы, звуки, производимые другими жителями дома и т.п.
- Ментальные раздражители. Внутренний диалог, к которому мы все склонны.
Четыре из традиционных видов практик йоги направлены на снижение и устранение подобных раздражителей. Асана и (в некоторой степени) Пранаяма обращены к физическим аспектам, Пратьяхара – к внешним, Дхарана – к ментальным. Эти практики высокой дисциплины дают даже больше, чем большинству требуется для достижения нашей текущей цели. Совершенство совсем не обязательно, нужно, чтобы было "достаточно хорошо". Но те, кто поймет, что им нужно нечто большее, чем минимальные техники, при желании могут изучить их глубже.
Традиционная практика асаны направлена на устранение физических раздражителей посредством тренировки своего тела в течение долгого времени оставаться в одной и той же позе. Мышцы тренируются удерживать состояние напряженности, так, чтобы тело оставалось зафиксированным в выбранной вами позе. Недостаток движения снижает интенсивность сенсорных сигналов, поступающих от тела в мозг. Надо сказать, что эти однотипные, без конца повторяющиеся, сигналы всецело остаются на уровне подсознания, и никогда не привлекают внимания сознательного разума. К сожалению, традиционные практики обычно порождают мышечную боль, которая длится достаточно долгое время, до тех пор, пока мышцы не привыкнут к выбранной позиции.
Такой же эффект может быть достигнут без болезненных промежуточных стадий, через состояния глубокой физической релаксации. Нервную систему не беспокоит, почему она получает повторяющиеся сигналы от тела, просто такова ее суть. Недостаток движения, порождаемый релаксацией, настолько же подходит для обработки таких сигналов, как и недостаток движения, вызываемый мышечной блокировкой.
Практикующий должен начать с выбора удобной позы, которую можно поддерживать без мышечных усилий. Сидячая позиция более предпочтительна, чем лежачая, поскольку релаксация в последней больше склоняет ко сну. Я предпочитаю сидеть со скрещенными ногами на кровати, опираясь на подушку, приставленную к стенке. Кресло с высокой спинкой тоже подойдет. Все это для того, чтобы вы совершенно расслабились, сохраняя устойчивость позиции.
Некоторые дыхательные упражнения помогут улучшить релаксацию. Сделайте глубокий вдох через рот, вдыхая животом; не пытайтесь вобрать максимум воздуха. Задержите дыхание так долго, как вам будет удобно, затем выдохните, позволяя массе ваших ребер и природной упругости диафрагмы вытолкнуть воздух из легких без лишних усилий. Расслабьтесь на мгновение в конце выдоха. Повторяйте в течение минуты или до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт. Вы обнаружите, что после того, как вы выпустили воздух, ваши мышцы расслабились. (Этот тип дыхания (возможно, не случайно) идентичен одной затяжке марихуаны).
После того, как вы закончили с дыханием, приступайте к расслаблению каждой мышцы в отдельности. Начните с головы и лица и продолжайте вниз по телу, работая, начиная со спины, с каждым членом. Полное расслабление каждой мышцы будет сопровождаться приятным «таянием»; попробуйте придать всему вашему телу ощущение расплывшегося теплого пудинга.
Когда вы дойдете до ног, возможно, обнаружите, что мышцы головы и лица напряглись опять из-за чрезмерной концентрации на данном упражнении. Начните снова сверху, продолжая работу вниз по телу, повторяя этот процесс столько, сколько необходимо для состояния полной релаксации. Когда физическое расслабление будет завершено, попытайтесь расширить его вовнутрь головы, позволяя осознанию плыть в теплом внутреннем мареве.
Не смотря на простоту и легкость исполнения, это упражнение является очень важным. Большинство других форм раздражителей, с которыми сталкиваются практикующие, сопровождаются напряжением в некоторых частях тела. Примером является реакция "испуга", из-за малейшего шума приводящая тело в состояние алертности: сердцебиение ускоряется, учащается дыхание, и каждая мышца резко напрягается. Области мозга, отвечающие за подобные реакции, часто не доступны напрямую для сознания; но когда тело и сознание взаимодействуют друг с другом, вы можете начать разрушать цепочки реакций, устраняя их проявления на физическом уровне.
Другим аспектом контроля раздражителей является понимание природы человеческого разума. Каждый из нас есть не простая единица бытия, но комплекс. Наш разум составлен из множества «суб-разумов», имеющих каждый свою специфическую функцию. Некоторые из них (к примеру, визуальные суб-разумы), настолько прочно связаны с нашим подсознанием, что если не случится серьезных нарушений, мы никогда не заметим их работы. Другие же действуют абсолютно независимо.
Но, в то же время, они не предоставляют какого-то конкретного способа для доступа к себе; так, например, языковая часть разума осуществляет коммуникацию между этими частями разума и между ними и сознательным разумом. Сознание само по себе – та часть разума, которая называет сама себя "Я", предполагая функции посредника, арбитра, синтезатора и управителя между другими аспектами нашего бытия. Его функция заключается в том, чтобы контролировать результаты их работы, сравнивать и оценивать их, наделять их способностью действовать в окружающей среде и направлять их будущую работу в соответствии с полученными результатами. Когда же возникает конфликт между различными суб-разумами, сознание, самим своим существованием предполагает "сохранение мира" через балансировку их естественными нужд и «точек зрения».
К сожалению, человеческая эволюция пока не достигла той точки, где сознание автоматически функционирует наилучшим образом. Способность к этому есть, но требует тренировки и опыта для развития правильных взаимоотношений с другими суб-разумами. Ввиду недостатка такой тренировки, мы слишком часто действуем пресекающе, как надзиратели или деспоты, нежели как посредники, подавляя беспокоящие сигналы от этих частей вместо сотрудничества с ними. И, по мере подавления, они вытекают через какие-нибудь другие каналы, продуцируя возбуждение и то, что Кроули назвал "разрывами" в практике.
Ключом к постоянному освобождению, как от физических, так и от ментальных раздражителей, является обхождение с ними должным образом, _немедленно_, как только вы осознаете их появление. Вы должны перестроить себя на сознательный отклик на отвлекающие ощущения или мысли присутствующие в вашем сознании и физические напряжения в вашем теле. Суб-разумы не приспособлены к осознанию времени, они понимают то, что происходит "сейчас" намного лучше, чем прошлое или будущее.
Однажды достигнув состояния физического расслабления, старайтесь просто сидеть в релаксирующей позиции, не фокусируясь на каких-то конкретных вещах и пока не стремясь заняться чем-то еще. Держу пари, что через несколько минут, какая-то часть вашего разума воспользуется случаем вытащить на поверхность собственные проблемы, и вы начнете мысленно разговаривать сами с собой, озаботившись ими.
Как только вы обнаружите вовлеченность в любой мысленный поток, остановитесь и оцените позицию тела. Делайте упражнение по релаксации до тех пор, пока не вернетесь снова в полностью расслабленное состояние. Потом представьте, что вы распространяете эту релаксацию на ту часть вашего разума, которая принесла подобные мысли; представьте, что эта часть разума окружена и пропитана теплом, плавящим маревом, и одновременно, скажите ей, уговаривайте: "Расслабься, будь спокойна, нет необходимости что-то предпринимать сейчас". Удачное расслабление суб-разума с помощью такой процедуры производит ощущение внезапного, мягкого приятного энергетического освобождения в какой-то части вашего мозга, иногда сопровождающегося чувством "ясности".
Вероятно, что пока вы заканчиваете с одним суб-разумом, или даже в период работы над ним, другая часть тоже встревает с разнообразными цепочками мыслей. Продолжайте работать над первым и игнорируете новые. Не беспокойтесь, если вы не добьетесь всего во время этой практики; упущенное наверняка проявится вновь позднее. Работайте над одним и не разбрасывайтесь. Если в середине процесса вы вдруг забыли, что именно делаете, просто начните снова с расслабляющих упражнений и будьте более внимательны.
Та же техника может быть использована и для внешних раздражителей. Различие лишь в том, что, уговаривая растревоженный суб-разум расслабиться, вы говорите ему, что шум или другие раздражители не важны и не достойны внимания.
«Братство Внутреннего Света» обучает незначительным вариациям этого метода, которые кто-то может предпочесть для себя. Они используют специфическую библейскую фразу при обращении к своим суб-разумам; в их версии практики это почти мантра. Фраза следующая: "Будь спокоен и знай, что Я Есть бог". Суть ее использования в осознанном и умышленном утверждении своего «Я» на позиции руководителя и реализатора решений, в то же время признавая существование суб-разумов как полу-самостоятельных субъектов.
Вместо сеанса с простой расфокусировкой внимания они рекомендуют практикующим использовать мантру "Eheieh" (Эхейе), означающее «Я есть», наивысшее имя Бога еврейской Каббалы. Мантра должна произноситься про себя в расслабленной и обычной манере; скорее, когда практикующий думает о ней, а не монотонно повторяет. Лично мне кажется, что использование мантры скорее производит напряжение, чем ослабляет его, но, возможно, у других будет иначе.
Результатом использования этой простой практики будет, со временем, тотальное снижение вербальных "шумов", производимых вашим разумом, что придаст легкость концентрации на визуальных образах "магического пространства", техника которого будет описана в следующей главе. Вам не обязательно достигать мастерства до начала работы над созданием магического пространства; два этих упражнения можно практиковать параллельно, одно будет дополнять другое.
Основой всей магической работы является воображение. Часть разума, которая отвечает за воображение, служит «местом встречи» для сознательного разума, подсознательной составляющей нашего бытия, и магической вселенной в широком смысле. Визуальные символы имеют первостепенное значение, через них осуществляется коммуникация. Чем более гибким вы делаете ваше воображение, тем более эффективной может быть ваша магическая работа.
Лучшее из известных мне упражнений на развитие воображения называется "создание убежища" или "создание магического пространства". Ветеран войны во Вьетнаме, от которого я впервые о нем узнал, сказал, что его научили этому в войсках Специального назначения Армии США, в качестве средства для поддержания чувства уединения и безопасности, и для cохранения неприкосновенности личного пространства, даже в таких обстоятельствах – например, во вьетконговских лагерях для военнопленных – когда противник намеренно будет стараться лишить его подобных вещей. Когда я столкнулся с «Сообществом Внутреннего Света» несколькими годами позже, я обнаружил, что они обучали, по сути, той же технике с целью самосовершенствования и духовного развития.
Когда вы наберетесь опыта в этом методе, он не будет требовать от вас никакого специального физического места; он абсолютно "портативен", вы сможете практиковать его в любом месте, где вы в состоянии сесть и расслабиться на какое-то мгновение. Я эффективно использовал этот метод во многих «не-магических» местах, к примеру, в толчее правительственных учреждений, в переполненной коммерческой гостинице или посреди KOMDEX-шоу в Лас Вегасе.
Основная идея чрезвычайно проста. Вы создаете вымышленный мир, который бы вам нравилось посещать, и представляете себя находящимся внутри него. В принципе, не важно, чем люди обычно занимаются в своих мечтах, но здесь имеет смысл последовательность работы, возобновление вашего вымышленного пространства периодическими входами в него, с добавлением каждый раз новых подробностей. По мере практики и ознакомления этот вымышленный мир наделяется чувством "реального места"; конечно, реального не в том смысле, как физический мир, однако имеющего свое собственное существование и остающегося неизменным.
В целях иллюстрации я собираюсь описать один из моих собственных магических миров, который я больше не использую. Важно понимать, что на каждой стадии те образы, что вы используете, должны соответствовать чувству «правильности» для вас» - вы создаете собственное приватное пространство, вы являетесь его источником и его содержимое значимо для вас. Ваше пространство может быть похожим на мое в некоторых аспектах, это нормально. Но, более вероятно, оно таким не будет, что тоже совершенно естественно.
Стадии процесса, описанные здесь, должны выполняться последовательно, но совсем не обязательно достигать совершенства какой-то из них до того, как вы приступите к следующей. С самого начала, за один сеанс, вы можете проработать несколько этапов. Тем не менее, каждый раз основное ваше внимание должно уделяться более ранним стадиям, какую бы их группу вы не использовали. Так, каждый шаг будет требовать меньше практики для достижения удовлетворительного уровня, и тогда вы сможете уделить больше внимания последующим этапам.
А) Установление границ.
До тех пор, пока ваше магическое пространство не стабилизируется, каждое занятие вы должны начинать с утверждения его неуязвимости. Представьте, что оно невидимо никому, кроме вас, и непроницаемо для любой силы или персоны без вашего явно выраженного, сознательного разрешения. Придумайте границы для вашего пространства, воплощающие подобные идеи. Я представлял свои магические миры в виде "карманных вселенных", которые, если посмотреть снаружи, кажутся такими крошечными, что, возможно, затерялись в безмерности нашей собственной вселенной, изнутри же кажутся такими огромными, какими я хотел, чтобы они были. Другие люди, которых я знаю, представляют, что они окружены несокрушимым панцирем или фантастически силовым полем, которое "отклоняет" все остальные силы так, что они обходят их стороной.
Когда вы установите границы своего пространства, представьте себя внутри него. Когда вы войдете внутрь, осознайте, что все напряжения и нужды вашей обыденной жизни остались заперты снаружи, не имея возможности проникнуть внутрь. Представьте, что они потеряли всякую связь с вами в тот момент, как вы вошли внутрь. Они не пытаются проникнуть вслед за вами, они не могут даже обнаружить ваше пространство или вас в нем и потому убираются прочь ни с чем. Почувствуйте себя в полной безопасности, полностью свободным от любых связей социальной жизни.
Это ощущение полной безопасности очень важно. Как и в релаксационных упражнениях, чувства, которые вы генерируете, есть средства сообщить своей бессознательной части, суб-разумам, во что верить и как действовать. Для них то, что вы чувствуете, есть реальность; повторяйте им что-то достаточно часто, и они начнут сотрудничать с вами в воплощении этого, до такой степени, какой вы не смогли бы добиться, используя сознательные ресурсы. Если вы чувствуете безопасность и свободу в своем магическом пространстве, через некоторое время вы действительно «станете» свободными в нем.
В) Создание ландшафта.
Когда вы укрепили свое безопасное место, выделите время подумать о том, как будет обустроен ваш мир. Решите, какими будут основные черты ландшафта, какого типа здания и другие сооружения вы хотите там разместить. Сделайте ментальную "карту" тех областей в вашем мире, которые вы хотели бы посещать чаще всего. Выбранные однажды, эти черты не должны меняться.
Несколько основных правил для обустройства вашего мира:
- Вы должны сохранять все детали вашего мира в секрете. Никому не говорите о нем и нигде не делайте записей. Этот первый мир становится вашим секретным убежищем и рабочим местом, и он более всего защищен тем, что никто не знает, на что он похож. Когда техника проработана, вы можете соорудить другие магические миры для публичных целей.
- Сделайте ваш мир чуть большим, чем вы можете поддерживать с помощью сознательного использования вашего воображения. Создайте столько детализированных областей, сколько захотите, но окружите их большими регионами, ландшафт которых известен лишь в общих чертах, а специфические детали неизвестны совсем. Во-первых, это закладывает возможности для расширения, а во-вторых, понадобится для проведения упражнений "удиви меня", которое будет описано ниже.
- Сделайте ваш мир местом, где бы вы чувствовали себя комфортно и безопасно, так, чтобы это усиливало впечатления, установленные на предыдущих стадиях; сделайте его местом, от которого вы получали бы удовольствие.
- Заселите ваш мир, если хотите, НО, ни при каких условиях, не используйте образы людей из реального мира. Какое-то время все содержимое вашего мира будет, тем или иным образом, отражением вашего «Я». Существует вероятность, что образы людей будут "захвачены" некоей подсознательной частью вашего разума в качестве средства выражения себя. Если вы используете образы реальных людей, то поведение этих образов может перенестись на отношения с их прототипами, с негативным эффектом.
Начните построение вашего мира, выбрав одно местоположение внутри вашей "карты" и представьте себя стоящим в этой точке. Зафиксируйте взаиморасположение различных ориентиров этой местности в своем уме и рассматривайте их как окружающих вас под определенными углами и на соответствующих расстояниях. Степень детальности должна соответствовать расстоянию, точно так же, как в реальном мире.
К примеру, один из моих магических миров имеет ландшафт, состоящий из холмов и лощин, покрытых густым лесом, как в до-колониальной Америке. Центральную часть занимает древний замок на широком отвесном берегу, возвышающемся над просторным заливным лугом. Небольшая речка извивается вдоль одной из границ луга. Различные постройки и специализированные участки разбросаны в просветах близлежащего леса.
Я начинал строить этот мир, представляя себя стоящим на лугу, лицом к северу. Я наблюдал зеленые травы, маленькие разноцветные полевые цветы и случайную коровью лепешку поблизости. Звериные тропы петляют вокруг, и более прямая тропа человеческого происхождения ведет от утеса к реке. Утес кажется состоящим из слоистого гранита, замок прямо у его края, еще пара лет действия эрозии на утес – и ближайшая стена замка может потерять опору. Из своего положения я могу видеть полностью только одну стену замка и часть другой, да еще над стеной едва виднеется верхушка башни. Замок сложен из серых камней, обтесанных и подогнанных друг к другу без раствора. В скале под замком - туннель или грот, со входом на уровне поляны.
Поворачиваясь к востоку, я вижу, что утес постепенно становится ниже по направлению к югу, спускаясь до уровня поляны чуть южнее моего нынешнего расположения. Я могу видеть конец грунтовой дороги, в этом месте она огибает утес и теряется в лугах. Судя по лесу, поднимающемуся по ту сторону дороги, земля там становиться выше. Я знаю из моей "карты", что в том направлении есть долина, расположенная в миле или двух от меня.
Поворачиваясь к югу, я вижу, что река продолжает свой бег в том направлении и уходит между холмами несколькими милями далее. Солнечный свет слепит, отражаясь от всей поверхности реки в этой стороне, и легкая дымка не позволяют мне разглядеть, что находится дальше.
Встав лицом к западу, я вижу, что река не глубока в этом месте; мелкая рябь покрывает ее поверхность, так, будто она струится по камешкам отмели. Лес на другом берегу окаймлен кустарником, большей частью жимолостью, который смят в тех местах, где звери ходят на водопой. Тропинки, ведущие в лес, быстро теряются в тени деревьев.
Вам совсем не обязательно осознанно насыщать место действия такими подробностями, оптимальней позволить воображению самостоятельно наполнить ваше место этими деталями. Сделайте предварительный набросок, и пусть воображение покажет вам, что вы увидите в этом месте. Например, вместо попыток изобразить каждый стебелек травы или лепесток цветка на лугу, я позволяю моему подсознанию сделать это. Если мне нравится то, что оно создает, я отвечаю ему чувством удовлетворения, если же нет, я прошу его попробовать еще раз, и отворачиваюсь на мгновение, чтобы позволить ему изменить обстановку.
Когда же обзор из одного положения зафиксирован достаточно хорошо, перемещайтесь в другую точку – отстоящую на 20-30 метров - и представьте, что будет видно с этой новой позиции. Как изменилась перспектива? Что было скрыто в предыдущей позиции и видно сейчас? (Заметьте, что обзор в магическом пространстве никогда не остается таким же, как в физическом мире, и хотя в чем именно эти различия - трудно сформулировать, вы не сможете представить вещи такими же, какими вы видите реальные объекты).
Продолжайте передвигаться на новые позиции и представлять обзор в каждой из них, пока не ощутите это место, действительно, "пространством". В моем примере, я потратил некоторое время на перемещение по различным позициям на лугу, отмечая, что замок частично скрыт утесом, если стоять вблизи, и лучше виден издалека; отмечая цветной гравий в русле реки, и что в этом месте речку можно перейти вброд, и т.д. Затем я поднялся к замку и осмотрел окрестности c каждой его стороны, озирая более обширный ландшафт, запоминая положение различных задуманных мест в лесу, распределяя, как далеко будет простираться равнина позади замка, и т.д. Проделайте то же самое со своим пространством.
Когда обзор из нескольких позиций сформирован, попытайтесь осторожно передвигаться между ними, изменяя точку зрения постепенно и непрерывно, как это происходит, когда вы двигаетесь в физическом мире.
Сначала вы обнаружите, что образ вашего мира имеет тенденцию "выходить" из сцены; ваше воображение будет пытаться смотреть как на вид из окна, или как на экран, или как на картину в музее. Как только заметите, что это произошло, немедленно верните точку обзора назад, внутрь сцены, и зафиксируйте ее там, поворачиваясь и разглядывая каждое направление вокруг вас.
Также вначале ваш мир будет иметь тенденцию оставаться картиноподобным и застывшим. Когда вы достаточно хорошо определитесь с внешним видом вещей, попробуйте привнести некоторое движение внутрь сцены. Пусть трава и деревья колышутся под дуновением бриза, и услышьте звуки, вызываемые ветром. Наблюдайте течение воды и звуки, которые она издает. Привнесите какую-нибудь живность в ваш ландшафт, и пусть все движется в соответствии со своей природой.
Так же важно сохранять расслабление на протяжении всего упражнения, его исполнение должно быть подобно легким грезам, не требующим фиксированной концентрации и алертным. Делайте расслабляющее упражнение перед каждой сессией и повторяйте его, если обнаружите напряжение во время сеанса. Дайте вашему воображению сделать столько, сколько оно сможет без сознательного вмешательства с вашей стороны, и поощряйте его на большее.
Этому упражнению необходимо уделить, по крайней мере, несколько недель, и даже больше, если желаете. Не следите за временем, расслабьтесь и поработайте столько, сколько требуется для заполнения подробностями всех важных мест вашего мира. Столько же времени, сколько вы уделяете на построение общего ландшафта, должно быть уделено и обустройству помещений. Чем более тщательно вы работаете на ранних стадиях, тем более эффективным будет ваш скраинг потом.
C) Создание тела в магическом пространстве.
Последним шагом в базисном процессе формирования магического пространства является создание для себя тела внутри этого пространства. До настоящего момента в своих упражнениях вы были больше похожи на неопределенную точку, наблюдающую мир, но не взаимодействующую с ним сколько-нибудь явно. Теперь вам необходимо построить образ вашего тела в пространстве и научиться использовать его. Для этого необходимо развить осознанное ощущение чувствительной поверхности вашего физического тела и его кинестетику, а затем дублировать их в "астральном" теле. Судя по результатам студентов «Сообщества Внутреннего Света», эта часть работы наиболее трудна, и успех в ней варьируется в довольно широких пределах.
До того, как войти внутрь вашего магического пространства, встаньте и расслабьтесь, лучше без одежды и ювелирных украшений. Закройте глаза и направьте внимание на вашу кожу. Даже если ничто не касается вас, вы ощутите ее активность или потенциальную сенситивность - "готовность почувствовать". Заметьте, каким образом контуры вашего тела очерчены чувствительностью кожи.
Затем придумайте несколько серий движений, которые бы задействовали каждую часть тела с использованием всего диапазона ее подвижности. Упражнения Тай Цзы или Йоги хорошо подходят для этого, если вы с ними знакомы. Оставляя глаза закрытыми, выполните эти движения, отмечая, как каждая часть вашего тела чувствуется в разных положениях, и что ваше кинестетическое чувство говорит вам о положении конечностей во время движения.
И, наконец, выполните ту же последовательность с открытыми глазами. На этот раз обратите внимание на то, как вы видите изменения положения вашего тела по мере движений. Уделите особое внимание рукам и кистям. Попытайтесь сознательно ассоциировать образ вашего тела с ощущениями, которые вы получаете во время движения.
Каждый из этих 3-х шагов фокусируется на одном из основных аспектов образа вашего тела: на ощущении границ тела, на его внутренних ощущениях и на вашем восприятии его внешнего вида при взаимодействии с окружающей средой. В обычных условиях эти ощущения наполовину подсознательны и всегда вторичны по отношению к любому действию, в которые вы вовлечены. Чтобы построить себе второе тело внутри своего магического пространства, вы должны научиться осознавать их. Это упражнение можно выполнять отдельно от практики магического пространства, до тех пор, пока вы не будете готовы к созданию магического тела.
Когда вы будете готовы, сядьте, проделайте упражнение для релаксации и войдите в ваше магическое пространство. Постарайтесь почувствовать себя так, как будто вы имеете тело в магическом пространстве, которое чувствуется точно так же, как физическое тело, но абсолютно отдельно от него. Пройдите все три описанных шага в своем воображении и попытайтесь дублировать все те ощущения, которые вы испытывали на физическом плане. Делая это, вы постепенно выстраиваете восприятие вашего "астрального тела" как самостоятельной сущности внутри своего магического пространства, которая является его неотъемлемой частью.
В конце каждого сеанса, после завершения этого упражнения, потратьте некоторое время, двигаясь в магическом пространстве, контактируя и манипулируя разными объектами так, как это делаете с объектами физическими. Предметы, до которых вы дотрагиваетесь, должны давать ощущения, соответствующие их природе; кирпич и камень должны чувствоваться твердыми и шероховатыми, металлические предметы должны быть холодными, ткань соответствовать своей текстуре, дерево должно быть теплым и волокнистым и т.д.
Если есть ритуалы, которые вы исполняете ежедневно (и которые вы еще не начали выполнять в магическом пространстве), создайте в нем место, предназначенное для ритуальной работы и начните выполнять их там, включив в данную практику. Регулярное выполнение, повторяющиеся движения ритуальной работы будут содействовать укреплению образа вашего тела, а сами ритуалы начнут превращать ваше пространство из простого «убежища» в нечто пригодное для магической работы. В частности, я могу порекомендовать исполнение Ритуалов Пентаграммы и Гексаграммы «Золотой Зари»; они пригодятся позднее, как средство тестирования ваших видений, когда вы начнете скраинг.
Устранение возможных проблем
Самой распространенной проблемой, с которой сталкиваются люди в процессе построения магического тела, является поддержание образа всего тела целиком. Они обнаруживают, что, даже после длительных тренировок, их голова и руки имеют четкие очертания, но остальная часть их воображаемого тела имеет тенденцию размываться в нечто аморфное. Этот эффект - отражение относительной плотности нервных окончаний в физическом теле. Восемьдесят процентов наших сенсорных и кинестетических нервов находятся в голове и кистях; половина оставшихся находится в верхней части груди, плечах и руках. Наше восприятие остальной части тела существенно более неопределенно, и зависит от зрения столь же, сколько и от прямых нервных связей. При попытке выстроить астральное тело, разум имеет тенденцию придать каждой части этого тела размер, пропорциональный удельному весу нервных окончаний в физическом теле.
На самом деле, это не столь плохо. Вам не нужны ноги в магическом пространстве, поскольку вы перемещаетесь там с помощью волевого усилия, а не с помощью работы отдельных мышц. Но Вам нужны руки и кисти, чтобы делать жесты и знаки магических ритуалов, и губы и рот, чтобы произносить слова. Если обнаружите, что, после некоторого количества тренировок, вы все еще не можете поддерживать полный образ тела, не переживайте по этому поводу, работайте с тем, что получается, и воображайте остальную часть вашего тела скрытой под мантией или другой свободной одеждой.
Вторая по частоте проблема состоит в том, что физическое тело непроизвольно вздрагивает или шевелится, когда практикующие пробуют переместиться в тело магическое. Они подсознательно напрягают физическое тело, пытаясь "заблокировать" его так, чтобы оно не повторяло движения магического тела. Это - вопрос длительной жизненной привычки – ассоциирование ощущения движения с самим актом сокращения мышц. Во- первых, следует отделить в сознании ощущения от волевых усилий; во вторых, потренироваться, выполняя простые упражнения.
В вашем магическом пространстве, вообразите, что вы стоите с поднятыми руками, вытянутыми вперед, ладонями вниз. Теперь представьте, что поворачиваете их ладонями вверх, но что Вы поворачиваете их исключительно с помощью глаз. То есть, вы видите, что они переворачиваются, и получаете ощущения измененного положения, но не вовлекаете ту часть вашего мозга, которая перемещает мышцы. Вы должны видеть движение ваших рук, не прилагая усилий к их перемещению. (Фактически, вы направляете импульс через визуальные мозговые центры вместо мышечных, но сначала, это не должно выглядеть так, будто вы «повелеваете» ими.)
Первое время, когда вы будете делать это упражнение, ваши физические руки, почти наверняка будут стремиться напрячься. Если замечаете это, остановитесь и делайте упражнение на релаксацию, пока ваше тело не расслабится снова, и только затем возвращайтесь к попыткам перемещать свои магические руки.
Как только добьетесь успеха в том, чтобы повернуть свои астральные руки без стремления к напряжению в физических руках, попробуйте пошевелить отдельно каждым пальцем. Сгибайте пальцы по одному к ладони и выпрямляйте снова. Каждый раз делайте упражнение на релаксацию, когда в вашем физическом теле возникнет напряжение. Когда получится движение отдельными пальцами без включения физических процессов, пробуйте различные движения, задействующие несколько пальцев скоординированно: сжатие кулаков, захват предметов, удары каратэ, жесты приветствия и так далее.
Руки - самая трудная для разотождествления с физическим аналогом часть магического тела, потому что большая часть нашей нервной системы задействована в управлении их движением. Если вы сумели разделить движение магических и физических рук, остальные части тела будет очень легко освоить, и, в случае необходимости, сделать это можно с помощью упражнений, аналогичных вышеизложенному.
Правильно было бы проверять образы, которые предстают вам во время проецирования, и различных существ, с которыми вы можете столкнуться. Основной тест, конечно же, состоит в критической оценке качества, логики и смысла результатов вашей работы, но это можно сделать только по ее окончании. Другие методы дают вам некоторое ощущение того, что что-то не так уже вначале сессии. После этого вы можете приложить усилия, чтобы избавиться от проблемы, или, если необходимо, прервать работу и сохранить энергию до следующего раза.
Наиболее надежный метод проверки - использование символов в Больших ритуалах Пентаграммы и Гексаграммы Золотой Зари. Но чтобы этот метод был эффективным, требуется некоторый опыт в выполнении этих ритуалов, и хорошая отдача от них. Если вы еще недостаточно опытны в их использовании, вы должны практиковаться, используя их в своем магическом пространстве, до того как применять их для такой проверки.
Этот метод ограничен тем, что он работает только тогда, если силы, действующие в проекции, традиционны и обычны для магии, то есть, это силы, по своей природе, элементальные (стихийные), планетарные или зодиакальные. Когда природа силы неизвестна или имеет смешанную природу, следует применять другие методы.
После того, как в вашем зеркале проявилось четкое изображение некоторого магического поля, вы рисуете белые линиями перед собой вызывающую пентаграмму или гексаграмму, соответствующую вызываемой вами силе. Провозгласите божественные имена силы несколько раз, затем направьте символ на зеркало. Если зеркало правильно "настроено" на силу, пентаграмма или гексаграмма растворится, и никакого эффекта не будет, или же изображение станет точнее и ярче. Если образ стал темнее или исказился, или пропал, значит, вы что-то сделали неправильно, вам следует провести изгнание и начать заново.
Аналогично, если вы используете зеркало как ворота, и входите в некоторое пространство, вы должны использовать соответствующий символ для любого объекта, который появляется в пространстве, и всегда делать это с любой сущностью, которая появится, чтобы работать под вашим руководством. В любом случае, существо или объект не должны изменяться, или же они могут стать ярче, светлее или объемней в результате воздействия. Ложное или обманчивое существо сморщится или исказится, или исчезнет.
Ни одна магическая сущность, с которой стоит иметь дело, никогда не откажется от подобной проверки. Этому нет причины, хотя проводя такой тест, вы освящаете и подкармливаете его, существа получают бесплатный обед. Если существо пытается просить вас не делать этого, это само по себе знак того, что что-то не так.
Отметьте, что вы должны всегда использовать _вызывающую_ пентаграмму или гексаграмму для теста, а не изгоняющую. Использовать изгоняющую фигуру означает приказывать вызванным вами силам исчезнуть, сводя на нет свои усилия.
Два второстепенных типа тестирования зависят от стремления мага к тому, чтобы они работали правильно; нет очевидных причин, почему они должны работать, но обычно это так. Первый из них - использования знаков степеней "Золотой Зари"; второй - использование букв иврита, соответствующих планетам.
Идея использования Знаков Степеней в астральной проекции та же, что и в масонских ритуалах и приветствиях. Показывая знак появившемуся духу, вы показываете право на обладание "тайнами" этой степени и соответствующей ей стихии. Дух должен ответить, повторив знак, что также может расцениваться, как умение работать с секретами этой степени. (Иллюстрации Знаков Степеней можно найти в большинстве опубликованных версий "Либер О" Кроули, и "Золотой Заре" Регарди.)
Если дух может выполнить правильный знак вызываемого элемента, это означает, что ваше видение истинно. Если дух не может повторить его, выполняет его неправильно или его изображение искажается, это указывает на то, что что-то не так. Тем не менее, не обязательно проверять, с ложным ли духом вы имеете дело, в случае, если этот дух уже прошел тест пентаграммой/гексаграммой. Скорее всего, этот вариант более предпочтителен, если в настоящий момент недостаточно магической силы для того, чтобы общение было ясным. Лучшим способом является провозгласить несколько раз божественные имена силы, которую вы вызываете, затем повторить знаки снова. Если и после этого дух по-прежнему не сможет выполнить знаки правильно, вы должны завершить сеанс.
Обмен знаками также содержит безоговорочное соглашение между вами и проверяемым духом. Выполняя их, вы договариваетесь с духом действовать на основе равенства и братства, не подчинять его себе и не быть подчиненным ему. Также вы осведомляетесь, что оба вы "члены одного братства", действующие в основном сообществе, ищущих соединения с "богом" (или с божеством в том виде, каком вы себе его представляете). Вы не должны пытаться обмениваться знаками с теми существами, о которых вы знаете, что они не принадлежат этому сообществу, или по отношению к которым вы должны занимать главенствующее положение, например, с демоном или чистым "элементалем". И наоборот, вы не должны пытаться подчинить себе духа, с которым вы обменялись знаками; вместо этого примите, что он будет помогать вам добровольно и без принуждения, и общайтесь с ним с таким же уважением, какого вы ожидаете и от него.
Иногда происходит так, что отвечая на ваш знак, дух добавляет другие знаки после повторения использованных вами. Это говорит о том, что этот дух смешанной стихийной природы, или существенно высшей "степени", чем ваша работа. Например, в первом случае, если вы вызываете ангела из Малых Углов Енохианской Скрижали Земли, вы должны выполнить знак Сета. Ангел должен ответить тем же знаком, но если он помимо этого ангел Малого Угла Огня, он должен также и добавить знак Огня (богини Тум-аш-Нейт). Во втором случае, Повелитель Земной Скрижали должен добавить знаки LVX после знака Сета.
Знаки LVX для особых случаев. Их использование говорит о том, что дух объединен с божеством, и "хорошего" свойства; но не проверяется на конкретную стихийную или планетарную природу. Они должны использоваться в соединении с соответствующими гексаграммами для проверки духов, связанными с планетами или зодиаком, или же в том случае, если благожелательность духа находится под сомнением. Все енохианские ангелы способны выполнять эти знаки, также как и любые архангелы еврейских систем.
В системе Золотой Зари нет Знаков Степеней, специально связанных с планетами; следует просто выполнять знаки LVX, и этого обычно оказывается достаточно. Тем не менее, те, кто хотят создать серию эффективных и элегантных планетарных жестов для проверки духов, должны посмотреть книгу Melitta Denning и Osborn Phillips "Planetary Magick".
Последняя форма проверки, по моему мнению, наименее надежна. Я не использую ее, предпочитая доверяться своей интуиции. Но я опишу ее для тех, кто желает поэкспериментировать с ней.
Адепты Золотой Зари признавали, что в подобной работе всегда существует опасность того, что увиденное не будет истинным отражением вызываемой силы, но, скорее, может быть созданиями или проекциями собственного разума и эмоций видящего. Они классифицировали эти проекции в соответствии с планетами.
| ТИП | ПЛАНЕТА | БУКВА ИВРИТА | АРКАН ТАРО |
| Память | Сатурн (как Время) | Тау | Вселенная |
| Созидание | Юпитер | Каф | Колесо Фортуны |
| Гнев | Марс | Пе | Башня |
| Тщеславие или Эго | Солнце | Реш | Солнце |
| Удовольствие | Венера | Далет | Императрица |
| Воображение | Меркурий | Бет | Маг |
| Блуждающие мысли | Луна | Гимел | Жрица |
Принцип состоит в том, что если вы предполагаете, что какой-либо из этих факторов влияет на видение, вы можете спроецировать на него образ соответствующей буквы иврита или аркана Таро. Если ваше предположение истинно, это вызовет потемнение, ослабление или исчезновение картины.
По моему личному ощущению, внедрение внешних сил в видение таким образом вызывает больше проблем, чем решает их. Также, по моему мнению, инвокация силы, связанной по типу с проецируемой, скорее должно улучшить проекцию, а не разрушить ее. Тем не менее, в вашем случае может быть по-другому; если желаете, попробуйте этот метод и убедитесь сами, работает он или нет.
Перевод Люции, Soror Veriney, Zain-Cheth-Lamed, Редактура Fr. Taavat Haor
Copyright 1999
|
Метки: хакеры сновидений |
Дневник Хакеры_сновидений |
|
|