Записи Друзья Комментарии
ДЕНЖЕР-ЗОНА
Аватар ДЕНЖЕР-ЗОНА

 -Метки

alexi laiho izzy stradlin may lian paul gray steve howe НХЛ а за окном метель метёт амстердам бабло барабпнщик безудержное новогоднее твоё бельгия борода из ваты будьготов в лесу родилась ёлочка вафлез гори в аду весна вкуснее вкусного вм вода война времена года не выбирают вчепятлился выборы германия гитарасты гитаристы голландия горн горра готовим как мы грета тунберг грузия красавцы девственницы демократия денжер-зона день рождения день рождения дз дети дз дисней долбоебизм дорогая передача дорогие мои хомяки дружба евреи европа екатеринбург жара жаркое война заходите к нам на ёпстудей здоровье зенит зима в сердце зимнего пессимизьма псто зимы не будет зинчук зож история стилей италия чемпион итоги года казан-вонзал канада клюшка книги компот вселенная конкурс конкурсы концерты кроос лучший кружатся диски крым кубок стэнли кхл лёд ларин лето любовь мастерство не пропьёшь милан москва мужчины и женщины музыка нас связала мчм мы живем в выдающееся время навальный негры необыкновенное достижение нефть новый год новый год к нам мчится новый чемпион ногомяч нравы ссср нумизматика нью йорк обама обострения олег-оттуда олимпиада он гениальный опять спартак да шож такое отдых отпуск палата №6 память паришечки пгм перебивка пиво по страницам музыкальных киосков политика праздник пусть звучит музыка весны путешествия путин радио и мы расскажи снегурочка с кем спала ребятам о зверятах рейтинги рекорд рецепт россия с наступающим самые первые и самые великие секс сисьге сиськи событие исторического масштаба соус возмездие спорт ссср сталин сша тактический я тема месяца техническое тоже бизнес тоже досуг тоже психология тоже развитие тоже спорт торт тортик прощение тостующий пьёт до дна тотального пессимизьма псто трезвость тролли ты лучший у природы есть плохой погоды у природы нет плохой погоды украина уфа уфимские виды уходящее лето уходящий поезд фото футбол футболы хлебникс хоббитский юбилей хоккей холодец мир хохлы цска-чемпион! че-2024 чечня чмяк что же за всем этим будет швейцария широка страна родная школа шоколад эта музыка будет вечной я вам пешу чиво жеж боле

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.07.2011
Записей: 1250
Комментариев: 1392282
Написано: 1423029


НУМЕР ВТОРОЙ.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Комментировать — К дневнику — Страницы: 1 ..
.. 31 32 [33] 34 35 ... 62 [Новые]
vrag_neproydet   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:24 (ссылка)
хотя чтоб подтягиваться и отжиматься нужно просто руки и плечи накачать, ноги и пресс не нужен
Ответить С цитатой В цитатник
Израиль_Гальперин   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:25 (ссылка)

Ответ на комментарий vrag_neproydet

Исходное сообщение vrag_neproydet

ничего себе! я раз 85 отожмусь. раньше делал 6 подходов по 60 раз за 25 минут, зарядка по утрам.
подтянусь раз 10-15.


Монстр!
Ответить С цитатой В цитатник
Израиль_Гальперин   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:26 (ссылка)

Ответ на комментарий vrag_neproydet

Исходное сообщение vrag_neproydet
хотя чтоб подтягиваться и отжиматься нужно просто руки и плечи накачать, ноги и пресс не нужен


Не совсем. Подозреваю, что для подтягиваний нужна ещё и крепкая спина.
Ответить С цитатой В цитатник
ППВРК   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:32 (ссылка)
Исходное сообщение Malcolm_X
Исходное сообщение amore82

Кто думает легко - попробуйте отжаться хотя бы 10 раз, но так чтоб локти шли назад, а не в стороны))))))))



Думаю, раз 100-150 отожмусь. Если потренироваться пару-тройку недель, получится и 200. А может и больше.



P.S. Отжиматься надо на кулаках, ладонях, пальцах, запястьях? (нужное подчекрнуть)

Отжиматься надо девушкам!!!!!!!!!!!! Мужички подтягиваюцца)))
На ладонях обычно)
Ответить С цитатой В цитатник
ППВРК   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:32 (ссылка)
Исходное сообщение vrag_neproydet
в дз еще не было дня физкультурника? самый раз

День ГТО и полиатлона!
Ответить С цитатой В цитатник
ППВРК   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:35 (ссылка)
vrag_neproydet, не в полиатлонцы, а полиатлонисты! а берут у нас почти всех - лояльный вид спорта. К тому же вдруг ты прирожденный стрелок и 90 из 100 легко пальнешь с первого раза?)
Ответить С цитатой В цитатник
Израиль_Гальперин   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:35 (ссылка)

Ответ на комментарий ППВРК

Исходное сообщение amore82

Отжиматься надо девушкам!!!!!!!!!!!! Мужички подтягиваюцца)))
На ладонях обычно)[/QUOTE]

Сорри. Не снял с ручника.
Ответить С цитатой В цитатник
R_wing   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:35 (ссылка)
Про подтягивания и отжимания я так понимаю что результаты не в одном подходе, а за время?)
Ответить С цитатой В цитатник
Израиль_Гальперин   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:36 (ссылка)

Ответ на комментарий ППВРК

Исходное сообщение amore82
К тому же вдруг ты прирожденный стрелок и 90 из 100 легко пальнешь с первого раза?)


Каков диаметр иглы? Каковы параметры стрельбы?
Ответить С цитатой В цитатник
ППВРК   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:36 (ссылка)
Исходное сообщение vrag_neproydet
хотя чтоб подтягиваться и отжиматься нужно просто руки и плечи накачать, ноги и пресс не нужен

ноги и пресс нужны в полиатлоне на лыжне) а в отжиманиях еще спина нужна!
Ответить С цитатой В цитатник
Израиль_Гальперин   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:37 (ссылка)

Ответ на комментарий R_wing

Исходное сообщение Red_right_wing
Про подтягивания и отжимания я так понимаю что результаты не в одном подходе, а за время?)


Таки да. Весь смысл в скорострельности. Не по-мужски короче.
Ответить С цитатой В цитатник
ППВРК   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:38 (ссылка)
Исходное сообщение Red_right_wing
Про подтягивания и отжимания я так понимаю что результаты не в одном подходе, а за время?)

В полиатлоне 4 минуты, как для м, так и для ж.
Ответить С цитатой В цитатник
ППВРК   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:38 (ссылка)
А на тренировках люди подходами объем по 500-600 раз за тренировку делают)
Ответить С цитатой В цитатник
Цыъ   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:39 (ссылка)
да уж, давно пора оторвать задницы от мониторов и заняться физкультурой ))
Ответить С цитатой В цитатник
ППВРК   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:39 (ссылка)
Ой, я там про спину опять сбоянила. Не успеваю)))))
Ответить С цитатой В цитатник
vrag_neproydet   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:39 (ссылка)
Как сообщает lowkick.blitzcorner.com, российский боец Федор Емельяненко может провести свой следующий бой против японца Сатоши Ишии (24 года) на новогоднем шоу DREAM в Японии. Ишии является обладателем золотой олимпийской медали по дзюдо, которую он завоевал на Олимпиаде в Пекине. Послужной список в смешанных единоборствах у японца сотоит из 4 побед при одном поражении и одной ничьи. Шоу DREAM состоится 31 декабря в Саитаме, Япония.
Ответить С цитатой В цитатник
Израиль_Гальперин   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:40 (ссылка)

Ответ на комментарий Цыъ

Исходное сообщение Евгений_Цы
да уж, давно пора оторвать задницы от мониторов и заняться физкультурой ))


Точно!
Ответить С цитатой В цитатник
Израиль_Гальперин   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:41 (ссылка)

Ответ на комментарий ППВРК

Исходное сообщение amore82
Ой, я там про спину опять сбоянила. Не успеваю)))))


Вот никогда не понимал этой фигни. Ну повторила...ну и што?
Ответить С цитатой В цитатник
R_wing   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:41 (ссылка)

Ответ на комментарий ППВРК

Исходное сообщение amore82
Исходное сообщение Red_right_wing
Про подтягивания и отжимания я так понимаю что результаты не в одном подходе, а за время?)

В полиатлоне 4 минуты, как для м, так и для ж.

Можно подтянуться 20 раз, спрыгнуть. Отдохнуть, время идет, и продолжить. Так? Просто мне кажется многие не так это поняли :)
Ответить С цитатой В цитатник
vrag_neproydet   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:43 (ссылка)
Исходное сообщение Евгений_Цы
да уж, давно пора оторвать задницы от мониторов и заняться физкультурой ))


задницы от стульев перед мониторами?) тем у кого задницы на мониторе физкультура боюсь не поможет
Ответить С цитатой В цитатник
Corium   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:49 (ссылка)
amore82, я смотрю, что благодаря тебе полиатлон становится самым популярным видом спорта в ДЗ)
Ответить С цитатой В цитатник
Алёша_Валирийский   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:51 (ссылка)
amore82, а на соревнованиях,кроме родственников и тренеров,кто нибудь ещё присутствует?
Ответить С цитатой В цитатник
R_wing   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:51 (ссылка)

Ответ на комментарий Corium

Исходное сообщение Corium
amore82, я смотрю, что благодаря тебе полиатлон становится самым популярным видом спорта в ДЗ)

Осталось добавить "бег в колесе")
Ответить С цитатой В цитатник
vrag_neproydet   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:55 (ссылка)
кубок мира. волейбол. мужчины. 2й тур
россия-сша 3-0

алекно: В общем, у этой команды есть характер, в ней собраны настоящие мужики. Горжусь ими.

кудаж епт характер на чемпионатах европы девается, просто поразительно.)
Ответить С цитатой В цитатник
Алёша_Валирийский   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:57 (ссылка)
взяли моду, блеать,свистеть!

http://korrespondent.net/video/sport/1285759-gnev-narodnyj-bolelshchiki-osvistali-hokkeista-agitirovavshego-na-ldu-za-edinuyu-rossiyu
Ответить С цитатой В цитатник
ППВРК   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:57 (ссылка)
Исходное сообщение Malcolm_X
Исходное сообщение amore82

К тому же вдруг ты прирожденный стрелок и 90 из 100 легко пальнешь с первого раза?)



Каков диаметр иглы? Каковы параметры стрельбы?

Пневматическая винтовка , калибр 4,5мм. Расстояние - 10 м. 10 зачетных выстрелов, время - 20 мин. Мишень где-то 8-9см в диаметре, стандартная кругами от еденицы до десятки (диаметр=0,5мм). Положение - с 16 лет стоя, до 16 локти в упоре.
Ответить С цитатой В цитатник
Израиль_Гальперин   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:58 (ссылка)

Ответ на комментарий vrag_neproydet

Исходное сообщение vrag_neproydet
кудаж епт характер на чемпионатах европы девается, просто поразительно.)


:-))))))))))))))))
Ответить С цитатой В цитатник
Цыъ   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 16:59 (ссылка)

Ответ на комментарий Алёша_Валирийский

Исходное сообщение AlexTim
взяли моду, блеать,свистеть!

http://korrespondent.net/video/sport/1285759-gnev-...-edinuyu-rossiyu


да уж
Ответить С цитатой В цитатник
Израиль_Гальперин   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 17:00 (ссылка)

Ответ на комментарий ППВРК

Исходное сообщение amore82
Пневматическая винтовка , калибр 4,5мм. Расстояние - 10 м. 10 зачетных выстрелов, время - 20 мин. Мишень где-то 8-9см в диаметре, стандартная кругами от еденицы до десятки (диаметр=0,5мм). Положение - с 16 лет стоя, до 16 локти в упоре.


Ошибки нет?
Ответить С цитатой В цитатник
Израиль_Гальперин   обратиться по имени Вторник, 22 Ноября 2011 г. 17:01 (ссылка)
vrag_neproydet, Как думаешь, Алекно прибегает к рукоприкладству на тренировках? Он так-то мужик здоровый.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: 1 ..
.. 31 32 [33] 34 35 ... 62 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте