Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора

(всего оценок: 60)

"Тебя вечно нужно упрашивать! Будь человеком! Что ты все время ломаешься и заставляешь меня перед тобой унижаться и просить Христа ради! Как будто я не мужчина, а какое-то грязное животное, которому только одно и нужно — получить удовольствие и завалиться спать!.. У тебя вечно какие-то проблемы: то критические дни, то головная боль, то отсутствие настроения. Когда оно, твое капризное настроение, уже в норму придет, чтоб я мог, в конце концов, расслабиться и получить удовольствие от жизни во всех ее проявлениях? Почему я вечно должен зависеть от него?" — возмущается внутренне, а порой и внешне мужчина, готовый все бросить и мчаться в связи с вашим равнодушием к его естественным потребностям вдогонку за первой проходящей мимо юбкой. Не играйте с огнем! Есть опасность, что в один прекрасный момент он погаснет и махнет за новым огнивом куда-нибудь на кухню в соседскую квартиру, где "зажигают" по полной программе. Так, что штукатурка с потолка сыплется, и стекла в окнах дрожат. А стоны! Какие изысканные стоны разносятся оттуда по ночам! Все окрестные мужики слюной захлебнулись от зависти. А ваш-то, ваш все интересуется у консьержки, кто это там, в двадцать четвертой квартире, на шестом этаже обитает, — мол, опять залили сверху. А сам вовсе не состоянием сантехники соседской озабочен, а совсем иными пикантными подробностями их жизни. Так он устроен, и ничего с этим не поделаешь! В конце концов, это лучше, чем если бы он вообще не интересовался сексом. Что бы вы тогда запели? Но все же как я вас понимаю, потому что и сама порой заставляю себя заняться с ним постельной "релаксацией" под большим внутренним пистолетом. Не то чтобы мне это совсем не нравилось, не то чтобы я была к этому равнодушна... Нет. Как раз наоборот. Только вот мое сексуальное влечение, равно как и его "готовность номер один", — очень капризное состояния. И не поддается насилию. У него есть свои правила и свои закономерности, о которых мой благоверный даже и не догадывается. А правила и ритмы эти не всегда совпадают с его бешеными и спонтанными порывами и неуемным темпераментом. Он думает, что меня можно как-то перехитрить, уловки там всякие придумывает, канючит или силой берет, — не мытьем так катаньем, что называется. И я сдаюсь, порой чтоб только отстал и не морочил мне голову, чтоб побыстрее весь этот марлезонский балет завершил и засопел бы мирно и удовлетворенно. А я... А кого интересует мое состояние после всего этого? Так вот, хочу ему ответить в том же духе, в каком и он мне давеча выговаривал. Чтоб он, наконец, понял, что природу не переделаешь. Что ее не ломать и уламывать надо, а просто изучить, подстроиться под нее и гармонично и без проблем войти в мой ритм и мое состояние, которое, если удастся поймать и настроить в унисон со своим, принесет нам обоим самые незабываемые моменты счастья, которые станут настоящей, самой настоящей, а не насильно насажденной "сексуальной, эмоциональной, телесной, духовной релаксацией"! Ну что ж, дорогой, готовь уши, рассказываю тебе все как на духу! "Ты меня хочешь? Именно сейчас, именно в эту минуту, когда я с кухонным ножом стою у плиты или стираю твои рубашки, наклонившись в довольно пикантной позе? Я могу тебе уступить! В конце концов, в твоем жгучем желании есть особый шарм и особая энергия магического мужского притяжения. Но, во-первых, если ты внезапно подойдешь сзади и сразу начнешь с основного, то боюсь, рискуешь случайной кастрацией или множественными переломами, когда мы, поскользнувшись на скользком полу в ванной, вместе рухнем в воду. А, во-вторых, тебе же самому может не понравиться, потому что произойдет скомканно и быстро". А в принципе, я ведь почти всегда соглашаюсь на твое "хочу". И подыгрываю тебе! Могу даже фигурно выгнуть спинку, как похотливая кошечка. Постонать от мнимого удовольствия тоже могу, чего не сделаешь ради сохранения семьи. Я даже могу согласиться заниматься этим утром, вечером и днем, во время обеденного перерыва, надев для твоего удовольствия и полного кайфа созерцания какие-нибудь "фильдеперсовые набедренные повязочки с кружавчиками". Я могу выбрить там и сям, везде, где только пожелаешь, именно так, как ты хочешь, стать в такую позу, которая твоей душеньке и другим органам и системам угодна. И ублажить тебя, ненасытного, наконец, до полного изнеможения, чтоб оскомину вызвать и чтоб ты от меня отвязался на пару часиков... И дал мне, наконец, выспаться, отдохнуть, прийти в себя после напряженного трудового дня, после нервотрепки на работе, после скандала с твоей драгоценной мамочкой, беготни по магазинам, прачечным, рынкам и прочим увеселительным заведениям вплоть до кухни, где любит проводить все свое "свободное" от секса время твоя жена, то есть я. НО... Ты когда-нибудь, ну хоть когда-нибудь спросил меня, почему я не хочу заниматься с тобой сексом? Почему я придумываю предлоги и ищу поводы для маленьких губонадувательных представлений, чтоб у тебя не возникло даже малейших поползновений сегодня попробовать ко мне подступиться? Почему? ТЫ МЕНЯ КОГДА-НИБУДЬ ОБ ЭТОМ СПРАШИВАЛ? Спрашивал, по-моему, я не помню. Но все как-то не так, как мне бы того хотелось. Все как-то слишком прямолинейно и грубо. И я даже пыталась ответить, но говорила всегда не то, что хотела бы сказать, и не то, что думала, а то, что отвечалось в отместку за твою твердолобость, невнимательность и нечувствительность к таким тонкостям. Ну разве можно так в лоб? Я ведь не Манька какая-нибудь Облигация, я женщина, жена, в конце концов. Разве можно со мной так? А как? Да я и сама не знаю! Только мне хочется почему-то, чтоб ты чувствовал и понимал мое настроение и состояние, умел его угадывать, читал бы по маленьким, на первый взгляд незаметным, негласным штрихам и сигналам. Ну как ты не поймешь, что во мне все устроено совсем иначе! Не хуже, не лучше, не сложнее, не проще, а ПО-ДРУГОМУ. И что мне для того, чтобы возникло желание, такое же, как у тебя, с пол-оборота в ответ на какой-то незаметный штришок в моем облике, кусочек оголенной коленки и прочей внешней ерунды, на которую ты клюешь, как глупый карась, МНЕ НУЖНО ВРЕМЯ! Что желание во мне формируется и развивается постепенно, порой волнообразно и несколько дней. Что пик моего сексуального вожделения может прийтись как раз на спад твоей сексуальной активности. Когда ты уже выдохнешься, выбьешься из сил и отвернешься безнадежно к стенке, предпочитая вторую половину кровати, я в этот момент, может быть, готова буду разорвать тебя на части от вожделения. Да, вот такая диалектика! Что тебе нужно было делать, милый, чтоб попасть в эту точку моего дикого возбуждения, когда во мне просыпается зверь не хуже твоего? Да все элементарно просто, Ватсон! Тебе нужно было подождать, поработать над его пробуждением, поиграть с ним, подразнить, а самому при этом своего мустанга на время запереть в конюшне — пусть сил набирается для главной битвы! А что делаешь ты? В пылу страстей и в мыле желания ты бездарно расходуешь свою мощную сексуальную энергию на соляной столб в стадии обледенения, усталости и полного штиля любых желаний. Тебе хочется легких побед, быстро и сразу?! Ну тогда кто ж тебе лекарь? Тогда выслушивай мои песни о мигрени и прочих критических днях... Конечно, когда ты реагируешь на меня спонтанно, то есть без подготовок там разных и утомительных для тебя прелюдий, иногда я тоже завожусь, особенно если утром ты как-то по-другому посмотрел, "по-нашему", ну ты знаешь... А потом в обед подошел сзади и просто поцеловал в шейку... и предложил мне отдохнуть после ужина, а сам вымыл посуду... А вечером перед сном подарил бы мне какую-ньбудь безделушку и вдруг вспомнил бы, что ровно 386 дней назад точно в это время у нас был самый классный секс (вечер, разговор, открытие, событие)... и что ты безумно хочешь его повторить, потому что любишь меня... Как тебе кажется, после всего этого я вспомню о головной боли, усталости, квартальном отчете, двойках сына и прочих мелочах жизни? Как ты мог такое подумать! Ведь для меня самое главное на свете — быть желанной и знать, что ты меня любишь! Но пойми, не могу же я все время сдаваться без боя! Мне нужно, чтоб ты меня покорял, потому что моя грань страха находится на другом уровне отношений. Она вне тела. И если ты не успеваешь или не хочешь ее преодолеть, то мое тело отталкивает тебя. Оно не готово. Оно защищается. Ведь, что греха таить, иногда ты используешь секс, чтоб уйти от проблем, чтоб загладить свою вину, чтоб выйти из конфликтной ситуации, не понимая, что таким образом не решить сложных жизненных противоречий. Что я воспринимаю это как трусость или капитуляцию, и это не прибавляет мне ни уважения к тебе, ни сострадания к твоим внутренним барьерам, мешающим тебе преодолеть собственную гордыню и шагнуть мне навстречу как-то иначе. Да, я сдаюсь, и подчиняюсь, и уступаю, но не до бесконечности. В один прекрасный момент во мне проснется смелость и чувство собственного достоинства, и я больше не пойду у тебя на поводу. Мне захочется вырваться из плена сексуальной зависимости от твоих желаний, потому что у меня возникнут желания — свои, которые ты пропустил, отвернувшись к стенке... Когда ты не понимаешь, что я тоже хочу тебя, и я та женщина, которую ты можешь научить самым изысканным фигурам высшего пилотажа? А вместо этого ты подавляешь мои желания своей излишней активностью и нетерпением, а я начинаю искать тихую пристань своих несбывшихся надежд. Вот так! И кого же в этом винить? Нас обоих. Тебя, за то, что не даешь себе труда задуматься над этим, и меня, которая об этом молчит, как партизан. Так может быть, откроем, наконец, наши карты, тем более что, продолжая играть в том же духе, мы рискуем оба оказаться в дураках…

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
Защищать ваш союз от разрушения, застоя и скандалов можно — и нужно! — вне зависимости от того, как долго вы вместе. Glamour рассказывает, какие опасности подстерегают вас на всех этапах вашего романа, и напоминает: предупрежден — значит, вооружен!
далее

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора

Привет!!!!!!
вам больно,тяжело,вы любите или вам нужно где-то выразить свои эмоции,то это сообщество для тебя! only_my_pain

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора Последствия стресса, головную боль, бессонницу и плохое настроение можно преодолеть с помощью цветотерапии.


ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

ЦВЕТ Красный

Когда таблетки не помогают или их нет под рукой, положите на глаза намоченное холодной водой красное полотенце и ненадолго прилягте, забыв обо всем на свете. Красный цвет улучшает кровообращение и усиливает выработку адреналина, благодаря чему спазм, вызывающий головную боль, через некоторое время проходит. Специалисты считают, что даже блокнот красного цвета настраивает оптимистически, а уж букет красных роз и подавно.
СТРЕСС ОТ РАБОТЫ

ЦВЕТ Голубой

Если работа перестала радовать, взгляните на что-нибудь голубое. Цвет неба примиряет нас с реальностью и понижает давление. Если вы хотите сохранять спокойствие и только спокойствие в момент, когда все вокруг стонут от аврала, поставьте на рабочий стол картинку с оттенками бирюзы, наденьте очки с голубыми стеклами или просто почаще наводите порядок на экране вашего монитора. Возможно даже, что голубые компьютерные просторы наведут вас на небесполезные мысли по поводу дальнейшей карьеры.
БЕССОННИЦА

ЦВЕТ Розовый

Если вы страдаете от того, что не можете расслабиться, измените цвет своей спальни, покрасив ее стены оттенками фламинго и персика. Впрочем, можно пойти более простым и дешевым путем — приобрести пижаму и постельное белье розовых тонов. Научно доказано, что розовый цвет гасит агрессивность, вызывает ощущение неги, уюта и покоя: недаром хорошую жизнь называют розовой.
ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ

ЦВЕТ Оранжевый

Когда вам грустно и настроение на нуле, наденьте что-нибудь оранжевое или купите себе килограмм мандаринов. Сила оранжевого цвета велика: он способен мобилизовать жизненные силы, вывести из депрессии и заставить вас сделать что-то невероятно сложное. Кроме того, цвет апельсина стимулирует работу лимфатической системы, нормализует гормональный фон и тем самым способствует очищению тела.
НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ

ЦВЕТ Зеленый

Цвет жизни и весны укрепляет иммунитет и охлаждает негативные эмоции. Если вы колеблетесь и не можете принять решение, наденьте что-нибудь зеленое или сходите, как Штирлиц, в лес, чтобы обдумать среди листвы все за и против. Кроме того, зеленый цвет хорошо влияет на работу сердца.
ВСПЫЛЬЧИВОСТЬ

ЦВЕТ Фиолетовый

Цвет «фазана» полезен при любых внутренних воспалениях, а вспышки фиолетового успокаивают расшатанные нервы, снимают резь в глазах и снижают болезненный аппетит. Фиолетовый обостряет зрение и чувства. Если вам одиноко, достаточно вообразить цветы ириса, чтобы почувствовать себя более счастливым человеком.
ВЕТЕР В ГОЛОВЕ

ЦВЕТ Черный

Любимый цвет Мика Джаггера заставляет быть серьезней и эффектней. Одеться в черное — отличный способ отгородиться от окружающих, а заодно и от их злых языков: недаром его так любят актеры и музыканты. Как и черный бриллиант, чистый черный цвет сияет изнутри, помогая сберечь остатки внутренних сил и обращая внимание на вашу личность.

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
Не настаивайте на скорой свадьбе

«Голый мужчина совершенно беззащитен перед женщиной, которую желает, - говорит Юлия Ковальчук, кандидат медицинских наук, психотерапевт-сексолог медицинского центра On Clinic. - В такой момент он готов пообещать что угодно: и норковую шубу, и небо в алмазах, и обручальное колечко на палец». Но подобные разговоры с вашей стороны будут означать для него только одно: вы используете секс как средство манипуляции. «Если ваши отношения дошли до стадии «сейчас или никогда» и вы считаете, что пришло время поговорить о свадьбе, сделайте это,например, в кафе или на прогулке, - продолжает Ковальчук. -Таким образом, мужчина не будет чувствовать, что им управляют, и не даст скоропалительных обещаний, о которых потом пожалеет».
Не требуйте страстей

В сознании многих женщин сложился стереотип мужского поведения, при котором мужчина находится в постоянной боевой готовности. Это не так, у мужчин тоже болит живот и бывает плохое настроение - иногда как раз в тот момент, когда мы страстно желаем секса.
«Мягко намекните, что вы хотите заняться любовью. Нежные прикосновения, откровенный взгляд, легкий флирт, - советует Ковальчук. - Но ни в коем случае не стоит настаивать на близости, если вы увидели, что мужчина никак не реагирует. Слишком агрессивное поведение ни к чему хорошему не приведет. Ваша настойчивость будет воспринята им в штыки, а неспособность доставить вам удовольствие выльется в раздражение». Лучше помогите ему расслабиться - наполните ванну, приготовьте легкий ужин с морепродуктами и сделайте массаж ступней - отдохнув, он сам начнет проявлять инициативу.
Не насмехайтесь над неудачами

Самый страшный кошмар любого мужчины - неудача в сексе. Но такие вещи иногда случаются: недостаточная эрекция или ее полное отсутствие - психологическая травма. Ваша задача - не заострять на этом внимание.

«Удивленные возгласы, смешки и обиды в такой момент абсолютно неуместны, - говорит Юлия Ковальчук. - Мужчина и так испытывает иррациональный ужас, а если он заметит вашу чрезмерную реакцию и, уж не дай бог, услышит смех, он вряд ли предложит вам оказаться с ним наедине без одежды еще раз. Наоборот - он постарается как можно скорее забыть этот позорный эпизод, причем сделает это самым простым и доступным способом - вычеркнув из своей жизни свидетеля провала раз и навсегда. Сделайте вид, что не придали этому значения, переключите его внимание на что-нибудь другое. Пусть он почувствует, что вам дорог не только секс с ним, но и он сам».

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
ФУТБОЛ

Если вы готовы разделить с любимым его страсть к телевизионному футболу, хоккею или олимпизму, разделяйте! — призывает Станислав Гридасов, главный редактор журнала «ProСпорт». — Но если мысль о совместном просмотре чемпио­ната мира вызывает у вас утробную тош­ноту и головокружение, не морочьте ему голову и вкладывайтесь во второй теле­визор. И пока муж кричит на судью благим матом и шлет sms-ки другим мужьям, вы будете спокойно смотреть сериалы и читать литературу, завернувшись в плед в другой комнате».

СВОЮ МАМОЧКУ

Я живу с мамой, и она для меня самый близкий человек на свете, — говорит актер Константин Крюков. — И как бы ни шутили на эту тему в анекдотах, какие бы у мамы с сыном ни были отношения и что бы ни говорил вам ваш мужчина, в итоге он всегда прислушается к мнению мамы. Первостепенная задача девушки, после того как она подружилась с молодым человеком — завоевать доверие его мамы. Самый простой способ это сделать — доказать, что отныне о сыне есть кому позаботить­­ся. Например, моя мама, приехав на площадку фильма «9 рота», была просто поражена тем уютом, который на ровном месте удалось создать моей девушке, — и полюбила ее».

ВКУСНО ПОЕСТЬ

Я и профессионально, и по зову сердца огромное количество времени и сил уделяю еде, — говорит ресторатор Аркадий Новиков. — Женщины, которые отказываются есть, постоянно сидят на диете и открыто говорят об этом, вызывают у меня искреннюю жалость,
а те, кто боится пробовать новые блюда и необычные сочетания продуктов, — удивление. Если ваш молодой человек любит поесть, а вы, наоборот, не справляетесь, отдавайте ему свою порцию, и он с удовольствием будет делать это за вас. Но вместе с вами».

КАЧАТЬ ЖЕЛЕЗО

Здоровое и ухоженное тело нынче не просто показатель правильного образа жизни, а признак успешности, — говорит телеведущий Андрей Малахов. — Я хожу в спортзал четыре раза в неделю, занимаюсь утром или между эфирами. Если ваш парень уделяет фигуре столько же внимания, воспользуйтесь его опытом — идите с ним в спортзал, попросите показать пару упражнений и занимайтесь вместе — ему будет приятно. Вы укрепите и мышцы, и отношения».

АВТОМОБИЛИ И МОТОЦИКЛЫ

Я недавно купил джип и сразу же выпал из половой жизни, — рассказывает певец Сергей Лазарев. — Обивка из двухцветной натуральной кожи ручной выделки, огромные литые 20-дюймовые диски, 24 колонки и сабвуфер — как можно это все не любить?! Девушки, поймите — у парня должна быть отдушина в этой нелегкой жизни!»

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
Прощать обиды не только правильно, но и полезно для здоровья

Ecли верить последним исследованиям американских ученых, вовремя сказанное «прости» не только укрепляет пошатнувшуюся дружбу, но и улучшает здоровье. 87% участников исследования психологического центра при Стэнфордском университете после прощения обидчика испытывали меньше симптомов стресса: головных болей, бессонницы и напряжения в спине, а 70% почувствовали душевное облегчение. Таким образом подтвердилось, что наши мысли напрямую связаны с самочувствием. Вооружившись советами экспертов, Glamour подводит научную базу под известную с детства истину о том, что обидчиков надо великодушно прощать.
Без срока давности

«Обижаясь, вы отравляете себя, - говорит частный практикующий психолог из Москвы Надежда Мануйлова. - Независимо оттого, как давно вас обидели, мозг хранит память о неприятном моменте и при каждом воспоминании о нем санкционирует выброс в кровь гормонов стресса - появляются тревога и страх». Вместо того чтобы возбуждаться при неприятном воспоминании, сделайте упражнение дыхательной гимнастики: десять глубоких вдохов и выдохов. Затем мысленно или на бумаге перефразируйте сценарий так, чтобы вы оказались в выигрышном положении, а соперник признал поражение. И наконец, если есть минутка, попробуйте расслабиться, как вы любите, - послушайте музыку, примите ванну, сделайте самомассаж.
Ум и палата

Если вам сказали что-то обидное, не спешите надувать губы. «Воспринимайте информацию рассудком, не заостряя внимание на эмоциональной стороне дела, - говорит Мануйлова. - Часто обида возникает вследствие обманутых ожиданий: человек сказал или сделал совсем не то, на что вы рассчитывали. Определите, в чем корень вашего недовольства. Возможно, вы ожидали от него больше, чем то, на что он способен? Или он просто делал так, как было удобно ему?» Здоровый эгоизм - вполне понятное чувство, и глупо на него обижаться.
Верный друг

Расскажите об обиде близким друзьям - во-первых, вы почувствуете себя защищенной. Во-вторых, часто со стороны картина кажется более ясной, и ваши близкие помогут вам проанализировать ваши чувства и даже из самой неприятной ситуации вынести ценные уроки.

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
Он идеален. Дьявольски обаятелен. Кажется, это начало лучшего романа в твоей жизни. Вот только есть одна маленькая проблема…

Он особенный. Прекрасно готовит, умеет и любит ухаживать за тобой. Понимает с полуслова и без ошибок угадывает твои желания. Ты влюблена как никогда. Он обожает маленьких детей и больших собак. Сразил наповал твою маму… и всех остальных тоже. Чудо природы, в общем. Если бы не одно "но" – он гей.
далее

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
Сегодня избавиться от лишних волос на теле – не проблема. Проблема, скорее, выбрать подходящий способ эпиляции: так много их появилось в последнее время.

Давайте пройдемся по салонам красоты и посмотрим: что нам предлагают против этой неприятности? Вот самые популярные и надежные способы.

Энзимная эпиляция – воздействие на волосяные луковицы специальными препаратами с энзимами. Энзимами называются вещества, которые воздействуют на все биохимические процессы организма. Они разрушают зародышевые клетки волос и приостанавливают их рост. Этот вид борьбы с ненужными волосами сочетает в себе действие термотерапии и уникальные свойства энзимов. При этом разрушается и сам корень, и ростковая зона волоса в целом.
Как это делается. Сначала готовят специальный состав с энзимами. Его накладывают на эпилируемые зоны. Сверху закрепляются силиконовые ленты (термобандажи), сделанные так, чтобы инфракрасное излучение распространялось по их поверхности с одинаковой интенсивностью. Это улучшает поступление препаратов к волосяной луковице. Чаще всего этот вид эпиляции проводится курсами. Косметолог оценит реакции вашей кожи на воздействие, определит количество процедур и продолжительность каждой из них. Эффект от процедуры длится от 4 до 7 недель.
Противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания, беременность, кровотечения, воспалительные процессы, онкологические заболевания, наличие кардиостимулятора. Не стоит делать такую эпиляцию в "критические дни".

Биоэпиляция – удаление волос с помощью воска и смолы. Этот вид эпиляции позволяет расстаться с ненужной растительностью на три-четыре недели. Если у вас чувствительная кожа и жесткие волосы, биоэпиляция подходит вам идеально. Однако у этой процедуры есть недостаток: волосы удаляются одним рывком, из-за чего происходит приток крови к поверхности кожи и к волосяным фолликулам, что стимулирует в будущем рост еще более густых волос. Чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется сочетать этот вид эпиляции с энзимной или ультразвуковой. Ножки остануться гладкими до 7 недель.
Как это делается. Есть несколько вариантов удаления волос с помощью воска и смолы. Суть у них одна, различия незначительны. Разогретую до определенной температуры смолу наносят на поверхность кожи, дают остыть, затем резко дергают по направлению роста волос. Ощущение неприятное, особенно в первый раз, потом легче. Продолжительность эффекта – 6–8 недель.
Противопоказания: тромбофлебит, варикозное расширение вен, выраженный купероз.

Электроэпиляция – радикальный способ удаления волос с помощью различных видов электрического тока.
Делаетсяэто так. В фолликулярный канал вводится очень тонкий электрод-игла, с помощью электрического тока уничтожается нижняя часть волосяной луковицы. Процедура довольно неприятна по ощущениям, но в целом переносится без проблем. Ненужные волосы не вырастут в течение как минимум 4 месяцев.
Противопоказания: заболевания вен, сердечные заболевания в тяжелой форме, беременность, инфекционные и воспалительные процессы на коже, астма, наличие кардиостимулятора.

Лазерная эпиляция – воздействие лазерным светом на волосы. Эта процедура затрагивает сразу большой участок кожи, при этом избирательно: разрушение структуры волоса происходит без нарушения основных функций кожи вокруг него.
Как это делается. Специалист удаляет волосы с помощью специальной лазерной лампы. Для стабильного результата нужно провести 3–5 сеансов в течение 4–8 месяцев. Тогда лишние волоски не вернутся и через 8 месяцев.
Противопоказания: свежий загар, повреждения кожи, туберкулез, заболевания крови, почек, печени, тяжелая степень сахарного диабета.

Фотоэпиляция – воздействие на проблемную зону светом ограниченной части светового спектра (590–1200 Нм). Эта процедура позволяет бороться с волосами любого цвета и жесткости на коже любого типа.
Как это делается. Косметолог обработает вашу кожу специальным прибором, излучение которого может охватывать до 4,5 кв. см одновременно. Считается, что после фотоэпиляции волосы не растут очень длительное время – до года, однако бывает, что результатов хватает лишь на несколько месяцев. Как долго сохранится эффект, зависит от типа вашей кожи и волос. В особо удачных случаях вы не вспомните о волосах на ногах и через год.
Противопоказания: те же, что и для лазерной эпиляции.

Шугаринг – название этому виду эпиляции дано непосредственно словом sugar – сахар. В состав средства для удаления волос входят вода, сахар и лимонный сок. Для удаления волос с рук и ног используют жидкий вариант, для подмышек, лица и бикини – пасту.
Как это делается. Пасту или жидкость (последнюю нагревают) наносят на поверхность кожи. Дают немого остыть, затем удаляют. При этом для удаления пасты достаточно провести по месту нанесения пальцем, а жидкий шугаринг убирают специальными мягкими тканевыми салфетками. Волосы вернутся через 4 недели после такой "экологичной" эпиляции.
Противопоказания: варикозное расширение вен, индивидуальная непереносимость продукта.

А если нельзя?
Мы выяснили, что сегодня существует множество видов эпиляции. Однако обычная бритва не сдает своих позиций: все, кто боится боли, имеет аллергические реакции или испытывает острый дефицит времени для посещения салонов, остаются поклонницами этого испытанного средства. Действительно, брить волосы – это быстро и безопасно.

Только учитывайте, пожалуйста, некоторые рекомендации

Регулярно меняйте лезвие – это убережет от порезов и раздражений.
Чтобы смягчить волосы, перед бритьем постойте несколько минут под теплым душем.
Используйте специальный гель для бритья – волоски буду удаляться гораздо легче и чище;
во время бритья не давите на станок, это может травмировать кожу.
После бритья обязательно нанесите на кожу смягчающий лосьон или увлажняющий крем.

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
В женском организме распад никотина происходит быстрее, чем в мужском, пишет журнал "Clinical Pharmacology and Therapeutics". А еще выяснилось, что у женщин принимающих оральные контрацептивы распад происходит еще быстрее. Проще говоря – женщинам сложнее бросить эту вредную привычку.

Такие результаты были получены учеными из Калифорнийского университета, сравнившими метаболизм никотина у 88 мужчин и 206 женщин.

Выяснилось, что распад никотина у женщин протекал значительно быстрее, чем у мужчин, причем наиболее высокая скорость метаболизма была зафиксирована у тех участниц, которые принимали оральные контрацептивы. В среднем, у мужчин действие никотина продолжалось 132 минуты, у женщин, принимавших оральные контрацептивы, - 96 минут, а у остальных женщин – 118 минут. Скорость метаболизма никотина, по всей видимости, зависит от уровня женских половых гормонов, считает руководитель исследования Нил Беновитц.

По мнению ученых, уровень этих гормонов может влиять на тягу к табаку и количество выкуриваемых сигарет, а также на успех никотинозаместительной терапии. Это предположение подтверждается данными некоторых исследований, показавших, что "лечение" от табачной зависимости оказывается более эффективным у мужчин, чем у женщин.

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
Как это обычно бывает? Вы встретились нежданно-негаданно, влюбились и теперь постоянно вместе. Он понимает тебя так, как никто другой. Все просто замечательно: плюшевые мишки и конфеты, походы в кино, театр, в клуб и просто так; цветы цветут, птицы поют и весь мир розовый от счастья...
далее

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
Человек каждый день может быть абсолютно, невероятно счастливым. Для этого ему нужно просто любить и... быть любимым. Так просто. Но почему-то что-то постоянно отравляет это невесомое состояние полёта. Почему? Потому что мы живём в мире, в котором люди обманывают. В магазине, в метро. На работе и дома. По пустякам и по-крупному. И осознание этого может сделать кристально чистые и понятные отношения - мутными. Начинается всё с малого - с одного взгляда, с нечаянно оброненного слова. Когда первое головокружение влюблённости проходит, когда можно, ещё пошатываясь от восторга, оглянуться по сторонам - вдруг замечаешь, что твои «идеальные» отношения существуют в координатах обманчивого, соблазнительного и порочного мира. И вдруг взгляд, брошенный любимым на официантку в ресторане, начинает терзать тебя похуже щипцов инквизитора. И можно до бесконечности убеждать себя, что всё это сущая ерунда - червячок сомнения будет грызть твоё нежное сердце. И подавлять его бессмысленно - он всё равно вылезет, но уже не маленьким сомнением, но огромным удавом, который, уж поверь, сумеет задушить твою, возможно, самую настоящую любовь.
далее

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора И снова утро. И снова взрывающий мозг будильник. И снова длинный-предлинный день впереди. А сейчас нужно просто встать. Собраться с силами. Потянуться. Выбраться из тёплой нежности одеял, из объятий любимого. И скорее в душ, чтобы не затянуло теплом в это прекрасное послевкусие ночи. Утренний кофе, тост с обезжиренным сыром. Всё как всегда. Только... Давай начнём этот день красиво! Сегодня объявляется лично твой день.
Что ты можешь сказать о себе? Опиши себя в двух словах. Если в твоём самоописании встретились части речи «но» или «хотя» - отмотай запись назад и избавься от них. Конечно, в разговоре с собой мы говорим себе только правду и ничего кроме правды! Критическим взглядом отыскиваем все новые недостатки, но давай-ка вспомним о достоинствах! Ведь мы стоим ровно столько, во сколько себя оцениваем. Сомнение в глазах никуда не спрячешь. А ведь окружающий мир любит выставлять ценники. Всё на продажу. Всему прикрепляется ярлычок и тебе ли не знать, что вещь, которая ВЫГЛЯДИТ дорого и ценится выше. Так что, давай уже признаемся себе, что мы дорогие, да что там... бесценные!

Любить себя надо. Любить без оговорок. Без сомнений в собственной исключительности.
Утром, мы часто пытаемся пробежать поскорее мимо зеркала в душ, но...давай-ка задержимся и посмотрим на себя внимательно, с любовью! Ты такая трогательная с этими припухшими ото сна глазами. Такая уютная, нежная. Проведи ладошками по лицу. Смотри, какая славная. Немного макияжа, и через каких-то 20-30 минут на тебя из зеркала смотрит совсем другой человек: идеально накрашенная, уверенная в себе женщина. Собираясь на работу не пожалей времени на то чтобы покрутиться перед зеркалом. То, что ты ещё раз осознаешь свою неотразимость, с лихвой окупит твоё пятиминутное опоздание на работу. Дорога на работу всегда опасна лишними нервами, будь то дорожная пробка или толчея в метро. Не поддавайся на провокацию! Красота должна быть немного вовне. Буддистское спокойствие. Сегодня весь мир для тебя! А всё остальное, это так - суета сует. Ты прекрасна и твоя улыбка делает мир светлее. Не жалей себя - улыбайся!

Работа. Восемь часов в офисе или на встречах. Восемь часов ты должна быть обаятельной, активной, временами стервозной. Сейчас другая, не та уютная и домашняя. Ты лицо своей компании и это очень серьёзно. Но... и это тоже ты. И ты - богиня, не забывай об этом! Выдели себе 10 минут. Посмотрись в зеркало. Подмигни своему отражению. Признайся в очередной раз в любви к себе и вот увидишь, мир вдруг раскроет тебе свои карты, подскажет верный ход и... раздастся, наконец, долгожданный звонок от партнёров с положительным решением по оскомину уже набившему, но ужасно перспективному проекту. Это же изначальная женская магия. Пользуйся ей! Да! И дорожи своим временем. Допустим, ты не обедаешь (баночку йогурта на рабочем месте и яблоко обедом не назовёшь), не отказывай себе в удовольствии выйти из офиса. У тебя есть час для себя: можно встретиться с подругами, выпить кофе, пробежаться по магазинам, заглянуть в солярий или подправить маникюр. Много работы? Знаю. Работа - не повод забывать о себе. Твоя эффективность в том числе зависит от твоего душевного состояния, а чтобы ты чувствовала себя хорошо - надо тратить НА СЕБЯ своё время.

Возвращение домой - всегда праздник. Вечеринки с друзьями, свидания, романтические ужины - это, конечно, здорово, но... как давно ты проводила вечер наедине с собой? Нет, любимый здесь не помеха, но... может, ты предложишь ему задержаться на работе? Пусть пофантазирует на тему, что же ты задумала? Главное, два-три часа своей незабываемой жизни ты посвятишь себе. Нет, не надо сразу бежать делать себе маникюр-педикюр, с этим у тебя и так всё в порядке. Просто включи любимую музыку, налей себе шампанского, вина или бэйлис со льдом. Пусть всё будет как в красивых романах, но только - для тебя одной. Прими ванну с ароматной солью или ароматическими маслами, расставь вокруг свечи погаси свет и помечтай. Поверь, это намного приятнее, чем традиционный быстрый душ. Ванна расслабляет, снимает стресс, обволакивает теплом и снимает все заботы. Сейчас ты Афродита рождённая в пене и ничего больше нет кроме тебя, музыки, бокала в твоих руках и нежной, спокойной воды.
После этого и сны будут воздушными и лёгкими как мыльные пузыри.

А любимый? Он всё поймёт, когда вы окажетесь в полумраке спальни. Зажги свечи - ничто так не возбуждает как игра теней на твоей бархатной коже, как её свежий, тёплый запах... О! он будет сам себе завидовать. Тебе никому ничего не надо доказывать. Ты любима. Ты прекрасна. Ведь это ТЫ!

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора Как известно, в теплых и влажных условиях бактерии размножаются особенно активно. Поэтому в жаркую погоду кожа часто “цветет”. Чтобы избежать прыщей и раздражений, протирай лицо антибактериальным тоником.
А быстро свести на нет уже появившиеся прыщики поможет масло чайного дерева или лаванды – просто нанеси немного средства на проблемную зону.


Новинки

Солнцезащитное средство для лица Solar Expertise от L’Orґeal Paris предотвратит появление морщин и пигментных пятен.


Очизаюзий лосьон Ultra от Clearasil идеален для проблемной кожи: он борется с прызиками и предупреждает появление новых.


Очищающий мусс для лица Revive Stimulating Foaming Face Wash от Dr. Pierre Ricaud удалит даже стойкий макияж.




Крем “Суперувлажняющий” от Kosmo Teros содержит экстракт иланг-иланга, гель алоэ вера и масло ши, которые защищают кожу от обезвоживания

Лучшая_Лапочка (Cosmo_for_us) все записи автора Предлагаю всем девушкм которые есть в этом сообществе становится друг у друга ПЧ, оставлять хорошие коменты, и тогда антигламурцы увидят что с нами ем не справится, своё мнение в коменты

Гламурная_красотка (Cosmo_for_us) все записи автора Приветик, предлагаю вкаам не просто создать сообщество, но ещё и поддерживать друг друга от этой кучки антигламурных людишек на Ли. Ру!!!!!!!!!!!! Забегайте.

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
Всем нам порой приходится выслушивать советы друзей и подруг относительно наших романов. Каждый человек считает себя специалистом в этой области, знающим, что вам нужно для счастья.
далее

Girl_in_night (Cosmo_for_us) все записи автора
“В глубине души женщины считают, что по своей природе интуитивно они просто обязаны знать о сексе все. Поэтому чаще всего стесняются спрашивать о том, что им непонятно”, - объясняет американский психолог Майкл Бейдер, автор книги “Возбуждение”. - Но чем скорее ты получишь ответы на свои самые интимные вопросы, тем лучше станет твоя сексуальная жизнь!” Мы выбрали вопросы на самые наболевшие темы, добавив ответы экспертов, естественно. Спрашивай, а Cosmo будет держать тебя в курсе дела.
далее

Милашка1011 (Cosmo_for_us) все записи автора
В борьбе с целлюлитом главное – комплексный подход. Недостаточно просто сбросить вес или заняться физическими упражнениями, не говоря уж о том, чтобы, продолжая сидячий образ жизни, использовать чудодейственные кремы. Нужно совмещать правильное питание и специальные упражнения, косметические средства и массаж. Но не все так трудно, как кажется на первый взгляд. Более того, если правильно составить план для борьбы за идеальные бедра, уже через 4 недели ты заметишь положительные результаты, а через пару месяцев сможешь с гордостью надеть самый открытый купальник на пляж.

Итак, несколько важных и простых заметок для девушки, решившей привести в порядок свою фигуру после долгой зимы.
далее