Sweet-Trouble все записи автора
Потеря в разной степени влияет на людей. Кто-то оправляется от нее
достаточно быстро, кто-то же страдает всю жизнь. В психиатрии этот
феномен носит название "
реакция на тяжелую утрату". Этот термин в
классификации болезней вы не найдете, потому что это не болезнь. Однако,
если уж честно, его относят к "
расстройствам адаптации" в настоящее
время, хотя это положение оспаривается.
То, что в ответ на потерю
близкого должны развиваться определенные изменения в психике это
бесспорно, и обусловлено сущностью связей между людьми. Мы зависим от
наших близких эмоционально и их смерть вызывает бурную эмоциональную
реакцию - реакцию горя. Данное состояние имеет 7 стадий:
- шок
- отрицание ( этого не могло случиться)
- "торги" ( может быть можно
еще что-то сделать)
- вина ( поиски причин, по которым горюющий мог
бы спасти умершего или предупредить его смерть)
- гнев ( поиски
виновных и желание наказать их)
- депрессия
- принятие
Первые
5 стадий обычно проходят очень быстро, иногда в течении нескольких
часов. После этого наступает депрессия, в которой могут преобладать, в
зависимости от личности испытывающего утрату, - тоска, истерические
симптомы, тревога. Постепенно все симптомы сходят на нет, и к
концу 1 года человек адаптируется к жизни. В некоторых случаях, у людей
эмоционально ранимых, депрессия может длится и до 2-х лет, это так же
рассматривается как вариант нормы, если интенсивность переживаний
постепенно падает.
Однако, не у всех людей этот процесс адаптации
проходит гладко и быстро. Около 20% людей имеют так называемое
патологическое или хроническое горе, которое может длится от 2-6 лет, а
иногда и более. У части развиваются специфические изменения характера,
которые носят название "
посттравматическое истерическое развитие".
Такие изменения могут быть 2-х видов:
- Аффективное (эмоциональное).
Оно начинается, как правило, с истерической депрессии. Люди часто
начинают узнавать умершего в прохожих, основываясь на минимальном
сходстве (такой же плащ, такая же прическа). У них периодически
возникают яркие вспышки воспоминаний о каких-то совместных событиях с
умершим, иногда неприятного содержания и навязчивые. Бывает, что
скорбящие начинают находить в себе черты умершего не только внешние, но и
особенности характера, начинают вести себя так же, использовать те же
фразы, имитировать интонацию. На этом фоне чуть позднее формируются
сверхценные идеи. Например, кто-то из родных полностью посвящает всю
оставшуюся жизнь продолжению дела умершего, полностью игнорируя свои
потребности, издает мемуары, труды, создает и хранит "светлую память"(например в квартире существует комната умершего, куда никто не должен
входить и ничего трогать). На попытки как-то изменить жизнь такого
"горюющего" тот отвечает гневом, проклятиями, обвинениями (Вы никогда
его не любили, не ценили и т.п.), а иногда даже физической агрессией.
-
Диссоциативное. Начинается как правило с заторможенной депрессии,
когда человек как бы отрешен от окружающего и застывает в одной позе.
Иногда данное состояние может сменяться возбуждением, с заламыванием
рук, метаниями по помещению, слезами. Постепенно эта реакция затухает и у
человека развивается как будто 2 параллельные жизни. В одной он ведет
себя совершенно правильно и ничем не отличается от остальных людей.
Другая же жизнь несет некий мистический характер. Человек видит вещие
сны, где общается с умершим. Видит в окружающей обстановке, что умерший
посещал жилище (сдвинутые предметы и т.п.), усопший иногда
подсказывает живому, как поступить. Человек видит всякие знаки, видит,
что на фотографии покойника изменилась мимика.
Вообще, надо
сказать, что наличие депрессии разной тяжести вполне нормально в
течении отпущенного на скорбь времени. Иногда люди сами себе затягивают период депрессии и стимулируют ее выход
в патологические формы. Это например:
- Нежелание страдать.Человек
начинает себя насиловать и "брать в руки", делать вид, что ничего не
случилось и вообще, что он сильный и все ему по плечу или говорит, что
жизнь дана для удовольствия и нечего "нюнится". Однако, многие моменты
просто остаются не решенными и длительное время беспокоят человека.
Часто бывает, что горе все равно настигает его, только через
определенный период, когда уже не будет сил себя держать в руках.
- Осознание горя, как чего-то постыдного, проявления слабости, попытки
поскорее забыть, отвлечься.
- Усиленные самокопания и поиски своих
погрешностей. Это особенно часто случается, если отношения с усопшим
были не лучшие, умер ребенок или во время сложного периода никого не
было рядом с умершим, суициды.
- Борьба против виновников смерти,
при этом не обязательно, что таковые есть в действительности, но виноват
должен кто-то быть. Например просто соседи, которые шумели и довели, до
инфаркта.
Надо помнить, что этот путь должен пройти каждый, кто
потерял близкого. Чем больше вы торопите время и стараетесь отвлечься от
процесса, тем дольше все это будет продолжаться. Не зря в социуме
существуют разные похоронные обряды, традиции, траур. Это время
отводится на то, чтобы человек адаптировался и начал жить снова.