-ћузыка

 -÷итатник

ћотиваторы про любовь. - (0)

ћотиваторы про любовь  артинки зар€женные позитивом     ...

“ест: ЂЋюбите ли вы себ€?ї - (1)

“ест: ЂЋюбите ли вы себ€?ї  огда мы говорим о любви, то зачастую подразумеваем не только любовь...

смысль жизни - (2)

¬сем я советую себе и всем любите, будьте любимы:mms_kiss: :mms_kiss: :mms_kiss: :mms_kiss: :mm...

...ћне приснилось, что ты умерла... - (5)

...ћне приснилось, что ты умерла, » мои небеса опустели... “олько тень у ночного стекла, ” о...

„ужие слова - (6)

“ы знаешь, письмо ¬чера € прочЄл: ¬раг написал, „то ты неверна, ѕоздней весной —ожг...

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.11.2005
«аписей: 14031
 омментариев: 61274
Ќаписано: 75149

 омментарии (4)

ѕережить расставание по плану ...

ƒневник

—реда, 08 —ент€бр€ 2010 г. 11:34 + в цитатник
јфродита_√рекова (Ё“ќ_¬—®_ЋёЅќ¬№) все записи автора ѕережить расставание по плану ...

„то такое расставание и как его пережить? ≈сли абстрагироватьс€ от эмоций, то расставание - это процесс, состо€щий из нескольких действий. ј если выстроить эти действи€ в логической последовательности и следовать им, как самому надежному плану, то и пере∆»“№ расставание не будет особой проблемой. ¬едь ты просто выполнишь то, что наметил, а поплачем и напьЄмс€ мы потом.

Ќадо понимать, что и расставани€ бывают разными: например, когда ты любишь, а теб€ Ц нет; или наоборот, партнер тебе опостылел, но всЄ ещЄ без ума от теб€; живЄте вы вместе или нет Ц это тоже может создать определенные сложности.

—егодн€ мы поговорим о том, как пережить расставание, когда ты любишь, но, увы, безответно уже, когда ты понимаешь, что расставание неизбежно.

»так, вот наш план:
1. —€дь и сконцентрируйс€. ¬ытри слЄзы. ¬ключи мозг. ѕодумай, с чего начать. Ќе сиди до последнего в надежде, что он передумает. Ѕудь готов или готова сделать первый шаг. “ак будет при€тнее твоему самолюбию и выгоднее твоей уверенности в себе.

2. ” теб€ остались его/еЄ вещи? јккуратно собери их. ћожешь даже перев€зать праздничным бантом. ѕусть день X станет действительно праздником будущих отношений, а не похоронами несбывшихс€ надежд. ј главное, ты будешь к нему готова. ƒа, кстати, необ€зательно отдавать подарки, особенно, если тебе было при€тно их получать. ѕоверь, если ты гордо швырнЄшь их ему в лицо, твоей гордости легче не станет, а ещЄ по€витс€ грусть от расставани€ с красивой вещью.

3. “ы же понимаешь, что тебе не избежать этого главного непри€тного разговора. Ќе дай партнеру застать теб€ врасплох. Ѕудь готова не заплакать. », конечно, дай ему шанс высказатьс€. —лушай внимательно, что он скажет, это поможет тебе избежать ошибок в будущих отношени€х.  стати, желательно, чтобы разговор этот состо€лс€ на нейтральной территории, например, в кафе. „тобы никому из вас стены не помогали. ’от€Е можно его к себе пригласить - пусть чувствует неловкость и стыд. “ебе ведь уже все равно, что этот человек переживает сейчас.

4. Ќаконец, выскажись сама. Ќе надо накапливать в себе отрицательные эмоции. ¬едь он тоже небезгрешен.

5. ѕодари ему резиновую уточку (ой, случайно выскочило)

6. Ќу, вот, техническа€ сторона вопроса позади. ƒавай попробуем разобратьс€ с эмоци€ми. ѕойми, расставание Ц это не ловушка одиночества. Ёто свобода, свобода от неудавшихс€, т€гостных, неуклюжих отношений. ѕережить расставание Ц значит подготовить себ€ к чему-то лучшему. ј лучшее надо встретить во всеоружии. ѕоэтому, запишись в салон, spa, массаж, косметолог, визажист. ¬сЄ это поможет тебе переродитьс€, сн€в старую ненужную шелуху

7. “ак, ты готова.ј поэтому закрепи успех походом в клуб или ресторан, одна или с друзь€ми Ц неважно. √лавное. —мотри во все глаза, а не то не заметишь, как на м€гких лапах к тебе крадЄтс€ счастье. ”дачи!

ћетки:  

 —траницы: [1]