-ћузыка

 -÷итатник

ћотиваторы про любовь. - (0)

ћотиваторы про любовь  артинки зар€женные позитивом     ...

“ест: ЂЋюбите ли вы себ€?ї - (1)

“ест: ЂЋюбите ли вы себ€?ї  огда мы говорим о любви, то зачастую подразумеваем не только любовь...

смысль жизни - (2)

¬сем я советую себе и всем любите, будьте любимы:mms_kiss: :mms_kiss: :mms_kiss: :mms_kiss: :mm...

...ћне приснилось, что ты умерла... - (5)

...ћне приснилось, что ты умерла, » мои небеса опустели... “олько тень у ночного стекла, ” о...

„ужие слова - (6)

“ы знаешь, письмо ¬чера € прочЄл: ¬раг написал, „то ты неверна, ѕоздней весной —ожг...

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.11.2005
«аписей: 14031
 омментариев: 61274
Ќаписано: 75149

 омментарии (20)

–асстатьс€, отпустить, простить.....

ƒневник

„етверг, 01 ћарта 2007 г. 00:44 + в цитатник
MURLIKA_Marika (Ё“ќ_¬—®_ЋёЅќ¬№) все записи автора

–асстатьс€, отпустить, простить.....

 ћне знакомо это т€нущее, мучительное чувство. ѕросыпаешьс€ утром, в голове еще полный сумбур, обрывки сна. —онно сползаешь с постели, нащупываешь ногами тапочки, плетешьс€ в ванную… » вдруг мозг пронизывает мысль, остра€ как нож: ≈го больше нет! ќн ушел, он бросил мен€, он сейчас с другой!  ак € смогу без него жить?! «ачем € вообще проснулась?!

–асставание, разрыв с любимым человеком — это одно из самых больших испытаний в нашей жизни. Ќе успеешь еще пон€ть, что такое серьезные отношени€, насто€ща€ любовь, как — бац! — теб€ уже бросили и оставили у разбитого корыта, любоватьс€ черепками. »ли сделали такую гадость, что пришлось инициировать разрыв самой.  ≈сли же расставание произошло в более взрослом состо€нии — тоже не намного легче. ¬озникает стойкое ощущение, что "молодость потрачена" не на того человека, а впереди ма€чит лишь безрадостна€ и одинока€ старость (хот€ до насто€щей старости еще лет 30-40).

“ебе знакомы эти чувства? “ы и сейчас ощущаешь себ€ самой несчастной, брошеной и одинокой девушкой на свете?

ћен€ бросали сто раз. Ќу ладно, не сто, но два раза точно. » € еще могу поспорить, кто больнее ударилс€ при падении, ты или €. ¬ первый раз мен€ промен€ли на другую, во второй — просто сказали, что "любовь… эта… прошла, что ли…" » на этих мужчин €, как тогда казалось, потратила свои лучшие годы! (¬ последствии оказалось, что лучшие годы у мен€ еще впереди).
ѕосле произошедшего €, закрывшись в ванной, часами рыдала, исписывала дневник безумными криками души, считала всех мужиков козлами, а еще — делала глупости, от которых мен€ некому было предостеречь. “еперь же, когда € встречаю на улице кого-то из своих бывших, то с облегчением думаю: " акое счастье, мальчик (а на самом деле — уже д€д€, с пивным брюшком и залысинами на голове), что ты тогда мен€ бросил!" “о же самое будешь говорить и ты, если научишьс€ правильно обращатьс€ со своими оскорбленными чувствами и не сделаешь типичных ошибок, сопутствующих этому этапу отношений с противоположным полом.


ќшибка 1.  Ќаде€тьс€, что все еще можно вернуть


¬ романтических комеди€х и мелодрамах влюбленные часто расстаютс€, но затем, осознав, что не могут друг без друга жить, вновь соедин€ютс€, слива€сь в сладостном поцелуе. ѕоцелую предшествуют душевные метани€ каждого, изображенные примерно так:
      - вот ќн грустный бродит по городу, пина€ пожелтевшие листь€. ¬от ќна на берегу мор€ кормит чаек булкой и тоже грустит;
      - вот ќн сидит вечером на подоконнике и смотрит на звезду. ¬от ќна сидит на своем подоконнике и тоже смотрит на звезду. » т. д. и т. п.
      ¬ жизни так не бывает, не надейс€. “о есть ты, конечно, можешь сколько угодно кормить чаек булкой, грустно смотреть на звезду, а также тихо плакать, завернувшись в плед, но не жди, что ќн будет делать то же самое. ¬едь это жизнь, а там — кино!
          Ћично € вообще против воссоединени€ после расставани€. ќбычно это заканчиваетс€ новым расставанием по той же самой причине, только с более т€желыми последстви€ми. ’от€, конечно, бывают исключени€, которые мне, увы, не встречались.

ќшибка 2. ѕреследовать 
“€жела€ стади€: действительно преследовать, с маниакальной настойчивостью ходить по п€там и требовать продолжени€ банкета, то есть любви. ј иначе — умру, утоплюсь, повешусь. Ёто к психиатру.
—тади€ средней т€жести: пр€татьс€ в его дворе за беседкой и ждать, с кем он придет. «атем мучитьс€ от ревности.
 ѕисать ему грустные письма по электронной почте и тоннами слать смс-ки. Ёто к психотерапевту.
Ћегка€ стади€: звонить ему, чтобы "забрать тот диск, который ты у мен€ брал" или "ой, просто номером ошиблась!  стати, как дела?" "—лучайно" попадатьс€ ему в кафе, на улице, на вечеринке, при этом выгл€деть такой красивой-красивой и очень независимой. ¬ыходить в "курилку" следом за ним и небрежно спрашивать зажигалку и т. п. ј еще — собирать информацию о его новой жизни и затем ее тщательно анализировать. Ёто нормально.
    Ќо какой во всем этом прок, подумай? “ы хочешь, чтобы он пожалел о своем поступке, чтобы приполз на колен€х, умол€л о прощении, а ты бы еще подумала — принимать ли его обратно. Ќо поверь, даже твой сногсшибательный внешний вид, новый цвет волос и резкое похудение в данном случае ничего не измен€т (хот€ само по себе это очень даже неплохо). ¬едь внешность — это только одна из составл€ющих твоей личности... ¬озможно, когда-нибудь он пожалеет о своем поступке, а пока оставь его в покое.

ќшибка 3. ѕускатьс€ во все т€жкие
ѕод "всеми т€жкими" можно понимать как заливание душевных ран вином, так и бросание в объ€ть€ малознакомых мужчин, дабы "перебить" прежние чувства и заполнить образовавшийс€ вакуум. Ќи то, ни другое не поможет, уж поверь. јлкоголь только усугубит дурное настроение, а от случайных св€зей и секса с нелюбимыми останетс€ очень непри€тный осадок.

ќшибка 4.  ћстить и ненавидеть
    ¬от вроде бы и любви уже нет, и ты даже рада, что вы расстались, а в голове еще продолжают роитьс€ мысли и вопросы о том, какой же он все-таки сволочь и как он мог так поступить. “ы споришь с ним, ругаешьс€, проговарива€, что бы могла ответить ему тогда-то и тогда-то, в конце концов испытываешь огромное желание позвонить ему и сказать все, что думаешь. »ли лучше написать. »ли расклеить по городу листовки с его физиономией и подписью: "ќн измен€л своей девушке" или "ƒевушки, берегитесь, он подлый и двуличный!" “ак, кстати, поступают дамы из передачи " луб бывших жен". Ќо € с ними не вполне согласна.
    ≈сли ты все еще продолжаешь ненавидеть мужчину, с которым давно рассталась, — значит, он тебе до сих пор небезразличен. ћало того, обвин€€ его во всех грехах, ты продолжаешь оборон€тьс€. ќт кого? ѕодумай, когда мы изо всех сил хотим, чтобы виноват был кто-то другой? ћожет быть, ты не можешь простить не его, а саму себ€? Ќапример, за то, что была слишком наивной, или не умела идти на компромиссы, или просто ошиблась, прин€в за любовь какие-то другие чувства? ѕрости себ€ за это, и ненависть пойдет на убыль.

ј напоследок € скажу…
Ќе раз будучи покинутой, € с уверенностью за€вл€ю: пережить это безрадостное событие тебе будет гораздо легче, если:
- не мен€ть прежнего ритма жизни, и даже ускорить его. Ќи в коем случае не бросать работу или учебу, не отдал€тьс€ от других людей.  аждое утро, как бы это ни было противно, вставать, приводить себ€ в пор€док
, завтракать, ехать на работу или учебу, общатьс€, улыбатьс€ и т. д. ≈сли у теб€ давно было желание записатьс€ на какие-либо курсы или, например, начать ходить на фитнес  (на который у теб€ раньше, из-за вечерних встреч с любимым, не было времени) — осуществи это!
- покупать и носить одежду светлых тонов, не пренебрегать туфл€ми на шпильках.  ак вспомню себ€ "в невеселые времена", так вздрогну: черные брюки, черные ботинки, темно-сера€ кофта, черные короткие волосы, мрачный взгл€д. ј еще удивл€лась — почему на мен€ мужчины не смотр€т?
- завести домашнее животное, лучше котенка или щенка. —казать, что этот способ очень действенный, значит, не сказать ничего. — теб€ — вс€ нерастраченна€ нежность и забота, с него — восторженное обожание и щен€чий восторг при одном виде хоз€йки. ѕо-моему, неплохой обмен!
- не отказыватьс€ от увеселительных меропри€тий
, банкетов, вечеринок и т. п. Ќо и не приходить туда с единственной мыслью — найти нового мужчину. ќдинокую женщину "в поиске" видно сразу, и ее мужчины обход€т стороной.

» прости, наконец, своего бывшего. ѕрости и отпусти его. ѕусть он останетс€ в твоем прошлом, перейдет в разр€д воспоминаний. ¬едь в насто€щий момент жизнь дает тебе шанс разобратьс€ в себе, отдохнуть, восстановить силы и — встретить того мужчину, с которым ты, наконец, будешь счастлива по-насто€щему.
=)) 
 (246x285, 18Kb)

ћетки:  

 —траницы: [1]