Мой_Черновик (Здоровье_и_секс) все записи автора Ношение стрингов может грозить заболеваниями кожи и инфекциями, предупреждают женщин немецкие эксперты. Доктор Томас Гент из германской Ассоциации гинекологов советует женщинам во избежание осложнений носить обычные трусы. Он считает, что увеличение числа пациенток, жалующихся на раздражение в интимных местах, вызвано именно ношением трусиков-стрингов.

Читать полностью

Positive_Vibration (Здоровье_и_секс) все записи автора Людям, заподозренным во внебрачных связях, теперь придется непросто.Проект закона, подготовленный правительством, позволит правоохранительным органам проводить обыски в домах. Вдобавок не состоящим в браке людям под угрозой сурового штрафа запретят целоваться в общественных местах.
В числе прочих нововведений - запрет любых видов порнографии, а также строгая цензура на телевидении и радиовещании.
Серьезность принимаемых мер можно понять по размеру штрафов, которыми будут облагать провинившихся. За некоторые нарушения, например, придется заплатить до 300 млн рупий (25,5 тыс. евро), а в отдельных случаях новый закон предусматривает наказание в виде лишения свободы до 10 лет.
По всей видимости, столь суровый закон не удастся принять в кратчайшие сроки. Газета Jakarta Post сообщает возможности публичного обсуждения законопроекта, которое может затянуться на 2 года.
Активными сторонниками законопроекта являются религиозные лидеры Индонезии, которые удручены падением нравов в стране. Они уже давно выступают с осуждением американских фильмов и телепрограмм, которые демонстрируются по национальному телевидению и рассчитывают добиться победы.
По материалам РБК

СтИЧЬ (Здоровье_и_секс) все записи автора вот сидим тут и нас жуть как раздирает такоооооой вот Вапрос!

Вы спите с ТРУСАМИ или БЕЗ ТРУСОВ?

вот, и пишите доводы, пачему так а не иначе.....

Positive_Vibration (Здоровье_и_секс) все записи автора Йога - это в первую очередь процесс самосовершенствования. Этот процесс связан с контролем над физическими органами, дыханием, умом и чувствами. Её цель - достижение духовного совершенствования. Самоограничение, ментальное равновесие, чистота и бескорыстие - вот суть йоги.

Йога - это не религия. Это метод, не зависящий, от какой либо религий и способствующий здоровому и гармоничному образу жизни. Йогой могут заниматься люди любого вероисповедания, и каждый обнаружит, что благодаря этому еще больше утвердится в своей вере.

Йога - это не только позы тела, но и дыхание на сосредоточение, которое помогает укрепить надпочечники, сердце, повышается чувствительность, стимулируются почки и т.д. Оно помогает регулировать перепады настроения, снижает страхи и беспокойства, помогает достичь уравновешенности изменяющейся гормональной системы.

Йога способствует спокойному и терпимому настроению, которое облегчает стрессовые ситуации. Йога открывает и пробуждает в человеке сверхспособности. Например: не испытывать чувство холода зимой и чувство жажды летом, чувства голода и т. д.

Йога предлагает методы работы с телом и умом, способные привести индивидуальную душу к освобождению. Йога освобождает душу - чтобы та слилась с Богом и поняла, что неотделима от всего остального.

Йога - это психофизическая наука, которая сделает вашу жизнь богатой и полной. Йогой могут заниматься мужчины и женщины, а так же дети старше 7 лет. Необходимо начинать практику обязательно с учителем йоги (гуру), или с квалифицированным инструктором, который постоянно находится в контакте с учителем, и повышает свое мастерство.

Веданта (Санкхья) йога - это йога с практикой, то есть знания полученные посредством опыта.
Она - царица всех йог!
Подобно тому, как математика образует основание всех физических наук, так система Санкхья является основой метафизической науки.

Данная йога не требует особой физической подготовки, предыдущих знаний или опыта в йоге. Она гармонично вливается в жизнь каждого человека, что позволяет жить на своём оптимальном уровне, творя мир и покой, радость и счастье в своём, присущем только ему, образе бытия.

Целью йоги является равновесие и равномерность потоков положительных и отрицательных энергий (жизненной силы) в организме. Посредством потока дыхания и внутреннего течения этих энергий. Йога помогает нам воплотить в жизнь свой потенциал здоровья и самоисцеления.

Позы йоги (асаны) и дыхательные упражнения (пранаямы), которые связаны с задержкой и увеличением длительности дыхания, помогают регулировать уровень гормонов в крови и ослабить проявление любых нарушений деятельности эндокринной системы.

Пранаяма - это наука о дыхании. Это ступица, вокруг которой вращается колесо жизни. Слово прана означает вдох, дыхание, жизнь, жизнеспособность, ветер, энергию, силу. Это слово может также означать душу, в противоположность телу. Во множественном числе оно обычно означает жизненно важные токи энергии. Аяма значит длительность, распространение, вытяжение или сдерживание. Пранаяма, таким образом, означает удлинение дыхания и контроль над ним. Этот контроль предполагает управление всеми дыхательными функциями, а именно: 1). вдыханием или вдохом - пурака (наполнение); 2) выдыханием или выдохом - речака (опустошение легких); и 3) задержкой или приостановкой дыхания - состоянием, в котором не происходит ни вдоха, ни выдоха, - кумбхака. Она стимулирует все чакры (хранилища энергии) в организме. Она высвобождает и распределяет энергию нервной системы, повышает деятельность респираторной, нервной, эндокринной систем и систем кровообращения.
Благодаря пранаяме человек может научиться контролировать беспокойный ум и чувства

Асаны делают мышцы эластичными, позвоночник гибким. Они способствуют умственному развитию, увеличивают объем легких, укрепляют внутренние органы и обеспечивают долголетие. А так же стимулирует рост костей, сохраняя кальций, предотвращая их хрупкость и остеопороз. Избавляет от множества негативных симптомов, связанных с менопаузой у женщин, сохраняет здоровье тканей влагалища. У мужчин излечивается простатит и повышается потенция, благодаря притоку крови насыщенной кислородом в тазовую область. Перевернутые асаны очень действенны в лечении запоров, улучшают перистальтику, снижают артериальное давление, развивают головной мозг, улучшают память, зрение, слух, концентрацию, силу воли, усиливают кровообращение в головной коробке.
Цель асан состоит в тренировке ума и тела для достижения духовного совершенства, а не в том, чтобы применять их как обычные физические упражнения.
Каждая поза даёт духовный подъём и электромагнитную пульсацию в теле.

Медитация - дает целостное понимание йоги, себя, мироздания. Слово "медитация" происходит от латинского "meditor", что означает "размышляю, обдумываю". Это состояние углублённого сосредоточения психики и ума, которое вызывается и происходит в определенной последовательности психофизиологических актов, складывающихся в единый, целостный процесс.

Первичный этап медитации - состояние расслабленности пониженной чувствительности к ненужным человеку второстепенным переживаниям, эмоциям (такие как страх, раздражение, зависть, агрессия и т.д.) Заключительный этапом медитации является - озарение, просветление, экстаз. А так же понимание основных философских истин жизни, смерти, бытия.

центр йоги и психологии
http://www.yogagimalai.narod.ru/

Positive_Vibration (Здоровье_и_секс) все записи автора Цель его-влюбить в себя всех девушек мира, если ты оказалась с ним в постели, значит ты его уже любишь. И будешь любить всю оставшуюся жизнь. Так думает он. А раз ты будешь любить его всегда, значит, он никогда больше не обратит на тебя внимание. Никаких чувств. После такого «посещения» резко падает самооценка и появляется ужасное чувство, что тобой просто воспользовались.
ПРИНЦИПЫ ПИКАПА:
1)Соблазнять девушек абсолютно естественно и в любых количествах. Никаких угрызений совести.
2)Хочешь её??? Делай всё возможное, но добейся своего. Ты крут.
3)Самое главное- получать от пикапа удовольствие! Тебе самому должно это нравится. Если начинаются заморочки-ты не пикапер.
4) Не важно каким путём ты идёшь к сексу! Дави на её больные места, используй любые комплименты. Дави на жалость-главное добиться своего!
Большая часть пикаперов- самоучки. Свои знания они черпают либо в книгах по психологии, либо на специальных сайтах. Конечно, их представления об отношениях оставляют желать лучшего, однако у них, в отличие от профи, есть ещё шанс вернуться к нормальной жизни.
Профессиональному пикапу учат! Существуют курсы с кодовым названием типа «русская модель эффективного соблазнения». Знания, полученные в аудитории, они закрепляют с помощью «домашних заданий»: будущих пикаперов выпускают в город, где они делают свои первые неуверенные шаги. Сначала целью являются лишь знакомства, позже секс в первые часы общения.

Напечатала этот материал и отправилась на поиски реферата. На что же я наткнулась абсолютно случайно? Пикапер.ру
Самоучитель по Знакомству c Девушками!
Ты не знаешь как познакомиться с девушкой?
Ты получаешь отказ от тех, кто тебе действительно нравится?
Девушки не обращают на тебя внимания?
Ты махнул на все рукой, будь как будет ...
Хватит! Ты достоин лучшего!
Измени свою жизнь! Стань другим!

Теперь у тебя есть Самоучитель по Знакомству c Девушками!
Это настоящий Самоучитель для подготовки успешных мужчин!
По мнению многих читателей - на сегодняшний день это лучшая книга по знакомству c девушками!
По сути это настольная книга всех пикаперов.
Действительно Уникальная Книга для того, кто хочет быть Лучшим!

Ты думаешь для того чтобы стать великим соблазнителем нужно быть как минимум Казановой?
Вовсе нет - чтобы знать чего хочет женщина тебе нужно только Знание!
Ты можешь быть беден, а она может сидеть за рулём нового Мерседеса. Ты можешь быть уродом, а она может быть элитной фотомоделью. Ты можешь быть её учеником, или подчинённым на работе.
Ты можешь быть намного старше её, или наоборот намного младше.

Всё это неважно. Важно то что ты есть. Ты нужен женщинам.
Каждый человек подчиняется инстинктам.
Под действием инстинкта Ты выдернешь руку из огня. Ты неизбежно это сделаешь.
Точно так же Любая женщина неизбежно готова подчиниться тебе!
Ты должен лишь Правильно использовать ее инстинкты!


Неважно сколько Тебе лет. Неважно сколько у Тебя денег. Неважно как Ты выглядишь.
Чтобы Соблазнить женщину, Ты должен использовать Знание заложенное в этой книге.
Ограничить себя в использовании этого знания можешь только Ты сам.
Это вопрос только Твоей этики и Твоей морали
Результат Полностью изменит Твою жизнь. И Ты будешь рад таким изменениям ...

Конечно ты можешь сказать - это не для меня
Ну что ж - Тебе решать
Но помни - Ты никогда не справишься с одиночеством, убегая от него ...
Все познается в сравнении! Прочитай эту книгу - и сравни каким ты был, и каким ты стал!
Покупая эту книгу ты получаешь не просто самоучитель.
Ты получаешь то, что тебе нужно - ЛЮБОВЬ, СЕКС и УСПЕХ.



Содержание книги:
- Как познакомиться с девушкой
- Как соблазнить девушку
- Как привлечь девушку
- Как трахнуть девушку
- Где нужно знакомиться с девушками
- Как познакомиться с девушками в интернете
- Как знакомиться без страха (страх подойти к ней, страх реакции окружающих, страх отказа, боюсь что пошлет ... )
- Динамо - как бороться
- Как нужно трогать девушку
- Признаки того что девушка интересуется тобой
- Увеличение своей привлекательности
- Как вести себя с ней
- Как говорить с девушкой
- Что говорить девушке
- Наведение транса
- У меня нет уверенности, чтобы подойти к девушке
- Как завязать разговор
- Что делать если она говорит иди на х..
- Что делать если она говорит я не знакомлюсь на улице
- Как разговорить молчащую девушку
- Темы для разговора с девушкой
- Почему девушка была ко мне расположена, а потом отказывается от встречи
- Она всегда говорит что занята и перезвонит позже
- Как ее привести домой
- Как лишить девственности девушку
- Она говорит давай останемся друзьями
- Как соблазнить свою старую подругу
- Как определить что девушку уже можно трахать
- Она говорит до свадьбы нельзя
- Разрыв отношений
- Сохранение отношений
и многое, многое другое ...



Соблазни девушку своей мечты!


<< ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ НА КНИГУ ПРЯМО СЕЙЧАС >>

Внимание!!!
Остерегайтесь низкокачественных дешевых подделок!
Мы продаем только настоящий Самоучитель для подготовки успешных мужчин - Самоучитель по Знакомству c Девушками!
Книга пользуется ажиотажным спросом, и стала одной из самых продаваемых на российском рынке книг по знакомству с девушками!
На книгу уже дважды за 2005 год повышалась цена
Но несмотря на это, книгу практически полностью смели с прилавков.
Для того чтобы удовлетворить все возрастающий спрос в 2005 году выпущено уже 4е! издание книги.
Теперь, чтобы прекратить злоупотребления продавцов книги, мы приняли решение установить фиксированную цену для всех посетителей нашего сайта pikaper.ru!
Мы гарантируем, что цена не будет увеличена нами в течение ближайших 2-х месяцев.
Время - деньги! Так не теряй же времени, а значит и денег, и закажи эту книгу прямо сейчас!

И напоследок еще кое-что ... Запомни!

Люди чаще капитулируют, чем терпят бедствие …
Генри Форд

Не сдавайся, и не покоряйся судьбе! Все только в твоих руках!

<< ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ НА КНИГУ ПРЯМО СЕЙЧАС >>

Ты все еще сомневаешься?
Тогда прочитай отзывы тех, кто уже приобрел эту книгу.


"... Мда - книга сильная - текст написан нормальным русским языком, чувствуется, что автор не просто карман набивал, не зря ее лучшей называют. Не могу сказать что я раньше испытывал проблемы с противополжным полом - нет, девушки были, но когда пытался знакомиться с теми кто действительно нравился - облом или занята или я не нравлюсь или черт ее поймет - блин прочитал книгу использовал приемчики классные описанные в ней нлп и все такое - действует! сам не ожидал ..." Дмитрий 24 года Нижний Новгород


"... никогда не думал что какая-то книга так может все поменять - я в шоке, теперь я могу подойти и познакомиться с любой девшукой без страха что она меня пошлет ... " Алексей 37 лет Новосибирск

"... прочитал от корки до корки - легко читается а главное все что там написано действительно действует ... Сергей 20 лет Астрахань

"... я ее своему младшему брату заказала, он у меня такой робкий парень был - что с человеком стало не узнать мало того что он девчонку себе классную нашел, так он себе еще машину купил и дома постоянные оргии !!! Хочу такую же книгу но для девушек !!! ..." Лена 27 лет Санкт-Петербург

"... Прочитал вашу книгу и теперь применяю на практике полученные знания :-) я женщин раньше ненавидел просто сил никаких не было - чуть что я слышал давай будем просто друзьями - просто рок какой-то - ничего, теперь я отыгрался. Прямо в институте после лекции отымел самую красивую девушку в группе! А моя бывшая, которая бросила меня, теперь ходит за мной и умоляет ее простить ..." Александр 19 лет Хабаровск

"... Прочитал книгу и уже на следующий день нашёл себе богатую дамочку. Тачку мне подарила. Супер! ... " Димон 20 лет Владивосток.

"... Сомневался я в этой книге. А потом подумал, а что я теряю-то? Разве это деньги? Теперь я просто выбираю девушек которые сегодня будут со мной спать ... " Андрей 23 года Волгоград

<< ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ НА КНИГУ ПРЯМО СЕЙЧАС >>

С помощью этой книги ты станешь удачливым мужчиной, соблазнителем женских сердец.
Ты получаешь настоящий Самоучитель для подготовки успешных мужчин - Самоучитель по Знакомству c Девушками! Книга выпущена ограниченным дополнительным тиражом в 2005 году и содержит более 600 страниц, в которых заключена бесценная информация о соблазнении и знакомстве с девушками. Ты никогда не сможешь стать прежним!

Р.S. ну и что вы на это скажите? Особенно меня интересуют мысли мужского населения ЛиРу.

Positive_Vibration (Здоровье_и_секс) все записи автора Наши предки для предохранения пользовались средствами, которые находили в природе. В Древнем Египте, например, женщины вводили во влагалище папирусный тампон, пропитанный отваром акации и медом или с той же целью – помет крокодила. Во времена Римской империи считалось, что беременность предупреждает введение слонового помета во влагалище. В Японии использовали барьерную контрацепцию, помещая у зева шейки матки бамбуковый листок, пропитанный маслом, или "киотаи" - мембрану из тонкой кожи. Японцы употребляли также внутриматочное противозачаточное средство - в матку вводили серебряные шарики.

Американские индейцы использовали кружок лимона. Позже, этот же способ рекомендовал великий покоритель женщин Казанова.

Какие требования предъявляет современная женщина к контрацепции? Это эффективность, уверенность, безопасность и отсутствие побочных действий на организм.

PERSONA - принципиально новый метод контрацепции. Он появился в конце 90-х годов в Западной Европе. В России он зарегистрирован в 2004 году, и сразу завоевал популярность и доверие у многих женщин, тщательно следящих за своим здоровьем и безопасностью.

Новый метод изучает уровень гормонов в Вашем организме и определяет те дни, когда нет риска забеременеть, и дни, когда существует наибольшая вероятность возникновения беременности, ведь по уровню гормонов можно определить приближение овуляции.

Это первый в мире метод контрацепции, который изучает конкретную женщину и приспосабливается к ее индивидуальному менструальному циклу.

Главным отличием PERSONA от других методов контрацепции является то, что он не имеет побочных эффектов, не вредит здоровью, имеет эффективность – 94% (заметим, что ни один из методов контрацепции не обеспечивает 100% надежности).

Оральные контрацептивны. Первое место по количеству публикаций, обсуждению в профессиональных кругах и быту занимают гормональные контрацептивы. Хоть у них и самая высокая степень надежности, но имеется ряд минусов. Головная боль, тяжесть в ногах нередко ассоциируются с приемом оральных контрацептивов. Бытует мнение, что они также способствуют увеличению массы тела. Их применение может привести к некоторым заболеваниям: грибковое поражение влагалища, появление пигментных пятен на коже, выпадение волос, депрессии и ряд других.

Барьерные методы. В эту группу входят презервативы и внутриматочные колпачки. Они защищают не только от нежелательной беременности, а презервативы и от инфекций, передающихся половым путем. Они не наносят вреда здоровью и их можно использовать по мере необходимости, но они ярые враги романтики, вызывают дискомфорт.

Внутриматочные контрацептивы. Основное преимущество этого метода заключается в том, что, поставив спираль, женщина может на несколько лет забыть о заботах, связанных с предохранением (надежность около 94%). Но главный минус этого способа – повышенный риск воспалительных заболеваний.

Теперь, Вы можете сказать «Прощай!» таблеткам, спиралям, колпачкам, бабушкиным средствам и тому подобным вещам.

СтИЧЬ (Здоровье_и_секс) все записи автора Ноги вместе - пятки врозь

Ноги вместе - пятки врозь: Книга американского автора Джоанны Вулфолк "Медовый месяц на всю жизнь" - о том, как сохранить в браке свежесть чувств, избежать рутины. Новый отрывок содержит несколько конкретных рекомендаций. Потрудись, дружок!

Когда я был холостяком, - говорит Сэнди, - я гордился тем, что каждую неделю занимался любовью с новой девушкой. После нескольких свиданий все становилось скучным и предсказуемым. Стремясь к новизне и разнообразию, я считал, что этого можно добиться, лишь меняя девушек. Потом я встретил Ивонну. Казалось, я не очень-то ее интересую, и это подхлестнуло меня. Когда я впервые предложил ей переспать со мной, она предупредила, что не станет изображать оргазм и заставит меня потрудиться. В конце концов я позвонил ей, решив, что смогу показать класс. На самом деле это она показала класс. Я еще не имел дела с женщинами, так искусно владеющими своим телом. Я ждал оргазма целую вечность. Она доводила меня до грани и давала остыть. Я не собирался жениться до 35 лет, но испугался, что потеряю Ивонну. Сделал ей предложение, и она его приняла!" Уверена, что читатель обратил внимание на то, что Ивонна искусно владела своим телом. И не позволяла ему дряхлеть.

Половой акт, приносящий полноценное удовлетворение, требует не только соответствующей психологической атмосферы, но и физической выносливости. Вы должны находиться в хорошей форме. Ожившее "бревно"

Описанные ниже упражнения увеличат силу вашего тела, выносливость, гибкость, растяжку, тонус мышц. Увеличение гибкости тела. Встаньте прямо. Наклоните туловище вперед, не сгибая колен. Выпрямитесь, потом прогнитесь назад как можно дальше. Старайтесь с каждым разом увеличивать амплитуду движения. Наклоняясь вперед, пытайтесь достать пол руками. Прогибаясь назад, опускайте руки как можно ниже вдоль ног - к задней части коленного сустава и дальше. Теперь сделайте столько же наклонов в стороны. Снова встаньте прямо, опустите руки по швам. Наклоняйтесь влево, стараясь опустить левую руку как можно ниже вдоль ноги. Затем наклоняйтесь вправо, опуская правую руку вдоль ноги. Наклоны должны напоминать непрерывное покачивание. Укрепление поясницы и бедер. Встаньте на колени, опустите ягодицы на пятки. Наклоните туловище вперед. Кисти при этом должны скользить сзади вас по полу. Прикоснитесь лицом к полу. Поднимите туловище. Это движение надо повторить не менее десяти раз.

Теперь, стоя на коленях, положите руки на бедра и медленно отклоняйтесь назад. Выпрямитесь и снова прогнитесь назад чуть дальше. Чувствуете, как напрягаются мышцы ваших бедер и спины? Вернувшись в исходное положение, наклонитесь вперед и положите предплечья на пол. Покачайтесь в таком положении вперед-назад с максимальной амплитудой. Укрепление таза. Приводимые упражнения позволят вам энергичнее совершать поступательные движения во время близости. Встречное движение таза во время полового акта заметно стимулирует вашего партнера.

1. Встаньте у стены, прижав к ней пятки, ягодицы и затылок. Ступни при этом должны касаться друг друга. Втяните живот. Резко подайте паховую область вперед и вверх, скользя ягодицами вниз по стене и стараясь прижимать к ней поясницу. Сделайте обратное движение. Прогните поясницу (отодвиньте ее от стены) и поднимите ягодицы по стене как можно выше. Постарайтесь сдвинуть ягодицы назад и вверх, покрутите ими, как это делает танцор комического танца. А теперь поочередно выполняйте два описанных выше движения.

2. Лежа на спине, соедините ступни и выпрямите ноги. Руки вытянуты вдоль туловища, ладони прижаты к полу. Сделайте описанное в упр. 1 движение тазом

3. Завершите упражнения для таза боковыми движениями. Встаньте прямо, опустите руки вдоль туловища. Сдвиньте бедра влево, потом вправо. Ноги и туловище остаются почти неподвижными, таз движется из стороны в сторону. Постарайтесь увеличить амплитуду. Пятак для несообразительных

Вагинальные сокращения. Тренировка позволит вам укрепить вагинальные мышцы, и вы сможете эффективно управлять ими во время полового акта. Если вы проявите упорство, сокращения станут более сильными. Лежа на спине, сконцентрируйте внимание на вагинальных мышцах и постарайтесь как можно сильнее напрячь их. Через десять секунд расслабьтесь. Ягодичные мышцы. Почти каждый способен напрячь и расслабить ягодичные мышцы, но на этом все заканчивается. Если вы действительно хотите владеть ими, понаблюдайте за начинающими балетными танцорами. Педагог обычно объясняет ученикам, как надо держать зад. Он просит их напрячь седалищные мышцы. Некоторые сразу осваивают этот прием. Менее сообразительным педагог вставляет между ягодицами монету. Ученик мгновенно понимает, что от него требуется: седалищные мышцы, сокращаясь, удерживают монету. После этого ученик начинает осваивать первые балетные движения.

1. Сидя на полу, вытяните ноги и положите ладони на колени. Чуть откиньтесь назад. Напрягите ягодичные мышцы, чтобы сохранить равновесие. Сожмите ягодицы, досчитайте в уме до десяти и полностью расслабьтесь. Повторите упражнение пять раз. Проделайте то же самое пять раз с раздвинутыми ногами.

2. Лежа на правом боку, для устойчивости упритесь левой рукой в пол перед грудью. Напрягите ягодичные мышцы пять раз. Повторите упражнение пять раз, лежа на левом боку.

3. Лежа на животе, опустите голову на согнутые в локтях предплечья. Сожмите ягодицы и одновременно упритесь лобком в пол. (Вы можете подложить небольшую подушку.) Сохраняйте напряжение в обеих областях около десяти секунд.

мандаринов (Здоровье_и_секс) все записи автора Всё это - жуткая ГАДОСТЬ ....

Positive_Vibration (Здоровье_и_секс) все записи автора Знаете ли вы, что стопы- это настоящая карта всего организма? А определённые зоны наших отполированных педикюром подошв напрямую связаны с деятельностью таких важных органов, как сердце, желудок и лёгкие.
Подошвенная рефлексология(ПР)-одна из видов мануальной терапии, своеобразный массаж ног, который может существенно помочь в лечении многих заболеваний. Этот метод появился более 4000 лет назад в древнем Китае, он был известен и широкоприменяем в Древнем Египте и у североамериканских индейцев. ПР основана на том, что ступни-
это проекция всего организма, и на них, как на архитектурном макете, каждая часть тела занимает определённое место.
В ПР нет ничего страшного, воздействие массажа чрезвычайно благотворно, постепенно начинаешь понимать что на самом деле значат для нас ноги. мы так часто ими пренебрегаем: носим неудобную обувь, неправильно ходим, стоим или сидим. Но наши ноги всё запоминают и со временем из "злопамятность" приводит к сосудистым заболеваниям и нарушениям функций всего организма. От таких последствий спасает массаж.
взгляд на ступню с точки зрения рефлексологии: голова "распологается" на большом пальце; органы ддыхания и пищеварения- в центре стопы;таз и половые органы-в области пятки. Изгиб ступни отражает изгиб позвоночного столба. Есть спечиальная схема, которой пользуются рефлексологи и специалисты по акупунктуре, на ней обозначены зоны каждого органа.(к сожалению у меня такой схемы нет)
Согласно китайской медицине в каждой зоне ступней находятся определённые точки, которые нужно уметь точно определить. Массируя их, врач врач воостанавливает циркуляцию энергии. Обычно сеанс длится около 30 минут, зоны массируются в определённом порядке.
Массаж состоит из 3-х фаз:
1 фаза расслабляет
2 фаза- выявления проблемных зон
3 фаза- лечение тех органов, в которых обнаружены проблемы.
В начале процедуры рефлексолог берёт в руки обе тупни и проводит по ним ладонями сверху и снизу. Если чувствуется сопротивление-это означает сильное нервное напряжение. Если кожа вообще никак не реагирует на прикосновение- это признак крайнего истощения. Иногда заметно, что пальци ног напряжены и сведены, занемели или отекли. Все эти признаки врач учитывает и определяет дальнейшиё ход процедуры. Главным образом задействован при массаже большой палец руки, именно им сильно надавливают, чтобы добиться тонизирующего эффекта. Во время сеанса рефлектолог не выпускает из рук ногу пациента, постоянно поддерживая с ним контакт. Постепенно напряжение уходит и приходит ощющение, будто тепло разливается по всему телу, это значит, что циркуляция энергии восстановлена.
ПР- не только средство снятия напряжения. Она эффективна в лечении варрикоза, нарушений кровообращения, отёчности, распираторных заболеваний, нарушений менструального цикла, бессонници. желательно пройти несколько сеансов, но не чаще раза в неделю.

Positive_Vibration (Здоровье_и_секс) все записи автора Свинг-это обмен партнёрами между парами. Обычно, эксперименты со свингом начинаются после 3-5 лет совместной жизни. Участие в свинге людей не семейных создёт опасность романа на стороне, что не соответствует идее свинга. Ортодоксальные свингеры считают это нарушением канонов, поэтому на родине свинга, в США,за появление на свинг-вечеринке в обществе проститутки можно запросто лишиться членства в клубе. В России правила не столь строги, но случайные пары всё же не приветствуются. Свингеры не обязательно гетеросексуалы, среди них есть и люди, позволяющие себе эксперименты и с представителями своего пола,но таких немного.
Свинг бывает открытым и закрытым. Открытый- это секс на глазах у друг друга, а при закрытом пары сначало общаются все вместе, но для секса уединяются. Однако многие, особенно мужчины, в самый неподходящий момент обнаруживают, что вид жены или партнёрши, отдающейся другому мужчине их совсем не возбуждает, а возмущает. Закрытый свинг снимает проблему невольного сравнения партнёров, зато теряется и острота ощющений.
В крупных городах России, по подсчётам сексологов, каждая четвёртая жена (или постоянная подруга) получает предложение учавствовать в свинг-эксперименте, каждая восьмая пара(12,5%) пробует близость с другой парой и каждая двадцатая(5%) занимается свингом в той или иной степени регулярно.
В Великобритании свинг пробовали 18% пар, но систематически им занимаются только 4%.
В США с обменом партнёров хотя бы раз экспериментировала каждая пятая пара(20%), от трёх до пяти раз учавствовала в свинге каждая шестая пара(15%), а регулярно его практикуют 8% супружеских пар.

начинает свою работу!