все записи автора Добрый день! Вот хотела спросить у знатоков. Я на кремлевке сижу уже 1 месяц. Вес изменяться начал на первых двух неделях 1кг и 900 гр. И все замер, единственное ,что радует это рыхлость тела стала уходить. В еде не превышаю 30 у.е. Может в особых случаих,как у меня все же спуститься опять до 15 у.е. У меня лишних кг всего 8 кг, но хотела к новому году быть стройняшей, а жир не хочет расставаться с моими боками.