Мышуха все записи автора Ну вот, я дожила до круглой даты - три месяца на КД. Результат - скромнее некуда! Всего 4 кг. Это при планах сбросить 30 кг. Никто, кроме папы, который не видел меня 2 недели, не заметил, что я похудела. Да ещё подруга из Англии разглядела меня на видеокамере Skype и сказала, что чуть-чуть заметно. От такого застоя впору отчаяться и всё забросить, но я этого делать не собираюсь. По той простой причине, что не ощущаю себя на диете, просто живу по принципам КД легко и непринуждённо. Ни разу не ходила голодная за эти месяцы, всегда комфортно себя чувствовала. Не скучаю по сладостям, булкам или макаронам. Теперь буду думать, как мне снова встряхнуть свой организм, чтобы он продолжил худеть, пускай даже медленно. С другой стороны, последние пять лет я планомерно набирала в среднем по 500г в месяц. Самые удачные были те месяцы, когда вес хотя бы стоял на месте. Поэтому скромный результат в 4кг решила считать удачным.