Без заголовка

Суббота, 18 Марта 2006 г. 13:26 + в цитатник

[blackWidoW] все записи автора 852918_1157434.gif (100x100, 10Kb)

часто я бросаю начатоене невидя больших результатов......... Пожалуйста, поделитеьс, кто сколько потерял за первый месяц(если ещё помните)....... а то как-то руки опускаются......

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Аноним обратиться по имени Re: Без заголовка Суббота, 18 Марта 2006 г. 13:34 (ссылка)

Абсолютная цифра не важна. Так как твой организм - он только твой и ничей больше.
Мы ж не на Олимпиаде соревнуемся :)

Если сидеть на КД долго (полгода и больше)- то в среднем будет от 300 г до 700 г в неделю.

LI 5.09.15

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Суббота, 18 Марта 2006 г. 13:38 (ссылка)

Нужен моментальный результат? 5 кг за месяц, если все соблюдать

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Re: Ответ в Кремлевская_диета; Без заголовка Суббота, 18 Марта 2006 г. 13:45 (ссылка)

Wert, чего-то ты загнул ИМХО 5 кг за месяц. За первый - еще соглашусь, возможно, при большом лишнем весе и за счет обезвоживания. Но дальше таких результатов ТОЧНО не будет. Я вон по Тамазу Мчелидзе посчитал - он не больше 1 кг за неделю терял, так у него исходный вес был 164 кг. И он кроме похудения еще неслабо себя нагружал постоянно.

LI 5.09.15

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Суббота, 18 Марта 2006 г. 13:59 (ссылка)

Вопрос был задан именно про ПЕРВЫЙ месяц. Дальше ..... ????? спринтер

Ответить С цитатой В цитатник

Лиска-Алиска обратиться по имени Суббота, 18 Марта 2006 г. 21:22 (ссылка)

Да нет, мальчики! Бывает и быстро... Я за первый месяц сбросила 5.5кг, за второй - 4.5, за третий - 4.5кг. При этом из-за проблем с суставами и позвоночником нагрузку имела весьма специфическую и учень умеренную. Сейчас "в отпуске" - хочу дать организму передых на подтягивание кожицы. Просто поддерживаю достигнутый вес (40-70 у.е.). Скоро начну вторую серию похудания. Но вы, безусловно правы в том, что все ОЧЕНЬ индивидуально: у мужа вес стоял намертво 1.5 месяца. Потом он сбросил 6 кг, и опять вес встал...Сейчас, кажется, чуть сдвинулся, но пока так робко, что боимся поверить... А вообще-то без терпения и оптимизма здесь успеха не будет... Но мы же и не торопимся! Мы просто так живем!

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика

Без заголовка