-Метки

Взаимоотношения алкоголизм апатия болезнь боль брак вопрос вопросы воспитание выбор девушка дела любовные депрессия дети друг дружба друзья жадность женщина жизнь зависимость законы семейной жизни здоровье знакомства знакомство измена интернет кризис ложь любовь мама метки мнение мудрость мужчина мужчины мысли настроение новая жизнь образование обучение общение общество одиночество отношения отношения мужчина и женщина парень подруга позитив помогите помощь притчи притчи о женщинах притчи о жизни притчи о любви проблема проблемы прошлое психолог психология психология отношений психотерапия работа развитие развод расставание ребенок ревность рисование родители родители и дети самоанализ самооценка самопознание саморазвитие секс семейные отношения семья сестра смерть смысл жизни совет современные притчи сон статья страх страхи стресс счастье творчество тест тренинг философия характер хочу высказаться цитаты чувства школа эгоизм эмоции

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Уголок_психолога

 -Подписка по e-mail

 

7 уровней любви

Воскресенье, 21 Августа 2011 г. 18:23 + в цитатник
alex1160 все записи автора 1. Любовь к своей внешности.

Любите себя полностью, всегда, утром и вечером, зимой и летом. Любите свой рост, свой вес, свой цвет и структуру волос или их отсутствие, свои мышцы, свою кожу, свои ногти, форму носа, изгибы губ и талии, свои глаза, свои ступни, каждую клеточку своего лица и тела. Любите себя всю жизнь, в любом возрасте.

2. Любовь к своим недостаткам.

Любите свои несовершенства и свои ошибки. За ними скрывается ваша уникальность и отличие от других, ваша особенность. Учитесь чувствовать любовь к себе во всех своих проявлениях, в правильном и неправильном, в плохом и хорошем, в умном и глупостях. Ведь – это всё вы! А значит, – вам есть что любить!!!

3. Любовь к своим чувствам и желаниям.

Любите все проявления своей души, – все свои чувства и эмоции, свои порывы и стремления. Всё, что рождается в вашем сердце достойно вашей любви и уважения. Принимая все свои переживания, вам будет легче управлять любыми чувствами, проживая их, а не подавляя, и вы будете более спокойными и дружелюбными.

4. Любовь к своему характеру, самоуважение.

Любите и уважайте свой внутренний мир. Тотальное принятие всех своих качеств, черт характера, привычек и склонностей, отказ от осуждения себя – это и есть проявление любви к себе, это ваша высокая самооценка. Например, вы опоздали на встречу. Из нелюбви к себе вы будете оправдывать себя или отрицать сам факт опоздания, или искать причины этому в пробках, помехах, других людях и событиях, тем самым отдаляясь от себя. Из любви к себе – вам легко будет увидеть причину в себе самом и это не значит, что вам надо любить себя за это меньше. Ваша самооценка от этого не пострадает, потому что из любви вам легче что-то менять в себе… если только захотите.

5. Любовь и забота о своем здоровье.

Любите и цените, то, что дано вам от природы. Пусть вы не до конца понимаете, как функционирует ваш организм, ваши внутренние органы и системы, но вам важно заботиться о своем здоровье, о том, чтобы хорошо себя чувствовать сейчас и не допускать ничего такого, что причинило бы вам вред в будущем.

6. Любовь к своим удовольствиям.

Любите себя и балуйте себя, доставляя радость и удовольствия.

Очень важно научиться радоваться жизни ежедневно, получать удовольствия как можно чаще. Спросите себя, что меня радует? Что доставляет мне удовольствие? И позвольте этому происходить в вашей жизни всегда, что бы ни случилось! Учитесь видеть радость в каждом событии своей жизни. Поначалу это не легко, но, позволив себе выработать такой навык, вы будете приятно удивлены тем, как много источников радости в вашей жизни откроются вам!

7. Любовь и уважение к своей миссии.

Любите и уважайте свое предназначение, самовыражение, свое творчество, свои мечты. Спросите себя – для чего я живу? Какой след хочу оставить после себя? В чем мое предназначение? Какие из своих талантов я могу реализовать, идя за своей мечтой? Как это отразится на мире, в котором я живу?

Не сдавайтесь! Любите себя! В этой любви – секрет любви к другим людям и миру, ее источник, который не иссякает, пока вы творите его изнутри!!! Позвольте себе жить в гармонии с собой, своей семьей и со всей вселенной!
Метки:  

Процитировано 104 раз
Понравилось: 27 пользователям



Дорифа   обратиться по имени Воскресенье, 21 Августа 2011 г. 18:53 (ссылка)
Да, надо любить себя!...
Ответить С цитатой В цитатник
Юлия_Ларина   обратиться по имени Воскресенье, 21 Августа 2011 г. 19:19 (ссылка)
Это очень трудно на самом деле, любить себя полного, но тем кому удаётся жить становится слаще*)
Ответить С цитатой В цитатник
pystoi   обратиться по имени Понедельник, 22 Августа 2011 г. 02:12 (ссылка)
любви любовные слова, но их любить всегда нам сложно будет
Ответить С цитатой В цитатник
_NataLi_86   обратиться по имени Понедельник, 22 Августа 2011 г. 10:13 (ссылка)
Да!! Спасибо за столь замечательный пост!!
Ответить С цитатой В цитатник
Madeira_123   обратиться по имени 7 уровней любви Понедельник, 22 Августа 2011 г. 11:38 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Madeira_123   обратиться по имени 7 уровней любви Понедельник, 22 Августа 2011 г. 11:39 (ссылка)
alex1160, Интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Ukrainienne   обратиться по имени Понедельник, 22 Августа 2011 г. 12:55 (ссылка)
И ведь знаю всё это, а помню не всегда! Хорошо, что напоминают. Спасибо за такую мудрую памятку, заберу себе, распечатаю, повешу на видном месте!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Благодарю за доброту Понедельник, 22 Августа 2011 г. 13:42 (ссылка)
Любить других получается, а вот себя очень часто обижаю. Спасибо за своевременное напоминание.
Ответить С цитатой В цитатник
Гуль-Гуля   обратиться по имени 7 уровней любви Понедельник, 22 Августа 2011 г. 15:28 (ссылка)
Других легче любить, чем себя. Хотя, все, что нас касается, мы в обиду не даем. Вспомним, что мы с большим трудом воспринимаем критику - это значит, что мы просто себя любим - свою внешность, поведение, манеры, умение говорить и т.д.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 22 Августа 2011 г. 19:50 (ссылка)
легко сказать....но нелегко на практике
Ответить С цитатой В цитатник
ЛЕДИ_ЛЯ   обратиться по имени Понедельник, 22 Августа 2011 г. 22:23 (ссылка)
Самое главное- захотеть себя полюбить! И всё получится!
Ответить С цитатой В цитатник
ИРМО4КА   обратиться по имени Вторник, 23 Августа 2011 г. 17:36 (ссылка)
Классный пост!:angel:
Ответить С цитатой В цитатник
Эрнан_Кортэс   обратиться по имени Вторник, 23 Августа 2011 г. 19:46 (ссылка)
Полезные ощущения!
Ответить С цитатой В цитатник
Селена_Тавр_96   обратиться по имени Среда, 18 Декабря 2013 г. 13:43 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку