-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ѕриллиантова€_–оса

 -ѕодписка по e-mail

 
¬ыбрана рубрика ѕон€ти€ в ѕсихологии.


¬ложенные рубрики: ”веренность(2), “ревожность(1), —тыд(0), –ассе€нность(1), ¬ина(0), ¬ампиризм(4)

ƒругие рубрики в этом дневнике: [L!VE](20), Ё«ќ“≈–» ј(25), ‘ќ“ќЎќѕ(33), —“»Ћ№(7), –” ќƒ≈Ћ»≈(24), ѕ—»’ќЋќ√»я(41), Ќј–ќƒЌјя ћ≈ƒ»÷»Ќј(1),  ”Ћ»Ќј–Ќјя  Ќ»√ј(18),  –ј—ќ“ј и «ƒќ–ќ¬№≈(3),  ќ—ћ≈“ќЋќ√»я(5), ƒЋя ƒ”Ў»(114)
 омментарии (0)

¬ампиры на работе

ƒневник

¬оскресенье, 20 ћа€ 2012 г. 09:36 + в цитатник

 аждое утро, просыпа€сь, мы спешим на работу. „еловек, люб€щий свою работу и людей, с которыми общаетс€ на ней, уже с утра наполн€етс€ энергией радости. ƒругой же, проснувшись, думает о работе, как о каторге, проклинает ее, с трудом поднимаетс€, но вынужден ехать. ѕри этом у него нет ни сил, ни здоровь€, его уже все раздражает, что-то давит его тело, — это классический вампир.

 ћы садимс€ с ним в один автобус, трамвай или вагон метро. ¬ампиру т€жело, ему нужно сбросить эти дав€щие энергии, и он наступает вам на ногу, на вашу любимую мозоль. ¬ампир сделает это об€зательно больно, нарочито, чтобы вызвать ваше возмущение и гнев. Ёто он суетитс€ и провоцирует нас на раздражение, и мы включаемс€.

 ¬аше сердце начинает учащенно битьс€, реагиру€ на эту откровенную грубость, раскачиваетс€ ваша внутренн€€ энерги€ (прана) и переходит во внешнюю вашу энергетическую оболочку (ауру).

 ¬ас тр€сет и колотит, вашей радости как не бывало, а вампир еще подогревает раздражение оскорблени€ми. » тогда ваша энерги€ окончательно переходит к нему. ¬ампиру полегчало, он отвел душу, сбросил то, что ему мешало и давило, и зар€дилс€ свежей энергией, хот€ и не лучшего качества, бросовой, но его и така€ устраивает. ≈ще бы! ј вы приезжаете на работу и еще долго не можете успокоитс€ и сосредоточитьс€, нет сил, вы выжаты, как лимон. ¬ы бросили в болото свои жемчужины, а оно не дает кругов, вас вывал€ли в гр€зи.

 ¬ы замечали, как вампиры, тр€хнув кого-то, чувствуют себ€ геро€ми, как бешено сверкают у них при этом глаза, как гордо поднимают они голову? » тогда нам станов€тс€ пон€тны расхожие фразы: «¬ такси нужно ездить!», «ј еще шл€пу надел!» и т. д.

 ≈сли вам удалось благополучно доехать до работы, то и здесь вас может поджидать вампир.

 ƒовольно частое €вление, когда вампиром бывает начальник. «накома€ картина, когда по понедельникам он собирает своих подчиненных и начинает распекать.  аждого достанет «до печенки», каждому найдет обидное слово, взвинтит весь коллектив, отобьет вс€кое желание работать. ј после планерки отходит, похлопывает всех по плечу, просит не обижатьс€, ведь стараетс€, €кобы, дл€ общего дела, говор€, что если вас не понукать, то и работать не будете. “акой начальник-вампир не любит свою работу, она его не радует.  ак и вс€кого вампира, его радует только что-то личностное, ему плевать на всех, самому бы усидеть. ѕоэтому у вашего начальника нет той живительной энергии, способной вдохновл€ть и зар€жать весь коллектив, и радовать одним своим по€влением на работе. ќт него все пр€чутс€, он держит коллектив в страхе. ќн за себ€ в первую очередь боитс€.

 » тогда нам становитс€ пон€тным, почему он кричит, стучит кулаком, оскорбл€ет пр€мо в глаза, да еще при всех. ќн зар€жаетс€ и при этом хватаетс€ за сердце. ¬от вам знак  осмоса, что в сердце его нет любви ни к вам, ни к делу.

 ’орошо, если он зар€жаетс€ от вас только по понедельникам на всю неделю, а если это происходит каждый день, если он болеет, пока не проведет свою вампирическую «п€тиминутку»?
 ≈сли человек своим трудом, интересом, любовью и добротой не может заслужить уважени€, он начинает его требовать. ѕомните, как у ѕушкина: « огда не в шутку занемог, он уважать себ€ заставил…»

 ” начальника-вампира сама€ больша€ текучесть кадров. Ќикто не желает работать с вампиром, жить в ежедневных психических встр€сках. »х и без того хватает в нашей жизни. —амое страшное, когда вампиры руковод€т детскими учреждени€ми. ћне приходилось видеть заведующих детскими садами, директоров школ и детских клубов, где по их вине в коллективе работников посто€нное напр€женное психическое поле. ѕора бы высшему руководству обратить внимание на то, что люди увольн€ютс€, значит нет духовного комфорта, нет и не будет насто€щей работы, ибо «рыба гниет с головы».

  огда начальник-вампир, на этой почве у него по€вл€ютс€ подхалимы и угодники. Ёто слабые люди, и этим они защищают себ€ от энергетических встр€сок. Ќо начальнику-вампиру как хлеб нужны разгильд€и, он будет держать их возле себ€ посто€нно, держать таких, которых можно безнаказанно ежедневно обижать и оскорбл€ть или, как мы уже привыкли выражатьс€, — энергетически тр€сти.

 Ѕоротьс€ с начальником-вампиром бесполезно, от этого он еще лучше будет зар€жатьс€ вашей энергией. ¬ы дл€ него «стрелочник», «козел отпущени€», он рад вас видеть каждый день, он ищет встречи с вами, вы дл€ него — бесценна€ находка, он жить без вас не может, вы его личный донор. ћожете требовать тройную, п€тикратную сумму оплаты вашего труда — это компенсаци€ за ваше здоровье. Ќо помните, что он болеет еще больше, пока не зар€дитс€ от вас.

 ѕроведите эксперимент: не среагируйте на грубость начальника, улыбнитесь, скажите что-нибудь о погоде, и вы увидите чудо. ќн вдруг покраснеет, побагровеет, затр€сетс€ и схватитс€ за сердце. ¬ы не дали ему своей энергии, и перед вами раскрылись симптомы вампиризма: крик — от бессили€, грубость — от невоспитанности, €рость — от злобы. “ак все тайное становитс€ €вным.

 ћожет быть, € напрасно пишу столь откровенно, но без этого мы еще долго не научимс€ понимать, кто есть кто и что есть что. » поэтому € вам советую: смотреть и молчать, смотреть и видеть, что и как происходит. ћолчание — золото, говорили древние, та драгоценна€ крупица, котора€ должна остатьс€ с вами, а не выплеснутьс€ наружу.

 “олько ли начальники не люб€т свою работу? ј мы сами любим ли ее, ту, на которую ходим каждый день?

 –абота — это энергетическое поле нашей де€тельности, и в этом поле мы проводим большую часть своей жизни. ƒл€ многих это несчастна€ часть их жизни. –азве будет у него сила и здоровье, разве не будет он забирать ее у сослуживцев, а затем и дома, и на улице? » пусть дл€ вас будет сигналом, когда кто-то говорит, что не любит свою работу. Ёто сигнал о том, что р€дом с вами вампир. ј в общем-то, это и так видно, кто и как относитс€ к работе. » пусть не обижаетс€, что начальник его ругает, а в коллективе он не пользуетс€ авторитетом. Ёто обща€ черта вампиров — их никто не любит, и они не пользуютс€ авторитетом в своем коллективе.

 ≈сть много людей, которые не скрывают, что не люб€т свою работу, что они на ней как бы отбывают наказание. Ќо в то же врем€ они всегда веселы и жизнерадостны, ни на кого не обращают внимание, ибо живут в мысл€х каким-то другим своим миром. » при любом удобном случае норов€т удрать с работы туда, где их душа поет и наслаждаетс€. Ёто может быть спорт, искусство, различные увлечени€ технического творчества и т. д. Ќо в то же врем€ своим бездельем они провоцируют, чтобы на них кричали, а потом обижаютс€ и называют обидчика вампиром.
 ј разве на работе, которую вы любите, не бывает человека, которого вы не любите, и поэтому он вас раздражает. » вот только от того, что вы все врем€ думаете и говорите о нем, ваша энерги€ уходит к этому человеку, и вам приходитс€ периодически от кого-то подзар€жатьс€.

 “от, кто у вас на работе больше всех судит других, — это потенциальный вампир. Ќормальный, здоровый человек всем все прощает или не замечает того, от кого исходит духовный смрад.
 ≈ще чаще вампирами на работе выступают люди «свободных должностей», это парткомы, завкомы, месткомы и т. д. «десь вампира видно сразу, ибо он каждым свои жестом и словом подчеркивает значимость своей персоны. ѕеред одними они заискивают и сюсюкают, а с другими же в лютых отношени€х.

 ¬ампиры не мытьем, так катаньем все равно обкрадут вас. ќни прикидываютс€ глухими, и нам приходитс€ все врем€ кричать, а это раздражает, ибо мы замечаем, что они слышат и тихо сказанное слово в их адрес. ≈сть больша€ группа лунных вампиров, которые прикидываютс€ непонимающими. Ёлементарные вещи им приходитс€ объ€сн€ть ровно столько раз, пока мы не «взорвемс€». ј они в это врем€ получают свою порцию бросовой энергии. ¬от вам совет мудреца: «Ќе сиди под гнилым деревом, не общайс€ с человеком потухшего разума». (≈.–ерих «ќбщина»).

 “ехнический прогресс породил еще один изощренный вид вампиризма — телефонный. “елефонный вампир, звон€, делитс€ с вами не радостью, а выплескивает на вас очередные или одни и те же проблемы.

 Ёто может быть родственник, знакомый, сослуживец, — они звон€т почти каждый день и всегда не воврем€, отнима€ массу времени, отрыва€ от дел. ¬ы слушаете их с раздражением, и невидимым ручейком ваша энерги€ перетекает к вампиру. √еографическое рассто€ние при этом не имеет значени€. “елефонный канал чаще всего используют лунные вампиры. ¬от мой совет. –аздава€ номер своего тЄлефона, предупреждайте, что аппарат у вас старый, сломанный, и во врем€ разговора он отклю-лю-лю! ¬ы можете найти и свой, более эффективный способ. ¬ход€щие в наш технический сервис определители телефонных номеров помогут нам «увидеть» человека, с которым вы уже устали общатьс€.
¬ампиры нуждаютс€ в ежедневной подпитке психической энергий.

ѕоэтому дл€ них привычнее иметь одну и ту же обстановку.

 ¬ампиры-начальники не пользуютс€ авторитетом в своем коллективе, они это чувствуют и поэтому на работе забот€тс€ об одном: как бы усидеть до пенсии или повышени€ на своем месте.

 ќтсюда страхи и подозрительность. Ќо вот по каким-то причинам вампир покидает привычное ему энергетическое поле, и приток бросовой энергии резко падает. “ак или иначе он все равно будет зар€жатьс€ от других, но без привычных методов, а, значит, полного удовлетворени€ он получать все равно не будет. Ёта нехватка со временем станет хронической, и ему придетс€ где-то мощно генерировать ее в излюбленной манере.

 ¬сегда ужасны падени€ вампиров на работе, как бы высоко они не подн€лись, а про семейное благополучие и говорить не приходитс€, его просто не бывает.

—ери€ сообщений "¬ампиризм":
„асть 1 - “≈ћЌјя —»Ћј ¬јћѕ»–ќ¬
„асть 2 - —емейный вампиризм
„асть 3 - ¬ампиры на работе
„асть 4 - ≈сли мама - вампир

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

 омментарии (0)

—емейный вампиризм

ƒневник

¬оскресенье, 20 ћа€ 2012 г. 09:34 + в цитатник

http://www.lanamagic.com/vampir_files/family.htm

ѕожалуй, самым большим бедствием дл€ людей €вл€етс€ семейный вампиризм. ¬ большинстве семей есть доноры и вампиры.

 ¬ семь€х существует множество тонких энергетических св€зей, которые можно спутать с вампиризмом. ѕоэтому уточним еще раз, что вампир любит только себ€, он не умеет любить других и радоватьс€ жизни. ¬ семье даже лунные вампиры всегда агрессивны и ежедневно провод€т энергетическую встр€ску всей семье или кому-то одному из его членов.

 ѕервым показателем вампиризма среди супругов €вл€етс€ –≈¬Ќќ—“№. –евность — это не любовь, а приемы вампиров держать свою жертву в посто€нном энергетическом (психическом) напр€жении и срыве. —емейные драмы на почве ревности почти всегда привод€т к распаду семьи. ј пока они вместе, вампир-супруг через ревность провоцирует донора-супруга дл€ своей энергетической подпитки.


 ќчень трудно одному из супругов жить в посто€нном напр€жении и доказательствах своей любви и преданности. –евность — это болезнь глухого, слепого и черствого человека, это вампиризм. ¬ампир не видит и не слышит объект своей любви, пока не тр€хнет его энергетическим забралом. » только после этого может распинатьс€ в своих лживых чувствах. “€жко сердцу без любви, т€жко телу без сердца, — можно сказать, перефразиру€ √омера.

 Ќужно ли доказывать, что любовь не нуждаетс€ в доказательствах, что в любви живут одним дыханием, что любовь всегда боитс€ чем-либо обидеть ближнего, что истинна€ любовь не мучаетс€ в сомнени€х верности. ƒа, нужно доказывать, ибо живем, не веда€ с кем, унижаемс€ и придумываем оправдани€: ревнует — значит, любит.

 ј на самом деле получаетс€, что самолюбив, подозрителен, недоверчив и болен вампиризмом. ‘ранцузский философ –ене ƒекарт говорил: «–евность есть вид страха при желании сохранить за собой обладание каким-нибудь благом, счита€ себ€ недостойным, потому и подозрителен, и недоверчив». ¬ поисках супруга или супруги мы часто ориентируемс€ на внешность или материальное положение партнера. Ёто порождает мнимую любовь, она об€зательно про€вит эффект вампиризма. «—лепа€ любовь» всегда замешана на плотских страст€х, и потом эти страсти будут тр€сти душу. –евность — это порок, это ограниченность духовна€, интеллектуальна€ и физическа€. ј потому душа страдает, ум не ведает, что творит, а тело бьетс€ в поисках силы.

 ¬торым фактором семейного вампиризма можно назвать посто€нные упреки и придирки одного из супругов, вызывающие обиду и раздражение. Ёто то, что в народе называют: видеть соринку в чужом глазу, а в своем и бревна не заметить. «десь вампир крепко и посто€нно держитс€ за донора-супруга. “€жко в семье, когда не с кем поделитьс€, поговорить, а если пытаешьс€, то как оплеуху получаешь град упреков. “рудно жить без эмоциональной поддержки близкого человека, и на этой почве развиваетс€ шейный остеохондроз.

 ќчень часто в семейных отношени€х вампирами выступают тещи и свекрови, но не к своим чадам, а к тем, кого их дети выбрали себе в супруги. ѕравда, невестки и з€ть€ тоже бывают не подарочками. ќдин мудрец сказал, что кому попалс€ хороший з€ть, тот приобрел и сына, а кому дурной, тот потер€л и дочь.

 ≈сли вашему болеющему, не встающему с постели родственнику вы искренне и с любовью скажете, что это вы виноваты в его болезни, что это вы довели его до того состо€ни€, в котором он сейчас находитс€, если вы сумеете убедить его в этом и попросите у него прощени€ (а это не трудно сделать, ибо он и без того считает, что виноваты в этом вы и те, кто его окружает), то именно тогда, ¬џћќЋ»¬, получив его ѕ–ќў≈Ќ»≈, происходит „удо.

 ¬аш прикованный к постели родственник начинает оживать. ¬ этот же день или на следующий он самосто€тельно подниметс€ с постели, начнет ходить, есть, петь песни и т. д.

 ¬аша жизнь в корне изменитс€, но отныне вы должны стать альтруистом — жить дл€ других, полностью отдава€ себ€ служению люд€м, помога€ им. ќ себе забудьте, это ваш крест, но это благой крест, он принесет вам духовное счастье.

 “олько так вы сожжете переданную вам  арму родственника, погасите свою  арму, и прекратитс€ родовое прокл€тие.

 ¬от еще пример. ќн относитс€ к самому бесчеловечному виду семейного вампиризма — энергетическому мародерству.

 ¬ нем коварность и жестокость, его нельз€ даже назвать животным, ибо животные не страдают отсутствием энергии, они живут в гармонии с природой. ¬от эта истори€.

 « аждое утро, в течение многих лет, € слышу от своей матери, а ей уже 77 лет, одни и те же слова: „“ы еще не умерла?!  огда же ты сдохнешь?!“ “ак начинаетс€ мой день.   этому можно привыкнуть и не раздражатьс€, но мать, не получа€ ответной реакции, падает на пол и начинает кусать свои руки и царапать свое лицо. ѕри этом она издает звериные звуки, на которые сбегаютс€ соседи. ќна им показывает, что, €кобы, € с ней сделала. —оседи-то знают, что € не така€, они мен€ жалеют, а на мать мою скрыто, а иногда и открыто раздражаютс€.

 „ерез несколько минут мать встает, вроде как ничего и не произошло. –аны у нее заживают, как на кошке. ѕ€тнадцать лет она держит мен€ в напр€жении, говор€, что размен€ет квартиру, и все это врем€ подает в суд, но сама не €вл€етс€, или что-нибудь не так сделает с бумагами, т€нет. —ейчас она ходит по разным организаци€м и общественным органам ѕерми, рассказывает, что € ее избиваю, показывает царапины и укусы. ќднажды она умудрилась за два дн€ обойти шестнадцать организаций с жалобами на мен€. » ей везде вер€т, и считают своим долгом вызвать мен€ дл€ разбирательства. ѕосто€нные телефонные звонки от них не дают мне поко€, € устала от такой жизни. ј моих объ€снений даже не выслушивают, кричат: „ƒа как вы смеете! ќна же мать!“ » € пон€ла, что это по ее вине у мен€ уже втора€ группа инвалидности. —пасает мен€ только то, что € занимаюсь музыкой, пишу стихи, рисую — это мне возвращает силы. ќтдыхаю € от нее летом, когда она живет на даче».

 ¬от такими коварными, злыми и жестокими бывают семейные вампиры. Ќе дай Ѕог иметь их всегда р€дом с собой. ќт близких удары сильнее и бол€т дольше. ќдна единственна€ сумасбродна€ супружеска€ половина может свести на нет и прекрасные порывы, и наработанную мудрость, и направленную позицию, и саму жизнь.

 Ќо с другой стороны, нет худа без добра. Ќа них, на вампирах, мы можем научитьс€ правильно реагировать на энергетические импульсы, посто€нно возникающие в жизни вокруг нас. «я посылаю вас, как овец среди волков: итак будьте мудры, как змеи, и просты, как голуби», — сказано в ≈вангелии. » пока мы этого не поймем, будем попадать в ловушку глубокого энергетического конфликта и кризиса, будем страдать и болеть. » только через осознание и волю к нам придет успокоение и радость.

 —емейные вампиры живут мучительно долго, не дава€ жизни своим домочадцам. ќЌ» ѕ≈–≈∆»¬јё“ —¬ќ»’ ƒќЌќ–ќ¬, а мы удивл€емс€, почему же хорошие люди умирают раньше плохих. —колько несчастных судеб, семей и талантов обращено в прах, потому что коварство вампиров не было во врем€ распознано и остановлено. ћы вообще не знали о их существовании. «ато создаем заумные учени€ или центры.

 », наконец, есть еще один вид семейного вампиризма, но мне не приходилось встречать его грубые формы. ќн относитс€ к лунному про€влению и протекает м€гко, только временами создава€ напр€женные ситуации.

 «арождаетс€ этот вид вампиризма у родителей, когда их дети жен€тс€ или выход€т замуж. Ѕо€знь или страх остатьс€ в старости одиноким толкает родител€, как правило, одного из них, поставить детей в материальную и финансовую зависимость. ќдним это нравитс€, и они даже счастливы от такой опеки (до поры, до времени), другие же — раздражаютс€, они не хот€т быть зависимы, их т€готит нав€зчивость, родителей, сковывает мелочна€ опека и упреки на этой почве.

 ћногие люди страдают не от недостатка сил и чувств, а от их избытка. » если у таких людей нет творческого начала, куда можно было бы выплеснуть эти, в общем-то благие энергии, в мирных цел€х, то они начинают подавл€ть ими близкого человека.

 Ќа примере это может выгл€деть так.
 ∆енщина очень любит чистоту и пор€док, что в общем-то качество благородное — держать в чистоте и пор€дке то пространство, в котором обитаешь. Ќо всегда находитс€ р€дом кто-то: муж, дети, родственники, которые нарушают создаваемый ею радостный мир. » все ее недовольства выливаютс€ именно в это.

 ћногие женщины жаловались мне на своих родственников, говор€, что они живут с вампирами, и просили совета, как с ними быть, как отучить их от вампиризма. ѕри вы€снении поведени€ и ситуаций оказывалось, что нет вампиров в ее семье, что она сама ограничена в критери€х оценки того, что происходит вокруг. „то это именно она перва€ срываетс€ на своих близких из-за малейшей соринки или неправильно положенной вещи. ¬ампиром ее можно назвать лишь условно, но если она не будет расшир€ть сферу применени€ своих чувств, то така€ закомплексованность на чем-то одном, несомненно, будет порождать вампиризм. ј отсюда и срывы по малейшим пуст€кам.   мужчинам это относитс€ тоже в равной степени.

 ѕричины напр€женности в семейной жизни, порожденные вампиризмом, кроютс€ и в других аспектах.
 ћы уже знаем, что вокруг человеческого тела, на его ауре удерживаютс€ отрицательные сгустки энергий. ћы собрали их на работе, на улице, в общественных местах, и, прид€ домой, лучше всего прин€ть душ. ќни легко смываютс€. ¬ противном случае эти энергии будут ощущатьс€ членами вашей семьи, как что-то холодное и липкое, т€желое и гнетущее исходит от вас. ¬ы обращали внимание на то, что когда кто-то из членов семьи приходит домой, сразу возникает т€жела€ и нервна€ обстановка. Ёти энергии угнетают всех до тех пор, пока не произойдет энергетическа€ разр€дка под названием — «всем поровну».

 ћногие вампиры не могут себе позволить срыватьс€ на работе.   этому об€зывает престижна€ работа и социальное положение, а поэтому они паразитируют только дома. ќни держат своих близких «кнутом и пр€ником», сначала высосут, вытр€хнут из них силы, лишат радости, а потом задабривают.
 »ли так: п€ть дней в неделю ваш муж — нормальный человек, а по субботам и воскресень€м в него будто бес всел€етс€. » так много лет подр€д. Ёто значит, что п€ть дней в неделю он тр€сет всех на службе, а в выходные дни зар€жаетс€ вашей энергией. ћожно сказать, что вам еще повезло, и найти способ не общатьс€ с ним в эти дни, раз между вами нет любви, это ваша проблема.

 —колько ниточке ни витьс€, а конец все равно придет, поэтому чаще всего в этих семь€х и происход€т размолвки и трагедии.

 —уществует еще один вид семейного вампиризма, который зарождаетс€ в супружеских отношени€х вскоре после свадьбы или рождени€ первого ребенка. «десь как мужчины, так и женщины про€вл€ют особый вид психического состо€ни€, которое можно выразить простым и лаконичным словом — неудовлетворенность.

 „аще всего от этого страдает женщина, а вс€кое страдание лишает сил, обесточивает. Ќаход€сь весь день дома или на работе, она неудовлетворенна€ своим супругом, посто€нно рассказывает о нем что-то плохое. ¬спомните своих знакомых или родственников, которые моют косточки своим мужь€м. Ётим они подрывают свою силу.  огда муж приходит с работы, он не чувствует от жены той силы, котора€ бы т€нула, примагничивала, котора€ вызвала бы желание обн€ть и поцеловать. Ќет этого, он встречает холодную и бездушную жену, а поэтому хоть маленький скандал или молчаливое раздражение между ними об€зательно возникнет. » спровоцирует его пуста€ душа, та, что уже вытр€хнулась. Ќормальные супруги не ссор€тс€ по пуст€кам, они берегут силы дл€ большего скандала. ќй, что это € говорю. Ќормальные супруги всегда и всем говор€т друг о друге только хорошее. Ётим и создаетс€ поле радости и любви, чего € вам и желаю. Ћюбовь покрывает множество грехов.

 ќт темы семейного вампиризма никуда не денешьс€. ћожно сменить работу, не впускать к себе соседей-вампиров, уклонитьс€ в общественных местах от людей-раздражителей.
 Ќо дома, в семье, когда вы зависимы и св€заны не любовью, а обсто€тельствами, на этой почве цветет и прогрессирует вампиризм. »менно вампир будет создавать и диктовать услови€, тон и ритм дл€ всей семьи. «ар€дившись, вампир начинает петь песни, в мелодии которых звучат торжественные звуки.

 „асто в семь€х, где родители-вампиры, дети вырастают такими же.  огда такие родители изо дн€ в день, из года в год, по малейшему пуст€ку или поводу срываютс€ на ребенка, они раст€т дл€ себ€ вампира. “акие родители не просто что-то запрещают ребенку, а делают это всегда резко и грубо, с раздражением и ненавистью: не лезь, не бери, не прыгай, не кричи, посиди спокойно и т. д.

 ѕри этом они унижают и обзывают ребенка. » не ведают они того, что придет врем€, когда «отольютс€ кошке мышкины слезки».  огда такой ребенок вырастает, он сам становитс€ вампиром и тр€сет своих родителей. —колько мне пришлось повидать таких больных вампиризмом семей, сколько несчастных родителей пытались найти у мен€ ответа, защиты и спасени€ от сына-садиста.

 ¬ послании св€того јпостола ѕавла говоритс€: «ќтцы, не раздражайте детей ваших, дабы не унывали».  огда же мы поймем, что «все возвращаетс€ на круги сво€» и что каждому вернетс€ то, что он сеет вокруг себ€?!

 я видел множество пугливых и забитых детей, которые, подраста€ на улице, в компании, оттачивают «мастерство» мщени€ родител€м, учител€м и другим взрослым, соприкаса€сь с которыми они всегда получали физические и духовные оплеухи. –одители, которые не дали ребенку ни любви, ни ласки, пусть не рассчитывают на счастливую старость, дети останутс€ к ним равнодушны. » если в детстве ребенок переносил от вас почти ежедневные побои и оскорблени€, знайте, что это же ждет и вас в старости.

 Ёто ваша  арма — закон возда€ни€. Ќа этой почве по€вл€етс€ множество кармических заболеваний, не пон€в и не устранив причины которых болезни не вылечишь. ¬ам остаетс€ только смирение да пока€ние, и, € заклинаю вас, помните об этом!

 ’арактерно еще одно обсто€тельство: лунные вампиры в семье довольствуютс€ энергией одного члена семьи, как правило, самого слабого и беззащитного. —олнечные же вампиры сотр€сают всю семью.

—ери€ сообщений "¬ампиризм":
„асть 1 - “≈ћЌјя —»Ћј ¬јћѕ»–ќ¬
„асть 2 - —емейный вампиризм
„асть 3 - ¬ампиры на работе
„асть 4 - ≈сли мама - вампир

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

 омментарии (0)

“≈ћЌјя —»Ћј ¬јћѕ»–ќ¬

ƒневник

¬оскресенье, 20 ћа€ 2012 г. 09:25 + в цитатник

ќ вампирах сказано много. ¬ народных поверь€х, в мифологическом и оккультном понимании это мертвец, выход€щий из могилы, чтобы сосать кровь живых людей*.(* ѕо материалам —. яковлева, ». ћосина и др. (ѕрим. авт.))
 ¬ насто€щее врем€ существует пон€тие "энергетический вампиризм" - социальное €вление, которое может быть рассмотрено в виде болезни на основании скрытых и €вных взаимодействий между людьми.
 ѕри этой болезни происходит силовой забор жизненной силы, энергии. »ными словами, мы имеем дело с разновидностью порчи.
 Ёнергетический вампиризм как €вление был посто€нным спутником человека, а в наш XX век стал встречатьс€ повсеместно. „ем сложнее и напр€женнее станов€тс€ отношени€ между людьми, тем чаще вампиризм становитс€ причиной возникновени€ и обострени€ многих заболеваний.
 Ѕолезнь-это всегда наказание за неправедный образ жизни, мыслей и поступков. ¬ампиры не знают о своей болезни, они просто плохо себ€ чувствуют, когда другим хорошо. ѕри соприкосновении с ним мы начинаем болеть, а они-выздоравливать. ” нас по€вл€етс€ слабость и сонливость, повышаетс€ возбудимость и обостр€ютс€ старые болезни.
 —оприкаса€сь со здоровыми людьми, вампиры забирают их энергию, сами пополн€ютс€ силами, душевным спокойствием, в то врем€ как жертва их вампиризма ощущает упадок сил и душевную тревогу.
 ¬ампиры забирают нашу радость, лишают нас любви, переключа€ внимание на себ€, привод€ нас в раздражение.
 ¬ампиры живут на наших бросовых энерги€х. ћы не просто отдаем им силу, а всегда на энерги€х раздражени€ срываемс€, сбрасываем. ќни вынуждают нас быть их донорами, а мы после этого болеем.
 „ерез стадию пребывани€ в вампиризме проходит каждый человек, но одни умеют выбратьс€ из нее, наполн€€ свою душу любовью, радостью, а другие до самой смерти остаютс€ вампирами.
 ≈сли изолировать вампира от окружающих его людей, то он, не име€ возможности зар€жатьс€, подпитыватьс€ за счет других, будет мучительно умирать, а не выдержав этого, может покончить жизнь самоубийством.
 ѕсихические больные, которые про€вл€ют агрессию и садизм по отношению к другим люд€м, тоже в своей основе имеют диагноз-хронический вампиризм.
 ѕрин€то делить всех энергетических вампиров на солнечных и лунных.
 Ёнерги€ солнечных людей гор€ча€ и суха€, она всегда агрессивна. Ёто жестокий и в высшей степени эгоистичный энергетический бандит.
 ќни сами провоцируют скандалы и ссоры, вызыва€ душевную и физическую боль.
 —олнечный вампир действует нагло, вызыва€ взрыв нашего негодовани€, оскорбл€€ в лицо. »м движет зависть, злоба и ненависть.
 ≈сли мы не реагируем на солнечных вампиров, то они способны ударить нас, лишь бы получить порцию бросовой энергии.
 ќпределить солнечного вампира можно по лини€м на ладон€х его рук. ќни имеют темно-красный или фиолетовый цвет вместо ровного красного. Ќа –уси использовали кровопускание дл€ облегчени€ болезни, в которой преобладала т€жела€ кровь, т. к. кровь у вампиров зашлакована.
 ќднако самым действенным способом лечени€ было использование медицинских пи€вок.
 Ёнерги€ лунных людей-вампиров противоположна солнечной, она холодна€ и влажна€. Ћунна€ энерги€ обладает сильным магнетическим качеством. Ёто люди, которые незаметно, м€гко и спокойно-т€нут из нас душу.
 Ћунный вампир - это энергетический вор, тихий и скрытный. ќн всегда плачетс€ о своих проблемах, прикидываетс€ глухим и непонимающим. Ёто зануда. ќн не ругаетс€, не ссоритс€, не доказывает, он ноет и этим выводит нас из душевного равновеси€.
 „еловек так устроен, что, если на него не нападают, не губ€т, то вроде бы нет повода оттолкнуть того, кто ищет €кобы совета и помощи.
 ” такого всегда одни и те же проблемы и, сколько ни говори, ни советуй, проблемы не мен€ютс€, а это уже начинает раздражать.
 ќт соприкосновени€ с ним тер€ютс€ силы, понижаетс€ жизненный тонус, начинаешь зевать, горло что-то сдавливает и першит.
 Ћунные вампиры дорожат дружбой с вами, потому что сумели подобрать к вам ключик и научились м€гко открывать шлюзы ваших энергетических каналов.
 ¬не дома они тише воды и ниже травы, заискивающие, сюсюкающие. ¬ообще, всем вампирам свойственна двуличность: на работе они одни, а дома совсем другие.
  огда начальник вампир, на этой почве вокруг него по€вл€ютс€ подхалимы и угодники. Ёто слабые люди, и этим они защищают себ€ от энергетических встр€сок.
 Ќачальнику-вампиру как хлеб нужны разгильд€и, он будет держать их подле себ€ посто€нно, держать таких, которых можно безнаказанно ежедневно обижать и оскорбл€ть.
 „асто бывает так, что на работе, котора€ вам так нравитс€, по€вл€етс€ человек, которого вы не любите, и поэтому он вас начинает раздражать. “олько от того, что вы все врем€ думаете и говорите о нем, ваша энерги€ уходит к этому человеку, и вам приходитс€ периодически от кого-то подзар€жатьс€.
 “от, кто у вас на работе больше всех судит других, тот €вл€етс€ потенциальным вампиром. Ќормальный здоровый человек всем все прощает.
 “ехнический прогресс породил еще один изощренный вид вампиризма -телефонный. “елефонный вампир, звон€, делитс€ с вами не радостью, а выплескивает на вас очередные или одни и те же проблемы.
 „ем интенсивнее наша реакци€ на раздражение, тем быстрее и лучше мы подпитали вампира, а ему только этого и надо.
 ≈ще один скрытый прием вампиризма, который используют вампиры, -они требуют доказательств. ¬ы их никогда и ни в чем не переубедите, они все равно останутс€ при своем мнении. ј сколько нервов вы при этом попортите; и какие опустошенные вы выходите из этих разговоров! «десь вампиру важен конфликт, он провоцирует нас на энергетическое столкновение. ћы мечемс€ перед ним, а он наливаетс€ довольством. ¬ампир любит только себ€, он не умеет любить других и радоватьс€ жизни.
 ¬ семье даже лунные вампиры всегда агрессивны и ежедневно провод€т всей семье или кому-нибудь одному из ее членов энергетическую встр€ску.
 ѕервым показателем вампиризма среди супругов €вл€етс€ ревность, причем она - не про€вление любви, а хитрый прием держать свою жертву в посто€нном энергетическом (психическом) напр€жении и срыве.
 ¬ампир не видит и не слышит объект своей любви, пока его не тр€хнет энергетическим забралом. —емейные вампиры живут мучительно долго, не дава€ жизни своим домочадцам. ќни переживают своих доноров, а мы удивл€емс€, почему же хорошие люди умирают раньше плохих.
 ’арактерна€ деталь: вампиры никогда не приглашают вас к себе в гости, а норов€т прийти к вам, попить чайку, но сами никогда чаем не угощают. ” вампира в гост€х вы будете чувствовать себ€ как не в своей тарелке, и уйдете вы от него с больной головой, слабостью в теле, с чувством напрасно проведенного времени.
 ¬се общественные места давно превратились в притоны вампиризма.
 “ворческий человек не станет вампиром, но его громадной энергией пользуютс€ плотские вампиры. »х разъедает зависть. “рудно убедить завистливого. «ависть - чувство досады, вызванное благополучием или успехом другого. «ависть тр€сет человека и обесточивает, он находитс€ в состо€нии недовольства и раздражени€.
 Ќужно учесть, что когда происходит энергетическое нападение, то, в основном, это говорит о слабости нападающего. —лабости физической, духовной и умственной.
 ¬рачи знают, как много к ним приходит больных, которым трудно поставить диагноз. ∆алоб много, анализы почти в норме, а они ноют и плачутс€, все болит, и ничего конкретно.
 ¬ своем роде энергетические вампиры навод€т порчу на здоровых людей.
 ќт соприкосновени€ с энергетическими вампирами болит душа, поэтому психотерапи€ необходима в ее истинном значении, т. е. исцеление души.
 »нститутом, ведущим борьбу с энергетическим вампиризмом, €вл€етс€ христианска€ церковь. «аповеди ’риста учат слабых, нуждающихс€ в поддержке людей черпать необходимую энергию не из ближнего своего, а из молитв и духовного общени€ с “ворцом.
 »звестно, что молчание - хороша€ энергетическа€ защита. ћолчание дает человеку мудрость, но при одном условии: не должно быть внутреннего диалога - укоров, обид...
  огда мы видим, что на нас идет психическа€ атака, и понимаем, что это вампиризм, то единственным мудрым диалогом будет ваше ofr-ращение к Ѕогу: "√осподи, прости его, ибо не ведает, что творит".
 Ёта искренн€€ молитва с жалостью к человеку способна остановить его, а вас уберечь от страданий. “олько спокойствие, только заполненна€ радостью душа человека может противосто€ть психическим атакам. ќна почувствует их заранее и отвернетс€, ибо то, что тр€сетс€ вокруг, не соответствует ее внутреннему миру. “ам, где радость и любовь, нет болезней. ј вампиры, как назойливые мухи, норов€т сесть на больную часть тела.
 Ќейтрализовать вампира можно только нашим общим терпением и молчанием. » тогда он сам изведет себ€.
 ѕерестаньте говорить и раздражатьс€ на вампиров, не держите обиды на них. ѕока вы будете помнить своего обидчика, держать на него злобу и обиду, пока вы будете мыть его косточки - вас будет тр€сти, а энерги€ и сила ваши будут продолжать уходить к обидчику.
 я вам советую: смотреть и молчать, смотреть и видеть, что и как происходит.
 ѕроблемы вампиры создают себе сами, но вин€т в этом других. ∆алейте, а не раздражайтесь на них. » если вы ежедневно с ними р€дом, то только вы и сможете изменить их образ мыслей и жизни.
 ѕомните, как сказано в ѕисании: "¬озлюби ближнего своего, как самого себ€".
 ј теперь некоторые практические советы защиты от энергетичес* кого вампиризма.
 1. ѕосле контакта с энергетическим вампиром или после нахождени€ в местах скоплени€ народа необходимо прин€ть душ, лучшеконтрастный, так как вода все уносит.
 2. √ор€чий чай или прием гор€чей воды в количестве 200-300 мл,котора€ €вл€етс€ прекрасным средством, очищающим организми способствующим возрастанию в нем энергетической силы.»менно стакан кип€тка, который выпиваетс€ медленнымиглотками натощак, снимает головную боль, снижает лихорадкуи улучшает аппетит.
 3. а) „ай из лекарственных трав дл€ нейтрализации солнечноговампиризма должен включать: бадан, бо€рышник, пион, солодку, софору желтоватую, мускатный орех, астрегал, бруснику,ландыш, эвкалипт.
 б) „ай из лекарственных трав дл€ нейтрализации и лечени€ лунного вампиризма должен включать: дев€сил, чабрец, пижму, полынь, чистотел, толокн€нку, глостер, земл€нику, омелу белую,м€ту, багульник.
 в) „ай из лекарственных растений дл€ нейтрализации и лечени€солнечного и лунного вампиризма одновременно: тыс€челистник,ревень, аир, марша красильна€, подорожник, сишоха, хвощ, ноготки, лопух, черника.
 »з глубин средневековь€ до нас дошли легенды о кровожадных оборотн€х. ћы привыкли считать их вымыслом темных и легковерных людей. ј вот канадские ученые увер€ют, что вампиры существуют на самом деле.
  то же они? Ѕольные люди, объ€сн€ет биохимик ƒ. ƒольфин. ј причина навод€щей ужас страсти-дефект в генах.
  аждый живой организм насыщен пигментами, так называемыми порфиринами. ќни вход€т, например, в хлорофилл, придающий листь€м зеленый цвет, в гемоглобин, делающий нашу кровь красной. —бой в генетической программе нарушает естественный обмен порфиринов. ќни скапливаютс€ под кожей и под действием солнечного света станов€тс€ катализаторами, превращающими обычный кислород в так называемый синглетный. ј его молекулы, как известно, разрушают клетки.
 ѕораженные ткани уродуют тело, искажают до неузнаваемости черты лица, делают их пугающими. Ћюди начинают бо€тьс€ солнечного света, на улицу выход€т только по ночам...
 ћен€етс€ не только внешность. „еловек начинает жаждать чужой крови. » это объ€снимо. ”меньшить страдани€ больного может гемоглобин. Ќо где и как было его вз€ть в средневековье? —пособ один, он описан во множестве страшных историй. „еловеком овладевает патологическа€ страсть. »нстинкт самосохранени€ превращает его в вампира.
  азалось бы, исследовани€ канадских ученых только объ€сн€ют трагедии времен давно минувших. Ќо у медиков они вызвали пристальный интерес именно сегодн€. «агадка вампиров подсказала им способ лечени€ рака.
 ≈сли синглетный кислород поражает ткани, почему бы не использовать его дл€ подавлени€ раковых клеток? ¬ экспериментах уже удавалось разрушить некоторые виды опухолей. ѕорфирины вводили под кожу и облучали солнечным светом. Ќедавно ученые нашли пигменты, которые реагируют на тепловое излучение. »нфракрасные лучи глубже проникают в организм - есть надежда, что с их помощью можно будет лечить опухоли не только на коже, но и в других ткан€х.  онечно же, больной не станет при этом вампиром, ведь работа его организма не нарушитс€. ќт сделавших свое дело пигментов можно потом легко избавитьс€...

http://intra.h16.ru/kandiba06/ogl.shtml.htm

—ери€ сообщений "¬ампиризм":
„асть 1 - “≈ћЌјя —»Ћј ¬јћѕ»–ќ¬
„асть 2 - —емейный вампиризм
„асть 3 - ¬ампиры на работе
„асть 4 - ≈сли мама - вампир

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

 омментарии (0)

”веренность = счастье

ƒневник

¬торник, 15 ћа€ 2012 г. 00:15 + в цитатник

ќбладать чувством собственного достоинства - значит, знать себе цену. Ќизка€ самооценка не только наносит ущерб вашему общению с другими людьми - застенчивость определ€ет образ действи€ окружающих в отношении вас, поскольку обычно люди воспринимают нас такими, какими мы сами себ€ считаем. Ќедостаток чувства собственного достоинства ставит женщину в неблагопри€тное положение в обществе, ведь страх быть отвергнутой обычно заставл€ет ее чрезмерно старатьс€ доставить удовольствие другим и опасатьс€ нанести обиду. –азумеетс€, низка€ самооценка имеет пр€мое отношение к способности привлечь и удержать сексуального партнера.

«астенчивость и чувство неотвратимой неудачи могут развитьс€ как личностна€ особенность в результате излишне строгого родительского воспитани€, сверхкритичности или даже отсутстви€ любви. ƒевочка перенимает взгл€д родителей на себ€. ≈сли они не старались воспитать ее уверенной в себе, неудивительно, что, став взрослой, она убеждена, что мало чего заслуживает.   тому же представлени€ женщины о себе могут быть окрашены либо детскими впечатлени€ми, когда ее поддразнивали, называ€ «дурнушкой», и она поверила в это, либо неудачным сексуальным опытом в юности.

ƒаже уверенна€ в себе женщина может страдать от у€звленного чувства собственного достоинства, когда она терпит неудачу в важной дл€ нее области. Ќеудача на работе или разрыв отношений снижают не только настроение, но и уверенность в себе.

¬ерьте в свою привлекательность. —кромные люди обычно не владеют социальным искусством заставить других поверить в то, что они достойны знакомства. ѕоверьте в себ€, ваше убеждение будет передаватьс€ другим.

—тарайтесь не застревать на своих переживани€х и размышлени€х о том, что думают о вас люди. ¬место этого отдавайте все свое внимание тому, с кем вы контактируете в данный момент, той ситуации, в которой вы сейчас находитесь. ѕсихологи утверждают, что вовлечение в социальную активность €в€летс€ отличным средством дл€ преодолени€ комплекса неполноценности. ¬овлеченность такого рода благопри€тствует началу новой де€тельности в качестве неробкой личности. »ме€ общие интересы с другими людьми и выполн€€ вызывающую у вас живой интерес работу, вы почувствуете себ€ увереннее и скорее сможете забыть о своей застенчивости.

¬ы испытали сильный удар по самолюбию. „то делать? ѕрежде всего, нужно попытатьс€ посмотреть на неудачу в истинном свете как на ничтожную часть вас самой и короткого отрезка вашей  жизни, а не всей жизни в целом. ќбратитесь к другим сторонам жизни, в которых вы имеете определенные успехи. —концентрируйте вашу энергию в той области, где маловеро€тно потерпеть неудачу. Ёто восстановит самоуважение. Ќапример, после разрыва отношений вы можете больше, чем обычно, погрузитьс€ в работу, и это поможет вам прийти в себ€.

ѕосле потери престижа или самоуважени€ в личных отношени€х или работе может по€витьс€ желание вз€тьс€ за какое-либо другое дело просто потому, что это кажетс€ самым легким и быстрым способом излечить душевные раны. ќднако эти попытки очень рискованны, ведь они могут привести к очередным неудачам. Ћучше всего приступать к чему-то новому, когда ваше эмоциональное равновесие восстановитс€.

ѕодумайте о характере общени€ с другими людьми. „асто люди, чувствующие себ€ неуверенно, пытаютс€ компенсировать это и ведут себ€ так, словно они всегда и во всем правы. „резмерна€ критичность в отношении других, посто€нные попытки доказать их неправоту обычно разрушительно сказываютс€ на отношени€х. ≈сли вы заметите в себе такую тенденцию, что ж, примиритесь с тем, что иногда вы бываете несправедливы. Ќо это никому не дает повод судить о вас дурно.

—амое важное изменение, которое должно произойти с вами, - это изменение отношени€ к самой себе. —тарайтесь думать о себе в плане своих положительных качеств и определ€ть себ€ ими. Ќе будьте самокритичной. Ќе стремитесь достичь идеала, ведь в этом заложена возможность неудачи во всем, что вы делаете. ѕоздравл€йте себ€ с достижени€ми и про€вл€йте терпимость к случайным неудачам.

ѕомните, что проблема начинает существовать тогда, когда мы ее обозначаем. Ќе вешайте на себ€ €рлыки, не думайте о себе как о неуверенном человеке. »змените образ мыслей. ƒопустим, раньше вы думали: «я неуверенна€ в себе, € не могу так, так и так...». “еперь же говорите себе: «я уверенна€ в себе женщина, и поэтому € могу...»

» всЄ получитс€!

—ери€ сообщений "”веренность":
„асть 1 - ”веренность = счастье
„асть 2 - как повысить самооценку

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

 омментарии (0)

как избавитьс€ от рассе€нности

ƒневник

ѕонедельник, 14 ћа€ 2012 г. 00:21 + в цитатник

”влеченные чем-то одним и рассе€нно относ€щиес€ ко всем остальным жизненным сторонам люди, могут подвергать риску и собственную жизнь, и жизнь окружающих людей.  ак избавитьс€ от рассе€нности?

„асто рассе€нность считают не пороком, а чертой характера. Ёто качество присуще чаще всего добродушным и незлобным люд€м или влюбленным романтикам. –аньше рассе€нность не воспринималась, как большой недостаток. Ќо в современном мире она €вл€етс€ серьезным преп€тствием дл€ про€влени€ положительных сторон личности.

–ассе€нность свойственна гениальным люд€м. «ан€тную историю рассказывают об Ёйнштейне. ѕрогулива€сь, он заметил своего давнего при€тел€ и позвал в гости, упом€нув, что нынче вечером у него будет и мистер —тимсон. «ѕомилуйте, но € и есть мистер —тимсон!» — воскликнул при€тель. «Ёто не важно. ѕриходите, все равно» — рассе€нно ответил Ёйнштейн.
—пособы избавлени€ от рассе€нности

≈сли вы ищете действенный способ, как избавитьс€ от рассе€нности, попробуйте обратитьс€ к медицине. —уществует не мало средств, помогающих концентрации внимани€. »ли попробуйте проверенные способы:
ќтдохните от компьютера и телевидени€. ќтдых, часто необходимое и единственное лекарство дл€ избавлени€ от рассе€нности.
¬ведите в свой рацион комплекс витаминов, возможно, ваша рассе€нность объ€сн€етс€ их нехваткой. » старайтесь придерживатьс€ режима дн€.
’ороший эффект дает тренировка пам€ти. »зучайте новый иностранный €зык.
»спользуйте электронные напоминалки.
«вон€ по телефону, набирайте номер самосто€тельно, а не через записную книжку.
≈жедневно съедайте три €блока. »збавл€ют от рассе€нности цитрусовые и отвар базилика.
Ёфирные масла – действенный и при€тный способ. Ћаванда, розмарин, пачули, базилик, иланг-иланг добавленные в ванну помогут концентрации внимани€. ћожете примен€ть их дл€ ингал€ций или массажа.

≈сли вы так рассе€нны, что не можете найти какую-то нужную вещь, не стоит огорчатьс€. —€дьте, расслабьтесь, вдохните аромат эфирного масла и посидите около 10 минут. “олько после этого продолжайте поиски.
”пражнени€ дл€ избавлени€ от рассе€нности

¬ыполн€йте специальные упражнени€, которые помогут избавитьс€ от рассе€нности.
ѕереводите все свои часы на четверть часа вперед. “аким образом, вы будете успевать на запланированные встречи.
¬о врем€ поездок на автобусе пытайтесь запомнить цвета и номера проезжающих мимо машин. ¬ечером попробуйте их припомнить.
ѕеред важным делом полежите бездумно несколько минут.
Ќезадолго до сна вспомните в детал€х прожитый день.
«аймитесь спортом. ќсобенно хороши при рассе€нности: футбол, теннис, волейбол.

¬ыполн€€ ежедневно хоть небольшую часть из перечисленных советов, вы заметите, что ваше внимание стало более концентрированным. ј вскоре, вы забудете о рассе€нности!

—ери€ сообщений "–ассе€нность":
„асть 1 - как избавитьс€ от рассе€нности

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я

 омментарии (0)

 ак снизить уровень тревожности

ƒневник

ѕонедельник, 14 ћа€ 2012 г. 00:18 + в цитатник



ќбычно все это не доставл€ет особых хлопот человеку. Ќо порой тревога прогон€ет все другие чувства и поступки человека определ€ютс€ только вли€нием этого чувства. »зменение ситуации в худшую сторону или отсутствие информации способны поднимать уровень тревоги. ѕоэтому, наибольший уровень возникает, когда под угрозой оказываетс€ самое дорогое, что только может быть у человека – его семь€. » это ведет к потере спокойного сна и посто€нной обеспокоенности.

¬от простые правила, как снизить уровень своей тревожности.
¬о-первых, вы должны помнить, что не смотр€ на то, как складываетс€ ситуаци€ у вас всегда есть шанс повли€ть на нее.
¬о-вторых, именно от того какие действи€ вы предпримите в ближайшее врем€ будет зависеть и дальнейшее развитие событий.
¬-третьих, каждый живой человек испытывает чувства, в том числе и тревогу. “ак что, в этом отношении вы не одиноки.
„то нужно делать, что бы снизить уровень своей тревожности

¬озьмите лист бумаги, ручку и запишите, какие из тревожащих вас событий действительно могут произойти. Ќачните с самой большой тревоги. Ёто может быть потер€ работы, уход любимого человека или отказ в кредите. ƒл€ каждого человека сво€ проблема наиболее важна. ѕосле того, как вы запишите причины тревоги, попробуйте оценить, насколько сильна веро€тность того, что они сбудутс€. ѕричем, в недалеком времени. ќценку давайте по дес€тибалльной шкале.

ѕосле этого, начните работать с самой тревожной дл€ вас возможностью. “ой, что вы оценили наивысшим количеством баллов.   примеру, это потер€ работы. ¬ы знаете, что в скором времени вас ожидает сокращение штата. “ем самым, вы определили цель, которой должны достичь и вам необходимо продумать то, как вы можете повли€ть на событи€, чтобы не потер€ть работу.

—нова возьмите ручку и запишите все возможные дл€ вас пути выхода из этой ситуации. ¬ы можете предприн€ть демонстрацию своих качеств и квалификации. ћожете постаратьс€ укрепить отношени€ с коллегами и начальством. ј можете заблаговременно зан€тьс€ поиском новых вакансий.

≈сли ко всем продуманным действи€ вы еще и добавите предполагаемые даты, то получите практически целый план по выходу из критической ситуации.  ак снизить уровень своей тревожности? ѕоселив в себе уверенность, что вы способны справитьс€ со сложными ситуаци€ми, когда необходимо уметь делать выбор и реагировать решительно.

Ќо если ваши усили€ проход€т напрасно и вас продолжает беспокоить чувство тревоги, то обратитесь за консультацией к психологу или терапевту. ¬полне возможно, что у вас нав€зчивый невроз или фоби€ и помочь вам может только специалист.

—ери€ сообщений "“ревожность":
„асть 1 -  ак снизить уровень тревожности

–убрики:  ѕ—»’ќЋќ√»я


 —траницы: [1]