Otro (Веган) все записи автора Конечно же справа =)

Otro (Веган) все записи автора Канадский кинорежиссёр, сценарист и продюсер принял решение стать веганом . Его поддержали и его старшие дети. А по поводу младших он сказал: «Дети привыкли есть определенную еду. Они хотят бургер и кока-кола, потому что они - дети. Нет необходимости поедать животных, мы просто решаем, что будем это делать. В 5 лет невозможно думать об этом, можно просто эмоционально воспринимать ситуацию. Таким образом, это становится моральным выбором родителя, и тем, который оказывает огромное влияние на планету, на перерасход ресурсов и разрушение биосферы». По его словам он шел к веганству около 6 лет, и сейчас вся его семья с детьми от 5 до 23 лет перешла на веганское питание.
Джеймс, снявший знаменитый «Титаник», уже не раз высказывал свои переживания по поводу экологии, особенно исчезновения дождевых лесов. Одной из попыток донести идею любви к природе был фильм «Аватар».

Otro (Веган) все записи автора Веганская диета была источником энергии для Тимоти Брадли из Калифорнии, победившего 9 июня в престижном чемпионате по боксу в наилегчайшем весе (велтервейте).

Соперником Тима был непобедимый с 2005 года филиппинец Манни Пасквайо.

Чемпионат, проводимый в Лас Вегасе, определял шансы Тима против мощного 33 летнего Манни Пасквайо как 1 к 5 (на Пасквайо было поставлено в 5 раз больше ставок)
Но Тим использовал веганскую диету для большей выносливости и быстрого восстановления во время тренировок и во время поединка и вопреки всем предсказаниям ПОБЕДИЛ!.

Брадли пошёл по стопам других известных атлетов, использующих веганскую диету как наиболее эффективную для поддержания энергии, выносливости и восстановления после тренировок и соревнований.

В число известных атлетов, открывших для себя чудеса веганского образа питания, чемпион ультрамарафонец Скотт Джурек, триатлеты Брендан Бразье и Рич Ролл, экс-чемпион по борьбе Мак Данзинг, борец Майк Тайсон и другие именитые спортсмены.

Организация врачей за ответственную медицину PCRM запустила программу помощи атлетам: как любителям так и профессионалам, для достижения более успешных результатов - VegRUN.org Через неё известные спортсмены-веганы помогут желающим перейти на веганство с режимом их тренировок.
http://support.pcrm.org/site/PageNavigator/Events/2012_vegrun_signup.html
http://www.pacquiaovsbradleylivestream.net/timothy...training-manny-pacquiao-fight/

Otro (Веган) все записи автора В ночь с воскресенья на понедельник в американском Лас-Вегасе Тимоти Брэдли одержал весьма скандальную победу над великим и ужасным Мани Пакиао, которого некоторые считали едва ли не лучшим боксером во всех известных весах. Брэдли завоевал титут WBO в категории до 66.7 кг. Но эта новость никогда бы не появилась на главной странице нашего сайта, если бы не одно обстоятельство - Тимоти Брэдли не просто боксер, он еще и веган. Так кто тут говорил, что без мяса невозможно быть сильным?

Голоса судей разделились - многие считают, что скорее Пакиао был достоен победы, но это не так уж и важно. Порадуемся же за любителя овощных смузи и тофу и за его новый титул! И если в следующий раз вам кто-то скажет, что мясо - непременный атрибут мужской силы, то приведите ему в пример Брэдли. Боксеры-веганы - это круто.

Otro (Веган) все записи автора Владимир Пташник – музыкант, участник коллективов «ARDA» и «Witchcraft».
- Владимир, судя по Вашим высказываниям и материалам в сети, Вы не просто веган, но веган воинствующий, так сказать. Вы - выпускник факультета ветеринарной медицины и биотехнологии в животноводстве, а учились на кафедре нормальной, патологической анатомии и ветеринарно-санитарной экспертизы. Стремление лечить животных и изучение ветеринарной медицины как-то повляли на Ваш выбор диеты?

- Воинствующий - звучит очень громко. Я стараюсь распространять информацию, которая бы пробуждала в поклонниках или просто в посетителях моих страниц человечность и любовь к животным.
Да, я учился на ветеринарного врача и насмотрелся вдоволь на антигуманные эксперименты на лягушках, лабораторных мышах, которые, как правило, летально заканчивались для испытуемых особей. Поскольку я отказывался участвовать в этих, завуалированных научными названиями, регулярных пытках, мне приходилось посещать деканат и выслушивать фразы: «Зачем ты тогда пошёл учиться на врача?», на что я отвечал: «Чтобы лечить и помогать животным, а не убивать их». В итоге всё обходилось дополнительными рефератами. Я прекрасно понимаю, что любому врачу нужно практиковаться, чтобы быть хорошим специалистом, но, к сожалению, в России не хватает желания и средств для введения искусственных макетов для препарирования, а значит, всё это будет продолжаться...
- Родными городами Вы называете целых три - Москву, Иваново (где окончили школу) и Мурманск. Что связывает Вас с ними?

- Все эти три города мне одинаково близки, т.к. я прожил в каждом из них значительное для меня время. Родился в Мурманске, там же и учился до 9-го класса. 10 и 11 заканчивал уже в Иванове, где и поступил в ИГСХА. Ну, а в Москве я живу сейчас и радуюсь жизни.

- Как в Вашу жизнь пришла любовь к металу, вампирам-фрикам, пирсингу и крашеным волосам? Иначе говоря, каким был Ваш путь в музыку?

- Забавно, но это произошло чисто случайно. В школе проходил набор ребят для создания музыкальных коллективов, туда записывались все, кому не лень. Вот и я заодно с другом решил побаловаться музыкой и интересно провести время. Шли годы, многое менялось, но репетировать продолжали - музыкальный уровень рос и, соответственно, появлялись предпочтения в стилях, образах и т.д. Зарубежные команды оказали и оказывают своё влияние.
- Хотя в прошлом Вы входили в состав многих групп, на данный момент играете в «Арде» и «Witchcraft». Пожалуйста, расскажите о текущей работе этих групп.

- Оба коллектива регулярно дают концерты по России, и постоянно дают о себе знать, выпуская новые треки. В конце лета Witchcraft и ARDA планируют выпустить альбомы. Уже в ближайшее время начнётся съёмка клипа группы Witchcraft на песню "7-й грех". Думаю, отдельным сюрпризом будет трек Witchcraft, посвящённый защите животных.

- Вы известны как Вольт ('Volt'). Что означает это имя, откуда оно взялось?

- Этот ник появился случайно и так же случайно закрепился. Я не знаю, как это объяснить.

- Владимир, какая система ценностей Вам близка? Вообще, каким идеологиям и доктринам следуют люди, играющие метал и его слушающие? Например, у панка, условно говоря, есть и социальная и политическая программы. Говоря «метал», «панк», я, конечно, упрощаю и обобщаю, поскольку речь идёт о множестве направлений и течений внутри общего пласта, но всё же…

- Традиционная система ценностей мне не чужда, но доминирующим звеном в приоритетах у меня, как и у большинства музыкантов, является музыка. В отличии от панков, у металистов обычно всё по-другому. Каждый коллектив показывает свой взгляд на звучание и подачу материала на сцене, и у каждой команды есть определённая концепция, которая может быть абсолютно любой. Грубо говоря, насколько фантазия творца позволит.

- Прочитал в сети вот такой вот забавный диалог:
- Пташа, ты же веган, зачем куришь??? Быстро побежал бросать!

- И что, что веган? Может ещё и в церковь ходить и матом не ругаться?

Скажите, анти-христианство и нарушение приличий - это типичная поза любого металиста, атрибут наподобие пирсинга и длинных волос, или Вы действительно не принимаете христианство и общественный статус кво?

- «Анти-христианство и нарушение приличий - это типичная поза любого металиста» - не соглашусь с высказыванием, т.к. знаю предостаточно верующих металистов разных мастей. К вере я отношусь очень осторожно, ведь понятие «вера» трактуется обычно по-разному. Кто-то мыслит очень поверхностно и считает, что следует верить в некого дядю на облаке, который только и следит за нами, чтобы кто чего не натворил. Подобное мировоззрение, действительно, - глупость. Я думаю, что Бог есть в каждом из нас, нужно только осознать это.

- Кроме постов в социальных сетях, как бы Вы хотели бороться против мясоедения и убийства животных?

- Я знаю отличный шаг, который просто необходим человечеству - не скрывать правду. Меня очень радуют надписи на пачках сигарет, ведь это настоящая правда. Покупая сигареты, люди знают, на что идут, причём всякий раз эта информация не даёт про себя забыть. Я считаю, что пора перестать скрывать всю информацию о заболеваниях, возникающих исключительно при употреблении мяса – плюс рекламные ролики пора показывать правдивые. Каждый из нас задумался бы, стоит ли покупать мясо, посмотрев рекламу, в которой вспарывают шею измученному телёнку, и врач рассказывает, к чему обычно приводит употребление мяса в пищу. Но животноводство – бизнес, приносящий хорошие деньги, которые на сегодняшний день для большинства людей важнее сочувствия и сострадания.

- По Вашим словам, «уже 13 лет фитнесом занимаюсь + бегаю каждое утро по 3 км. Ем только правильную пищу и, конечно же, каждодневные маски для лица + крем для ручек. Всё как полагается - с молочком для тела». Вы действительно столь тщательно следите за собой и своим здоровьем?

- Конечно нееет! Обожаю сарказм! Но зарядку иногда делаю.

- Не могли бы Вы назвать десять блюд, входящих в Ваш повседневный рацион?

- Конечно! Помимо сырых овощей и фруктов: рис (также роллы с авакадо, огурцом и овощные); спагетти и просто макароны; картофель (пюре и жареный); соевые кусочки (варить, жарить); грибы, салаты, супы - всё это под различными приправами, такими как кетчуп, соевый соус, веганский майонез и др.

- Вопрос традиционный - о творческих и жизненных планах. Пожалуйста, расскажите о них.

- Планирую в ближайшее время стать рок-звездой, построить сеть "зелёных" магазинов и веганских фаст-фудов.

Otro (Веган) все записи автора 30 декабря, перед самым новым годом (2012) Алан Камминг написал на твиттере:
“That’s it. I was toying with going the whole hog to veganism and now I see Mike Tyson is the new Vegan posterboy! Sold! Get ye back, seitan!”-
"Решено, я уже давно подумывал о полном переходе на веганство, я вижу Майк Тайсон - новая модель для веганского постера! Убедил!"
Алан упоминает высказывания Майка: "but I get these explosions of energy. I don’t know how long they last, but they’re like explosions. So powerful.”
" Во мне происходят буквально взрывы энергии. Не знаю как долго они длятся, но они подобны взрывам. Поразительно!"

В интервью, транслированном на канале Fox (причем Fox очень консервативный канал) Майк Тайсон возле своего дома рассказывает корреспонденту о своем переходе на веганство. Оказывается его жена любит пробывать различные диеты для похудения. Когда она начала готовить по-вегански Майк заметил значительное улучшение в своем состоянии. И так и остался веганом. По его словам когда он осознал, что до этого клал в свой желудок, он понял, что делало его до этого сумасшедшим. Теперь Майк ощущает себя совсем другим человеком. Как внешне: он вернул свою прекрасную физическую форму, так и внутренне.

Otro (Веган) все записи автора Многие наверное знают имя боксера-тяжеловеса Майка Тайсона. Многократный победитель различных престижных соревнований, известный своей злобной, агрессивной манерой борьбы на ринге, и не менее агрессивным поведением вне ринга.
Имя Майка Тайсона ассоциировалось с грубой силой. Он не был доволен собой, но его образ жизни держал Майка в своих цепях. Он стал грузным, пристрастился к наркотикам.
Но около двух лет назад его жизнь коренным образом изменилась. Он стал веганом.
Сбросил почти 65 килограммов. И многие увидели Майка Тайсона таким, каким раньше его никто не мог представить. В нем проявилась доброта и забота о других. Его жизнь наполнилась смыслом.

Две недели назад на известном Сансет бульваре в Голливуде был помещен билборд с его изображением и словами:
ВЕГАН.
ЛЮБИШЬ ЖИВОТНЫХ - НЕ ЕШЬ ИХ.

Майк очень гордится своим решением перейти на веганство. В своем интервью он говорит, что он очень благодарен судьбе и считает это огромной честью, что ему выпала возможность внести свой вклад ради благородной цели: помощи людям и животным таким позитивным путем.

На вопрос как он себя чувствует будучи веганом, 44 летний Тайсон ответил, что чувстует себя прекрасно. У него во много раз прибавилось энергии и выдержки, и он пребывает в положителном состоянии духа.
Он не может себе представить, что он смог бы вернуться к употреблению животных продуктов. Единственное о чем он жалеет, это то, что он не стал веганом с рождения.
http://veganfuture.wordpress.com/2011/04/16/mike-tyson-vegan/

Otro (Веган) все записи автора

Otro (Веган) все записи автора В октябре 1999 года на аукционе Кристи был продан манускрипт арабского поэта-философа-гуманста аль-Маарри за 42 000 долларов (первоначальная цена была установлена в 24 000).


Аль-Маарри (973-1057), один из величайших арабских поэтов, полное имя которого было Абу-ль-аля-Ахмед ибн Абдулла ибн Сулейман аль- Маарри, родился в городке Маарра, недалеко от Алеппо в Сирии. В возрасте 4х лет из-за осложнений после ветряной оспы будующий поэт ослеп. Когда он вырос, Абу-ль-Али путешествовал по культурным центрам Сирии, изучая хранимые там манускрипты, заучивая их наизусть. Среди других мест молодой Аль-Маарри провел больше года в Багдаде - тогдашнем центре наук и поэзии, после чего вернулся в родной Маарра. Там он создал свой знаменитый сборник поэм "Люзумийят" - "Обязательность Необязательного". В который входит поэма
I No Longer Steal from Nature - Я больше не краду у природы.


вот ее перевод близкий к тексту английского перевода с арабского:

Ты заражен законом мира и религий
Приди ко мне услышать правды звук
Не справедливо рыбу есть, что отдала тебе вода,
И желать вкуса плоти животных убиенных,
И белого молока матерей, что те создали
Для своих детей, а не знатных дам.
Не повергай в печаль беззащитных птиц, крадя их яйца;
Поскольку несправедливость - самое страшное из всех преступлений.
Оставь пчелам их мед, добытый усердным трудом
c душистых цветов.
Они хранили его не для других,
собирали не для раздачи или подарка.
Я умыл от всего этого руки, и жалею только,
что не сделал этого до седины на моей голове


You are diseased in understanding and religion.
Come to me, that you may hear something of sound truth.
Do not unjustly eat fish the water given up,
And do not desire as food the flesh of slaughtered animals,
Or the white milk of mothers who inteded its pure draught
for their young, not noble ladies.
And do not grieve the unsuspecting birds by taking eggs;
for injustice is the worst of crimes.
And spare the honey which the bees get industriously
from floweres of fragrant plants;
For they did not store it that it might belong to others,
Nor did they gather it for bounty and gifts.
I washed my hands of all this; and wish that I
Perceived my way before my hair went gray!


Подобно Вардхамане и Джейнам аль-Маарри верил в бесценность жизни, призывая к тому, чтобы не причинять вреда живым существам, практиковал образ жизни, что мы сейчас зовем веганством: не употреблял животные продукты в пищу, не носил кожу, шерсть. Его обувью были деревянные башмаки.
Свободолюбивые взгляды поэта-гуманиста, в которые входили отношение к религии, социальной справедливости, фальши, лицемерию бесили эстаблишмент, но его не смели трогать из-за известности аль-Маарри и уважения к нему современников.

Otro (Веган) все записи автора Одиннадцатилетний веган и актер Сейдж Райан (Sage Ryan), который сыграл сына Элизабеты Шу в летнем блокбастере «Пираньи 3D», недавно побывал на мероприятии Power of Youth (англ. "Сила молодежи"). Power of Youth - это благотворительный фестиваль с участием звезд кино, музыкантов и других, который устраивает журнал Variety.


Сразу же после возвращения из Канады, где Disney снимает новый кукольный фильм, Сейдж сразу же отправился на фестиваль, чтобы присоединиться к единомышленникам и вместе обратить внимание людей на важность заботы об окружающей среде и бережного отношения к природным ресурсам. «Утилизация и переработка органической пищи — это гораздо проще, чем можно представить. Пластиковые упаковки и другие вредные бытовые отходы могут веками гнить в земле» — говорит Райан.


Сейдж Райан — настоящий экологический активист! Он принимал участие в Ocean Revolution, собирал подписи в защиту животных и даже писал в журнал Critical Education об антропоцентризме, несущим гибель всей планете. Сейчас Райан с радостью принимает участие в Национальной неделе вегана (National Go Vegan Week). «Я веган, потому что так лучше для окружающей среды, и я призываю всех хотя бы раз в неделю обедать только растительной пищей. Это может остановить негативные изменения климата и даже спасти диких мустангов» - заявил Сейдж в интервью ecorazzi.com, пообещав о мустангах рассказать подробнее в другой раз.

Otro (Веган) все записи автора

Otro (Веган) все записи автора Скандальный боксер Майк Тайсон заявил, что ему удалось полностью отказаться от животных продуктов и перейти на суровую веганскую диету.

Такое признание спортсмен сделал во время недавнего интервью одному из американских телеканалов, пишет газета Daily Mail.

"Теперь в моей жизни нет никакой драмы", отметил Тайсон.

Напомним, что веганы в отличие от вегетарианцев полностью исключают из своего рациона и быта продукты животного происхождения. Веганство еще называют строгим вегетарианством.

Очевидно, новый рацион пошел Майку на пользу: на свежих фотографиях, где он запечатлен со своей третьей женой Лаки, у боксера подтянутый и крепкий вид.

Придерживаться строгой диеты и жесткого графика тренировок "Железному Майку", ставшему в свое время самым молодым абсолютным чемпионом мира среди тяжеловесов, приходилось с самого начала спортивной карьеры.

Карьере Тайсона, казалось, был нанесен сокрушительный удар, когда его обвинили в изнасиловании королевы красоты Дезире Вашингтон и приговорили к трем годам заключения.

Однако уже через год после освобождения Майк шокировал своих поклонников, откусив кусок уха у своего соперника Эвандера Холифилда во время боя в Лас-Вегасе.

А в 2002-м Тайсон не оставил сомнений в своей "доброжелательности", объявив перед боем с Леноксом Льюисом: "Я хочу его сердце ... Я хочу съесть его детей".

Майк Тайсон оставил бокс в 2005 году, проиграв ирландскому боксеру Кевину Макбрайду.

В прошлом году "Железный Майк" пережил страшную личную трагедию, когда в результате несчастного случая погибла его четырехлетняя дочь Иксодес, передает MIGnews.com.

Otro (Веган) все записи автора

В своей новой книге The Kind Diet актриса Алисия Сильверстоун объясняет, почему для того, чтобы стать стройной, нужно сначала подобреть.
В детстве я всегда радовалась, если мама готовила на ужин свиные отбивные, они казались мне самой вкусной едой на свете. Когда мне было восемь, мы с родителями летели куда-то на самолёте. На горячее принесли баранину, я попыталась отрезать ножом кусочек, как вдруг услышала "беее" - это блеял как овца старший брат. Он просто шутил, а мне словно током ударило: не буду есть мясо! И целый месяц провела питаясь мороженным и яичницей. На больше тогда меня не хватило, но в 22 года, поездив по приютам для собак с защитниками прав животных, я вновь задумалась о том , как могу жалеть одних зверей и спокойно есть других. Так я пришла к вегетарианству. Наверное, это лучшее решение из тех, которые я приняла в своей жизни.
Не прошло и двух недель с того момента, как я стала вегетарианкой, а знакомые начали спрашивать: "Что с тобой?", "Ты так классно выглядишь!". В ответ я улыбалась - их словам и своей мысли, что теперь могу не думать, на какую диету садиться весной, а вместо того, чтобы считать калории, ем только то, что по настоящему люблю: овощи и фрукты!
Когда вижу сочный бифштекс, сразу вспоминаю о том, что на производство килограмма говядины уходит 18 000 л воды, в то время как на килограмм моркови - всего 250 л. А каждый день в США забивают 90 000 коров. Если бы каждый из нас отказался хотя бы от одной порции мяса...

Otro (Веган) все записи автора

Недавняя статья Натали Портман на популярном Huffington Post вызвала многочисленные обсуждения.
Прежде всего надо заметить, что это довольно смелый поступок, когда знаменитость, чья карьера зависит от любви публики, решается во всеуслышанье поделиться своими чувствами и мыслями, которые возможно многим могут показаться вызовом.
Актриса пишет:
"книга Джонатана Сафрана Фойе "Поедание Животных" превратила меня из вегетарианца с 20 летним стажем в активиста - вегана. Мне всегда было не удобно подвергать критике выбор других, потому что я не любила, когда то же делали по отношению меня. Я также боялась вести себя так, как будто я знаю больше чем другие... Но эта книга напомнила мне, что об определенных вещах просто нельзя молчать.

Может быть кто-то и станет оспаривать, что животные обладают своими собственными характерами, каждое из них личность... Но те страдания, которые задокументированы в книге, заставят задуматься каждого."

Натали обращает внимание на тот факт, что автор книги показал в широком масштабе, что делает животноводство с человечеством: от загрязнения окружающей среды, причиняющего ущерб здоровью человека, создания новых вирусов, выходящих из под контроля, до ущерба самой душе человека.

Ведь еда является центром и выражением того, во что мы верим. Так, католики во время службы принимают хлеб и вино, олицетворяющие плоть и кровь Христа, Иудеи - соленую воду в знак напоминания о слезах рабов, а Американцы день Благодарения отмечают продуктом бойни, чтобы подтвердить, созданный ими же самими миф о том, как якобы Пилигримы - первые переселенцы научились от индейцев "собирать урожай" на земле и тому, как сделать эту землю своей землей.

Натали вспоминает как когда-то во время ее учебы профессор спросил студентов о том, что по их мнению будет шокировать их внуков в нашем поколении, по примеру того как последующие поколения вплоть до настоящего были шокированы рабством, расизмом и сексизмом.
Натали считает, что животноводство будет одним из тех шокирующих явлений, о котором наши внуки будут говорить, думая о прошлом.

 

Otro (Веган) все записи автора Собаки Алисии Силверстоун веганы
Сейчас у Алисии 4 собаки. И они все веганы. Недавно ее спросили об этом на одном из ток шоу в Великобритании.
Но они стали веганами не вчера. Уже в июне 2001 года, когда Алисия была гостем на ток шоу Джея Лино, вопрос о ее веганстве и ее спасенных собаках занял большую часть интервью. Тогда у Алисии было 3 усыновленных четвероногих. Она их назвала самыми здоровыми детьми на свете. Объяснив, что все они веганы.
Джей восклицает:"собаки веганы? Что же они едят?, Веджибергеры?"
Алисия ответила:"они едят зелень, броккли,...." Джей переблил ее:"Броккли? Как же можно заставить собаку есть броккли?"
"Они обожают броккли", - ответила Алисия и затем продолжила:"а также они с удовольствием едят бананы, помидоры, авокадо..."
Примечание:
конечно кроме этого собаки Алисии едят и другую еду, в которую входят зерновые, бобовые, картофель и прочее. Но броккли, авокадо и бананы обожают многие собаки.
http://plantbaseddogncatfood.blogspot.com/

Otro (Веган) все записи автора Почему я не ем животных…
Вы просили рассказать про веганство. Я кратенько, ок??? А уж если есть вопросы – вы задавайте.

Мяса я не ем очень давно… в детстве видела, как зарезали барашка – сначала он стоял во дворе у бабушки (я в детстве проводила лето в деревне), мы (дети) гладили его и терлись щеками о его мягкую шкурку, а спустя час я увидела его висящим в сарае на крюке и без шкуры. Бойкот всем взрослым, отказ есть плов из бедной скотинки. Но потом взрослые как-то убедили меня, что барашек был не тот, это был плохой барашек. И опять стали пихать в меня мясо.

Но когда я стала жить самостоятельно, мясо есть перестала (а это уже 14 лет), года 3 назад перестала есть курицу и рыбу, а 2 года назад я прочитала одну интересную статью Джона Роббинса (наследника мороженой империи Baskin & Robbins), который отказался от активов компании и наследства своего отца, потому что как никто другой понимал, как добывается молоко в промышленных масштабах, какие это боль и страх для животного (да-да, просто тупое получение молока – это мучение для животного, ведь коровье молоко предназначено для теленка, а не для человека).

Более того, Джон поведал, как скотоводство уничтожает нашу планету – вырубаются уникальные леса и джунгли под пастбища, вытаптываются земли, на которых потом десятки лет ничего не растет, выброс в атмосферу парниковых газов от скотоводства превышает выбросы от автомобилей и самолетов вместе взятых(!). Скотоводческое лобби сильнее нефтяного – это ОЧЕНЬ большой бизнес, и, конечно, в нас пихают не только мясо и молоко, но и информацию, как важен животный белок, на деньги этих компаний проводятся исследования в пользу мясоедства, в которых умалчивается о последствиях переизбытка животного белка в человеческом организме.

Но прежде всего веганство – это, конечно, любовь к животным! Этичное к ним отношение. Мне нравится фраза Андрея Лошака на эту тему: «Если ты любишь животных – не ешь их, а если ешь – то не говори, что любишь». Вот и я решила для себя, что не есть продукты животного происхождения – это единственное правильное отношение к своей и чужой (даже если это жизнь безмолвного животного) жизни. Так и живу)))

Ну а потом, уже многое поняв и прочитав, я поняла, что в растительной пище есть все необходимые элементы… но если вы веган не с рождения, то, конечно, нужно помочь организму перестроиться и снабдить необходимыми добавками, вся информация есть в интернете. Я доверяю сайту vita.org.ru, там работают профессионалы – есть очень интересные и познавательные статьи. А вообще рекомендую всем посмотреть фильм «Нация фастфуда» – там очень наглядно показано, какое мясо мы едим и как безответственное отношение к жизни животного делает нас монстрами по отношению к человеку!

И все же я не навязываю никому свой образ жизни. Это моя позиция, мой принцип, моя идеология, если хотите. Я счастлива, что больше не являюсь частью глобальной жестокости, с которой связано производство животной пищи. Почему кто-то должен умирать, чтобы я была сыта? А ваш выбор остается за вами.

http://doverie.rambler.ru/celebrities/shelest/57

Otro (Веган) все записи автора Житель Ванкувера, канадец Брендан Брэзье (Brendan Brazier) - триатлет, дважды золотой победитель ультрамарафона, стал вегетарианцем в 1990 году. В 1998 стал ВЕГАНОМ. На вопрос почему он решил стать вегетарианцем и веганом, Брендан ответил, что он искал пути как усовершенствовать свои спортивные достижения. Наряду с использованием различных техник тренировки он также рассматривал диету, как один из способов улучшения результатов.

Диета на растительной основе казалась ему очень интересной. Несмотря на скептические мнения друзей и коллег Брендан стал вегетарианцем. Его спортивные результаты улучшились и после перехода на полную вегетарианскую диету - веганство, он превзошел все свои предыдущие достижения. В 2003 году он становится Чемпионом Канады по 50 километровому ультрамарафону.

В 2004 году во время тренировки на велосипеде его сбила машина. В результате в его спортивной карьере наступил вынужденный перерыв. В то время как он не мог участвовать в соревнованиях, Брендан пишет книгу о своей веганской диете и о том, какое воздействие она произвела на его достижения: "Гид к оптимальному здоровью и спортивному усовершенствованию через цельную растительную диету". Книга стала Канадским бестселлером уже через 5 месяцев. Другим заголовком к книге был "Животворная диета: дорога к потере веса, снижению стресса и здоровью через цельные продукты." - The Thrive Diet: The Whole Food Way to Lose Weight, Reduce Stress, and Stay Healthy for Life.

Брендан в своей книге рассказывает, что вкусовые окончания привыкают к более простой растительной еде. В результате у человека возобновляется возможность ощущать богатую гамму ее вкусов, способность, которую притупляет многократно переработанная, насыщенная солью и рафинированным сахаром, современная диета. В результате организм очищается, пропадают лишние килограммы, увеличивается энергия, снижается раздражимость, повышается четкость мышления, укрепляется иммунитет, Постепенно пропадает болезненная потребность к привычной junk - food. Цельные зерна, фрукты и овощи - вот, что составляет веганскую диету Брендана, принесшую ему золотые достижения. 80% его рациона - сырая еда.

В 2006 году Брендан Брезье опять золотой победитель Канады по ультрамарафону!

Брендан не единственный спортсмен мирового класса - веган. Он состоит в организации Organic Athlete, объединяющей в себе как широко так и менее широко известных атлетов-веганов. В число звезд спортивной элиты Organic Athlete можно назвать Скота Джурека (Scott Jurek) - рекордсмена ультрамарафонца из США. Победителя 135 мильного забега в 49 градусную жару через Долину Смерти на трассе, рассположенной 4 км над уровнем моря), Кеннета Уильямса (Kenneth Williams) - чемпиона по естественному бодибидлингу (без стеороидов), и других атлетов, а также танцоров.

Otro (Веган) все записи автора Мы повстречались с вокалистом эмо-панк-группы AFI и пропагандистом веганства Дэйви Хавоком.




--------------------------------------------------------------------------------


Ты - веган (в отличие от обычных вегетарианцев веганы не едят яиц, молочных продуктов и меда, а также не используют вещей, сделанных из кожи, меха, шелка, шерсти и других материалов животного происхождения.). Где же ты питаешься во время гастролей?
В Нью-Йорке - в Philly. Однажды я там даже справил свой день рождения, друзья порадовали меня веганским песочным тортом. В Лос-Анджелесе есть куча мест. В Чикаго и Портленде я ем веганские тосты. В Сиэтле - булочки с корицей. Лас-Вегас - это веганские пончики. Я о них вспоминаю каждый раз, когда собираюсь в Вегас.

Говорят, когда вы работаете в студии, ты сам декорируешь комнату.
Да. Я делаю это для вдохновения.

И что ты там развесил, когда вы писали "Decemberunderground"?
Ну, там были фотографии Моррисси, Дэвида Боуи, Фредди Меркьюри, Питера Мерфи и Роберта Смита. К сожалению, во время последней студийной сессии меня не сопровождали образы моих любимых Йанов: Кертиса, Эстбури, Маккея и МакКаллоча. Мы не смогли найти ни одного постера с Йанами. Так что вы не обнаружите присутствия этих парней в моих вокальных партиях.

Какая музыка тебя больше всего раздражает?
Помнишь то, что называли ска-панком? Его еще было так много в середине 90-х. Настолько много, что мы даже попросили нашего тур-менеджера Сторми: "Следи, пожалуйста, чтобы местные группы, выступающие у нас на разогреве, не играли ска-панк". Ска - отличная музыка. Панк - тоже здорово. Но их смесь меня просто бесит.

Ты совсем не пьешь. У тебя с алкоголем связаны какие-то неприятные воспоминания?
Нет. Я даже ни разу в жизни не был пьяным. И даже пива никогда не пил. Мне это совсем не нравилось. Я видел, как люди вели себя, будучи пьяными. Нет, это не для меня.

Фанаты часто пишут тебе письма кровью. Что там обычно написано?
Как правило, какие-то приятные вещи. Признания в любви, верности, то, что они думают о моей музыке, разные обещания и клятвы. Просто пишут они все это кровью. Хотя большая часть подношений от фанатов не столь негигиенична. Мне дарят носки, что очень мило. Косметику. Лак для ногтей и средства ухода за ними. А еще маленькие пластиковые японские игрушки. Короче, подарки — вещь куда более приятная, нежели кровь.


(Текст - Остин Скэггс; Rolling Stones Russia, #8 (26), 2006)