bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Идеальных лиц в природе не существует – это аксиома, доказательств не требующая. Однако мы вполне можем что-то подкорректировать в нашем « неправильном» лице. Тем более, для этого нам не обязательно отправляться на прием к пластическому хирургу, этого вполне можно достичь при помощи средств декоративной косметики и умением им правильно пользоваться.

Способы коррекции лиц разного типа:

Круглое лицо. Ширина такого лица гораздо больше, чем две третьих высоты, а линия овала круглая. Способ коррекции: Нанесите на боковые поверхности лица тонирующие средства более темного оттенка, чем на остальные. Румяна растушуйте в виде вытянутых по направлению к вискам капель.
Квадратное лицо. Его признаки – хорошо развитые углы нижней челюсти и тяжелый квадратный подбородок. Способ коррекции: На углы лба и нижней челюсти нанесите темное тонирующее средство. Румяно растушуйте по подскуловой впадине по направлению к углам рта.
Треугольное лицо. Широкий лоб, а подбородок удлиненный и заостренный – так выглядит этот тип. Способ коррекции: Нанесите темное тонирующее средство на углы лба, выступы скул и кончик подбородка Румяна растушуйте вдоль скул.
Длинное и узкое лицо. Высокий лоб, длинный подбородок и «впалые» виски – так выглядит его обладатель. Способ коррекции: Верхнюю часть лба вдоль линии роста волос и нижнюю – по овалу – подкорректируйте темным тонирующим средством. Румяна растушуйте на скулах в горизонтальном направлении.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Ныне джинсы стали для всех чем-то вроде "продукта первой необходимости". Как еще правительство не включило их в "потребительскую корзину"? Когда джинсы есть, хотя бы лежат где-нибудь там, в шкафу на полке, их вроде и не замечаешь. Когда их нет - чувствуешь себя неловко, будто потерял что-то очень важное и никак не можешь найти.

 

Итак, давайте начнем с главного. Традиционный деним в диагональный рубчик, окрашенный натуралным индиго, претерпел колоссальные изменения. Теперь это может быть и толстая, плотная, мягая, бархатистая наощупь ткань, и легкая, тонкая как шелк, и "жатая" и растягвающаяся, и нерастягивающаяся, и: Самое последнее слово в джинсе - сочетание льна и нейлона. В жару такие брюки "холодят" кожу, "дышат", а еще имеют модный металлический блеск. Цвет - все что нравится, даже канареечный или апельсиновый, если хотите. Надоело каждый день носить джинсы одного цвета и фасона? Дело поправимо - попробуйте вывернуть их наизнанку. Двусторонние джинсы - это легко, порактично, остроумно.И это, похоже, далеко не все. Технологи и художники готовят нам новые сюрпризы.

ещё фотки

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Основной принцип фен-шуй - ци должна свободно циркулировать по всему дому. На деле бывает и так - мы годами копим ненужные вещи на "черный день", надеясь на то, что они могут нам понадобиться, или просто нам жалко выбросить нажитое своим трудом имущество.
На самом деле все достаточно просто, и вы можете проверить это сами, вспомнив, насколько часто мы используем старые вещи. Считается, что одежда, которая не надевалась последние два-три года, больше не наденется никогда. Тогда зачем нам превращать квартиру в свалку утиль сырья?

Ведь хлам это не только рваные тряпки или старые газеты. Хлам это все то, что лежит годами, ни разу не используясь, сломанные и непочиненные вещи (поверьте, если не починили сразу - не почините никогда), надколотые чашки, пыльные некрасивые статуэтки, которые были нам, подарены, и поэтому нам неудобно их выкинуть. Подумайте о том, что завалы в кладовках и шкафах не просто портят эстетику дома, они еще и портят нам жизнь, не давая позитивной энергии свободно циркулировать по нашем дому.

Процесс уборки дома по фен-шуй начинается с определения лишнего. Обычно первый слой хлама определяется довольно просто, а вот дальше могут возникнуть сложности. Не стоит спешить, внимательно осмотрите в комнате каждую вещь и задайте себе вопросы: вызывает ли у меня этот предмет положительные эмоции, рад ли я, что я им владею, полезен ли мне этот предмет? Можно взять три картонные коробки и озаглавить их: "выбросить обязательно", "надо подумать", в третью коробку можно положить вещи, которые связаны с вами эмоционально (например, подарки, которые вам не слишком нравятся).

Кстати, о подарках. Никто не обязан хранить в доме некрасивые и непривлекательные с его точки зрения вещи только потому, что их ему подарили. Решите для себя, сколько вы будете хранить подарок, чтобы в достаточной мере отдать должное доброте дарителя и после этого срока без сожаления избавляйтесь от подарка, если он вас тяготит. Не стоит впадать и в другую крайность, набрасываясь на каждый предмет в доме, с целью его выбросить. Во всем хорошо соблюдать меру.

Самое главное- это помнить о том, что, уменьшая количество хлама в вашем доме, вы улучшаете качество вашей жизни.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

1. Макияж"Королева подиума"
Она всегда выглядит на все 100, удивляя поклонников и зля конкуренток и врагов. Чувственный макияж в розовых и дымчато-серых тонах.

2. Макияж "Сладкая"
Оттенки макияжа - легкий розовый и мятно-зеленый - сладкий и свежий.

3. Макияж "Модная штучка"
В макияже соединились изысканность, стиль и мода. Оттенки - ярко-розовый, золотисто-белый, дымчатый серо-коричневый, приглушенный светлый розовый и бежевый.

4. Макияж "Шик"
В этом макияже в главных ролях шик и гламур. Дымчатый макияж глаз сочетается с губами красно-сливового оттенка.

5. Макияж "Цветочная фантазия"
Вдохновением для этого макияжа стали цветы: изощренные тонкие вибрирующие фиолетовый и фиалковый; сверкающий, искрящийся цвет фуксии. Вместе они образуют неповторимое сочетание - это весна, переходящая в лето... Свежий, яркий и сверкающий макияж.

6. Макияж "Королева Мегаполиса"
Мягкие женственные оттенки теней: персиковый, бледный персиково-розовый и мягкий розовый. Они выглядят неожиданно свежим и нежным фоном для драматичной линии карандаша. Линия карандаша идет строго, оставаясь при этом мягкой и элегантной.

7. Макияж "Couture"
В этом сезоне также актуальны оттенки земли, создающие прекрасную иллюзию дымки на глазах. В макияже сочетаются земельный оттенки (кофейно-коричневый и серый) с нежным розовым тоном губ. Кофейно-коричневый оттенок создает общий тон и контур макияжа глаз. Серые тени с блеском обеспечивают сияние.

8. Макияж "Соло"
Элегантный макияж в кремовых тонах. Иногда меньше цвета значит лучше - как раз про этот макияж. Он отличается простой палитрой, что дает возможность игры с текстурами.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Степ

Особенности:

Фитнес - это общая натренированность тела, и важный момент здесь - грамотное распределение нагрузки с учетом твоих особенностей. Если у тебя есть проблемы с мышцами ног, были травмы колена, а еще есть проблемы с остеопорозом и артритом, то ничего лучше степ-аэробики для укрепления мышц и суставов ног не придумать.

Описание:

Степ-аэробика - это танцы плюс аэробика. Занимаются ей на специальных платформах-“степах”. Упражнения очень простые - и неважно, пришла ли ты в первый раз или в сотый: тебе не будет сложно повторить их. А вот эффект очень заметен: степ-упражнения великолепно улучшают фигуру, придают правильный рельеф ногам, в особенности голеням, бедрам и ягодицам. То есть самым проблемным девичьим зонам. А применив отягощение (гантели) массой до двух килограмм, можно укрепить мышцы плечевого пояса. Правильный комплекс упражнений поможет подобрать тренер.

Правила:

Это стоит запомнить, чтобы избежать травм.

Чтобы подняться на платформу, задействуй мышцы ног, а не спины.

Ступню ставь на платформу полностью.

Всегда держи спину прямо, чтобы нагрузка распределялась равномерно.

Не делай резких движений.

Чередуй нагрузку: не делай движений одной и той же ногой или рукой больше одной минуты.

Пилатес

Особенности:

Для тех, кто не любит быстрого ритма, есть пилатес - основанный на элементах хатха-йоги, он позволяет достичь баланса и укрепить тело.

Описание:

Выполняя упражнения, разработанные основателем методики Джозефом Пилатесом, ты будешь замирать в определенных позах. Это дает и растяжку, и необходимую нагрузку мышцам, и вместе с тем позволяет почти полностью обойти проблемную сторону спорта. Если у тебя высокое давление или лишний вес и врачи не рекомендуют заниматься активным спортом, пилатес - как раз для тебя. Каждое упражнение в системе "Пилатес" задействует все мышцы: от кончиков пальцев рук до пальцев ног. Джозеф Пилатес призывал принимать как должное силу природной интуиции. Мы редко прислушиваемся к собственному телу, подвергая его болям, перенапряжению, что в свою очередь часто приводит к плохому самочувствию и травмам. Метод пилатес позволяет избежать этих неприятностей и достичь идеального самочувствия.

Правила:

Концентрируй свое внимание на том упражнении, которое сейчас выполняешь

Не напрягайся, не делай ничего с усилием. Если чувствуешь боль, не делай через силу.

Визуализируй то, к чему стремишься. Стройность, здоровье, расслабление - не пустые слова.

Плавно выполняй движения без пауз и остановок.

Следи за точностью движений - важно все!

Дыши глубоко и ровно.

Тренируйся регулярно, пусть и недолго по времени.

Слушай свою интуицию и свое тело!

Босу

Особенности:

Это новый тренажер для тех, кто между медитативным пилатесом и активным степом ищет нечто среднее. Тренировка с босу поможет укрепить вестибулярный аппарат, развивает силу и ловкость, гибкость и координацию, улучшает осанку. К тому же нагрузка здесь щадящая.

Описание:

Bosu (босу), или bosu balance trainer - это фитнес-тренажер, внешне напоминающий половину резинового мяча. Использовать его можно с обеих сторон: полусферой вверх или вниз. Элементарно? Зато упражнения на неустойчивой поверхности гораздо эффективнее обычных силовых занятий: нужно удерживать равновесие, а это задействует мелкие мышцы-стабилизаторы. К тому же занятия с применением полусферы — гораздо более щадящий вариант кардиотренировок, чем та же беговая дорожка: мягкая поверхность берет на себя часть ударной нагрузки. Самый "мягкий" вариант - не прыгать на bosu, а пружинить, отрывая только пятки.

Правила:

Чтобы освоить bosu, никакой предварительной подготовки не требуется.

Правда, потребуется пара занятий, чтобы почувствовать себя на этой полусфере уверенно.

Основные принципы напоминают степ-аэробику: все упражнения просты и легко запоминаются, а сложных хореографических комбинаций нет: ведь и так приходится прикладывать дополнительные усилия, чтобы не упасть.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора Говоря об уходе за руками , нельзя не затронуть вопросы , связанные с уходом за ногтями, ведь руки не могут хорошо выглядеть без красивых и ухоженных ногтей. Ногти - это роговые выросты кожи , их стуктура определяется наследственностью, но может изменится под воздейятвием внешних факторов ( питание , уход за руками , выполняемые работы). Здоровые ноготь должен быть прочным и эластичным . Часто проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем . Одна из наиболее частых причин изменения внешнего вида ногтей- неправельное питание. Если вы хотите , чтобы ваши ногти были крепкими и красивыми , постарайтесь , чтобы ваше питание было полноценным , и в нём присутствовали необходимые витамины и минералы.
* Витамин А способствуют укреплению ногтей и их росту . Содержится в печени , масле , свежей зелени , моркови, помидорах.
* Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей!Содержится в проросших зернах пшеница , пивных дрожжах, яичном желтке , капусте.
* Йод способствует росту ногтей.Содержится в морской капусте, шпинате.
* Кальций необходим для крепости ногтей .Больше всего его в молочных продуктах .
*Кремний способствует твёрдости и эластичности ногтей.Содержится в различных овощах.
*Железо очень важно для структуры и формы ногтя.
* Сера необходима для образования ногтя, тормозит воспалительные процессы.Содержится в капусте , лука , огурцах.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Как правильно подобрать, как сделать так, чтобы «костюмчик сидел»? Вот несколько советов для милых дам:

 

1. Не стесняйтесь попросить продавщицу обмерить вас заново: летом из-за жары ваши привычные 34B могут неожиданно «прирасти».

2. Бюстгальтер не должен слишком подниматься сзади, врезаться в низ груди спереди, а бретельки не должны спадать с плеча. Если приходится сильно корректировать, подтягивать, уже не дело: после пары недель носки (и стирки) резинки бретелей растянутся.

3. Поднимите руку: если с боков из-под бюстгальтера «лезет тело», чашка вам слишком мала. Попробуйте размером больше или попытайте счастья с другой, более округлой формы чашечкой.

4. Чем больше ваш размер груди, тем шире должны быть бретельки, ибо они – главная опора вашей груди (а отнюдь не косточки, как принято считать).

5. Возьмите в примерочную несколько лифчиков смежных размеров. Зачастую разница между 34 и 36 бывает на один-два крючка. Поэкспериментируйте с крючками, чтобы выбрать наилучший вариант посадки по фигуре.

6. Пересматривайте свой «бельевой отряд» каждый сезон. Основу его должны составлять несколько классических бюстгалтеров (на косточках и спортивного кроя) и две-три романтических кружевных модели. Практика показывает, что модели телесного цвета постепенно вытесняют белую классику.

7. Продлите жизнь своему белью, стирая его в холодной воде. Если вы все-таки положите его в стиральную машину, воспользуйтесь сетчатым мешочком. Никогда не сушите белье в машине!

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Если приглядеться повнимательнее, вы увидите, что далеко не все голливудские звезды обладают безупречной внешностью – у кого-то слишком длинный нос, маленькие глаза или тонкие губы и т. д., однако это не мешает миллионам людей во всем мире восхищаться их красотой и втайне мечтать быть хоть капельку похожими на знаменитость. Ведь ничто не может быть красивее гладкой, фарфоровой кожи с легким естественным румянцем и роскошных, блестящих, безупречно уложенных волос.

На самом деле, не приходило ли вам в голову, что это вовсе не их заслуга, а просто результат стараний грамотного косметолога? Я, конечно, не пытаюсь убедить вас немедленно нанять себе личного косметолога, ведь стать идеальной женщиной можно и без его помощи. Главное, никогда не экономьте на тональных основах для лица и средствах ухода за волосами. Потому что именно от качества косметики в первую очередь будет зависеть результат, а хороших дешевых средств не бывает.

Безусловно, даже с помощью самого нового тонального крема невозможно добиться идеальной, ровной кожи, если существуют проблемы с кожей лица. Если имеет место угревая сыпь, нужно обязательно посетить косметолога или дерматолога, он определит, какое именно лечение вам необходимо. Скупать же тоннами все антиугревые препараты в данном случае не имеет смысла – вряд ли они вам помогут.
Всем женщинам полезно иногда делать чистку лица в косметологическом кабинете – даже тем, у кого кожа нормальная. Это поможет глубоко очистить кожу от сала и грязи, и, тем самым, предотвратит появление прыщей. Чистку можно делать примерно раз в полгода, в остальное же время стараться тщательно ухаживать за кожей – очищать ее от макияжа, баловать различными кремами и масками, пользоваться скрабами. Скрабы, кстати, можно приготовить самому – годятся для этого, например, молотые овсяные хлопья, кофейная гуща или сахарный песок.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Без красивых, ухоженных рук невозможно быть идеальной женщиной. Как часто можно встретить девушек и женщин, которые пытаются быть модными и гламурными, но расхаживают с маникюром недельной давности на ногтях разной длины.

Может быть, они считают, что это красиво. На самом деле, не обязательно иметь наращенные полуметровые ногти, - модные и по сей день, – главное, чтобы все ногти были аккуратно подпилены до одинаковой длины, а лак лежал ровно и безупречно. Если лак облез, немедленно его снимите, обновите маникюр. Может быть, они считают, что это красиво. На самом деле, не обязательно иметь наращенные полуметровые ногти, - модные и по сей день, – главное, чтобы все ногти были аккуратно подпилены до одинаковой длины, а лак лежал ровно и безупречно. Если лак облез, немедленно его снимите, обновите маникюр.

 

Вообще, иногда необходимо давать ногтям отдохнуть несколько дней от лака. Не украшают женщину, кстати, и желтые от никотина ногти и пальцы – лучше откажитесь от курения. Ведь и стареют курильщицы раньше своих сверстниц.

В завершение необходимо подчеркнуть: идеальная женщина не забывает о гигиене. У такой женщины чистая кожа и приятный запах от тела, поэтому дезодорант и туалетная вода должны находиться под рукой. У идеальной женщины шелковые пяточки в любое время года, а самое главное – сияющий взгляд и приятная улыбка. А вот фигура совсем не важна! Например, Мэрайя Керри отнюдь не худышка, но завоевала любовь множества поклонников

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Каждый год накануне 8 марта все мужчины страны задумываются, что подарить женщинам на Международный Женский День...
Для начала перечислим подарки к 8 марта, которые дарить не рекомендуется.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Выбор одежды Дженнифер Лопес варьируется от стиля хип-хоп до высокой моды, но ее стиль макияжа остается прежним и всегда безупречным. Предпочитая ультра-женственность, Дженнифер Лопес выбирает светлые блески и мягкие, чуть сияющие тени, которые подчеркивают ее черты.

1. После увлажнения кожи лица, нанеси под глаза и на внутренние уголки глаз корректор, чтобы скрыть темные круги. Тонкий слой корректора на верхних веках послужит хорошей основой под тени, чтобы они дольше держались, не скатывались и не осыпались.

2. Используй тональную основу оттенка, самого близкого к оттенку твоей кожи. Хорошо растушуй основу подушечками пальцев. Для макияжа выбери румяна розового или персикового оттенка - какой подходит к твоему оттенку кожи. Тем, у кого круглое лицо, румяна следует наносить на центр щек, а у кого вытянутое - на скулы. Чтобы макияж выглядел естественным и сияющим, используй румяна со светоотражающими частицами. Наносить румяна нужно совсем тонким слоем.

Глаза
3. Нанеси от линии ресниц до складки на веке сияющие тени золотисто-пресикового или бежевого оттенка. Чтобы придать образу гламурность, прикоснись кисточкой с тенями ко внутреннему уголку глаза.

4. На складку на веке нанеси матовые или блестящие тени более темного оттенка.

5. Нанеси светлые тени (первый оттенок) под бровь вдоль всего глаза.

6. Подводку выбирай темно-шоколадного или черно-коричневого цвета. Проведи тонкую линию по линии верхних ресниц. Линия должна быть тонкой, иначе макияж будет выглядеть тяжелым. Теперь сделай линию чуть толще от середины века к внешнему уголку - это зрительно сделает глаза больше.

 

7. Придай бровям форму и покрась их карандашом, если это необходимо.

8. Завей ресницы и покрась черной удлинняющей тушью: нанеси два-три слоя.

Губы
9. Чтобы губы были мягкими, легко потри их мягкой зубной щеткой. Затем нанеси на губы жирный бальзам и дай ему впитаться (не менее 30 минут)

10. Выбери карандаш для губ и помаду розового или персиково-бежевого оттенка - чтобы подходил к цвету румян. Нанеси один слой помады и промокни губы салфеткой. Затем нанеси второй слой.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

"Судьбу этого человека определила его волшебная фамилия, в которой слились бог и золото." (Dieu и or) - Жан Кокто, художник. Его вдохновляли мамины платья и родной дом. "Женщины почувствовали своим верным инстинктом, что я не только хотел их сделать более красивыми, но и более счастливыми." (Кристиан Диор)

"Духи - необхдимое дополнение личности женщины, это завершающий аккорд для платья, это роза, которой Ланкре подписывал свои картины." (Кристиан Диор)

Уже более полувека имя Кристиана Диора - синоним моды. Диор - это элегантность, женственность, совершенный стиль.

В этом году к 100-летию со дня рождения Кристиана Диора в его родовом особняке в Гранвиле открылась выставка "Кристиан Диор ... человек века".

Christian Dior родился 21 января 1905 года на вилле Les Rumbs в Гранвиле на берегу Ла-Манша вторым из пяти детей. С самого детства Кристиан хорошо рисовал. Отец хотел, чтобы сын стал политиком. Поэтому Кристиан Диор пять лет учился в Школе политических наук, но провалился на последнем экзамене. Отец уступил и предоставил сыну небольшую галерею.

В семье начались финансовые трудности, и юный Диор оказался в Париже без денег. Прошло несколько голодных лет, затем он получил место ассистента в Доме Pigeut, после войны - у Lucien Lelong. Когда Диору исполнилось 40, он встретил текстильного магната Марселя Бруссака, который предложил ему основать собственный Дом моды.

Первый показ Christian Dior состоялся 12 февраля 1947 года в особняке на авеню Монтень. Вышла первая манекенщица - затянутая талия, длинная юбка в форме колокола, на глаза надвинута шляпа. На несколько секунд в зале воцарилось молчание, затем обрушился гром апплодистентов. Такая роскошь после всех лишений военного времени! На следующий день газеты кричали, что это антисоциально, говорили о заговоре с текстильщиками (на платья требовалось много ткани). Однако в ателье выстроилась огромная очередь.

Американская пресса заявила, что это new look - новый взгляд на одежду. New look - это узкие плечи, перетянутая талия, подчеркнутая грудь и длинная широкая юбка - это тонкая грань новаторства и консерватизма. Стиль Кристиана Диора - это классическая элегантность и подчеркнутая женственность.

За 10 лет дизайнерской карьеры Диор создал 22 коллекции. Все они были творчески и коммерчески успешными. Дизайнер называл их по доминирующей линии силуэта: Зигзаг, A-линия, Y-линия, Вертикаль. И каждый сезон он предлагал что-то новое.

Кристиан Диор первым в мире моды начал бороться с пиратством, ввел понятия "зарегистрированный товарный знак", "имидж компании". В 1948 году он решил организовать лицензирование производства духов и одежды в различных регионах. Таким образом, он распространил марку на 15 стран.

К середине 50-х гг. Диор возглавляет настоящую империю, ставшую лидером в мире роскоши.

В его платьях играли великие актрисы Марлен Дитрих , Ава Гарднер и Оливия де Хевиленд.

В 1950 г. Кристиан Диор получает орден Почетного Легиона.

Кристиан Диор открыл талант молодых Ива Сен-Лорана, Пьера Кардена, Жан-Луи Шерера и в своем Доме моды научил их профессии кутюрье.

Кристиан Диор умер 24 октября 1957 года от сердечного приступа.

Его преемниками в Доме Dior были: Ив Сен-Лоран, Марк Боан, Джанфранко Ферре, Джон Гальяно. И сегодня Дом процветает.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Влияние Coco Chanel на высокую моду было настолько велико, что она попала в список 100 самых влиятельных людей ХХ века, опубликованный журналом Time. Из мира моды она единственная в этой сотне!

Она изменила мир моды.

Почти вся женская одежда сегодня фактически является результатом идей, экспериментов Шанель. Она безжалостно убрала все, что считала чрезмерным, чтобы сконцентрировать внимание на сущности изделия.

Шанель была своим лучшим манекеном - по-мальчишески худенькая, загорелая, а с 1917 года носившая еще и очень короткую мальчишескую прическу.

Габриэль Шанель родилась 19 августа 1883 г. в Сомуре (Saumur), Франция в бедной семье. Она выросла в приюте при монастыре. Коко Шанель была певицей в кабаре, но дебют не был удачным.

В 1910 году в доме 21 по улице Камбон в Париже Шанель открывает мастерскую шляп и аксессуаров под вывеской "Мода Шанель". Организовать бизнес ей помог любовник текстильщик Этьен Балсан (Etienne Balsan). Одной из клиенток Шанель была актриса Габриэль Дорзиа, что высоко подняло репутацию Шанель.

Она создала свитера, плиссерованные юбки длинной до икр, прямые платья из хлопчато-бумажной ткани (до нее эта ткань использовалась для нижнего белья). Коко Шанель создала женские брюки. Ее одежда дает женщине свободу движения, подчеркивает естественную красоту, отказываясь от показного и нефункционального.

Она заново изобрела пижаму, сделала ее популярной в обществе.

Пропагандировала стиль унисекс.

В 1913 году Шанель вводит в моду спортивную одежду. В ее новом бутике продается линия одежды из джерси для занятий спортом и отдыха на свежем воздухе: спортивные платья, костюмы из джерси, пуловеры и плиссированные юбки. Это нововведение немедленно получило признание публики.

В 1920-21 г.г. Коко Шанель представляет модели, созданные под впечатлением русских мотивов: крестьянские рубашки, меха, орнаменты. Делает костюмы для фильма Жана Кокто (Jean Cocteau) Antigone.

В 1929 году Шанель открывает бутик аксессуаров в своем Доме моды.

В 1932 году для выставки Высокого ювелирного искусства Шанель создает коллекцию украшений. Оригинальность и простота выставленных Шанель украшений из платины и бриллиантов с восторгом приняты прессой. Многие из этих украшений были повторно выпущены домом Chanel в 1993 году.

В 1930-х представила платья на цыганскую тему.

Все эти нововведения превратили ее в международную знаменитость. Ее знаменитый парфюм Chanel № 5 появился на рынке в 1921 году и популярен до сих пор. Он был создан совместно с известным парфюмером Эрнестом Бо.

В 1924 году по просьбе Срегея Дягилева Габриэль Шанель работает над костюмами для балета "Голубой экспресс" по сценарию Жана Кокто. Вдохновленная поездками по Шотландии, Шанель создает свои первые твидовые костюмы. В этом же году появляется придуманная ею фантазийная бижутерия.

В 1926 г. Шанель создает знаменитое маленькое черное платье, универсальность которого позволяла носить его и днем, и вечером - в зависимости от аксессуаров. Она работает над костюмами к спектаклю "Орфей" Жана Кокто.

Шанель закрыла свое дело в 1939 году. В 1954 году Шанель, которой исполнился 71 год, второй раз открывает свой Дом высокой моды. Она создает костюм из джерси и туфли лодочи с ремешком на лодыжке. В 1957 г. она создает знаменитую наплечную сумку из стеганой кожи.

В 1957 году Шанель получает награду Оскар мира моды, которой отмечен ее талант "наиболее влиятельного творца ХХ века".

В 1970 году выходят духи Chanel №19. Они получили свое название в честь даты рождения Шанель - 19 августа.

Коко Шанель умерла 10 января 1971 г. Но до сих пор она - икона стиля.

С 1983 года креативным директором Дома Chanel является Карл Лагерфельд (Karl Lagerfeld), ответственный за создание линий haute couture и pret-a-porter. Лагерфельд и сегодня интерпретирует все знаковые инновации Шанель, вписывая их в современный контекст. Изобретательность, творчество, динамизм - качества, дорогие самой Шанель - остаются неотъемлемыми чертами современной истории дома Chanel.

Яркое_солнышко_дня (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Я новенькая здесь)
С первым днем весны!!!

your_victory (Деви4ник_2оо8) все записи автора

приветик всем!

Я новенькая в вашем сообществе!!!

поздравляю всех девушке с весной!

всего вам наилучшего!

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Красавицы мои, поздравляю Вас с весной!!!

Оставайтесь всегда такими же красивыми, с4астливыми и весёлыми!!!

Пусть Вам в жизни всегда светит солнышко!))

А мы будем Вас радовать своими советами и маленькими женскими секретиками!))

Люблю ;**

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора
Женские губы довольно восприимчивы и нуждаются в особом, ежедневном уходе. У вас могут быть не такие идеальные губы, по крайней мере не такие о которых вы мечтаете. Но, вы можете изменить это. Стоп! Не надо сразу думать о пластической хирургии. Итак, откроем вам маленький секрет:

 

Большой рот – большой рот невозможно уменьшить – по крайней мере в домашних условиях, за короткий срок. Значит, прибегаем к обману зрения. Итак, чтобы визуально уменьшить большой рот, помаду нанесите с самой внутренней стороны губ. Используйте, светлые карандаш для губ, и помаду чуть темного цвета.

Толстые губы

Уважаемые обладательницы толстых губ! Забудьте про яркие и резкие цвета губных помад. Постарайтесь, чтобы цвет контура для губ и цвет помады были одинаковые, и желательно не броские.

Тонкие губы
Если вы хотите чтобы ваши тонкие губы выглядели пухлыми, карандаш для губ наносите чуть выше естественных контуров губ. Вы также смело можете использовать темные, коричневые и красные цвета (по вашему вкусу).

«Неправильные» губы
Если верхняя и нижняя губа разной толщины, то вам всегда надо покупать помаду двух разных оттенков. Соответственно на толстую губу наносите светлый, на тонкую темный цвет помады. И таким образом удается скрыть непропорциональность губ.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

Шоколад, чипсы, печенье, конфеты - все эти продукты в корне подрывают ваши усилия похудеть. Однако от непреодолимого желания в очередной раз полакомиться вкусными, но высококалорийными продуктами можно избавиться...

 

Четыре часа дня, ваш рабочий день идет к концу, но вы чувствуете какое-то смутное внутреннее беспокойство. Ах, вот оно что... Вы не то чтобы голодны, но, как и вчера в то же самое время, вам нестерпимо захотелось шоколада. И не просто любого шоколада, а вашего любимого, с горчинкой и пикантным кофейным ароматом. Вы так остро ощутили его вкус во рту, что спустились к автомату, опустили в него несколько монет... И снова, как уже случалось не раз, ваши благие намерения есть только здоровую и малокалорийную пищу остались всего лишь намерениями.

В утешение вам можем сказать, что вы не одиноки. Многие женщины часто чувствуют внезапное и непреодолимое желание съесть картофельных чипсов, мороженого, печенья или шоколада. Что вызывает пристрастие к некоторым продуктам? Почему оно налетает, как шквал, полностью подчиняет нас себе и требует немедленного удовлетворения? "Такое состояние - естественная часть наших отношений с пищей", - считает Харви Вайнгартен, доктор философии, президент университета "Альберта" в Калгари, Канада. Он провел широкомасштабное исследование по проблеме пищевых пристрастий и утверждает, что они характерны для 97 процентов женщин и 68 процентов мужчин, причем половина из них уступают своим желаниям.

Между стремлением съесть что-то вкусное и приступами голода существует огромная разница. Когда человек голоден, он готов съесть любое блюдо, а пищевые пристрастия очень специфичны. Довольно часто людям хочется даже не просто сладкого или соленого, а шоколада особого сорта, пирожного только со взбитыми сливками или по-особенному поджаренного картофеля. Нам кажется, что желание полакомиться возникает без видимых причин и совершенно внезапно, но научные исследования показывают, что на самом деле оно предсказуемо и появляется в определенное время и под влиянием конкретных обстоятельств.

Вы, скорее всего, замечали, что ваша "шокомания" возникает в одно и то же время дня или особенно мучает вас в одни и те же дни месяца. Мы приводим наиболее типичный временной "график" и основные причины появления пищевых пристрастий.

ПОСЛЕОБЕДЕННОЕ ВРЕМЯ, КОГДА ХОЧЕТСЯ РАССЛАБИТЬСЯ И ПОДРЕМАТЬ (с 3 часов дня до 6 вечера)

Как утверждают ученые, к этому моменту в организме падает уровень сахара в крови, мы чувствуем сонливость и необходимость чем-то стимулировать свой организм. В такой ситуации нужен только легкий толчок, чтобы реализовать возникшее искушение, - это может быть попавшаяся по дороге домой закусочная или плитка шоколада, которую сотрудница на ваших глазах достала из рабочего стола.

ДНИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ МЕНСТРУАЦИИ

Исследования показывают, что наиболее остро женщины испытывают потребность в шоколаде и богатой углеводами пище в дни, предшествующие менструации. Специалисты считают, что в этот период они едят много сладкого, чтобы повысить уровень серотонина в крови и справиться с плохим настроением и легкой депрессией, являющимися проявлением предменструального синдрома. Кроме того, в такие дни организму требуется больше калорий, чем обычно. Если он их не получает, то энергетический уровень снижается и потребность в его восстановлении тоже может стать причиной тяги к сладкому. Вместе с тем, несмотря на многочисленные исследования, посвященные этому вопросу, ученые до сих пор не могут определенно ответить на вопрос, почему у женщин накануне менструации усиливается потребность в углеводах.

СТРЕСС, ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ, СКУКА

Плохое настроение часто порождает желание прибегнуть к помощи любимой пищи. Нам кажется, что если мы съедим печенье или шоколадку, то станет легче. И очень часто так и происходит. Углеводы, а они содержатся в сладких и мучных продуктах, активизируют выработку в мозгу серотонина - химического вещества, которое улучшает настроение.

ХОЛОДНАЯ ПОГОДА, ТЕМНОЕ ВРЕМЯ ДНЯ

Короткие зимние дни действуют на организм таким образом, что появляется желание есть более плотные блюда, например из пасты, бобовых, не отказываясь при этом от хлеба. Такая пища богата сложными углеводами, и для их усвоения организму требуется больше времени, чем для сладких блюд. В результате уровень сахара в крови поднимается после еды не так резко, а чувство сытости сохраняется дольше. У некоторых людей в зимний период возникает депрессия, связанная с дефицитом солнечного света, и в результате появляется повышенная потребность в углеводах, которые улучшают психологическое и физическое состояние. В таких случаях лучше включать в рацион сложные углеводы, чем кондитерские изделия.

ВОСПОМИНАНИЯ О ПРИЯТНЫХ СОБЫТИЯХ

Ученые установили, что мы часто испытываем желание съесть что-нибудь, когда вспоминаем о минувших приятных событиях. Например, если в детстве всякий раз после занятий спортом вы покупали булочку с сосиской, то и во взрослой жизни, попав в аналогичную обстановку, вы остро захотите съесть именно такую булочку. А если в вашей семье существовала традиция посещать кафе-мороженое жаркими вечерами, то с наступлением лета вы не сможете устоять перед искушением купить себе порцию точно такого же мороженого, которое раньше было для вас источником удовольствия.

КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СВОИМИ ЖЕЛАНИЯМИ

Если вы знаете, что у вас периодически возникает потребность в сладком, то при приближении этого момента вы можете каким-то образом обезопасить себя: например, отвлечь свое внимание от пищи или наоборот - перекусить чем-то легким, полезным и низкокалорийным, а то и съесть полноценный обед, составленный из правильно подобранных блюд. Любой выход будет лучше, чем в очередной раз уступить своему пристрастию.

Вот несколько проверенных способов.

1. Каждая трапеза должна содержать углеводы, белки и немного жиров

Когда мы едим пищу, в которой негодного из перечисленных компонентов, то у нас может позже возникнуть стремление съесть продукт, содержащий его в большом количестве, чтобы ликвидировать дефицит. Это нужно иметь в виду тем, кто соблюдает протеиновую диету или максимально ограничивает содержание углеводов в рационе, Питаясь полноценно, вы будете чувствовать себя лучше, сможете поддерживать высокий энергетический уровень организма, и, следовательно, ваши действия будут гораздо эффективнее. Протеины и жиры перевариваются дольше углеводов, а это значит, что, включая их в рацион (вместе с пищевыми волокнами), вы позже почувствуете голод. Если наша пища однообразна, нам практически гарантировано появление пищевых пристрастий. Это справедливо и для тех случаев, когда с точки зрения питательности рацион составлен правильно.

Мы частенько не завтракаем или не обедаем, но в результате расплачиваемся за это появлением сильного желания съесть пирожное или другое лакомство. Заранее планируйте свой рацион и составьте для себя меню здорового завтрака, обеда и ужина, содержащее углеводы, протеины и "хорошие" жиры. Если вы перекусываете между основными приемами пищи, то и промежуточные продукты должны содержать эти три компонента. Особенно важно следить за этим во второй половине дня, так как именно в послеобеденные часы пищевые пристрастия заявляют о себе с большей силой.

Один из перечисленных ниже продуктов для перекусывания может с успехом предотвратить ваш очередной поход к автомату с кондитерскими изделиями: груша с несколькими ломтиками не очень жирного сыра, сырые овощи с нежирным творогом, крекеры из муки грубого помола с арахисовым маслом.

2. Ликвидируйте запасы лакомств

Это самый верный способ избежать искушения. Но если вы не можете полностью отказаться от чипсов или печенья, покупайте их в маленьких упаковках, чтобы не съесть слишком много. Диетологи советуют заранее запастись полезными продуктами, которые были бы у вас под рукой, когда вам захочется полакомиться. Можно нарезать сырую морковь, редис, брокколи и сельдерей и разложить их небольшими порциями (на один раз) вместе с ломтиками сыра. Хорошо использовать для этой цели кукурузу для приготовления попкорна в микроволновой печи. Перед едой его можно приправить тертым пармезаном. Еще один способ: храните фрукты мытыми и готовыми для употребления, чтобы в нужный момент можно было быстро нарезать их небольшими ломтиками и съесть с баночкой нежирного йогурта.

3. Шоколад - не единственное средство от стресса

Разберитесь в своих ощущениях и ответьте на вопрос, что вам может помочь, кроме сластей. Это могут быть доверительная беседа с подругой, прогулка, массаж шеи и плеч, сделанный сотрудницей, и др. Но если вам неудержимо хочется съесть что-нибудь, выберите такую пищу, которая порадует вас и одновременно принесет пользу здоровью, например овощное рагу, картофельное пюре на обезжиренном молоке, овощи, приготовленные на гриле, с пикантными приправами.

4. Делайте себе поблажки

Если вы испытываете необычайно сильное желание вскрыть пакетик чипсов, то насильственный отказ от лакомства только усилит эту тягу. Разрешите себе съесть немного любимой пищи, но заранее определите это количество. Каждый раз в таких случаях старайтесь съедать немного меньше, чем прежде.

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора
На Востоке полные люди встречаются реже, чем на Западе. Может быть потому, что у них принято есть палочками, а может быть потому, что для поддержания нормального веса там используются принципы китайской традиционной медицины.

 

Те, кто борется с избыточным весом самостоятельно, изнуряя себя модными диетами, вычитанными в глянцевых журналах, или жесткими правилами (сладкое и жирное под запретом, после шести вечера ничего не есть) – дилетанты. Умные люди борются с лишними килограммами по науке – это единственный способ похудеть навсегда, а не на один-два месяца: пока оголодавший организм не дорвется до разносолов.

Итак, мы решили все делать правильно и пришли к специалисту, например, к диетологу. Предполагается, что он, во-первых, оценит наше телосложение и состав тела (мышцы, жир) и объяснит, сколько килограммов придется сбросить. Во-вторых, даст направление на исследование гормонального фона, обмена веществ и еще чего-нибудь этакого. В-третьих, расскажет, что есть можно, что нельзя, а в идеале вручит два списка – красный и зеленый. Ну, в крайнем случае, выдаст таблицу для подсчета калорий. В-четвертых, пропишет таблетки, снижающие аппетит, и ненавязчиво посоветует делать утреннюю гимнастику, а еще лучше записаться на аэробику или шейпинг – чтобы жир быстрее сжигался.

Так или примерно так выглядит западный подход к похудению. Восточный, то есть основанный на китайской традиционной медицине – другой, хотя одно сходство между ними все ж таки имеется.
Сходство

«Жрать надо меньше!», – такой совет давала желающим похудеть прима-балерина Майя Плисецкая. Китайцы с ее мнением полностью согласны – избыточный вес напрямую связан с питанием, и без снижения калорийности ждать снижения веса бессмысленно. Так что ограничивать себя в углеводах и жирах придется независимо от того, откуда родом метод похудения.
Отличия

Традиционная китайская медицина в отличие от прямолинейной европейской выстроена на образах и ориентируется на образное мышление. Такие понятия как пустота-полнота, холод-жар, дефицит-избыток – для ее приверженцев не пустой звук, а описание процессов, реально происходящих в организме.

А еще китайцы делят все вокруг на инь и ян. Инь – женское начало, ян – мужское. Инь – холод, ян – жар. Инь – пассивность, ян – активность. Состояния организма человека тоже можно классифицировать на инь (тусклый взгляд, вялость, замедленность движений, бледность, депрессивность, низкое кровяное давление) и ян (живой взгляд, перевозбуждение, покрасневшая кожа, потливость, агрессивность, высокое кровяное давление).

Кстати, когда мы имеем дело с накоплением избыточного веса, то проблема, как правило, сводится к дефициту ян и, соответственно, избытку инь (тут все взаимосвязано). Казалось бы, чтобы избавиться от лишних килограммов, надо лишь усилить мужское начало и тем самым пригасить женское. Но это в теории, а на практике все сложнее.

Прежде чем начинать борьбу с жиром, недостаточно разобраться с инь-ян, надо еще проверить, что творится с энергией чи. Где ее достаточно, а где мало?

Главные синдромы толстяков

Диагноз, который имеется почти у всех обладателей пышных форм – дефицит чи в системе селезенки и поджелудочной железы. Наличие этого синдрома приводит к тому, что в организме начинает задерживаться жидкость, китайцы называют ее слизью или флегмой. В результате дефицита чи создаются условия, дополнительно способствующие формированию ожирения. Для скептиков: в поджелудочной железе, действительно, синтезируются пищеварительные ферменты и гормоны, регулирующие углеводный обмен.

Теперь о селезенке. С точки зрения китайской традиционной медицины проблемы с любым органом связаны с сильными и длительными эмоциями. Селезенка реагирует на повышенную тревожность. Можно сказать, что тревожные люди подсознательно специально набирают вес, чтобы защититься, создать барьер между собой и внешним миром. И до тех пор, пока тревога не уйдет (чи селезенки не восстановится) похудеть будет непросто. А жесткая диета без коррекции синдрома ни к чему хорошему не приведет – она только усугубит дефицит энергии в системе. В худшем случае дело может закончиться нервным срывом, а в лучшем – килограммы мгновенно вернутся обратно при малейшем послаблении в рационе.

Второй синдром, который способствует лишнему весу – стагнация (задержка, нарушение свободной циркуляции энергии) чи печени. Основная функция печени – детоксикация. Если она хромает, то организм начинает самоотравляться продуктами обмена, так сказать, «зашлаковываться». И расщеплять лишние жиры становится проблематично: не до них теперь. Возвращаясь к теории эмоций: стагнация чи печени провоцируется стрессами (гневом и раздражительностью). Ну, а стрессов в нашей жизни больше чем достаточно...
Комментарий специалиста

Для профессионала зачастую одной диагностики по языку бывает достаточно, чтобы получить представление обо всех синдромах пациента. Например: язык бледный, практически без налета, а боковых краях – следы/отпечатки от зубов. Это говорит о дефиците чи селезенки – поджелудочной железы. Сидит такой человек на диете, а толку нет. Он и не догадывается, что ему, прежде чем голодать, надо бы восстанавливать ян и восстановить приток чи. Другой пример: язык покрасневший – это уже намек на стагнацию чи печени...
Роганин Игорь Николаевич, врач-иглотерапевт «Медицинского центра на Покровке»

Восточная диагностика

1. Опрос и осмотр. На этом этапе выясняется соотношение инь и ян в организме, ставится предварительный диагноз по синдромам.
2. Пульсовая диагностика – специалист по китайской традиционной медицине анализирует пульс пациента. С помощью этого метода уточняются данные осмотра и опроса. Пульсовая диагностика позволяет выявить оба основных синдрома, способствующих избыточному весу.
3. Диагностика по языку – дополнительный метод обследования, позволяющий уточнить синдромы.
4. Лабораторные исследования: биохимия, гормональный профиль. К традиционной китайской медицине этот метод не имеет отношения, но если есть настораживающие факторы, он используется.
5. Аурикулодиагностика – диагностика по уху: не зря же считается, что на него проецируется весь организм.

Худеем по китайской науке

Тут все зависит от поставленного диагноза. В чем причина избыточного веса? Если переедание, то комплекс похудательных мер будет одним. Если дефицит чи в системе селезенки и поджелудочной железы, то другим.

Если же говорить о схеме лечения, то здесь можно выделить шесть основных пунктов.

1. Рациональное питание с учетом калорийности и инь и ян продуктов.
2. Уменьшение аппетита с помощью иглоукалывания (корпорального – точки на теле, и аурикулярного – точки на ушной раковине). Оказывается, что на нашем теле даже есть такие точки, стимуляция которых может вызвать уменьшение объема желудка!
3. Работа с синдромами (чжень-цзю-терапия). Чжень – укол (иглоукалывание), цзю – прижигание (прогревание точек теплом от полынной сигары).
4. Работа с эмоциями – это к психологу!
5. Улучшение обмена веществ – метод специалист по китайской традиционной медицине подбирает индивидуально.
6. Фитотерапия (травяные лекарства подбираются согласно выявленным синдромам).
7. Гимнастика, улучшающая циркуляцию чи и гармонизирующая инь и ян – цигун.

Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?

Давать советы направо и налево – не в правилах специалистов по китайской медицине. Рекомендации по снижению веса даются индивидуально после тщательного обследования. Однако из базовых принципов рационального питания тайны никто не делает.

Поскольку чаще всего избыточный вес связан с недостатком ян в организме, то в любом случае ян-продукты в рационе не помешают. Кто не в курсе – речь идет о, так называемых, «горячих» продуктах: мясе, злаках (цельных), фруктах, имбире (подойдут любые специи, в том числе и перец, но не увлекайтесь, они поднимают аппетит!). Соответственно, холодными инь-продуктами увлекаться не стоит: шоколадом, рыбой, овощами (особенно, корнеплодами – овощами, которые созревают без солнца). И без холодных напитков и мороженого тоже лучше обойтись. Имейте в виду: чем больше обработан продукт, тем меньше в нем остается ян!

bombon11 (Деви4ник_2оо8) все записи автора

• Высыпайтесь
• Старайтесь каждый день не меньше часа проводить на свежем воздухе.
• Больше двигайтесь.
• Правильно питайтесь.
•  Бросьте курить, а если не курите – то не стоит и пробовать.
•  Будьте умеренны в употреблении алкоголя.
• Летом не пренебрегайте солнцезащитными препаратами
• Пользуйтесь соответствующими своему возрасту и типу кожи увлажняющими и питательными средствами
• Следите за своим гардеробом