все записи автора Начинаю с завтрашнего дня диету эту не смотря на праздники. Видеть себя в зеркале уже не могу, вес прёт, аж самой тяжело. Диета длительная на 35 дней, но есть плюс, можно иногда сорваться и не начинать с начала, как обычно в диетах, а просто продолжить и всё, вес уходит хорошо и не набирается потом. В дневнике буду описывать на сколько худею, что ем. Сегодня день "Х", ела до 16 часов, после ничего нельзя.