-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в диета_и_фитнес

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2007
Записей: 477
Комментариев: 919
Написано: 1453


Худеем за 2 недели: ТОП-10 правил предновогодней диеты

Вторник, 14 Декабря 2010 г. 15:36 + в цитатник
Dzigunenko все записи автора

 как похудеть за 2 недели!

Похудеть за две недели
1 из 11
 
 
  • Худеем за 2 недели: ТОП-10 правил предновогодней диеты
  • Правило диеты № 1: перестань есть на ходу
  • Правило диеты № 2: ешь больше волокнистой пищи
  • Правило диеты № 3: сжигай больше калорий, чем съедаешь
  • Правило диеты № 4: ускорь обмен веществ
  • Правило диеты № 5: пей воду!
  • Правило диеты № 6: ешь больше белого мяса
  • Правило диеты № 7: готовь на пару
  • Правило диеты № 8: наслаждайся едой
  • Правило диеты № 9: больше физической активности
  • Правило № 10. Силовые тренировки

 

В Новый год хочется войти сногсшибательной красоткой в облегающемплатье, но пока ты смотришь в зеркало и видишь животик? Не расстраивайся! Если быстро взяться за диету, ты успеешь полностью преобразиться к празднику и под бой курантов ощущать себя абсолютно счастливой и уверенной в себе!

Всего 14 дней понадобится тебе, чтобы прочно встать на рельсы здорового образа жизни, а вместе с этим вернуть себе красивое тело. За это время ты не только сбросишь лишние килограммы, но и приобретешь полезные привычки – если, конечно, будешь честно следовать нашим 10 правилам диеты. Похудеть за 2 недели – это просто!


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку