RLIPetrovax все записи автора Ну начнемс...
Долго уговаривала подругу записаться на фитнес, често полгода мы туда пытались дойти.... но все ни как.
И вот я взяла телефон и с работы позвонила, записалась на первый пробный бесплатный урок на 20.00 пришла. Для меня новая компания и новые обстановка, как то стесняют:((, ну хорошо что этот клуб только для женщин мужчин там нет(кроме охраника. Пришла, переоделась и захожу в зал.... что я слышу и вижу... 9 человек в кругу тренер:30 минут -это 3 круга по программе Астарта:играет музыка сначала тренажер, потом на CD диске раздается голос через каждые 2 минуты: "Смена" и переходишь на коврик и повторяешь за тренером, потом "Смена" тренажер , но уже на др мышцы и так далее!
Вот по ржав над собой , какая я неуклюжая:))), что ноги так высоко не поднимаются, дрожат и еще сводит.. думала за что мне все это??? в 20.30 ко мне подошла менеджер и предложила остаться на Strip Danse, осталась потанцевала, я думала что легко, но это только в сказках....
Вот в эту пятницу пошла после работы и занималась с 18 до 21.30 сначала по программе Астарта и в 20.30 начался Пилатес до 21.30 я еле выползла, доковыляла до дома.с УТРА ПОНИМАЮ, ЧТО ВСЕ ЖУТКО БОЛИТ!!!! А я же хотела в субботу сходить на Танец живота и и Фит Болл.
Собравшись с силой волей:)), откуда она взялась честно сама сейчас удивляюсь... к 13 поехала на Фит болл, суперская программа Надечка инструктор велеколепно все показывала, помогала делать правильно:)) И вот после этого я почувствовала себя такой беспомощной... сесть больно, по лестнице спускаюсь через силу... Но я горжусь собой , что я все таки решилась на эти занятия1 И буду продолжать ходить:)))