Кот_как_пряник все записи автора Здравствуйте.Мне очень нужен совет людей,практикующих осознанные сновидения.
Я занимаюсь ос около 8и месяцев.Мои сны зачастую затуманенные или затемненные,картинка не четкая,иногда меня кидает из одной обстоновки в другую слишком часто,при этом я сохраняю осознанность.Я слышал и читал,что можно сделать так,что бы ос практически не отличался от реальности. Помогите советом.Как улучшить качество своих снов?Как сделать их более реалистичными?Существуют ли какие-нибудь техники для тренировки этого?