********

Суббота, 27 Января 2007 г. 21:21 + в цитатник

_Follow_ME все записи автора Возможно не в тему, но как вы останавливаете внутренний диалог?

Рубрики:

Интересное

Fairy_Eva обратиться по имени Воскресенье, 28 Января 2007 г. 18:13 (ссылка)

А зачем его останавливать?:)

Ответить С цитатой В цитатник

Витёк_из_Одессы обратиться по имени Re: ******** Понедельник, 29 Января 2007 г. 02:19 (ссылка)

Лично я считаю медленно до 21-го и обратно пытаясь на каждую цифру отогнать все посторонние мысли. Это тяжело, но все-таки пытаясь это сделать получаешь результат!
В колонках играет: Крематорий - Аутсайдер

LI 5.09.15

Ответить С цитатой В цитатник

Millie обратиться по имени Пятница, 06 Апреля 2007 г. 00:55 (ссылка)

можно сосредоточиться на ощущениях своего тела... и только на них... полностью расслабиться и проверять каждую мышцу, расслаблена ли она... это помогает тоже:)

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Статистика

********