Аноним (Жизнь_без_никотина) все записи автора
Если кого-то мучает вопрос "как бросить курить?", то вам можно посоветовать заглянуть на этот сайт: (
http://www.stopsmoke.ru), посвященный именно этой проблеме. Если вам сейчас приходят в голову мысли, что вот, опять, будет рассказываться как курение вредно, как это губит здоровье, как воздействует на окружающих, и вообще, каким надо быть волевым человеком, чтобы избавиться от пагубной привычки и т.п. ... вы ошибаетесь. Автор сайта, Тимур Мамедов (который сам был заядлым курильщиком, и, поэтому знает, что это такое), разработал собственную уникальную методику, использующую особые психологические механизмы избавления от курения. И это не пустые слова. Ведь, если подумать, таких методик было уже тысячи. Но, наверное, такого подхода к курящему человеку, который использует система, разработанная Т. Мамедовым, еще не применялась. Ведь, по сути, никто не задумывается, почему я начал курить, зачем мне это, что меня к этому привело, вообще - чем курение хорошо? Проанализировав это, избавиться от курения не так уж сложно (обещается, что период ломки пройдет через 3 дня). Читая отзывы людей и сообщения на форуме (коих количество уже больше 20000) сомнений в действенности методики не возникает. Насчет сайта - очень приятный дизайн, и, что очень радует - автор не скрывает своих координат - значит, ему нечего скрывать, и каждый, кто хочет, может с ним связаться и задать вопросы. На сайте можно подписаться на Краткий Курс - в нем подробная информация о методике, а также немного методических материалов. По отзывам - некоторым удается бросить курить при помощи только лишь Краткого Курса.
KettiBetti (Жизнь_без_никотина) все записи автора
я вот тоже решила про себя написать..Стыдно, особенно перед взрослыми. Мне ведь всего 16, а курю я уже 4 года или даже 4,5... Два года нахад были большие проблемы с горлом,у меня закрадывалась мысль о том,что это из курения,но потом я вылечилась и мысль сама собой улетучилась. Теперь я опять болею, и не курю уже недели 1,5, но знаю,что как пойду гулять обязательно опять закурю. Дайте пожалста ссылку на эту книгу о том,как бросить курить.Помогите мне.
GautamaBudda (Жизнь_без_никотина) все записи автора
Я не курю сигареты уже 10 дней. Правда я не совсем отказался от никотина. Я стал употреблять снюс. Для меня это оказался очень действеннный способ. После того, как окончательно откажусь от сигарет, перестану и снюс употреблять. во всяком случае пока, я вреда своему оргнизизму приношу во много раз меньше и окружающим воздух не порчу.
