Золотые правила общения |
1. Не копите обиды, – это дорогого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.
|
Пять простых правил чтобы быть счастливым-просто так считать, но очень сложно их соблюдать |
|
Сделай жизнь вокруг себя красивой |
И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой — это дар.ОШО
Величайший в мире страх — это страх перед мнениями других. В то мгновение, когда ты не боишься толпы, ты больше не овца, ты становишься львом. Великий рев раздается в твоем сердце — рев свободы.
***
Учитесь больше смеяться. Смех так же свят, как и молитва.
Ваш смех раскроет в вас тысячу и одну розу.
***
Посвятите жизнь прекрасному. Не посвящайте её отвратительному. У вас не так много времени, не так много энергии, чтобы растрачивать её впустую. Такую маленькую жизнь, такой маленький источник энергии просто глупо тратить на гнев, печаль, ненависть, ревность.
***
Рай там, где распускаются цветы твоего истинного Я. Ад там — где твое Я топчут, а тебе что-то навязывают.
***
|
Встреча с М.Ньютоном. Что происходит после смерти |
Я традиционный психотерапевт. Изначально я не проводил регрессий в прошлые жизни или каких-либо других подобных вещей, которыми я занимаюсь сейчас. В основном, я работал с людьми с помощью модификации поведения, в том числе и с теми, которые имели проблемы со сном, находились в депрессии или испытывали схожие проблемы.
Некоторое время спустя люди стали приходить ко мне и спрашивать: «Вы ведь работаете с техникой гипноза, может, вы сможете перенести меня в прошлую жизнь?»
В то время я был очень властным человеком, и я отвечал: «Нет, я не занимаюсь такими вещами. Мне очень жаль, но я следую традиционному академическому направлению, так что вам лучше обратиться к кому-либо еще…»
Но кое-что необычное случилось со мной через несколько лет: ко мне пришел клиент, который жаловался на боль в боку. Он рассказал мне, что побывал у многих врачей, делал рентгеновские снимки, и врачи связали эту боль с психосоматикой. Они объяснили, что это все в его голове, и, если он просто забудет об этой боли, она со временем пройдет сама.
Все же эта боль продолжала создавать ему проблемы: он не мог нормально спать — настолько порой она была интенсивной. Он интересовался, смогу ли я сделать регрессию в его раннее детство и найти там первопричину этой проблемы. Мы просмотрели много ранних аспектов его детства, и я не смог найти ситуаций в ранней жизни клиента, в которых он мог бы удариться об острый предмет, пораниться ножом или испытать что-либо подобное, что могло бы пролить свет на острую боль в боку.
В конечном итоге, немного расстроившись, я попросил клиента, который, между прочим, достаточно быстро погрузился в глубокое гипнотическое состояние, что для меня является ключевым моментом в работе с прошлыми жизнями, найти источник его боли и рассказать мне, когда он почувствовал ее впервые.
Внезапно он оказался на поле боя во Франции во время Первой мировой войны. Он находился в британской дивизии в битве на Сомме и попал под бомбежку. В тот момент, когда бедняга случайно отправился в прошлую жизнь и, лежа в грязи, умирал, я, со свойственной мне скептичностью, попросил его рассмотреть дивизионную нашивку на его рукаве. «Что это за битва? Где мы? С кем ты сражаешься?» – спросил я его, не удовлетворенный всем тем, что происходило с ним.
Он описал все в точности, и я, как любитель истории, начал понимать, что он прав. Я понял, что у меня появился первый опыт погружения клиента в прошлую жизнь. Я применил те же методы к его прошлой жизни, какие я использовал бы для проработки травмы шестилетнего ребенка, который причинил себе увечье на кухне, пока мамы не было рядом.
С того самого случая я осознал, что регрессия в прошлую жизнь была настоящей.Я все еще был немного скептически настроен и, конечно, стал больше экспериментировать с другими людьми.
Прошло довольно много времени, и со мной произошел еще один случай: ко мне пришла
женщина, которая жаловалась на чувство одиночества, чувствовала себя изолированной в обществе и не принадлежащей этому миру. Она настолько потеряла связь с жизнью и с людьми вокруг нее, что уже подумывала о самоубийстве.
Снова я работал с ней так же, как с тем мужчиной. Мы много говорили о ее проблемах в детстве. Я погрузил ее в гипнотическое состояние, и мы долго рассматривали ранние эпизоды ее жизни, но так и не нашли причину.
Так же, как и того мужчину, о котором я только что рассказывал, я попросил ее пойти к источнику проблемы одиночества и отсутствия общения. Опять же она оказалась хорошим субъектом и быстро погрузилась в глубокое гипнотическое состояние.
Она сказала мне: «Сейчас я вижу их всех! Мои компаньоны стоят напротив меня».
Я подумал: «О чем она говорит? Это что, группа игроков в бридж? Кто эти люди?».
В тот момент она как бы напряженно смотрела в сторону стены, и веки ее закрытых глаз дрожали. Она ответила мне: «Нет-нет! Это мои духовные родственные души, и их здесь восемь». Она начала описывать их и объяснять, кто они. У меня холодок пробежал по спине — я не мог поверить тому, что говорил с кем-то, кто находился в тот момент в пространстве между жизнями. Надо понимать, что это была область, с которой я никогда не работал и не читал книг на эту тему. Тогда было мало книг, которые хоть как-либо касались данной темы…
С того самого случая я начал исследовать пространство между жизнями. Вскоре, после нескольких лет практики, я полностью перешел на работу с клиентами, которых интересует бессмертное пространство. Сейчас ко мне приходят люди, которые заинтересованы узнать о том, кем они являются на самом деле, кто их родственные души, как выглядит их духовная группа, для чего они пришли на Землю и так далее.
Как мне кажется, это очень глубокие вопросы для понимания жизни. Психологическая польза, которую получают люди, находящие ответы на свои вопросы, делает их внутренне сильней, чем они были до этого. Вот, в целом, как я пришел к работе, которой занимаюсь сейчас.
Обычно встречаются два типа людей: те, кто понимают, что такое гипноз и насколько он эффективен в работе… Кстати говоря, Американская Медицинская Ассоциация признала гипнотерапию как медицинское средство лишь в 1958 году — что, конечно же, достаточно поздно, если подумать насколько давно гипноз существует.
Я хочу подчеркнуть, что гипноз не вызывает галлюцинаций у людей. Cознание не выключается — человек прекрасно понимает, что происходит с ним и вокруг него. Это совсем не то глубокое состояние «Дельта», в которым вы находитесь ночью в кровати во время сна. Во время регрессий вы находитесь в так называемом «Альфа» или «Тета» состоянии. Таким образом ваш сознательный ум способен работать и помогать вам с распаковкой информации, которая приходит из подсознания.
Гипноз в действительности, c точки зрения веры в него, зависит от вашей готовности принять информацию, которую вы получаете от людей, как достоверную. Это совсем не как в физике, где у вас есть формулы. Кто-то может поспорить с точки зрения науки, что гипноз невозможен.
Я могу вам сказать, что сначала я тоже скептически относился к процессу погружения клиентов в прошлые жизни и в пространство между жизнями, но что действительно убедило меня окончательно, так это последовательность и точность, с которой мои клиенты сообщали мне все то, что с ними происходило в прошлом.
Не имело никакого значения, приходил ли ко мне глубоко религиозный человек, или атеист, или человек, который придерживался каких-то других философских убеждений, — как только я погружал их в состояние гипноза, все они говорили одно и то же о духовном мире и о жизни в нем.
После смерти душа поднимается над телом и смотрит на него сверху вниз. Известно много случаев околосмертных опытов. Об этом написаны книги. Люди рассказывали о своих околосмертных опытах по телевизору и по радио. Они описывали, что чувствовали и испытывали в эти моменты. Но все-таки важно осознавать, что в случае предсмертного опыта человек находится в стадии клинической смерти всего лишь несколько минут, иначе он не смог бы рассказать нам все то, через что он прошел.
В моем случае клиент в состоянии гипноза описывает мне эти вещи порой по 3 часа. К тому же, мои клиенты находятся в расслабленном состоянии, а не под воздействием телесной травмы, поэтому они могут объяснить мне четко и прямо все, что происходит с ними после смерти.
Позвольте мне еще кое-что прояснить.
Существует два типа душ: продвинутые и начинающие. Конечно, это не совсем так, есть и другие души, но мы сейчас поговорим об этих двух типах. Начинающая душа — это такая душа, которая прожила мало жизней. Обычно у начинающих душ есть одна проблема — им сложно оставить свое тело. Не то чтобы они не выходят из тела, просто они пребывают рядом с ним. Часто они хотят отправиться на свои похороны.
Порой они так поглощены собой, что хотят узнать, кто пришел к ним на похороны, кто принес им цветы, сколько уважения проявляется к их мертвому телу, будет ли тело кремировано или просто похоронено в земле. Таким образом, встречаются души, которые не совсем еще готовы покинуть астральный план земли и не торопятся расставаться с этой жизнью, в которой у них было столько радости.
В противоположность начинающим, второй тип душ, которые прожили много жизней и достаточно опытные, покидают этот мир очень быстро. Все души прежде всего волнует один и тот же вопрос, когда они смотрят на свое мертвое тело, — как успокоить и поддержать людей, которых они оставляют на земле.
перевод выполнен Светланой Дурандиной,
студенткой 1-го курса
Института Реинкарнационики
|
Карма определяется нашей речью |
|
20 часов на новый навык |
Серия сообщений "Социальная психология":
Часть 1 - Социотипы
Часть 2 - Интровертивные руководители
...
Часть 6 - Азбука жестов
Часть 7 - Жесты и мимика
Часть 8 - 20 часов на новый навык
Серия сообщений "Психология труда":
Часть 1 - Четырехъярусная классификация профессий по Е.А. Климову
Часть 2 - Как заставить уволиться
...
Часть 15 - Закон Паркинсона
Часть 16 - Пост под ссылки с сайтами, содержащими диагностические методики
Часть 17 - 20 часов на новый навык
Серия сообщений "Как сделать...":
Часть 1 - 20 часов на новый навык
|
Что мешает семейному счастью? |
Что же будет после того как на вашем пальце очутится обручальное кольцо? Все останется как раньше или же наоборот, все будет по-другому? Какова же на самом деле идеальная любовь?
|
Обнуление и генеральная уборка своей жизни |
Обнуление и генеральная уборка своей жизни
В полный стакан воды не нальешь. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта.
Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.
Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления.
Не с поиска целей, не с декларирования видения себя через пять лет, не с вопросов миссии и предназначения. Весь это процесс будет путаться о былые представления, которые к тому же забирают уйму энергии.
Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.
Бесконтрольное накопительство прошлого ведет к двум вещам:
Бесконечному воспроизведению своего прошлого. Жизнь становится похожа на дежавю.
Замедлению скорости жизни Это когда смотришь на тех, кто успевает в три раза больше, и не понимаешь, как у них это получается. Жизненный успех и реализация во всех сферах возможна только на быстрой скорости.
Имеет смысл произвести уборку жизни во всех трех измерениях: прошлом, настоящем и, не удивляйтесь, будущем. Да, в вашем будущем тоже уже навалено говнища в виде представлений о нем, уж простите, что так прямо, но его тоже надо расчищать.
Я предлагаю начинать с настоящего. Оно самое предметное, здесь и сейчас. Полноценное очищение текущего момента от хлама уже придаст вам заметной силы и свежей энергии, а она вам еще понадобится.
2do2go
Главное — убрать из списка дел все повисшие вопросы
Хочу отметить, здесь не предлагается сразу отполировать свое настоящее, аки Золушка, (хотя это полезно!) — для начала надо навести порядок и закрыть «висяки», даже путем их обнуления. Надо убрать задачи из списка ожидания или запустить их в процесс, если они там зависли больше, чем на несколько недель. Это придаст колоссальный приток новой энергии.
А теперь поподробнее. Чем в ближайшие выходные дни займутся те, кто действительно намерен-таки собрать новую картинку своего опыта:
1. Выкидываем мусор
Избавляемся от всего мусора. Для начала — из своего дома. Выкидываем, раздаем, уносим в приют. Но не по принципу «сложу в коробку, как-нибудь завезу в церковь». А действительно увозим. Ничего не оставляем в списке «ожидание».
Что такое мусор?
Это все, чем вы не пользуетесь. Давайте так: все, что вы не использовали в течение года (это очень лояльно), надо убрать-раздать-продать-выкинуть:
— Одежда, которую вы не носите.
— Большая часть сувениров, кроме тех, которые действительно создают уют в интерьере (на поверку это меньшая часть того, что у вас есть).
— Непригодная или устаревшая посуда, техника.
Чем больше «нароете», тем вам же лучше. Поймите, каждая вещь, буквально каждая, — это частица вашей энергии, смотрите на них трезво и берите в свой новый опыт только то, что вам там понадобится и будет радовать. Подходите ко всем вещам с вопросом «Хочу ли я оставить эту энергию или пусть на ее место придет новая?».
В полный стакан воды не нальешь.
Вы сами опустошаете свой стакан. Сколько выльете, столько и вольется. Пожадничаете — не удивляйтесь, что и большим переменам просто будет некуда войти.
В общем, генеральная уборка дома — это игра под названием «Насколько я готов впустить новый опыт в свою жизнь».
Сколько выкинете, настолько и готовы.
Кстати, это касается всех ваших пространств, включая рабочее место в офисе, дачу, машину, частный самолет и что там у вас еще есть. Удивите коллег — уберитесь по-настоящему на своем столе, начните настоящий процесс «расчехления».
2. Выкидываем файлы
Выкидывание мусора — это цветочки. Пора выкидывать файлы! Как много времени проводите за компьютером и в сети? Это тоже ваше пространство, хоть и виртуальное, оно также является частью вашей энергии.
Мы привыкли все складировать на компьютере. Зачем выкидывать? Жесткого диска на все хватит.
Здесь принцип такой же: очищение — это высвобождение энергии. Оставляйте только то, что вам нравится и дорого. Зачем хранить фильм, который не понравился? Зачем держать какие-то старые бестолковые файлы? Это все кусочек вас. Несем с собой, понимая, что чем больше груза, тем медленнее скорость, или дадим место новому?
Разбор полетов требуется не только вашему личному, но и рабочему компьютеру, а также виртуальным аккаунтам: социальным сетям, блогам, сайтам.
3. Наводим порядок, даем вещам свое место, систематизируем файлы
Я никогда не была на стороне строгой чистоты, даже долго культивировала творческий беспорядок, прикрываясь своей склонностью к искусству.
Сейчас я скажу так: гармоничный порядок (не фанатичный, а систематизированный, когда у вещи есть свое место) — это залог хорошего и эффективного функционирования дел, особенно если пришло время ускоряться. Вам не удастся переключить жизнь на новую скорость, если на вашем рабочем столе и в квартире царит хаос.
interesno
4. Фильтруем входящую информацию
Порядок и уборка также нужны потоку вашей входящей информации. Вообще, это пища для ума и от ее качества зависит...работа вашего ума. По-другому не скажешь.
Информационная интоксикация — слышали? Это распространенный недуг, которым заражены сейчас многие люди. Они читают в сети все подряд, бесконечно делают перепосты цитат великих людей, полностью атрофируя способность слышать голос своей души.
У информации есть свойство накапливаться, она никуда не уходит из нашего подсознания, поэтому ее надо тщательно фильтровать. Впускать только то, что ценно, и сразу запускать в реализацию — тогда она учит и развивает нас, в обратном случае захламляет каналы, создавая мощнейший информационный шум. Это приводит к совершению ошибок на пути из-за невозможности расслышать голос своей души.
Поэтому сегодня рекомендую сделать следующее:
Почистить свою френдленту.
Удалить тех френдов, чтение которых вам не резонирует и вас не вдохновляет.
Почистить свои стены.
Удалить или скрыть тех людей, чьи новости раздражают. Особенно тех, кто постит негатив из мировых событий.
Определиться с набором блогов и сайтов, которые вы намерены читать.
Мой главный принцип, как определить лично для себя ценность ресурса, — это отклик в душе. Когда вы читаете что-то и внутри чувствуете отдачу, это вполне различимое чувство осознанности и жажды действия.
И это ни в коем случае не должна быть лента по принципу «меня добавили — я добавлю и буду читать». Нет, это должна быть подборка только тех ресурсов, которые наполняют и радуют лично вас. Ее тоже нужно регулярно чистить и пополнять новыми ресурсами.
5. Доделываем незаконченные дела или обнуляем их
Важно завершить все дела из списка «ожидание»: либо перевести их в статус «в процессе» и реально делать и сделать, либо обнулить. Лучше решить для себя, что на этом этапе дело закрывается и я его больше не делаю, чем тащить с собой эту ношу. Вы должны почувствовать изнутри, что все ваши дела сделаны, текущие процессы в графике, подвисших вопросов не осталось. Это «первая скорость» для того, чтобы подойти к вопросу «Чего я хочу от этой жизни?» и двигаться к осознанным переменам.
В завершение. Процесс генеральной уборки своего настоящего состоит из двух ключевых моментов: избавления от хлама на всех уровнях и упорядочивания дел, включая входящий информационный поток.
Настройте свои каналы так, чтобы к вам поступала только качественная, полезная информация в умеренных количествах, и вы увидите, как преобразится ваш мир.
Создать себя заново возможно лишь в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.
А теперь за уборку!
Автор: Олеся Новикова
Источник: interesno.c
|
18 вещей, которые не нужно делать никогда |
Дэн Вальдшмидт – популярный маркетолог, в своем блоге делится нестандартными идеями о бизнесе и саморазвитии.
1. Никогда не стройте свой бизнес-план на том, что вам повезет.
2. Никогда не позволяйте себе оставаться в плохом настроении.
3. Никогда не бросайте беспокоиться о деталях и дедлайнах.
4. Никогда не радуйтесь чужому поражению.
5. Никогда не переставайте учиться, слушать и вести за собой других.
6. Никогда не забывайте о благодарности для тех, кто помог вам на вашем пути.
7. Никогда не допускайте, чтобы перерыв превратился в полосу лени.
8. Никогда не убегайте, если вас ждет сражение.
9. Никогда не сражайтесь, если сражение того не стоит.
10. Никогда не останавливайтесь на пути туда, где вы хотите быть.
11. Никогда не превращайте оплошность в большую ошибку.
12. Никогда не забывайте, откуда вы родом.
13. Никогда не давайте гордости помешать вам просить о помощи.
14. Никогда не унижайте себя мелочами, даже если кто-то сделал это первым.
15. Никогда не погружайтесь в дела настолько, чтобы забыть о добром слове для тех, кто вокруг.
16. Никогда не переставайте верить, что у вас получится.
17. Никогда не позволяйте власти или деньгам овладеть вашим разумом.
18. Никогда не позволяйте страху столкнуть вас на более простой путь.
Чаще говорите жизни «ДА» ;)
|
Неправильные движения женщины |
У любой женщины есть прямой канал связи с "божественным". В нашей современной действительности, в основном, этот канал загрязнён эмоциональными и ментальными наработками человека, находящимся под большим воздействием окружающего его мира. У редкой женщины сейчас этот канал чист.
|
7 признаков того, что вы занимаетесь своим делом |
|
ВЫБИРАЕМ НИШУ ДЛЯ БИЗНЕСА |
Дневник |
Уникальная идея или проторенная дорожка?
Давайте попробуем разобраться:
Проблема выбора ниши – одна из главных проблем «начала бизнеса». Будущие предприниматели тратят годы на поиски, анализ, копание в себе, а порой и просто на откровенное ничегонеделание, прикрытое красивым самообманом «у меня нет достойной идеи».
На самом деле, проблема здесь лишь одна, и заключается она в существующем сегодня глубочайшем заблуждении, что ниша обязательно должна быть новой, в ней не должно быть конкурентов, товар должен быть уникальным и сразу же «ударять» не в бровь, а в глаз. И будто бы продажа, например, кожаных сумок, - ниша неинтересная, потому что и так уже множество компаний их продает, конкуренция огромная, рынок заполнен и места на нем нет.
На самом деле, все совсем не так.
Задумайтесь: если нет ни одной компании, продающей тренажеры для хомячков, может быть, для этого есть веская причина? Может быть, хомячки предпочитают не тренажерный зал, а аэробику?..
Практически в любой действительно денежной нише вы НЕ будете первым. Кто-то не менее умный уже до вас почувствовал этот спрос и нашел способ, как дать клиенту то, что он хочет. Единственным исключением могут быть, пожалуй, действительно инновационные разработки, но всю жизнь сидеть у окна и «ловить идею» такой разработки – согласитесь, это пустые самооправдания. Если вы хотите делать – делайте. Если хотите «искать идею» - ищите, но не говорите тогда, что вы хотите делать.
Кроме того, от конкурентов всегда можно «отстроиться». Выделить что-то, что будет вас отличать и привносить дополнительную ценность для клиента: бесплатную доставку, неожиданный подарок-комплимент к заказу, срочное выполнение, удобный продуманный сайт и т.д. и т.п.
На самом деле, в том, чтобы приходить в «занятую нишу», есть множество преимуществ:
1. Вы точно знаете, что спрос на товар есть, и можете его измерить
2. Вы можете проанализировать предложения конкурентов, увидеть их плюсы и минусы, взять для себя самое лучшее и избежать неудачного.
3. Вы вынуждены быть креативным и максимально улучшать свой товар, услугу или сервис, чтобы победить в конкурентной борьбе.
4. Вы можете начать ПРЯМО СЕЙЧАС, а не ждать у моря погоды.
Бизнес – это в любом случае ДЕЙСТВИЕ. Начните делать, ввяжитесь в борьбу – а там уж разберетесь, что к чему.
|
ПРИНЦИПЫ ВОСПИТАНИЯ ГЛАЗАМИ РЕБЕНКА |
Пятилетний Саша ходит в подготовительный класс американской школы. Через месяц после начала занятий его мама Ольга получила памятку от учительницы, написанную от лица ребёнка. Она удивилась и перевела на русский язык. Мы думаем, что здесь сформулированы главные принципы воспитания, пусть и таким неожиданным образом. А вам есть что добавить?
|
8 советов, которые помогут воплотить идею в жизнь даже тем, у кого не так много финансов. |
|
Как постареть за год на десять лет? |
|
цитаты Ремарка |
1. О счастье можно говорить минут пять, не больше. Тут ничего не скажешь, кроме того, что ты счастлив. А о несчастье люди рассказывают ночи напролет.
2. То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом состоит романтика и идиотизм человеческой жизни.
3. Быть может, только потому вновь и вновь возникают войны, что один никогда не может до конца почувствовать, как страдает другой.
4. Любой мир ничего не стоит, если нет мира в сердце.
5. Я думал, что любовь - это такое чудо, что двум людям вместе лучше, чем одному. Как крыльям аэроплана.
|
6 обещаний, которые стоит дать самому себе |
Важные и необходимые обещания, которые стоит не только сделать самому себе, но и сдержать
Жизнь – это далеко не всегда солнечный денек с цветами и бабочками. Порою она бывает очень нелегкой. Чтобы добраться до того мига, в котором вы сейчас находитесь, вам пришлось уплатить немалую цену, и потому лучший способ сделать так, чтобы она не оказалась уплаченной зря – двигаться вперед. Освободите себя от негатива мира – от невежественных людей, говорящих вам, что делать, а чего не делать. Пообещайте себе смотреть вперед, жить будущим, и добраться до него. Другими словами, начните давать себе позитивные обещания!
Пообещайте никогда не сдаваться, настойчивее добиваться того, что вам нужно, громче и дольше смеяться, и загнать сомнения куда подальше, не давая им отравить вашу жизнь. Пообещайте себе стать человеком, с которым будет считаться собственная жизнь – ибо вы именно таковы.
Пообещайте это себе – и сдержите обещание.
Повторяйте за мной: «Я обещаю…»
1. Не позволять прошлому определять мое будущее
|
Хочешь достичь успеха? Тогда ты просто обязан следовать следующим правилам |
|
Техника принятия решений "Квадрат Декарта" |
«Квадрат Декарта» — это простая техника принятия решений, требующая совсем немного времени. Она помогает прояснить значимые критерии выбора и последствия каждого решения. Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы нередко зацикливаемся на одном или двух его аспектах и в результате загоняем себя в состояние тупика, не замечая значимых для нас критериев выбора.
Это простая техника принятия решений. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на такие 4 вопроса:
1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если этого не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если этого НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.
ПОЧЕМУ эта техника работает? «Квадрат Декарта» помогает прояснить последствия каждого решения. Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью же «квадрата Декарта» мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон.
|
Полезные советы от преподобного Серафима Саровского: |
|
