-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Zolfira

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2014
Записей: 7487
Комментариев: 21
Написано: 7552


Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТО УДИВИТЕЛЬНОЕ МЫЛО -"ХОЗЯЙСТВЕННОЕ"!

У Вас в квартире есть хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно слышал о его пользе. 

Один раз в детстве меня укусила соседская собака и бабушка прежде чем тащить меня в больницу промывала рану именно хозяйственным мылом. Я кричал, вырывался, но бабуля старалась промыть рану как можно тщательнее.

Кстати, в больнице нас за это похвалили и рекомендовали так делать всегда. Оказывается, что лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".

А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.

Тогда в душевой текла только холодная вода, и мыло выдавали хозяйственное. Но зато когда отец приходил стричься, парикмахерши удивлялись: такие густые волосы - и совершенно нет перхоти! Всё допытывались, чем это он таким голову моет...

Моя одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо моих трех тонких волосин - клевые волосы и 0 перхоти. Уже 9 лет прической довольна.

Кто-то из знакомых, по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге при помощи хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены)

Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).

Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.

Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.

Хозяйственным мылом советуют умываться – хотя бы 2 раза в неделю – для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики.

Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри

Можно излечиться с помощью хозяйственного мыла от начинающегося насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде.

При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла.

Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом.

После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло. Достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет

Хозяйственным мылом успешно лечится молочница и потница. Им хорошо подмываться, оно убивает все бактерии и грибок типа молочницы. При молочнице здорово помогает, намылить безымянный палец и обмазать влагалище на сколько палец влезет, так мне в роддоме сказали.

Если имеются какие-либо проблемы в ротовой полости, можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь. К утру вы будете уверены, что ваша зубная щетка полностью обеззаражена.

В хозяйственном мыле много щелочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих антимикробным действием. Недаром в медицине грубое хозяйственное мыло до сих пор используют в качестве антисептика.

Я когда служил в армии лечил грибок на ногах хозяйственным мылом. Просто на протяжении 1 недели утром и вечером моешь ноги в холодной воде с хозяйственным мылом и грибка как не бывало!

Несколько лет назад мои только что проколотые уши воспалились - сзади на мочке образовался просто комок черный. Я уже настроилась снять сережки и "зарастить" уши, но моя мама взяла обычное хозяйственное мыло, натерла его мелкой стружкой, добавила сок лука и все это приложила мне на мочку на день. Вечером все сняла, потом я еще пару дней смазывала ухо спиртом, и все прошло. Больше проблем не было.

Хозяйственное мыло – прекрасное средство для снятия отёка. Для этого достаточно развести мыло в воде и натереть полученным раствором ушиб. Производить процедуру необходимо несколько раз за день.

Средство от прыщей. Настрогать хозяйственное мыло в мисочку, добавить воды и взбить его помазком в пену. Теперь взять 1 ст. л. получившейся пены, 1 ч. л. соли «экстра» и перемешать. Эту смесь накладывать на хорошо вымытое лицо. Предупреждаю - будет сильно щипать, но это как раз и означает, что идет лечебный процесс. Держать маску полчаса. У вас на лице останется сухая соль, смахните ее и умойтесь сначала горячей, а потом холодной водой. Делать такую процедуру нужно 2-3 раза в день в течение 2-3 недель.

Средство от нарывов. Смешать в равных частях натертый лук, хозяйственное мыло и сахар. Эту мазь наложить на нарыв и забинтовать.
Делать это нужно на ночь, утром вы увидите, что рана полностью очистилась.

Врачи рекомендуют раз в две недели мыться хозяйственным мылом: вы защитите себя от вирусов и бактерий

От трещин на пятках и натоптышей делают ванночку из 2 литров горячей воды, 1 чайной ложки соды и 1 столовой ложки наструганного
хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло и дождевая вода от выпадения волос избавят навсегда. Применять для намыливания волос только темное хозяйственное мыло. Никаких других моющих средств не использовать. Мыть голову следует 2 раза в неделю. Я делала так в течение двух месяцев. Результат прекрасный

Если ушибленное место помазать хозяйственным мылом - синяка не будет.

У меня мама еще делала такой домашний пилинг - ей косметолог еще в советские времена советовала: нанести на влажную кожу лица пену из хозяйственного мыла и ваткой, смоченной хлористым кальцием, протереть лицо по массажным линиям. Кожа очень хорошо очищается. Мама выглядит очень хорошо и не понимает моих затрат на салонные кислотные пилинги.

Если намылить место ожога хозяйственным мылом и дать подсохнуть, то не будет не только пузырей от ожога, но и покраснения не останется! Проверено на себе много раз.

Источник: http://2cafe.net/19387-eto-udivitelnoe-mylo-hozyaystvennoe.html##ixzz35exEp2MV

Валюша

 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИМОННАЯ СМЕСЬ ДЛЯ СОСУДОВ

Лимонная смесь для сосудов Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак.

Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды.

Пейте перед сном 10 дней. Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки.

Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем. Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Валюша

 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ

1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.


2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.

3. Лосось – источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.

4. Овсяная каша должна быть в меню гипертоников каждое утро. Исследования показали, что овес - источник пополнения организма селеном, в нем много клетчатки.

5. Тыквенные семечки восполнят дефицит цинка и избавят от инфаркта. Достаточно съедать по 20 грамм в день вместо перекуса.

6. Какао улучшает состояние сосудов. Но это калорийный напиток. Достаточно 1-2 чашек в неделю, не больше.

7. Обезжиренное молоко содержит калий, кальций, магний, витамины и улучшает состояние гипертоника. Можно пить до 3 стаканов в день.

8. Горький шоколад укрепляет сердечную мышцу, содержит антиоксиданты и способен понизить давление на 5-10 мм. В больших количествах есть его не нужно.

9. Миндаль содержит моножиры и снижает уровень холестерина. В этом орехе есть калий, магний, витамин Е - это все то, что необходимо для понижения давления.

10. Зеленый чай при регулярном употреблении растворяет холестериновые пробки, содержит много антиоксидантов, препятствует процессу старения организма. В Японии почти не болеют гипертонией и больше всех в мире пьют зеленый чай.
http://www.megazdorov.ru/pages/399-10-produktov--k...nyi-pri-vyisokom-davlenii.html

Валюша

 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАЙ С БЕРГАМОТОМ ЛЕЧИТ СЕРДЦЕ И СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА

Чай с бергамотом лечит сердце и снижает уровень холестерина

Чай "Эрл Грей" ("Earl Grey") содержит экстракт бергамота, который, по мнению ученых, очень благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Этот экстракт может быть столь же эффективным, как статины, применяемые для контроля уровня холестерина, но которые могут вызвать побочные эффекты у пациентов. Бергамот является средиземноморским плодом, и, благодаря своему аромату, чай с бергамотом приобрел столь большую популярность среди любителей горячего напитка.

Новое исследование предположило, что бергамот содержит ферменты, известные как гидроксиметилглутарил флаванолы, которые могут лечить болезни сердца также эффективно, как статины.

Вывод был сделан учеными из итальянского Калабрийского Университета. Оказалось, что экстракт бергамота не только снижает уровень так называемого "плохого" холестерина, но и увеличивает уровень того, что врачи называют "хорошим холестерином".

Бергамот уже давно используется в традиционной "народной" медицине в странах Средиземноморья не только как средство профилактики сердечных заболеваний, но и для лечения ран, воспалений и в качестве антисептика. По материалам Daily Mail

 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИТАМИНЫ ВЕСНОЙ

 Витамины веснойНаконец-то закончилась долгая холодная зима! Весна несёт с собой тепло, солнышко и, увы, авитаминоз… Именно весной нужно стараться составлять свой рацион так, чтобы организм получил как можно больше витаминов. А тем, кто соблюдает пост, это особенно важно.


Витамины весной нужны все. Поэтому питаться нужно разнообразно. Это аксиома, которой, к сожалению, очень многие пренебрегают. О витаминах на нашем сайте сказано уже немало. Но никогда не помешает повторить «пройденный материал», чтобы встретить весенний авитаминоз во всеоружии. Начнём по порядку.

 Витамин АВитамин А – это жирорастворимый витамин, для усвоения которого необходимо сбалансированное количество жира, белка и минеральных веществ. Он имеет свойство накапливаться в печени, поэтому организму не обязательно пополнять его запасы каждый день. Витамин А полезен для зрения и кожи, повышает сопротивляемость организма инфекциям, способствует росту и укреплению костей, оказывает антираковое действие. Витамин А животного происхождения содержится в печени (особенно в печени морских животных и рыб), в рыбьем жире, сливочном масле, сливках и яичном желтке. Растительная модификация витамина А – каротин – в наиболее высоких концентрациях содержится в моркови, тыкве, абрикосах, зелени петрушки и шпината. Кстати, в консервированных овощах каротина почти нет.

Витамин DВитамин D находится преимущественно в продуктах животного происхождения, а также образуется в коже человека под воздействием ультрафиолетовых лучей. Витамин D регулирует обмен кальция и фосфора в организме, обеспечивает нормальный рост и целостность костей. Он необходим для свёртывания крови, регуляции возбудимости нервных клеток, для нормальной работы сердца. Этот витамин – жирорастворимый. Это означает, что если вы принимаете дополнительные дозы этого витамина в виде препаратов, то его количество может достигнуть опасного уровня. Больше всего витамина D содержится в жирной морской рыбе, рыбьем жире, в молоке и молочных продуктах.

Витамин ЕВитамин Е тоже является жирорастворимым, но, в отличие от других, сохраняется в организме недолго. Витамин Е – это мощнейший антиоксидант, убийца свободных радикалов. Он сохраняет иммунную систему, предотвращает развитие катаракты, предупреждает развитие атеросклероза и сердечных заболеваний, а также способствует накоплению в организме витамина А. Кроме того, недостаток витамина Е чреват гипервитаминозом D. Всё в природе взаимосвязано! Витамин Е содержится в растительных маслах, яйцах, печени животных, бобовых, злаковых, в брокколи и брюссельской капусте, зелени, в ягодах шиповника, облепихе, черешне, рябине, в семенах яблок и груш. Семечки подсолнечника, миндаль и арахис также содержат достаточно много витамина Е.

Витамин КВитамин К – витамин, отвечающий за свёртываемость крови. Он также повышает прочность стенок сосудов. Витамин К ускоряет заживление ран, усиливает сокращение мышц, обеспечивает организм энергией. Этот витамин синтезируется кишечной микрофлорой. Кроме того, витамина К достаточно много как в растительных, так и в животных продуктах. Но, тем не менее, из-за неправильного, несбалансированного питания дефицит витамина К вполне реален.Например, при приёме избыточного количества кальция нарушается внутренний синтез витамина К, что может привести к внутренним кровотечениям. Излишек витамина Е ухудшает усвоение витамина К и снижает его эффективность. Витамин К содержится в зелёных листовых овощах, помидорах, тыкве, зелёном горошке, соевом масле, яичных желтках, печени животных, рыбьем жире.

Витамины группы В относятся к водорастворимым, а это означает, что организм не может аккумулировать эти витамины, и поэтому их запас должен постоянно пополняться.


Витамин В1Витамин В1 играет важную роль в обмене веществ, в частности, в углеводном обмене. Он нормализует кислотность желудочного сока и повышает двигательную активность желудка, повышает устойчивость организма к инфекциям и неблагоприятным факторам окружающей среды и крайне важен для сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Витамин В1 стимулирует работу мозга, способствует росту организма, помогает при «морской болезни» и укачиваниях. Особенно много витамина В1 в сухих дрожжах, цельнозерновом хлебе, горохе, крупах, отрубях, в грецких орехах, арахисе, печени и сердце животных, яичном желтке и молоке.

Витамин В2Витамин В2 синтезируется кишечной микрофлорой человека. Но, как и все водорастворимые витамины, не может накапливаться в организме, поэтому нужно регулярно есть продукты, богатые этим витамином. Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных процессах, повышает остроту зрения, обеспечивает лучшую адаптацию к темноте, защищает сетчатку глаза от избыточного воздействия ультрафиолета. Витамин В2 принимает участие в образовании эритроцитов, необходим для роста и обновления тканей, играет важную роль в расщеплении и усвоении белков, жиров и углеводов. Этот витамин очень важен для здоровья кожи, волос и ногтей. Больше всего витамина В2 содержится в продуктах животного происхождения: яйцах, мясе, печени, почках, в рыбе, молочных продуктах. В растительных продуктах он тоже есть. Особенно много витамина В2 в зелёных листовых овощах и в дрожжах.

Витамин В3, пожалуй, самый распространённый витамин в природе. Он содержится практически во всех продуктах питания, и, кроме того, синтезируется кишечной микрофлорой. Витамин В3 необходим для нормального развития центральной нервной системы, для синтеза антител, нормальной работы надпочечников. Витамин В3 участвует в обмене веществ, активно участвует в обезвреживании алкоголя, «сливает» лишнюю воду и предупреждает быстрое утомление. Главные источники витамина В3 – печень, почки, сердце, мясо, яйца, пивные дрожжи, орехи, семечки, зелёные овощи.


Витамин В6Витамин В6 участвует в белковом и жировом обмене, обеспечивает нормальную работу огромного количества ферментативных систем, необходим для синтеза нуклеиновых кислот и антител, способствует повышению кислотности желудочного сока, нужен для нормальной работы центральной нервной системы… Спектр применения этого витамина невероятно широк. Витамин В6 содержится в зелёном перце, капусте, моркови, дыне, а также в яйцах, печени, почках, сердце, говядине и молоке.

Витамин В9 участвует в образовании эритроцитов и гемоглобина, в регуляции процесса деления клеток. Этот витамин важен для роста и развития, он играет важную роль в обмене белков, образовании некоторых аминокислот, стимулирует иммунную систему. Витамин В9 оказывает благотворное влияние на жировой обмен вклетках печени, обмен холестерина, обеспечивает здоровый вид коже. Витамин В9 содержится в тёмно-зелёных листовых овощах, репчатом луке, моркови, цветной капусте, дыне, авокадо, абрикосах, пивных дрожжах, грибах, яичном желтке, печени, почках.


Витамин В12Витамин В12 необходим для кроветворения. Он стимулирует рост, влияет на жировой обмен в печени, важен для белкового обмена, снижает содержание холестерина в крови, а также обеспечивает образование миелиновой оболочки, которая покрывает нервы. Источники витамина В12 – только продукты животного происхождения, причём наибольшее его количество содержится в субпродуктах. Много витамина В12 в сыре и морепродуктах.

Витамин С – самый известный из витаминов. Он предохраняет организм от многих инфекционных и вирусных заболеваний, повышает прочность и эластичность сосудов, помогает очищению организма от всевозможных ядов, способствует снижению холестерина в крови, ускоряет заживление ран и ожогов, помогает синтезировать и сохранять особого белка – коллагена, который служит основой образования соединительных тканей. Это мощный антиоксидант, противодействующий разрушительному действию свободных радикалов. Продукты животного происхождения практически не содержат витамин С. Зато его много в свежих фруктах, овощах и зелени. Особенно много витамина С в шиповнике, облепихе, чёрной смородине, красном перце.

Витамин РРВитамин РР входит в состав ферментов, обеспечивающих клеточное дыхание. Витамин РР влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, поддерживает кожу и слизистые в здоровом состоянии, нормализует работу желудка и поджелудочной железы. Этот витамин необходим для углеводного и белкового обмена, снижает уровень холестерина в крови, улучшает кровообращение и снижает повышенное кровяное давление. Витамин РР содержится в пивных дрожжах, цельнозерновом хлебе, сушёных грибах семенах подсолнечника, семечках кунжута, черносливе, финиках, фасоли, а также в постном мясе, белом мясе птицы, рыбе, яйцах, печени, почках, сыре.

Витамин РВитамин Р относится в числу так называемых биофлавоноидов – веществ, без которых усвоение витамина С не может быть полным. Эти вещества обладают мощным капилляроукрепляющим действием, снижает проницаемость сосудистых стенок, предотвращают кровоточивость дёсен. Витамин Р необходим для нормального всасывания и обмена витамина С, предохраняет его от разрушения и способствует его накоплению в организме. Этот витамин оказывает благоприятное воздействие на работу щитовидной железы, повышает устойчивость организма к инфекциям. Витамин Р содержится в цитрусовых, причём в их белой кожуре и междольковой плёнке, в абрикосах, ежевике, черешне, чёрной смородине, черноплодной рябине, гречихе, зелени петрушке, салате. Что интересно, довольно значительное количество биофлавоноидов содержится в вине, пиве, чае и кофе.


Витамин Н Витамин НВитамин Н участвует в обмене веществ, он необходим для иммунной системы, кожи и нервной системы. Витамин Н необходим для нормальной работы желудочно-кишечного тракта и является фактором роста. Этот витамин частично синтезируется кишечной микрофлорой. Больше всего витамина Н в говяжьей печени, яичном желтке, молоке, фруктах и орехах.

Витамин Н помогает при различных формах атеросклероза,снижает уровень холестерина в крови, препятствует окислению витаминов Е и С, выводит из организма токсичные вещества. В овощах и фруктах мало витамина N, но зато его много в говядине и молоке.

 

приготовление на паруПодводя итоги под этим небольшим экскурсом в биохимию, можно сделать кое-какие выводы относительно нашего питания весной и того, какие витамины весной нам необходимы. Большинство витаминов разрушается под воздействием света, тепла, при соприкосновении с металлами, при приёме лекарственных средств, алкоголя и никотина. О вреде курения и алкоголя мы говорить не будем, это и так понятно, а вот о том, как правильно готовить пищу, чтобы максимально сохранить драгоценные витамины весной и другие полезные вещества, следует упомянуть.

тушение на минимальном огнеКулинарная обработка по-разному воздействует на содержание витаминов в продуктах. Поэтому вам нужно научиться готовить максимально щадящими способами. Это запекание, тушение на минимальном огне, приготовление на пару. Все эти способы позволяют приготовить блюда с наименьшими потерями витаминов. Вот ещё несколько советов, как не допустить весеннего авитаминоза:

• При варке овощей довольно много витаминов переходит в отвар. Поэтому не выливайте овощной отвар, используйте его для приготовления соусов и подливок.

• Поменьше жарьте! Если же без обжаривания не обойтись, то старайтесь не использовать растительное масло. Дело в том, что при высокой температуре в растительном масле, особенно рафинированном, образуются канцерогены.


салат из свежих овощей• На растительном масле можно только тушить. Для этого в сковороду с продуктами влейте немного воды, затем добавьте масло и тушите при невысокой температуре.

• Для жарки используйте топлёное сливочное масло высокого качества. Не покупайте готовое топлёное масло, это смесь растительных жиров, ароматизаторов и красителей. Приготовьте топлёное масло сами, это несложно.

• В готовые блюда по возможности добавляйте зелень. Она обогатит ваши блюда «живыми» витаминами.

• Если у вас ещё нет привычки готовить салат из свежих овощей каждый день – обязательно выработайте её. Это очень полезная привычка! Кроме витаминов в свежих овощах содержатся особые вещества – фитонутриенты, без которых невозможен нормальный процесс пищеварения.

• В салаты добавляйте проростки пшеницы. Каждый росточек – это маленькая витаминная бомбочка!

• Каждый день съедайте хотя бы один свежий фрукт. Или готовьте смузи с добавлением зелени! Зелёный смузи – очень полезный завтрак.


квашеная капуста• Почаще ешьте квашеную капусту – она не только насытит ваш организм витамином С, но и поможет очистить его от шлаков, накопившихся за зиму.

• В выпечку и каши добавляйте отруби – это отличный поставщик витамина В1.

• Купите сушёные морские водоросли и измельчите их в кофемолке. Смешайте порошок с солью – получится полезная приправа. То же самое можно сделать с семенами кунжута.

• Для профилактики весеннего авитаминоза приготовьте очень полезное лакомство: проверните через мясорубку сухофрукты и орехи, взятые в произвольных пропорциях, и смешайте с мёдом. Принимайте это «лекарство» по 1 ч.л. три раза в день.

Питайтесь разнообразно и правильно и будьте здоровы!


 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ?


Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь!!!
ссылка:http://rykodelkino.mirtesen.ru/


 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ ГИПЕРТОНИИ



Пробуем бороться с гипертонией вкусными народными способами

Вкусные народные рецепты для лечения гипертонии
100 г толченых грецких орехов смешайте с 60 г меда.

Съедайте в 3-4 приема в течение дня. Курс лечения — 1,5 месяца.
При гипертонии хорошее действие оказывает мумие.

Его принимают 1 раз в день по 0,15-0,2 г на ночь через 3 часа после ужина в течение 10 дней.

После перерыва в 5-10 дней курс лечения мумие надо повторить.

Всего для стойкого улучшения состояния потребуется 2-3 курса. Мумие можно принимать и в жидком виде, и в таблетках.

Сок плодов аронии (черноплодной рябины) мягко снижает кровяное давление. Принимайте по 50 мл сока 2-3 раза в день в течение месяца. После 10-дневного перерыва курс лечения повторите.


 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАПИТОК ИЗ КЕФИРА С ИМБИРЁМ И КОРИЦЕЙ-РЕЦЕПТЫ


Кефирный коктейль с корицей и имбирем в настоящее время стал невероятно популярен, а все благодаря моде на здоровый образ жизни и красивую стройную фигуру.

Нередко можно слышать о каждом из продуктов в отдельности: о популярнейшей кефирной диете, о корице, которую любят добавлять в еду люди мечтающие похудеть, а также об имбире – растении, корень которого помогает от всех болезней.

Но что получится если объединить три этих полезных ингредиента? Узнаем о пользе напитка из кефира с имбирем и корицей.

Изначально следует ознакомиться со свойствами каждого их этих продуктов. К примеру, корица с давних времен используется в диетическом питании.

Такая ароматная пряность ускоряет обмен веществ, снижает уровень глюкозы в крови и притупляет чувство голода. Не менее благотворно на организм воздействует и имбирь.

Эфирные масла, которыми богат этот корень способны ускорять обменные процессы и улучшать кровоснабжение, благодаря чему происходит сжигание жировой прослойки.

Третий ингредиент – кефир, славится низкой калорийностью и сытностью. Однако истинная ценность этого продукта в наличии бактерий-пребиотиков, влияющих на эффективность работы желудочно-кишечного тракта.

Исходя из имеющихся данных можно сделать вывод, что коктейль из кефира, имбиря и корицы является ценным жиросжигающим напитком, способным творить чудеса – расщеплять жировые ткани, эффективно очищая при этом организм и активизируя обменные процессы.

Стоит рассмотреть несколько наиболее популярных рецептов такого напитка.

Рецепт №1
В 0,5 л кефира низкой жирности необходимо добавить по 1 чайной ложке молотого имбиря, меда и корицы. Тщательно перемешав продукты, напитку нужно дать 15 минут настояться, после чего его необходимо взбить в блендере и можно употреблять.

Пить этот чудо-напиток лучше за пол часа до еды трижды в день. Регулярно употребляя такой коктейль можно за неделю сбросить до 4 килограммов лишнего веса.

Рецепт №2
Для приготовления такого напитка необходимо в 250 мл обезжиренного кефира добавить по 1/2 чайной ложке молотой корицы, имбиря, а также щепотку красного острого перца, буквально на кончике ножа.

Все компоненты жиросжигающего коктейля смешиваются прямо в бокале, после чего взбиваются блендером либо перемешиваются ложкой. Пить этот напиток гораздо полезнее перед сном, что позволит повысить его воздействие на организм. На вкус такой коктейль кисловатый и слегка обжигающий.

Если же он будет слишком острым, количество корицы можно увеличить, а количество перца, наоборот, уменьшить. В течение дня можно чередовать данный напиток с обычным кефиром. Результат похудения будет заметен уже через пару недель.

Рецепт№3
Для похудения можно воспользоваться и таким замечательным рецептом. В 300 мл кефира добавляется горсточка овсяных хлопьев, 1 чайная ложка корицы, по 3 шт измельченных кураги и чернослива, а также красный перец на кончике ножа.

Такой рецепт благодаря хлопьям, которые можно заменить, к примеру, мюслями, отлично подходит в качестве диетического завтрака.

Чтобы не изнурять свой организм строгими диетами, не провоцировать развитие гастрита и язвы желудка, а также не нарушать обмена веществ в организме, каждому человеку следует обратить пристальное внимание на напиток из кефира с имбирем и корицей.

Питайтесь правильно!
ссылка:http://www.ja-zdorov.ru/blog/napitok-iz


 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЁД+КОРИЦА-ВОЛШЕБНОЕ СРЕДСТВО ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ.

 

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней

АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ:
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:
При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:
Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ:
Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

ЯЗВА ЖЕЛУДКА:
Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

ГАЗЫ:
Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

ЗУБНАЯ БОЛЬ:
смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ЗАПАХ ИЗО РТА:
Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

ПОТЕРЯ СЛУХА:
Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

ПРОСТУДА:
Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ГРИПП:
Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

РАК:
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

ДОЛГОЛЕТИЕ:
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.


ссылка:http://domoho.forblabla.


 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАПИТКИ ЗАМЕДЛЯЮЩИЕ ПРОЦЕССЫ СТАРЕНИЯ

 

Эти напитки могут замедлить процесс старения.

Кому из нас не хочется продлить молодость! И чтобы при этом особо не напрягаться.

Пока, увы, лекарство от старости не найдено, но можно добиться неплохих результатов куда более прозаичными методами. Любите, радуйтесь жизни и… пейте. Как выяснилось, самые простые напитки, помимо утоления жажды, могут замедлить процесс старения. Каким образом?

Вода

Когда пить: с утра.

Если накануне ты была на вечеринке и переборщила с коктейлями, стакан воды при пробуждении тебе просто необходим. Она выведет токсины, увлажнит кожу, подготовит желудок к приему пищи и настроит почки на рабочий лад. А если ты утолишь свою жажду сразу, как проснешься, позже у тебя будет меньше соблазна выпить, скажем, банку колы, которая пользы не принесет, а только навредит. Кроме того, диетологи говорят, что организм не всегда может отличить жажду от голода. Поэтому стакан воды, выпитый посреди рабочего дня, сможет притупить чувство голода. Это, кстати, прекрасный совет для тех, кто хочет сбросить лишний вес.

Кофе

Когда пить: на завтрак.

Кофе помогает окончательно проснуться, а также снижает риск развития рака полости рта. Исследователи выяснили, что четыре чашки кофе в день вполовину снижают опасность подхватить этот недуг. Правда, механизм действия кофе ученым еще только предстоит выяснить.

А у мужчин, регулярно пьющих кофе, на 60 процентов снижается риск развития рака предстательной железы.

 

Зелёный чай

Когда пить: в обед.

Зеленый чай улучшает обмен веществ, помогает предотвратить рак груди и ускоряет процесс окисления жиров благодаря содержащемуся в нем кофеину. Кроме того, зеленый чай обладает термогенными свойствами — то есть те немногие калории, которые в нем содержатся, сгорают уже в процессе его поглощения.

Горячий шоколад

Когда пить: на полдник.

В горячем шоколаде антиоксидантов больше, чем в красном вине или зеленом чае. Различные сорта этого напитка помогают при расстройстве желудка, и темный шоколад здесь особенно эффективен. Вдобавок чашка какао в день помогает сердечно-сосудистой системе дольше оставаться в форме, а это, в свою очередь, убережет от болезней сердца.

Красное вино

Когда пить: на ужин.

Красное вино в умеренных количествах помогает сердцу лучше работать, повышая уровень "хорошего" холестерина и защищая артерии от повреждений. В красном вине также содержатся флавоноиды и ресвератрол, одни из самых мощных антиоксидантов. Принцип "чем больше — тем лучше" тут не пройдет: чрезмерное увлечение алкоголем еще никому не прибавляло здоровья.

Молоко

Когда пить: перед сном.

Стакан молока на ночь обеспечит мышцы белком, кости — кальцием, сделает пробуждение более легким. Теплое молоко также поможет утихомирить изжогу, а тем, кому этот недуг не знаком, — быстрее уснуть. Маленькие дети, к примеру, быстрее засыпают после кормления, когда их желудок полон, это правило работает и в отношении взрослых. 

Источник: http://lady.pravda.ru/articles/diets/26-12-2012/9567-diet/

 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

 


4121583_REAaDDsqFhg (590x393, 125Kb)Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название "Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

И последнее: пить сок или добавлять его в домашние "лекарства" слишком долго не стоит - при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

Помните,что сок алоэ противопоказан при острых заболеваниях почек, ЖКТ, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и при геморрое.

Клуб Красоты и Здоровья

 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦЕЛЕБНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА!

 
 

3668121_vitamini (300x240, 20Kb)

Целебный рецепт для укрепления организма!

Ингредиенты:


3 лимона
200 грамм грецких орехов
по 150 грамм изюма, кураги и чернослива
200 грамм мёда
сироп шиповника

Приготовление: необходимо лимоны, грецкие орехи, изюм, курагу и чернослив измельчить и поместить в стеклянную банку, добавить мед и сироп шиповника, тщательно перемешать и поместить в прохладное место на одну неделю.

Принимать целебное средство следует один раз в день по одной столовой ложки натощак. Курс лечения — до тех пор, пока не закончится смесь. Проводить такое лечение хорошо два раза в год: весной и осенью, когда наш иммунитет страдает под натиском инфекций и сезонной распутицы.



 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.


Мы знакомы с этим волшебным корнем давно и знаем множество рецептов вкусных блюд с его использованием. Но далеко не все знают, что с его помощью можно похудеть.

Как именно?

Раскроем сегодня несколько секретов похудения с помощью имбиря.

Польза имбиря известна уже очень давно. Напиток на основе имбиря стимулирует кровообращение, ускоряет обмен веществ и хорошо влияет на кожу.

Имбирный чай применяется в первую очередь для того, чтобы заглушить чувство голода. Выпивайте одну чашечку имбирного чая перед каждой основной едой – и вы резко снизите количество потребляемой пищи, так как имбирь не только придает чувство насыщения, но и ускоряет метаболизм.

Как и при любой диете, важно помнить, что один имбирный чай не лишит вас 20 килограммов, как по взмаху волшебной палочки. В любом случае придется приложить усилия, и в первую очередь – контролировать свой процесс питания.

Только соблюдая пищевой режим, ограничивая себя во вредных для здоровья блюдах (фаст-фуд, газировки, мучное, майонез и т.д.), можно достичь желаемого результата. Помимо прочего нелишним будет заниматься фитнесом, йогой, бегом и т.д. Чай будет отличным помощником в достижении ваших целей.

Итак, как же приготовить имбирный чай для похудения? Вот несколько рецептов, которые помогут вам внести разнообразие в рацион.

5 рецептов имбирного чая для похудения


1. Простой рецепт имбирного чая
Нужно: 1-1,5 чайные ложки мелко нарезанного имбиря, вода (200 мл).
Залейте имбирь водой и прокипятите на медленном огне 7-10 минут. После процедите и пейте три раза в день перед едой.
Можно добавлять имбирь в зеленый и черный чай.

2. Имбирный чай с чесноком
В уже заваренный имбирный чай добавьте небольшой зубчик чеснока, прокипятите все вместе и также пейте в течение дня.

3. Имбирный чай с ромашкой
Высушенную ромашку нужно настоять на кипятке, после чего добавить в нее имбирь. Сочетание двух этих ингредиентов придает тонус, укрепляет иммунитет и, конечно, способствует похудению.

4. Имбирный чай с лимоном и корицей
В готовый имбирный чай нарезается мелко лимон, апельсин, любой другой цитрусовый фрукт, добавляется палочка корицы и чай настаивается в течение 20 минут. Вкусно и полезно!

5. Имбирный чай с острым перцем
Для тех, кто любят погорячее, подойдет вариант с добавлением в чай красного перца. Жгучий вкус стимулирует выработку желудочного сока до еды, что поможет лучше и быстрее переварить принимаемую пищу.

На самом деле, вариантов может множество, ведь в имбирный чай, как и в любой другой, можно добавлять что угодно – начиная от лимона и заканчивая шиповником, мятой, тертым красным перцем и т.д. Проявляйте фантазию!

Как еще можно использовать имбирь для похудения



Добавляйте имбирь в салаты и основные блюда, просто посыпав их сверху.
За несколько минут до приема пищи жуйте кусочек имбиря – это поможет погасить аппетит и съесть за обедом значительно меньше.
Если вам не нравится сам вкус имбиря, но не можете от него отказаться, применяйте имбирь в капсулах.
Имбирь помогает уменьшить тягу к сладкому. Для этого смешайте натертый корень с лимонным соком и солью. Несмотря на «ядерный» вкус – цель оправдывает средства.
На что стоит обратить внимание?
Нельзя принимать в пищу более 6 грамм свежего имбиря.
Имбирь лучше не давать детям до 2-х лет ни в каком виде.
Имбирь помогает при тошноте и расстройстве желудка: 2-4 г в день помогут избавиться от столь неприятных «внутренних волнений».
Не стоит употреблять имбирь перед сном – он обладает тонизирующими свойствами и не будет способствовать крепкому сну.

 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАГИЧЕСКИЕ И ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПОЛЫНИ

3186072_383bd50449fe9acd09867d0310f46e7c (700x552, 239Kb)
Свойства полыни . Это очень ценное лекарственное растение. История о нем уходит далеко в прошлое. У древних славян полынь считалась культовым растением, обладающим способностью очистить духовный и физический мир.

Йоги и буддисты применяли эфирное масло полыни при медитации, как одно из лучших средств, помогающих сосредоточиться. Еще и сегодня многие люди верят, что аромат (запах) полыни отпугивает злых духов, бережёт от сглаза и порчи. 

Наибольшую популярность в народе за свои лечебные, очистительные и косметические свойства получила полынь горькая. Она отличается от других видов прежде всего общим серовато-серебристым цветом. Верхние поверхности листьев у полыни горькой имеют беловатую окраску и стебель также выглядит шелковисто-сероватым. А корзинки цветов у этого растения желтые.

Это многолетнее дикорастущее растение с характерным специфическим ароматом и очень горьким вкусом. Запах полыни довольно сильный и напоминает горько-терпкий вкус. Растёт она почти повсеместно, имеет прямой, до 1,5 м высоты, раскидистый стебель.

Листья полыни собирают до начала цветения, срывая их без черешков. Стебли растения с верхушками срезают в начале цветения. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении.
Срок сохранения лекарственного сырья — 2 года.

Ценность полыни горькой и ее применение, еще больше возросла с рядом открытий в области микроорганизмов, населяющим наш организм.
Такие из них как: токсоплазма, хламидия, трихомонада, гонококк, дрожжевые грибки, вирусы, микоплазмы, уреаплазмы, гарднереллы и др. медленно, но верно разрушают организм человека, приводя его к наиболее опасным заболеваниям. Как показывают исследования ими поражено около 90% всего населения планеты.

Наличие этой гноеродной инфекции вызывает нарушение обмена веществ в организме, ведет к воспалению тонкого кишечника, разнообразным болезням печени и желчных путей, кожным заболеваниям (диатез, аллергия, крапивница, экзема, псориаз и так далее), инфаркту, разнообразным простудным заболеваниям с выделением слизи и гноя.

Полынь же одно из эффективных, доступных и натуральных средств в борьбе с этими микроорганизмами.

Очистка полынью. Регулярная очистка организма отваром полыни, спринцевание ею (1 ч. л. на ст. кипятка, настаивать 10 мин — утром и вечером) — весьма нужная и эффективная процедура, которую необходимо периодически регулярно делать женщинам.

Полынь также очень ценится при очистке организма от различного вида глистов (паразитов), как сама, так и в комплексе (сборе) с другими травами.

Паразиты не только употребляют все самое ценное и полезное из того что мы кушаем, а еще и гадят в наш организм, отравляя его своими продуктами жизнедеятельности. Они опасны тем — что тихо и незаметно могут убить человека, забирая постепенно у него силы, а когда он ослабнет, размножаются еще более интенсивно.

Бывали случаи, когда людям, зараженными глистами ставили диагноз онкобольные и естественно лечили, облучая их, а когда те помирали, то после вскрытия выяснилось что люди чахли из-за глистов. Вот несколько эффективных рецептов с применением полыни, как избавиться от глистов (паразитов):

1. Рецепт полынь и гвоздика (порошок). Траву полыни, гвоздики, семена льна измолоть и взять поровну, по пол чайной ложки. Смесь запивать стаканом морковного сока. Помогает избавиться от глистов и некоторых других паразитов.
Полынь действует на промежуточные и зрелые стадии более 100 паразитов, а гвоздика — на личинки и яйца. Эти компоненты всегда нужно использовать вместе.

2. Настойка полыни и семян тыквы (рецепт от Ванги): смешать взятые в равных количествах листья полыни и толченые семена тыквы, залить эту смесь водкой в соотношении 1:3. Настаивать неделю в тепле или на солнце.
Пить настойку два раза в день по одной рюмке натощак, лучше всего за полчаса до обеда и до ужина. Курс лечения – несколько недель, пока желудок полностью не очистится от глистов. Применять как общее противоглистное средство.

3. Очистка (очищение) сухой полынью от паразитов. Берем заготовленную сухую полынь и измельчаем ее в порошок, понадобиться примерно 100гр. Почему именно сухая? Т. к. отвар, как показывает практика, не доходит в отдаленные участки кишечника (толстого кишечника), он всасывается по пути и остается в не значительной концентрации, важно чтобы полынь прошла через весь пищеварительный тракт и пролечила все участки.
Сначала первые 3 дня и каждые 2-2,5 часа принимаем по 1 неполной чайной лож. сухой полыни: порцию кладем в рот и запиваем водой.

Получается 5-6 раз в день, далее уменьшаем до 3-4 раз, к времени приема пищи не привязываемся. Курс лечения полынью горькой — 1 неделя, в очищение вовлекается сразу весь организм, проводить его рекомендуется 2 раза на год — весной и осенью, а также во время очистки придерживаться вегетарианской диеты и делать полынные клизмы (1 раз в день) и спринцеваться (утром и вечером) из настоя полыни (1-2 чайн. ложки на 1 литр кипятка, настоять до остывания, примерно до температуры тела и процедить).

Во время очистки полынью может наблюдаться слабость, обострение на некоторое время старых болезней (заболеть в боку, болеть суставы, при движении камней могут возникть режущие боли).

Также хороший эффект при очищении организма от различных паразитов дает тройчатка (три компонента), это смесь настоя кожуры грецкого ореха, сухой полыни и семян гвоздики, а также русская тройчатка В. А. Иванченка: в состав входит пижма, полынь и гвоздика (порошок).

Полынь и пижма, действуют на круглые и ленточные глисты, бактерии, простейшие, грибки и вирусы многих видов, а гвоздика уничтожает личинки и яйца.
Рецепт приготовления русской тройчатки, как ее принимать — смотрите на этой странице. А здесь лишь добавлю, что ее нельзя принимать беременным женщинам, при язвенной болезни желудка и эрозивных гастритах.

Настойка полыни (рецепт): берем 1-2 чайных ложек измельчённой травы полыни на 1 стакан кипятка, настаиваем 20 минут, выпить в течении дня за 3 раза, за полтора часа до еды.
Настой полыни уничтожает гноеродные микроорганизмы, помогает при недостаточном выделении желчи, вялости пищеварения, чувстве переполненности желудка, вздутиях и газах, желчнокаменной болезни, при желтухе, песке и камнях в почках, активизирует кровообращение и улучшает обмен веществ.

Полынь также хорошо помогает при проносах, при анемии, бессоннице, снимает боль (при воспалении слепой кишки), снимает изжогу, устраняет неприятный запах изо рта.

Полынь для улучшения (возбуждения) аппетита: смешивают 8 частей травы полыни и 2 части травы тысячелистника, затем берут 1 чайную ложку смеси и заваривают 2 стаканами кипятка, настояв, принимают по 1 /4 стакана 3 раза в день.

Самый действенный и главное — не очень горький! способ употребления полыни: закатывать несколько цветочков полыни в хлебные шарики и проглатывать их.

Корень полыни (отвар): берем 2 ст. ложки измельченного корня полыни (сухого), заливаем 1 стаканом кипятка и кипятим 10 минут на слабом огне. Чтобы не улетучивались эфирные масла, посуду закрываем крышкой. После остывания — процедить, принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день, за 20-30 минут до еды, т.е. фактически выпиваем весь приготовленный отвар за день.

Принимают отвар корени полыни при онкологических опухолях и раке желудка, раке прямой кишки, раке матки. При раке матки дополнительно таким же отваром делают наружные процедуры (ежедневные спринцевания), предварительно разведя кипяченной водой полученный 1 стакан отвара до 1 литры.

Также корень полыни горькой применяют для лечебных ванн при подагре и неврозе. Курс лечения – 2 недели.

Масло полыни. Берем свежую полынь кладем ее в банку (из под майонеза) до верху, не утрамбовывая, заливаем оливковым маслом (можно кукурузным или льняным) и плотно закрываем, чтобы во внутрь не попадал воздух и настаиваем 10 дней. Масло станет темно-зеленого или перламутрового цвета. Затем процедить его и хранить в холодильнике, или подвале.

Полынное масло сейчас выпускается промышленностью. На Украине его делают из полыни таврической (крымской). Применяют при воспалении дыхательных путей, гриппе, кашле, бронхите. Косметологи рекомендуют масло полыни для ухода за жирной, нечистой кожей, а также используют в аромотерапии.

При болезнях печени советуют принимать порошок из горькой полыни и шалфея, в соотношении компонентов 1:5. Принимают его по 0,2-0,5 г 3 раза в день.

Также, кроме перечисленных выше болезней, травой полыни лечат золотуху и туберкулёз, геморрой и суставный ревматизм, эпилепсию; принимают при белях, недостаточных и нерегулярных менструациях, против глистов.

Настой из полыни активизирует кровообращение и улучшает обмен веществ. Поэтому его рекомендуют при ожирении и других нарушениях обмена веществ.

При горячке и малярии принимают внутрь настой или отвар полыни.

Для изгнания глистов отвар с добавлением чеснока применяют в виде клизм
(2 стакана отвара полыни и 1 стакан отвара из одной головки чеснока). Наличие азулена в составе полыни горькой оправдывает её назначение внутрь при аллергических заболеваниях кожи.

Наружно сок полыни горькой рекомендуется при мозолях (делают повязку), травмах. Сок содействует остановке кровотечения при травмах, он действует обеззараживающее и способствует затягиванию ран.

Свежая размятая трава полыни хорошо успокаивает боль при сильных ушибах и вывихах, так же она действует при растяжениях.

Настой полыни наружно используют при лечении чесотки, мозолей. Выделенный из полыни препарат камазулен имеет противовоспалительное и спазматическое действие и используется при ожогах рентгеновскими лучами, при экземах, ревматизме и бронхиальной астме.

Разведённую тёплой кипячёной водой в соотношении 1:10 настойку полыни используют для примочек при воспалении глаз, а также для компрессов при воспалениях надкостницы, ушибах, суставном ревматизме.

Настойку полыни пополам с водой используют для дезинфицирования дёсен и полости рта.

Противопоказания. Большие дозы полыни или длительное её применение нежелательно, так как она способна вызывать расстройство нервной системы, курс лечения не должен превышать 2-х недель, максимум месяц, после чего необходимо сделать перерыв, как минимум на две недели, а лучше на месяц.

Противопоказана полынь горькая при беременности и в период вскармливания грудью младенца, энтероколитах, при кровотечениях, малокровии. Нежелательно принимать ее при язве желудка и гастрите с пониженной кислотностью — ещё больше ее понизит. Не следует использовать ее людям имеющих аллергию на полынь.

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

131 РЕЦЕПТ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ РАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ.

2835299__1_ (614x409, 93Kb)1. АДЕНОМА

2. АДЕНОМА ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

3. АЛЛЕРГИЯ У ДЕТЕЙ

4. АНГИНА

5. АРИТМИЯ

 

6. АРИТМИЯ, ГИПЕРТОНИЯ, НЕВРОЗ СЕРДЦА, ТАХИКАРДИЯ, БЕССОННИЦА, ГИПЕРФУНКЦИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, АТЕРОСКЛЕРОЗ

7. БАЛЬЗАМ "ТАКМАК" (повышает половую активность, регулирует работу нервной системы, активизирует иммунитет)

8. БЕСПЛОДИЕ

9. БЕССОНИЦА У СЕРДЕЧНЫХ БОЛЬНЫХ

10. БЕССОНИЦА, УМСТВЕННОЕ ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ

11. БЕССОННИЦА, ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

12. БОЛЕЗНИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

13. БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙ

14. БОЛЕЗНИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

15. БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА И ТУБЕРКУЛЁЗ ЛЁГКИХ

16. БРОНХИТ, БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА, ПНЕВМОНИЯ, ЛАРИНГИТ, ТРАХЕИТ

17. ВАННЫ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗАХ

18. ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН

19. ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

20. ВЫВЕДЕНИЕ СОЛЕЙ ИЗ ОРГАНИЗМА

21. ГАСТРИТ (повышенная кислотность)

22. ГАСТРИТ (пониженная кислотность)

23. ГЕМОРРОЙ

24. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

25. ГИПЕРТЕРМИЧЕСКИЕ ВАННЫ (очищение дыхательной системы)

26. ГИПЕРТОНИЯ, ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА

27. ГИПОТОНИЯ (средство обладает кровоочистительным, общеукрепляющим, омолаживающим действием, повышает половую активность)

28. ГИПОТОНИЯ (увеличение количества молока у кормящих женщин)

29. ГЛУХОТА

30. ГНЁЗДНОЕ ОБЛЫСЕНИЕ

31. ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, ШУМ В ГОЛОВЕ

32. ГРИБОК НА НОГТЯХ РУК

33. ГРИБОК НА ПАЛЬЦАХ НОГ

34. ГРИПП, ПРОСТУДА (даже с высокой температурой)

35. ДИАТЕЗ

36. ДИФФУЗИОННЫЙ ЗОБ

37. ДЛЯ ВОСПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЗАТРАТ, НЕДОСТАТКА ВИТАМИНОВ, ГОРМОНОВ, МИКРОЭЛЕМЕНТОВ

38. ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОСТАРШЕ, ИСПЫТЫВАЮЩИХ ШКОЛЬНЫЕ ПЕРЕГРУЗКИ

39. ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ

40. ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (улучшается обмен веществ)

41. ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РОСТА ДЕТЕЙ

42. ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА И ПОВЫШЕНИЯ ЕГО СОПРОТИВЛЯЕМОСТИ

43. ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ФУНКЦИИ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, ЛЕЧЕНИЯ ВСЕХ ВИДОВ ИМПОТЕНЦИИ

44. ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

45. ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РОСТА И УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС

46. ЖЕЛЧЕГОННОЕ

47. ЗАИКАНИЕ, ИСПУГ

48. ИДЕАЛЬНАЯ ДИЕТА (за 2 недели снижение веса – 4-8 кг)

49. ИСХУДАНИЕ, МАЛОКРОВИЕ (очень полезен ослабленным больным и старикам)

50. КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?

51. КАМНИ В ПРОТОКАХ ПЕЧЕНИ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

52. КАМНИ В ПОЧКАХ И МОЧЕВОМ ПУЗЫРЕ

53. КАМНИ В ПОЧКАХ И ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ

54. КАТАРАКТА

55. КЛИМАКС, СЕРДЕЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, УДУШЬЕ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ

56. КОМБИНИРОВАНИЕ ОЧИЩЕНИЕ КЛЕТОК ОРГАНИЗМА

57. КОМБИНИРОВАННОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА (настои при лечении неврозов, хронических воспалительных заболеваний дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта и пиелонефрита, всех кожных болезней, особенно псориаза, укрепляет защитные силы организма)

58. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ СКОЛИОЗЕ

59. КРОВООЧИСТИТЕЛЬНЫЙ СОСТАВ (обновление и омоложение организма)

60. ЛЕЧЕНИЕ ТУГОУХОСТИ

61. ЛУЧШЕЕ В МИРЕ СРЕДСТВО ОТ ЭКЗЕМЫ ГОЛОВЫ И ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

62. МАЗЬ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН

63. МАЗЬ ОТ ЭКЗЕМЫ

64. МАСТОПАТИЯ, ОПУХОЛИ ЖЕНСКОЙ ПОЛОВОЙ СФЕРЫ

65. МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА

66. МИГРЕНЬ, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ

67. МИОМА, МАСТОПАТИЯ, КИСТА, СПАЙКИ, ПОЛИП ПРЯМОЙ КИШКИ

68. МИОМА, ФИБРОМИОМА, КИСТА

69. МЯГКАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА

70. НАСТОЙКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ И СЛУХА

71. НОРМАЛИЗАЦИЯ ОБМЕНА КАЛЬЦИЯ И ФОСФОРА ПРИ ПЕРЕЛОМАХ

72. ОБЛЫСЕНИЕ, УКРЕПЛЕНИЕ ВОЛОС

73. ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО (после тяжелых заболеваний, при перенапряжении, усталости, при артритах проходят боли, при сахарном диабете)

74. ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ СМЕСИ

75. ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА

76. ОСТЕОХОНДРОЗ, ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ

77. ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО

78. ОЧИСТКА КРОВИ

79. ОЧИСТКА МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ И СОСУДОВ

80. ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ

81. ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК

82. ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ПРИ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЕ

83. ОЧИЩЕНИЕ (ОМОЛОЖЕНИЕ) ОРГАНИЗМА С ПОМОЩЬЮ СОЛИ

84. ОЧИЩЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ

85. ОЧИЩЕНИЕ ЛЁГКИХ, МОЗГА, НОСОВЫХ ПУТЕЙ

86. ОЧИЩЕНИЕ ЛОБНЫХ И ГАЙМОРОВЫХ ПАЗУХ ГОЛОВЫ ОТ СЛИЗИ

87. ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА С ПОМОЩЬЮ РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА

88. ОЧИЩЕНИЕ ПОЧЕК

89. ОЧИЩЕНИЕ ПРИ ОБЛЫСЕНИИ

90. ОЧИЩЕНИЕ ПРИ ОТЁЧНОСТИ ЛИЦА

91. ПАНКРЕАТИТ (воспаление поджелудочной железы)

92. ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, ЭПИЛЕПСИЯ, ЭНУРЕЗ

93. ПНЕВМОНИЯ, КАШЕЛЬ, ХРОНИЧЕСКИЕ ЛЁГОЧНЫЕ БОЛЕЗНИ

94. ПОВЫШЕНИЕ ГЕМОГЛОБИНА КРОВИ

95. ПОЛИПЫ И АДЕНОИДЫ В НОСУ

96. ПРИ ЛЮБОМ СБОЕ В СЕРДЦЕ

97. ПРИ ОТСУТСТВИИ МЕСЯЧНЫХ

98. ПРИ СЛАБЫХ МЕСЯЧНЫХ

99. ПРИ СНИЖЕНИИ АКТИВНОСТИ ПОЛОВОЙ ФУНКЦИИ У МУЖЧИН

100. ПРИ ЭКЗЕМЕ, НЕЙРОДЕРМИТЕ И ДЕТСКОМ ДИАТЕЗЕ

101. ПРИ МУЖСКОМ БЕСПЛОДИИ

102. ПРИ ПАРАЛИЧЕ, БОЛЬНЫМ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА, ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ, ДЛЯ ДЕТЕЙ ДЦП

103. ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА, ОРЗ, УКРЕПЛЕНИЕ СОСУДОВ

104. ПСОРИАЗ

105. РАХИТ У МАЛЫШЕЙ

106. РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ

107. РЕЦЕПТЫ УВЕЛИЧЕНИЯ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ

108. СЕРДЕЧНО – СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА (Для профилактики инфаркта миокарда, тромбозе сосудов головного мозга (паралича), нормализации работы желудка, печени, кишечника, продляет молодость)

109. СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

110. СКЛЕРОЗ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА, ОСТЕОХОНДРОЗ

111. СКОРЛУПОТЕРАПИЯ (Применяется при ломкости ногтей и волос, кровотечении из дёсен, запорах, раздражительности, бессоннице, сенной лихорадке (аллергическое заболевание, вызываемое пыльцой ветроопыляемых растений и проявляющееся острым сезонным аллергическим воспалением слизистой оболочки носа, бронхолёгочного аппарата), астме, крапивнице, от радионуклидов, болей у женщин (причины воспаление, опухоли матки). Взрослым; в целях предупреждения заболевания позвоночника, кариеса зубов. Рахит, неправильный рост зубов у детей, искривление позвоночника, испорченных зубах, малокровии)

112. СТЕНОКАРДИЯ

113. ТИБЕТСКИЙ ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ СОСТАВ ПРИ ОЖИРЕНИИ, ПЛОХОЙ ПАМЯТИ, ГИПЕРТОНИИ, ХРОНИЧЕСКОМ НЕФРИТЕ, ХОЛЕЦИСТИТЕ, СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ, ЗАБОЛЕВАНИЙ СУСТАВОВ

114. ТРОМБОФЛЕБИТ

115. УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА И ПОДНЯТИЕ ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА ОРГАНИЗМА

116. УКРЕПЛЕНИЕ ПАМЯТИ, НЕРВНЫЕ РАССТРОЙСТВА, ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПРОСТУДНОГО ХАРАКТЕРА

117. УЛУЧШЕНИЕ СЛУХА ПРИ ПОМОЩИ УПРАЖНЕНИЙ ДРЕВНЕКИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ

118. УНИКАЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ ЗДОРОВЬЯ

 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕНСКИЙ ЧАЙ С ДУШИЦЕЙ

 

chay-s-dushitsey3 (427x640, 68Kb)

Женский чай с душицей

Этот пост я хочу посвятить всем нам, женщинам и девушкам!

В большинстве своем, природа нас создала более эмоциональными, более чувствительными, тонкими и чутко реагирующими на все изменения из вне, посредством своего тела. Маленькие и большие нервные потрясения, волнения, заботы могут стать для любой женщины причиной изменения ее 

гормонального фона, а это значит сопровождаться рядом самых разнообразных нарушений в организме.

Но, природа учла все это и позаботилась о нас, послав нам такое замечательное растение, как душица обыкновенная (орегано)-женская трава» или «материнка».

Это ароматная травка способна справится с множеством женских заболеваний, наладить гормональный фон, успокоить нервную систему, усилить кровообращение в области малого таза и укрепить организм.

Я хочу поделиться с вами рецептом замечательного женского чая, который не только поможет решить наши женские проблемы, но и является отличным антидепрессантом, способным поднимать настроение и увеличивать уровень нашей женской энергии, делая нас более привлекательными и , что не мало важно, более успешными!

Ведь душица, это еще и трава, привлекающая деньги !


567849 (427x640, 60Kb)Для приготовления этого чая понадобятся следующие компоненты:
scheck44 (26x23, 10Kb)Душица свежая примерно 5-стебельков с листьями или сушеная 1 с. л

scheck44 (26x23, 10Kb)Трава чабреца примерно 5 свежих веточек или 1 ч.л сухой травы

   scheck44 (26x23, 10Kb)Семена фенхеля 0, 5 ч.л

   scheck44 (26x23, 10Kb)Корень имбиря 2 см

 scheck44 (26x23, 10Kb)Лимон и мед по вкусу


Душицу и чабрец кладем в заварочный чайник и заливаем горячей водой, добавляем тертый корень имбиря(трем вместе с кожурой, в ней все самое полезное) и зерна фенхеля.

Даем настояться чаю 30 минут.

Готовый женский чай с душицей подаем с медом и лимоном.
Очень вкусно!

Имбирь в этом чае играет роль тонизирующего компонента, а фенхель очень благотворно влияет на гормональный фон женщины, помогая также бороться с проблемами мочеполовой системы. Чабрец - это успокаивающая травка с замечательным ароматом!
Все вместе, эти компоненты образуют вкуснейший и полезнейший женский чай.

ВАЖНО!!!
Душицу не рекомендуется применять при беременности, а также в больших количествах она уменьшает мужскую силу, поэтому мужчинам ее прием ограничен. Не зря ведь, назвали-женская трава.

Будьте здоровы и очень красивы!
Пейте чай с душицей!
ссылка:http://zdorovyda.ru/zhenskiy-chay-s-dushitsey/#more

 

Рубрики:  советы здоровье

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УКРАИНСКИЙ БОРЩ

ссылка:http://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=272

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАКОВЫЙ РУЛЕТ


Маковый рулет

Маковый рулет

Необходимые ингредиенты:

Дополнительно:

Масло сливочное

Яйца — 1 шт.
Начинка:
Мак — 150 гр.
Сахар — 3–4 ст. л.
Яйца — 1 шт.
Тесто:
Дрожжи — 1 ч. л.
Маргарин — 30 гр.
Масло растительное — 2 ст. л.
Молоко — 150 мл.
Мука — 2.5–3 стакана
Сахар — 2 ст. л.
Сахар ванильный — 1 пакетик
Соль — ¼ ч. л.
Яйца — 1 шт.

Способ приготовления:
Из молока, дрожжей, 1 чайной ложки сахара и 2 столовых ложек муки сделайте жидкую опару и оставьте на 10–15 минут.

Распустите маргарин до консистенции сметаны, добавьте яйцо, сахар, соль, растительное масло, ванильный сахар, размешайте вилкой, вылейте смесь в опару, подсыпая просеянную муку, замесите мягкое тесто,

переложите его в смазанную растительным маслом миску, накройте и оставьте в тепле на 1–1.5 часа.

Вскипятите воду в кастрюльке, всыпьте мак в кипящую воду, размешайте, когда вода с маком закипит процедите его через сито,

затем перекрутите мак на мясорубку или перемолите в кухонном комбайне.

Добавьте яйцо, сахар и перемешайте.
Маковый рулет
Подошедшее тесто обомните, раскатайте на посыпанном мукой столе в прямоугольник, смажьте тесто мягким сливочным маслом, распределите сверху начинку.
Маковый рулет
Сверните нетугой рулет, застелите противень бумагой и смажьте ее сливочным маслом, перенесите рулет на противень швом вниз,

подверните края, накройте рулет пленкой и дайте постоять еще 15–20 минут, затем смажьте яйцом.
Маковый рулет
Выпекайте при температуре 180 градусов около 40 минут, если будет сильно румяниться верх накройте его фольгой, спичка должна выйти сухой. Остудите рулет на решетке.
Маковый рулет

Маковый рулет готов. Приятного аппетита!
Источник:http://restoranam.net/recipe-1086-makoviy-rulet/

 

Рубрики:  рулет

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕСОЧНО-ЯБЛОЧНЫЕ ПОЛОСКИ

Простой рецепт для любителей песочного теста. Вкусный яблочный джем из садовых яблочек и песочное тесто отлично дополнят осеннее чаепитие.

Для приготовления песочных полосок потребуется:
Для теста:
мука - 280 г;
яйцо - 1 шт.;
сахар - 100 г;
сливочное масло - 150 г (размягченное);
сода - 0,5 ч. л.
Для начинки:
густой яблочный джем (у меня свой)*.
*Для яблочного джема:
яблоки - 1 кг;
0,5-0,7 г сахара (количество сахара зависит от вкуса яблок, если кислые, сахара может потребоваться больше).
Для приготовления джема очистила яблоки от кожуры и натёрла на тёрке, затем переложила их в сотейник и тушила, не добавляя воду и сахар, минут 15, пока яблочки не стали мягкими.

Затем пюрировала массу блендером, добавила сахар и поставила вариться на среднем огне, периодически помешивая, до загустения.
Для приготовления теста масло взбила с сахаром.


В отдельной миске чуть взболтнула-взбила яйцо. Непрерывно взбивая, добавила постепенно яичную массу в масляную смесь.

Добавила просеянную муку и соду.

Замесила тесто. Песочное тесто получается мягкое, не липкое. Завернула его в пленку и убрала в холодильник примерно на 1 час.

Отдохнувшее тесто разделила на 2 равных кусочка. Раскатала каждый кусочек в прямоугольник толщиной примерно 5 мм, выложила на противень, застеленный бумагой.

Выпекала в разогретой духовке при температуре 200 градусов до готовности (лучше не румянить сильно, не передерживать, чтобы корж не стал совсем сухим). Также испекла второй корж.

Коржи подравняла, обрезав лишнее.

Обрезки измельчила в крошку.

Первый корж обмазала джемом,

сверху разместила второй корж, снова смазала джемом и посыпала крошкой.

Разрезала на полосочки.

Песочные полоски с яблочным джемом получились очень вкусными! Прекрасная выпечка к чаю!

Приятного аппетита!

Источник:http://rutxt.ru/node/

 

Рубрики:  выпечка торты

Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЧИСТКИ СОСУДОВ

Инфаркт, инсульт, атеросклероз, варикоз - эти термины мы слышим постоянно.

Причина множества патологий - закупорка сосудов и артерий. Как справиться с проблемой?

Решить ее поможет чистка сосудов в домашних условиях.

Чесночная настойка.
Настойка повышает эластичность сосудов, помогает избавиться от головных болей, предупреждает развитие инсульта.

Для того, чтобы приготовить очистительное средство, 200 г очищенных зубчиков чеснока раздавите, залейте крепкой водкой (400 мл), настаивайте 10 дней, поставив в холодильник.

Затем средство процедите, поставьте в темное место и при комнатной температуре настаивайте еще 2 недели. Принимайте настойку трижды в день за 15-30 минут до трапезы, растворяя в молоке. Схема очищения: дни №1-10 - по 10 капель в день, далее - по 30 капель в день. Курс очищения считается завершенным, когда вся чесночная настойка выпита.


Береза. 10 г сухих почек березы измельчите, поместите в кастрюлю, залейте кипятком (1 ст.) и прогревайте 10-15 минут на очень слабом огне. Процеженный отвар принимайте по 1 ст.л. 2-4 раза в день, примерно за полчаса до еды.

Семена льна. 1 ст. семян залейте кипятком (потребуется 3 л) и варите на водяной бане на протяжении 3-х часов. Дайте отвару настояться на протяжении часа и принимайте в промежутке между трапезами небольшими порциями (суточная норма - 1 л). Курс очищения - 3 недели.


Корни лопуха. Средство на основе корня лопуха отлично чистит сосуды, питающие позвоночник.

Измельченное сырье (1 ст.л.) залейте кипятком (достаточно 250-ти мл). Варите его на слабом огне 10 минут, затем снимите с плиты, накройте и оставьте на час.

Процеженное средство принимайте 3 раза в день по 100 мл (обязательно - на голодный желудок).

Лавровый лист. 5 г сухого сырья залейте стаканом кипятка, варите 5 минут при очень слабом нагреве, а затем оставьте настаиваться (потребуется 3 часа). Курс очищения - 3 дня.

Принимайте по 1 ст.л. отвара до еды (до 3-х раз в день). Стоит помнить, что данное средство может вызвать кровотечения (при склонности к данной проблеме, а также во время беременности оно категорично противопоказано).


Очистительные ванны.

Помимо употребления средств внутрь, можно использовать их и наружно. Ванны запускают процесс очищения сосудов, ускоряют кровообращение, а также способствуют общему улучшению состояния (их рекомендуют принимать при артрите, ревматизме, подагре).

Измельчите на терке 15 г детского мыла, разбавьте стаканом воды, добавьте 0.5 г салициловой кислоты. Поставьте емкость с мыльной жидкостью на слабый огонь и прогревайте до полного растворения мыла. Затем смешайте с 200 г очищенного живичного скипидара. Настаивайте смесь 2 недели, периодически ее перемешивая. После завершения этого срока приступите к процедурам по очищению сосудов.


Примите теплый душ (вместо геля используйте детское мыло). Затем наберите ванну (оптимальная температура: 37-38 градусов) и полежите в теплой воде 10 минут. После этого разведите в небольшом количестве воды 1 ст.л. приготовленной эмульсии, вылейте в ванну. Оставайтесь в воде около получаса. Ополоснитесь, высушите кожу полотенцем и лягте спать. Курс очищения - 12 процедур. Выполняйте их 2-3 раза в неделю.

Как просто очистить сосуды народными средствами?

Обильное употребление жирной, жареной, соленой пищи, избыточного количества сахара, чревато для человека накоплением в организме холестерина. Как следствие - возникновение головных болей, значительное ухудшение памяти, повышенная утомляемость и общая слабость.

Мы часто списываем появление таких симптомов на свой возраст или влияние погоды, но виной такого состояния является потеря эластичности и достаточной проходимости кровеносных сосудов.

В результате человек, который не следит за состоянием сосудов, как правило, сталкивается один на один с атеросклерозом, стенокардией, гипертонией, инфарктами. Во избежание заполучить какую-либо из вышеперечисленных болезней, необходимо позаботиться о чистоте кровеносных сосудов.

Самый результативный способ очищения - это очищение сосудов народными средствами. Он не потребует больших финансовых затрат, кроме того, лечение представляет собой достаточно приятную процедуру, в комфортных домашних условиях.

Очищение сосудов народными средствами

• Необычайно эффективно справляются с плохим холестерином чеснок и лимон, а вместе они - просто чудодейственное лечебное средство. Для приготовления лекарства вам потребуются: 4 очищенных головки чеснока и 4 лимона с кожурой, которые следует вместе измельчить в мясорубке.

Полученную массу поместите в трехлитровую банку, залейте доверху теплой водой и оставьте настаиваться в течение трех дней в помещении при комнатной температуре. Однако не забывайте систематически и регулярно помешивать. По истечении трех дней эту смесь надо процедить через плотную марлю, сложенную в несколько слоев. Снадобье хранить в холодильнике. Пить его следует по 100 г 3 раза в день.

Для достижения желаемого результата полный курс должен составлять 40 дней, в течение которых надо выпить четыре трехлитровых банки смеси. И не забывайте, что очищение сосудов народными средствами прежде всего требует большого терпения и настойчивости.

• Отлично поможет в борьбе с холестериновыми бляшками семена льна в дуэте с настоем календулы.

Итак, 0,5 стакана семян льна тщательно промойте и залейте их небольшим количеством воды таким образом, чтобы вода только покрывала семена. Через полчаса воду слить и залить семена 300 миллилитрами крутого кипятка. Настаивать льняные семена примерно 2 часа. В это время подготовьте настой календулы, для чего потребуется 1 стакан сухих цветков. Залейте их 400 миллилитрами крутого кипятка и оставьте настаиваться на 1,5-2 часа.

По истечение примерно двух часов процедите настои и смешайте их вместе. Полученную смесь оставьте на ночь. Принимать ее надо ежедневно по 3 столовые ложки с утра натощак - перед завтраком, а также непосредственно перед сном. Настой необходимо постоянно хранить в холодильнике. Полный курс лечения - 21 день.

• Очень эффективно очищение сосудов сосновой настойкой, которую несложно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Свежесобранные зеленые сосновые иглы, а если есть, то и маленькие молодые шишечки, поместите в стеклянную банку и залейте их водкой, заполнив емкость до краев. Банку нужно плотно закрыть пластиковой крышкой и поставить в темное теплое место. Через 10 дней полученный настой процедите. Принимать средство надо 3 раза в день натощак перед едой по 10-20 капель. Не забывайте перед употреблением разводить настойку небольшим количеством теплой воды. Принимать лекарство в течении месяца, после чего сделать месячный перерыв. Лечение после перерыва повторить.

• В народной медицине весьма популярен бальзам «Молодость», при приготовлении которого опять-таки потребуются лимон и чеснок.

0,5 килограмма очищенного чеснока вместе с двумя неочищенными от кожуры лимонами измельчите на мясорубке. К полученной смеси добавьте 0,5 кг меда. Вот, собственно и все - чудодейственный бальзам готов к употреблению.
Смесь надо принимать 3 раза в день по чайной ложке на протяжении всего времени, пока не закончится лекарство. После месячного перерыва курс повторить.

• От холестериновых бляшек легко можно избавиться, используя цитрусовые и мед! Весьма простое и в то же время чрезвычайно эффективное народное средство для очищения сосудов. Кроме того, оно поможет укрепить иммунитет.

В неалюминиевой емкости залейте горячей водой, но не кипятком, 1 лимон и 1 апельсин. По прошествии 1-2 часа вытащите лимон и апельсин из воды, удалите плодоножку и косточки и пропустите цитрусовые через мясорубку, не удаляя кожуру с плодов. В полученную смесь добавьте мед - 2 столовые ложки и тщательно перемешайте до получения однородной массы, после чего выложите ее в чистую посуду, например, стеклянную банку.

На протяжении суток смесь надо выдержать при комнатной температуре, после чего уже убрать в холодильник. Это вкусное снадобье следует принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день не менее, чем за 30 минут до еды. Лечебный курс займет всего лишь один месяц.

Повторю: очищение сосудов поможет укрепить ваш иммунитет, тем самым вы проводите профилактику, которая поможет избежать весьма серьезных болезней.

* * *
В следующий раз расскажу, как понизить гемоглобин и о лечении вегето-сосудистой дистонии народными средствами.


 

Рубрики:  советы здоровье


Поиск сообщений в Zolfira
Страницы: 374 ... 260 259 [258] 257 256 ..
.. 1 Календарь