-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в zobnig

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

заморачиваться ипать себе мозг познавать себя. пытаться ботать

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 209

Забавно, когда ведешь днев, вести беседу с людьми становится проще... Или это только у меня так?)

Простить и отпустить

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 03:06 + в цитатник
Взвести желание и ждать-выжидать. И заниматься другими делами. 
«народ оплошал, подвели отца родимого, нет нам прощения
А разгадка одна — страх перед насилием и нежелание брать ответственность за свои собственные действия, то есть страх быть свободным. Ведь так легко не думать о своих реальных проблемах и просто читать лурк.

НЕНАВИСТЬ ко всем, кто добился чего-то своим трудом, желание у таких все отнять и поделить.

Сегодняшний итог. 
Парень вернулся из авганистана и у него онкология. Это обиды. Обиды? Обиды. Случай с кошкой  - тоже обида. После разговора : начальнику сказали, что ему нужно уходить на пенсию. Наша душа молода когда как организм стареет. Это либо инфаркт через полгода либо онкология через год. 
скажи себе. Я тебя прощаю и отпускаю. Нужно простить и отпустить. 
Это больные люди, совсем невменяемые.

Если мужчина слабый она начнет им командовать.
Ненавидишь?
С таким мировоззрением тебе до 30 лет жениться нельзя. Так я и не собираюсь.
Я очень сильная женщина. Для меня хочется быть защищенной. Любая, будь она хоть бизнесменкой. Просто ей нужен человек еще более сильный.
Именно поэтому женщины выходят замуж. Далее упомянула валерку.

red fraction...

Четверг, 21 Июня 2012 г. 23:16 + в цитатник
может быть ты думаешь, что если будешь *сурьезен*, тебя ьудут уважать?
Паинька или шпана, и еще неизвестно кто больший мудак

итак, выходцы из тюрьмы...

играть и радоваться - вот это нормально
баловаться девочками - вот это нормально.

Цель не семья а взаимное развлечение. Тебе весело? Вот. Мне тоже хорошо.
Мы сидим и прекрасно проводим время гормон играет. Всё. Семья? пфффф...
Мндя... мы тут расслабляемся а ты о таких мыслях...Забыли...



Питаться здорОво и разнообразно, а не экономить на себе.

Обсуждать насущные проблемы с другими вместо того, чтобы ВСЁ
пытаться прогрызть самому потому что *ьы должен быть лучшим*
- это тоже нормально.
а что же тогда ненормально?
Экономить на каждой копейке, пытаясь меньше вместо того, чтобы найти работу
Нормально???
ненормально ходить недовольным и жаловаться на жизнь.
Ненормально видеть во всем окружении врагов и смотреть волком на тех,
кто не уважает тебя ввиду Пункта.1.

Из Кочергина нарезка цитат.

Среда, 20 Июня 2012 г. 18:19 + в цитатник
С45
С 56

Не дает современный контактный спорт панацеи против вашего убийства, но он дает самое главное – науку не сдаваться и сражаться за свои идеалы, не сдуваться под гнетом тещи-суки, начальника-урода, бабы-проститутки и соседей-маргиналов. Жизнь – крайне жестокое и неблагодарное времяпрепровождение, так что без тренировок в этом конкурсе не победить, если, конечно, не научиться пресмыкаться. Мелкие грызуны умеют быть невидимыми, но даже крыса становится орудием убийства, если наступить ей на хвост.


После физического общения с неприятными людьми надо обязательно влезть в холодную проточную воду, душ тоже подойдет. Вода уносит не только физическую грязь, но, видимо, и более тонкие негативные субстанции. 

Нам тренироваться следует всенепременно, и не потому, что боимся оказаться не готовыми к смертному бою, а для того, чтобы дурь паром из задницы… и цветы завяли

Поэтому тренируйтесь, укрепляйте Дух свой телесными нагрузками и исцеляйте его молитвою и постом. Опустите руки, впадете в уныние, и одолеет нас самый страшный враг – вялость и убогая инфантильность

абстрагироваться от действительности, оставаясь наедине с собственным ужасом, и научиться душить эту падлу; 

Мы тренируемся, работаем и деремся не за абстрактные или сторонние идеи, а за себя, за свое понимание окружающего мира.

Если вы пренебрегли моральной стороной человеческого достоинства и решили сглотнуть стеб придурков над вашей подругой, то, поверьте, через пару секунд вам придется сглатывать собственные зубы. Драка начинается и заканчивается выяснением того, кто же тут слизняк, а вовсе не подсчетом нанесенных и полученных телесных повреждений. 

– У нас, – мычит, – к молодому человеку претензий нет. 

•Вам есть разница, отчего на вас кинулся дядя? От плохого пищеварения, оттого что мама его была дура и пьянь, оттого что его баба – дура и пьянь. У него прекрасное настроение, и он типа русский мужик, а не какое-нибудь там говно. 

У противника нет ни возрастных, ни половых, ни каких-либо иных качеств, не связанных напрямую с тактической обстановкой проявления агрессии. 

Если почтенная дама, ветеран РКП(б), решит ударить меня клюкой по бритой башке по причине климакса, плохой погоды и перманентного недержания стула, то самое малое, что я смогу для нее сделать, – сломать клюку. Я более чем уверен, что у меня хватит такта и воспитанности не спровоцировать попадание этого дерьма в вентилятор! А вот людям помоложе я очень постараюсь поломать руки и ноги… 

Уж простите меня за то, что не хочу быть отлупленным, ах, простите! 

Данный случай опять же подтверждает, что тактика, принятая у нас, работает. Не ищите моментальной победы. Аккуратно убрали решительность и визуальный контроль противника, сломав ему нос, а затем, не выпуская тушку из рук, порвали в лохмотья!… 

Мощная психика дает мышцам мощный импульс, мышцы без мотивации – это всего лишь филей, приправленный креатином. Но психика отвечает не только за амплитуду возбуждения волокна и, как следствие, степень его сжатия. Она еще и регулирует все двигательные процессы сообразно задаче. Кто-то часы собирает, а кто-то кувалдой машет, не попадая по ногам… практически ни разу. 

Как ни крути, а «предстартовая лихорадка» в состоянии и пару килограммов веса за ночь сожрать, и руки в тряпку превратить. Ведь адреналин – это катализатор.

Начхать на зрителей, на амбиции, на результат – ты должен выходить и делать красивый алгоритм выстрела. Надо с удовольствием взять в руки оружие, исполнить грубое прицеливание и, с удовольствием выполнив тонкое, с кайфом исполнять спуск, удерживая систему в районе прицеливания. Если даже ты промажешь, это совершенно не имеет отношения к удовлетворению, полученному от хорошо сделанной работы. Иди и сделай приятный выстрел, а не лови эфемерные «десятки»! Идите и с удовольствием найдите положение на скамье, с наслаждением возьмите штангу со стоек, ощутив весь кайф от напряжения, опустите ее – фиксация и… Даже если вы не выжали штангу, это ничего не означает. Главное в том, что вы сделали все правильно. Удача – очень капризная баба, но без нее в спорте можно быть лишь судьей. 


Слабость привлекательна. Как только кто бы то ни было почувствует, что «у тебя семья», он тут же этим воспользуется и сделает это потому, что ты ему подсказал, куда ударить! 

По натуре я белый, почти уравновешенный бультерьер, который ленив настолько, что не знает, что такое ненависть, хотя ярости в нем столько, что хоть анализами торгуй. 

Умелые ребята так безопасны именно в силу того, что любой идиот, пытающийся забрызгать их слюной, уже «умер» раз пять-шесть, оставаясь при этом живым, что есть очень комичное зрелище. 

Какая разница, что с вами будет, когда вы разорвете человека, избивающего ребенка, какая разница, что случится, когда вы кидаетесь спасать жену, «заслуженно» убиваемую мужем. Ни при каких условиях нельзя терпеть унижение вашего человеческого достоинства, потому что, уйдя однажды с матю-ками на ушах, завтра вы по аналогии обоснуете себе, почему можно закрыть глаза, когда подонок насилует вашу жену! 

Не сметь думать, не сметь рассуждать! Посадят – сядете и отсидите, но выйдете человеком, а не куском дерьма. 

Вот только не ищите в себе зверя, потому что злоба и ненависть есть обратная сторона слабости и ущем-ленности! 

Рыжая из инглиша.

Среда, 20 Июня 2012 г. 12:37 + в цитатник
Раз бабища, два спортсменка, три крупная.
СЕБЕ - ТО не изменяй.
Главное, чтобы человек был собой доволен.
Представь что твой противник - кусок мяса, и тебе надо его порвать.

Сегодня.

Среда, 20 Июня 2012 г. 00:55 + в цитатник
Раб ищет себе господина.
21 век это век взломанных людей.
Нет понятия матриархат. Если ты жаждешь - значит ты раб.
Я иду по лесу и не понимаю, зачем я живу. Вообще зачем? Если фапать, то этот вопрос отпадет сам собой и падешь. Как же низко я пал, что мне до сих пор надо осознавать, что происходит. Даааа... Уж...
Сижу в парке, коплю гору из комаров, и думаю. Жизнь ведь это ад. Серьезно. Кругом одни эгоисты. Кругом затуманенные мудаки.
Зачем нужна сила как не для того, чтобы ее применять. Пизды давать.
Ну сила. Вот представляю как летит на меня злая собака а я ее за шкирку и через забор.
Окружает меня толпа подростков, а я знаю, что удар у меня поставлен. Ногой ударить могу.
Намерение есть осознание необходимости.
Ничто так не объединяет как совместный труд. Творческий.
Извини, Герман, но одни страхи замещают другие, Я иссяк. Да. Только тренировка, внимательность и бег.

Чуть раньше

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 15:49 + в цитатник
Но ты понял, что без терок с людьми все это заблуждения??? Ну поехали...

Я иду в качалку... Просто повиснет на турнике... На большее меня не хватит... Я вишу на турнике... Жду, снова вишу. Побил грушу... Самую малость.  Повисел. Решил побегать... Бегаю... В зале одни мужики... На небольшой скорости, сил не хватает. Бегу бегу, минут 7 побегал. Чуточку... Настроение при этом понурое

Сел отжиматься, хреново. Грустно непонятно почему. Говорю себе, что свою порцию говна я еще не хлебнул. 
Ну нет сил и хер с ним, положить болт раз сил нет. Потом будут. 
Я не знаю как быть с собой. Я такой пидор. Заходит девушка. Я отжимаюсь, бляд. Опять. Что делать? Я отжимаюсь медленно не напрягаясь. и параллельно говорю себе. Я не знаю что происходит и что делать. Я отжимаюсь потому что это лучше чем ничего не делать. 
Для меня неестественно. Зверем быть проще. Он хочет трахаться и жрать. Человек - такой же зверь. ? Да ты зверь, ты быстро бегаешь и готов разорвать врага. В добавок у зверей своя иерархия. Они выросли, набрали уровень тестостерона и все. Пирамида не меняется. А если попадается кто-то со стороны очень сильный. Они включают страх. Стальной волк??? Животные не качаются.
Но как побороть людей из стали?
Для меня же мерзко и неестественно и неудобно представлять себя из стали....
 Вот я отжимаюсь уже второй, третий подход. Мои руки работают а я все говорю, я не знаю кто я, что я хочу и за что бороться, эти бабы знают. ... Блаблабла, высеченным из дерева...  Точно, говорю я. Дерево может соавняться со сталью. Я чувствую, что мои руки - мощные ветви. Я представляю себя накрытым асфальтом и как я через него прорастаю. Деревьям нужно бороться чтобы выжить. Десять. Фуф... Становлюсь, отдыхаю, видно как укореняются ноги. Как у дуба. Я смотрю на мир глазами дуба. Без оценки. Я стою на месте укорененный как дуб. И все это продукт ярости. Бог благоволит яростным а не боязливым. 
Но как дуб может бегать? Тут в голову приходит мысль. Волшебник должен уметь превращаться в дерево, или животное. Животное более умное чем дерево. Когда зверь бежит у него работает голова и глаза. Животное выживает и охотится. Дерево растет и прорастает. Медведь мягкий и сильный. 
Зачем мне тысячи ролей? Парочка превращений на все случаи жизни. 

Да и кому нужна голова без травм? Тебе или маме

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 15:47 + в цитатник
Да и кому нужна голова без травм? Тебе или маме твоей. Я ХОЧУ двигаться вперед. Становиться сильным!!! Мне хочется ... Девушку которая бегает с отягощением. Я хочу быть сильным. Я не хочу быть слабее какой-либо женщины! Физически. Все что меня сдерживает рискует быть повергнуто черному уничтожению. Куратор, институт, мать, бабулька, практика - все.
ХЗ. Просто здоровье и сила, или еще и воинский дух??? Хз...
Может это женская зависть к конкуренткам??? Блять! Вопрос еще на год. Занять себя делом что-ли?

Дамблдор ))

Среда, 13 Июня 2012 г. 15:02 + в цитатник
Нас определяют не наши возможности, а выбор который мы делаем. Я не против спортсменок. Я против слабака внутри себя, который хочет спрятаться от проблем.

Дам

Среда, 13 Июня 2012 г. 15:02 + в цитатник
Нас определяют не наши возможности, а выбор который мы делаем. Я не против спортсменок. Я против слабака внутри себя, который хочет спрятаться от проблем.

Напал на нужный след.

Среда, 13 Июня 2012 г. 02:19 + в цитатник
Вот все смотрят эту гадость. Вот тема ловелас говорит мне:  фу, зачем ты это смотришь? Леха - ну, погрустили и хватит. И пойдут дальше развлекаться. 
Нет млять я такой бедный. Посмотрел видео и теперь инвалид... Что за херь? Вдобавок...
ВСЕ, ЧТО ТЫ ВИДЕЛ - ВРАНЬЕ!  И фантазии педерастов. Изучать надо заново.
Ромка жжет. Жаждет, чтобы его наказали)))  будь я помладше, я бы тоже оторвался на его месте)) а почему бы и нет))) 
Мир враждебен для тех кто дрочит))) только и всего))) я хочу трахаться и как только хочется, я иду отжиматься... 


Это видео - скорее удар по твоему мирку. Ты хочешь стать мужиком, поэтому смотришь видео с героями. Это также дает опыт как и порнуха дает сексуальный опыт. Ага. Весь мир сузился до размеров экрана, а остальное - враждебно. Враждебны компании, которым ты неинтересен. Враждебны люди, Которые смеются над тобой. Ты глотаешь говно и упиваешься желчью. Мир враждебен и потому я хочу домой.  Я ботаю и это мешает мне культивировать агрессию, необходимую для защиты. Поэтому я кидаюсь в свой видео мир, где найду себе опору для всего. Эти педики, те педики, а женщинам нельзя вовсе доверять. И чего ты боишься? 
Да уж совсем не знаешь жизни, друг. Насмотрелся всякого говна и думаешь, что все так. 
А может и так! 
Просто смотришь на мир ограниченно. Абсолютная внимательность. Для социальной адаптации. 
Давай подумывать механизм. Видео было всего лишь контрольным выстрелом.
Энергетический левел ап. Чакра открыта и обращена на существующих женщин.
Укоренение?
Надо рассмотреть историю по-другому начиная с Крыма. 
Никому нельзя доверять. Будь собой чтобы тебя полюбили. Там я отдыхающий. Я развлекаюсь, бухаю, болтаю, учусь - а я кто такой. Студент. Болтал, эйфорил. Рассказал змею историю про деньги и багаж. С его сестрой познакомился. Короче. Вопросы без ответов. Ахтунг! Изображал из себя мужика. Такая же агрессия. Оля меня отразила. Говорила искаженно с гримасой негодяя. На Фирсе тоже самое. Враждебность - может от страха, одиночество, исступление. И пьянки. Без алкоголя ведь совсем никак не получалось. 
Интересно, что происходило во 2й семестр после бабульки. Это конечно жесть!!! Еще тогда. 

ЕСССС!!!!! Внимание!!! Внимание!!!! Внимание!!!

Суббота, 09 Июня 2012 г. 23:11 + в цитатник
Но ты понял, что без терок с людьми все это заблуждения??? Ну поехали...
Не плачь от счастья! Без сентиментов.
Я иду в качалку... Просто повиснет на турнике... На большее меня не хватит... Я вишу на турнике... Жду, снова вишу. Побил грушу... Самую малость.  Повисел. Решил побегать... Бегаю... В зале одни мужики... На небольшой скорости, сил не хватает. Бегу бегу, минут 7 побегал. Чуточку... Настроение при этом понурое

Сел отжиматься, хреново. Грустно непонятно почему. Говорю себе, что свою порцию говна я еще не хлебнул. 
Ну нет сил и хер с ним, положить болт раз сил нет. Потом будут. 
Я не знаю как быть с собой. Я такой пидор. Заходит девушка. Я отжимаюсь, бляд. Опять. Что делать? Я отжимаюсь медленно не напрягаясь. и параллельно говорю себе. Я не знаю что происходит и что делать. Я отжимаюсь потому что это лучше чем ничего не делать. 
Для меня неестественно. Зверем быть проще. Он хочет трахаться и жрать. Человек - такой же зверь. ? Да ты зверь, ты быстро бегаешь и готов разорвать врага. В добавок у зверей своя иерархия. Они выросли, набрали уровень тестостерона и все. Пирамида не меняется. А если попадается кто-то со стороны очень сильный. Они включают страх. Стальной волк??? Животные не качаются.
Но как побороть людей из стали?
Для меня же мерзко и неестественно и неудобно представлять себя из стали....
 Вот я отжимаюсь уже второй, третий подход. Мои руки работают а я все говорю, я не знаю кто я, что я хочу и за что бороться, эти бабы знают. ... Блаблабла, высеченным из дерева...  Точно, говорю я. Дерево может соавняться со сталью. Я чувствую, что мои руки - мощные ветви. Я представляю себя накрытым асфальтом и как я через него прорастаю. Деревьям нужно бороться чтобы выжить. Десять. Фуф... Становлюсь, отдыхаю, видно как укореняются ноги. Как у дуба. Я смотрю на мир глазами дуба. Без оценки. Я стою на месте укорененный как дуб. И все это продукт ярости. Бог благоволит яростным а не боязливым. 
Но как дуб может бегать? Тут в голову приходит мысль. Волшебник должен уметь превращаться в дерево, или животное. Животное более умное чем дерево. Когда зверь бежит у него работает голова и глаза. Животное выживает и охотится. Дерево растет и прорастает. Медведь мягкий и сильный. 
Зачем мне тысячи ролей? Парочка превращений на все случаи жизни. 

Рецепт храбрости:  Я играю с жизнью в азартную

Суббота, 09 Июня 2012 г. 23:07 + в цитатник
Рецепт храбрости: 
Я играю с жизнью в азартную игру. Я ставлю время. И что еще?
Не суть. Взамен я хочу опыт. 

Уверенность в своих правах...
Когда мужик делает монотонную работу, он уже не хозяин своему телу. Тело само по себе. Но самураи. Д

Хахаха!!!! Ответ очень прост!!!! Найти себе такое применение, чтобы и сила была нужна, и ум. 

Сексуальная тема считается деликатной, поэтому

Суббота, 09 Июня 2012 г. 17:19 + в цитатник
Сексуальная тема считается деликатной, поэтому обилия научных исследовании в этой области не найти. Ряд спортивных специалистов считает, что половые сношения в период ответственных соревнований противопоказаны спортсменам. Данной точки зрения придерживается и большое количество тренеров сборных команд по футболу, которые запрещают своим подопечным в период подготовки к соревнованиям отражать свою сексуальность[1].
«Существует два возможных механизма, по которым секс перед соревнованием может повлиять на результативность спортивного выступления», пишет в редакторской заметке журнала «Clinical Journal of Sport Medicine» профессор Ян Шриер, специалист по спортивной медицине в Канадском Университете МакГил в Монреале[2]. «Секс может воздействовать через физиологические факторы, а так же может изменить психологический настрой спортсмена».Авторские права на статью принадлежат www.sportmedicine.ru
К физиологическим факторам относится гипотеза тренеров и спортсменов, которая утверждает, что секс снижает уровень тестостерона в крови спортсмена, а это, в свою очередь, влияет на агрессивность спортсмена.
«Воздержание от секса – политика главного тренера и врача. Конечно, спортсмену нужно следить за своим режимом. Хотя с возрастом понимаешь, что воздержание в сексуальном плане – это не основное в спортивном режиме. Лучше недели за две до соревнований от близкого общения с девушкой воздержаться. Дело ведь не столько в физических факторах, сколько в эмоциональных. Становишься менее агрессивным и более спокойным. А ведь должна присутствовать спортивная злость, которая дает стимул бороться за победу», – рассказывает Алексей Волконский, заслуженный мастер спорта по гребле на каноэ[3].

«У мужчин тестостерон после секса, снижается, и их мускулы сокращаются медленнее», – заявил тренер немецкой мужской легкоатлетической сборной Уве Хакус в интервью немецкому изданию журнала «Fit for Fun».

В нескольких литературных источниках можно найти упоминание о неком немецком исследовании 70х годов, в ходе которого было установлено, что у мужчин после полового акта физические функции снижаются на 20%. Вероятно это исследование и породило «миф о тестостероне», однако первоисточник этого исследования найти не удалось.
Также к физиологическим факторам относятся утверждения о том, что секс отнимает слишком много сил и энергии, которая необходима для высоких спортивных результатов.
«Мне секс не нужен перед соревнованиями. Ведь он отнимает много сил», - говорит Светлана Феофанова, заслуженный мастер спорта по прыжкам с шестом, серебряный и бронзовый призёр Олимпийских игр[4].

К группе психологических факторов относятся мнения, что секс мешает психологическому настрою спортсмена и лишает его желания победы. Мохаммед Али говорил: "Воздерживаясь от секса, на некоторое время, становишься великим воином". Секс, по его словам, расслабляет волю и уменьшает концентрацию. Воздержание же, создает необходимое предстартовое состояние. По некоторым данным, великий боксер отказывался от сексуальных утех за 6 недель до ответственных матчей. Также часто цитируют известного легкоатлета Марти Ликуори, чемпиона в беге на 5000 м, который говорил: «Секс делает вас счастливым, а счастливые люди не пробегают 5 с половиной километров»[2].
Однако, научные исследования последних десятилетий опровергают большинство этих гипотез.
Секс и сила спортсмена

По утверждению Гейба Миркина, доктора медицинских наук, секс – это не очень энергозатратное упражнение. Наиболее активные любовники способны сжечь около 250 калорий в час, или 4 калории в минуту. В среднем человек активно занимается любовью только в течение 5 минут и, следовательно, расход энергии составит менее 25 калорий, что эквивалентно подъему на два лестничных пролета[5]. Безусловно, что это не может оказать существенного влияния на спортивные результаты следующего дня[2].
Исследования физиологических показателей спортивной результативности не подтвердили теории о потере силы и выносливости на утро после секса.
14 женатых спортсменов прошли испытание на максимальную силу кистевого хвата на утро после совокупления, и такой же тест после, по крайней мере, 6 дней сексуального воздержания. Результаты показали, что секс в ночь перед исследованием никак не влияет на силу и выносливость ладонных мышц[6].Авторские права на статью принадлежат www.sportmedicine.ru
В 1995 году опубликована работа американских исследователей из Колледжа Св. Схоластики в Миннесоте, в которой 11 мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, выполняли циклическую физическую работу спустя 12 часов после секса или без него. В процессе физического упражнения измерялись максимальная аэробная способность, кислородный пульс и потребление кислорода миокардом. Кислородный пульс - это объем поглощенного кислорода деленный на сердечный пульс – является косвенным показателем систолического объёма. Потребление кислорода миокардом определяли путем произведения частоты сердечных сокращений на среднее артериальное давление (double product или rate-pressure product), которое коррелирует с коронарным кровотоком. Все эти показатели отражают выносливость человека по время физической работы. Результаты показали, что наличие секса за 12 часов до испытания или его отсутствие никак не влияли на исследуемые физиологические показатели[7].Данная статья - интелектуальная собственность www.sportmedicine.ru
В работе швейцарских авторов сообщается о результатах исследования 15 профессиональных спортсменов мужского пола – 8 игроков командных видов спорта, 5 спортсменов, тренированных на выносливость и 2 тяжелоатлетов. Испытуемые выполняли тест с дозированной (постепенно возрастающей до максимума) физической нагрузкой на велоэргометре с одновременной записью электрокардиограммы (ЭКГ), а также тест ЭКГ с нагрузкой в течение часа с одновременным контролем умственной концентрации. Результаты показали, что спустя 10 часов послу совокупления все исследуемые параметры приходят к исходным точкам, что говорит о том, что секс в ночь перед соревнованием никак не влияет на спортивную результативность[8].
Секс и тестостерон
Гипотеза о снижении уровня тестостерона после сексуального контакта также не подтвердилось в научных исследованиях. Во все том же швейцарском исследовании также исследовались показатели тестостерона – результаты показали, что он никак не изменяется после секса[8].

Итальянский профессор эндокринологии Эммануэль Джаннини, занимающаяся проблемами сексуальной дисфункции и ее взаимосвязи с тестостероном обнаружила, что постоянный секс увеличивает уровень лютеинизирующего гормона, который в мужском организме стимулирует интерстициальные клетки Лейдига, вырабатывающие тестостерон, а длительное воздержание, наоборот, снижает его. В нескольких исследованиях на людях и животных показано, что даже однократный сексуальный контакт мужчины с женщиной вызывает у него временное увеличение концентрации тестостерона[9].
«Спустя три месяца без секса, что не так редко для некоторых спортсменов, тестостерон резко снижается до уровня, близкому к таковым показателям у детей», - рассказывает Эммануэль в интервью журналу National Geographic[10]. «Вы думаете, это будет полезно для боксера?» Авторские права на статью принадлежат www.sportmedicine.ru
Китайские исследователи из Университета Чжэцзяна получили любопытные данные – уровень тестостерона в крови никак не изменяется в течение первых 6 дней воздержания, после чего он резко увеличивается (до 50%), после чего начинает снижаться[11].
Более того, согласно данным Барри Комисарука, профессора психологии половая активность может помочь в борьбе с мышечной болью или другими спортивными повреждениями у женщин. Он, совместно с коллегами из в Университета Рутгерса в Ньюарке нашли, что сексуальное возбуждение у женщин оказывает сильное блокирующее влияние на боль. Эффект, говорит он, может продлиться в течение дня в случае хронической боли, такой как боль в мышцах[12].
«По крайней мере один из механизмов, по которым секс снижает боль - это блокирование выделения субстанции P, нейропептида, который является передатчиком боли», - сказал профессор в интервью журналу National Geographic[10]. Данная статья - интелектуальная собственность www.sportmedicine.ru
Секс и психологический настрой спортсмена
Психологическая сторона вопроса, по словам профессора Шриера, изучена не достаточно[1]. Тем не менее, в швейцарском исследовании наряду с физиологическими и биохимическими показателями исследовалась и концентрация внимания. Результаты не показали какого-либо влияния секса на этот показатель[8].
«Если спортсмены слишком нервничают и беспокоятся перед соревнованием, то секс в ночь перед соревнованием поможет им отвлечься и расслабиться», пишет Шриер[2].Данная статья - интелектуальная собственность www.sportmedicine.ru
Однако, результаты могут завесить и от партнера. Например, частота сердечных сокращений и артериальное давление различны для секса, осуществляемого с супругом, на котором женат 10 лет по сравнению с новым партнером или новой обстановкой[13].
Также следует учитывать, что важным аспектом психологической подготовки спортсмена являются личные ритуалы и предрассудки. К ним можно отнести и сексуальное воздержание перед соревнованием. Для этих людей отсутствие секса имеет особое психологическое значение, которое помогает им достичь специального состояния.
Умеренность – залог успеха

Конечно, все это относится к нормальным сексуальным отношениям с постоянным партнером. Если вместо полноценного сна спортсмен всю ночь развлекается и устраивает целый сексуальный марафон, то это, безусловно, отразится на его результатах. Легендарный спортивный менеджер Кейси Стингел говорил: «Не секс истощает этих парней, а поиск сексуальных развлечений и бессонная ночь»[2].
Все это актуально особенно для молодых спортсменов - у них физическая активность и занятия спортом увеличивают сексуальную активность и сексуальный риск, вероятно за счет повыщенного успеха у женского пола. У девушек же физическая активность и занятия спортом, наоборот, снижают сексуальный риск[14].
В швейцарском исследовании 2000 года также показано, что секс влияет на спортивные результаты, если он случается непосредственно перед или за 2 часа до физической активности. Результаты показали, что после тренировки пульс у испытуемых спортсменов восстанавливается до нормы медленнее, чем обычно, то есть выносливость падает. В связи с этим исследователи не рекомендуют заниматься сексом утром перед соревнованиями[8].Данная статья - интелектуальная собственность www.sportmedicine.ru

О сексе и спорте.

Суббота, 09 Июня 2012 г. 17:17 + в цитатник
Житловский ВЕ. Сексуальное поведение спортсменов в подготовительный период. Избранные лекции по спортивной медицине. Том 2: учебное издание. М.: «РАСМИРБИ». 2008. - с.31-40.

А вот чтобы чего-либо захотеть.... Хохохо... Надо общаться в нужном кругу...

Среда, 06 Июня 2012 г. 23:13 + в цитатник
Так то

Я хочу стать мужиком.

Среда, 06 Июня 2012 г. 22:36 + в цитатник
Итак, гипотеза. 
Внутренний мужчина - это защитник. Если ты не станешь мужиком, либо будешь слабым мужчинкой, таким как миша, ищущим сильную юбку. Либо превратишься в сильную женщину. Флиртующую и качающуюся. Либо ты станешь настоящим мужиком, чтобы заступиться за свою внутреннюю женщину, либо твоя напуганная женщина сама станет сильной, а мужчина будет мальчонкой. Поскольку общество не одобряет пидоров такого плана, ты будешь несчастен.
Ты увидел жуткую вещь. 
Возможно пострадала твоя внутренняя женщина. 
В то время как Ее мужчина подавлен тем, что его никто не признает как мужчину, он морально слаб и не может быть сильным. Ему это незачем. Сережка скармливает птенцов своей собаке. 
А женщине необходимо защитить котенка... Это ж пиздец, как она уродуется... ПИЗДЕЦ! 
Гормонального реверса может и нет. 
Вспомни поездку к бабульке. Кристин сирен. А как только начал заниматься спортом, все это прошло, стал искать либо пышку, либо интересную женщину. Ты поставил себе цель стать мужчиной. Выбрал себе идеалы. Кучу идеалов. Ну и желаемые женщины стали другими.
Зачем мне быть сильным мужиком и защитником? Да потому, что иначе твоя внутренняя женщина поглотить тебя. Да. Уж. Трудно. Очень трудно, надо заново придумать новый смысл бытия. Нафига?

Жить открытым для мира.

Среда, 06 Июня 2012 г. 00:42 + в цитатник
Задал себе вопрос: вот почему нельзя, чтобы по первому желанию души появлялось бы средство это желание удовлетворить. Захотел трахаться, позвонил, дорогая, давай встретимся. Или раз и в поликлинику, и там тебе все сделали.
Жизнь неоднозначна. Если будешь открыт для мира и женщин, тогда у тебя появятся шансы на любовь и развитие и общение. Так у тебя все желания взведены и ты ждешь момента, зацепки, слова, чтобы приблизиться к желаемому. Ты живешь. Слушаешь музыку, борешься. Ведь как то тебе надо жить дальше. И фиг знает чего нового ты из влечешь из тренировки. Утреннему стояку быть. Открыт для мира. И фиг знает, что на экзамене будет. Интересно?
Наблюдатель? Как говно в проруби по течению?

А чего страшного, если ты предан своему идеалу. И трешься в кругу викингов.

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:08 + в цитатник
А еще все усложняется тем, что у меня нет друзей. Некому пожаловаться на жизнь.  Не с кем поболтать. Ходу помалкиваю. Заебался молчать. А если говорить все подряд, получится лажа. 
Подружился с ним потому что поделился целями и соображениями. 
Пидор. Может потому, что н видишь реальную обстановку и путаешься в догадках.
Математики - вообще народ не от мира сего. 
Я очень устал. Очень. Сегодня вообще изматывавший день. Завтра экзамен. Я устал кормить себя завтраками. Я же не буду заниматься. 
А когда ты будешь счастлив? 
Когда буду трахаться? Нее, когда поменяю эмоциональную гамму на мужскую.  Как же стать взрослым мужиком? Искать цель говорят они.

1

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:06 + в цитатник
Зачем такому человеку злиться на кого то, или возмущаться. Он же идеальный. Такой, чтобы нравиться всем. 
Как будто в голове сидит мать и говорит каким надо быть. Я должен быть добрым, и сильным, и млять умным и обеспеченным. Ты не должен выглядеть грустным. 
ХУЙ вам! Забыл себя в этой ботве. 
Или быть таким как Джеки чан. Да сам он жук еще тот. И засранец. И герои его заносчивые дурни. Ага. Когда натыкаешься на людей, можно легко укрыться в мечтания и сказать, когда нибудь я стану крутым и дам отпор им всем. Завтра. Завтра, завтра... А ты не думал, что у тебя уже есть все для постоять за себя. Нет только точки зрения. Качайся не качайся... Все эти говнюки знают чего хотят. Им никогда не будет стыдно из-за того, что они кого то обидели, и.к. У них есть точка зрения и есть на что опереться. Вот мои руки вот мои ноги. Чего я хочу? Теуна мареза можно слать нафиг. 
У меня есть достоинства и недостатки. Как и у всех. Все эгоисты, так чем я хуже?
Когда находишься в тесном контакте с людьми, все зажимы, сковывающие. Только вредят. Все правила. Мешают общаться. Может на расстоянии привет привет это и создает видимость... Получается только через общение можно сформироваться полнлстью.
Может лучшим я не стану. На этом уровне все равны. Взрослые состоявшиеся люди. Каждый в чем то реализован и всем есть что рассказать. Я увлекаюсь в боевым искусством. Простым и естественным, без наворотов. 


Поиск сообщений в zobnig
Страницы: 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь