-Цитатник

РИТУАЛ ПО ВОЗВРАЩЕНИЮ УТЕРЯННЫХ ПЛАНОВ, ЧАСТИЦ ДУШИ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ДВОЙНИКОВ - (0)

Ритуал по возвращению утерянных планов, частиц души, энергетических двойников Ритуал по во...

ЯЗЫК ПОД СЫРНО-СЛИВОЧНО-ГРИБНЫМ СОУСОМ - (0)

Язык под сырно-сливочно-грибным соусом Я не знаю такого человека, который бы не любил язык. ...

ПИРОГ "ЛЕПЕСТОК МИНДАЛЯ" - (0)

Пирог "Лепесток миндаля" Этим замечательным рецептом поделилась со мной Олеся, моя коллега п...

ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ "СЛЁЗЫ АНГЕЛА" - (0)

Творожный десерт "Слёзы ангела" Если дать краткое описание этому десерту, то просто райское...

СМОТРИМ ХОРОШИЕ ФИЛЬМЫ! - (0)

СМОТРИМ ХОРОШИЕ ФИЛЬМЫ!!!

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в zinochkan61

 -Подписка по e-mail

 

ФИЛЬМ "Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ "

Пятница, 26 Июня 2015 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм "Я все преодолею "


Обыкновенная русская женщина Людмила давным-давно тянет тяжелую ношу на хрупких плечах, пытаясь образумить своего алкоголика-супруга, воспитать детишек, помочь лучшей подруге, а также вытерпеть все козни своей свекрови. Но когда ее муж погибает, а их дом уничтожается огнем, Люда поняла, что теперь она может полагаться только на себя. Дело в том, что свекровь героини отказала ей в выделении уголка в своем жилище, а подруга отвернулась от нее, чтобы не ревновать. Теперь героиня начала разбираться, что собой представляют люди, и это осознание едва не подкосило ее, однако она понимает, что в ней есть силы бороться за свое будущее, и она это непременно начнет делать.



Рубрики:  фильмы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ФИЛЬМ "ПТИЦА СЧАСТЬЯ"

Пятница, 26 Июня 2015 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм "Птица счастья"


Возвратившись в Россию после развода с мужем-иностранцем, Надя мечтает встретить большую любовь. Вскоре она знакомится с преуспевающим бизнесменом Андреем. Между ними вспыхивает яркое чувство, но Андрей женат. В случае развода он потеряет всё. Но Надя не привыкла отступать.



Рубрики:  фильмы

Метки:  

ПЛЯЦОК"ТЕРНОПОЛЬСКИЙ"

Пятница, 26 Июня 2015 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пляцок"Тернопольский"

Читать далее...
Рубрики:  пляцки

Метки:  

ТОРТ MARCZETTI

Пятница, 26 Июня 2015 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт Marczetti

Читать далее...
Рубрики:  торт

Метки:  

ФИЛЬМ "ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ФАКТОР"

Пятница, 26 Июня 2015 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм "Человеческий фактор"


Жизнь Ани, главной героини сериала "Человеческий фактор", - кромешный ад, и день ото дня становится только хуже. В коммуналке с утра до ночи шум и ругань, проблемы на работе никак не решаются, а деньги, вложенные в новую квартиру, в одночасье сгорают. Вдобавок ко всему, ее жених, упрямый и безответственный маменькин сынок, ретируется подальше от трудностей и оставляет Аню одну.



Рубрики:  фильмы

Метки:  

УЗОР ВЕЕРА.

Пятница, 26 Июня 2015 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девчонки!Нашла узор-фантастику!

 

pt-718 (632x337, 277Kb)  

Рубрики:  узоры крючком

Метки:  

ПОЛИТИЧЕСКИЙ ДЕТЕКТИВ "СЕРЫЕ ВОЛКИ"

Пятница, 26 Июня 2015 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Политический детектив "Серые волки"

Последний фильм мастера политического детектива Игоря Гостева представляет и интерпретирует факты и события смещения Никиты Сергеевича Хрущева. Параллельно с хроникой развивается драматическая история человека, попытавшегося раскрыть тайну заговора и остановить развитие событий. Используемые в фильме диалоги заимствованы из архивов КГБ.

Рубрики:  фильмы

Метки:  

СОЕДИНЕНИЕ ВЯЗАНЫХ ПОЛОТЕН КОСИЧКОЙ. МК В КАРТИНКАХ.

Пятница, 26 Июня 2015 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения казачкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соединение вязаных полотен косичкой. МК в картинках

Из журнала L.K.S.
Можно также использовать для небольшого увеличения размера вязаного изделия.

Читать далее
Рубрики:  приёмы и техника вязания

Метки:  

МАСТЕР-КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ СТОЛБИКОВ ВМЕСТЕ С ОБВЯЗКОЙ.

Пятница, 26 Июня 2015 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по вязанию столбиков вместе с обвязкой




e86a4f44c6 (300x225, 80Kb)

Читать далее...
Рубрики:  приёмы и техника вязания

Метки:  

ПЕЧЕНЬЕ С БЕЗЕ И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ

Пятница, 26 Июня 2015 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье с безе и грецкими орехами

Печенье с безе и грецкими орехами

Печенье
 
Чудесное печенье, которое можно сделать более сладким - или добавить сахар в тесто, или пустить его больше в 1,5 - 2 раза в безе. Я же всегда сокращаю количество песка и вижу в этом одни только плюсы...
Читать далее...
Рубрики:  печенье

Метки:  

Безотрывное вязание.МК

Пятница, 26 Июня 2015 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безотрывное вязание.МК

Читать далее...
Рубрики:  узоры крючком

Метки:  

ТАК МНОГО В СПИРУЛИНЕ БЕЛКА ИЛИ МАЛО? МОЖЕТ ЛИ ВЕГЕТАРИАНЕЦ ЗАМЕНИТЬ СПИРУЛИНОЙ ПОЛНОЦЕННЫЙ БЕЛОК?

Пятница, 26 Июня 2015 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_marina_haifa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Так много в спирулине белка или мало? Может ли вегетарианец заменить спирулиной полноценный белок?

Как-то в комментах обещала я одной девочке, которая перешла на вегетарианство, ответить постом на вопрос, можно ли получать белок (протеин) из спирулины. Кстати, очень часто слышу от вегетарианцев мысль: "Белок? Белок я получаю из спирулины."

И казалось бы, ага, я ведь сама когда-то в отзывах писала про белок в спирулине: "В спирулине белка в 3 раза больше, чем в говядине, и это полноценный белок, содержащий все 8 незаменимых аминокислот, которые человек может получить только с пищей."

И что же? Тут есть один важный нюанс. Когда говорится о том, что в спирулине много белка, имеется в виду содержание белка в 100 граммах продукта, да еще и в сравнении с другими привычными продуктами.

Только, понимаете, мясо мы едим сотнями граммов, а спирулину - до 3-х граммов. 3 грамма спирулины содержат 2 грамма белка. Почти 70%! Это много. Это очень много. В процентах. Но надо еще знать норму белка для человека. А эта норма - 1 грамм белка на 1 кг веса. До 1,5 граммов при тренировках. Организму нужны десятки граммов белка в сутки, а спирулина дает 2 грамма!

Что делать? Увеличивать порцию спирулины? Нельзя. Во-первых, экономически невыгодно, во-вторых, бета-каротина будет много.

Зачем нам тогда спирулина? Как источник GLA (гамма-линоленовой кислоты из группы Омега-6), минералов, микроэлементов, клеточных солей, ферментов, полисахаридов. Но никак ни в качестве значимого источника белка (аминокислот в том числе, т.к. именно их мы и получаем из белка).

Аналогично нужно рассматривать все заявления о содержании тех или иных активных веществ в разных добавках. Спрашивали меня, не будет ли передозировки белка, если принимать маточное молочко в таблетках из аптеки. Ссылались на слова "умной женщины-апитерапевта", что в маточном молочке много белка. Хха, да если бы даже вся таблетка этого молочка состояла из белка, представляете, как мало его было бы там?! А маточное молочко содержит всего 9-18% белка.

В общем, к чему это я. Я не сторонник вегетарианства. И это еще мягко сказано. Но если уж кто-то переходит на такой образ жизни, пожалуйста, поизучайте эту тему. Поизучайте, каковы слабые места вегетарианского питания, какие прорехи вам придется осознанно заполнять, дефицит чего вам грозит. Я не планирую об этом особо писать, хотя иногда затрагиваю эту тему, отвечая на вопросы. Вернитесь к этому посту, например, - ОМЕГА-3 - ОДНА ИЗ ГЛАВНЫХ ПРОБЛЕМ ВЕГЕТАРИАНСТВА. Вернитесь туда, кстати, не только вегетарианцы, потому что вопросы про Омега-3 не угасают, а ответы на многие из них там есть.

И таки варианты хорошего растительного белка я чуть позже дам.

http://marina-haifa.livejournal.com/69899.html

Рубрики:  Марина Хайфа

Метки:  

ЛЁГКОЕ И НЕЖНОЕ БЛЮДО. ЗОЛОТИСТЫЙ КАБАЧКОВЫЙ ПУДИНГ

Пятница, 26 Июня 2015 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лёгкое и нежное блюдо. Золотистый кабачковый пудинг

(500x375, 99Kb)

Кабачковый пудинг — очень легкое и нежное блюдо из кабачков. Вряд ли, конечно, им можно накормить взрослого мужчину, но все-таки у него есть несколько удачных, на мой взгляд, применений: * на завтрак как альтернатива какому-нибудь омлету; * для тех, кто на диете (пудинг совсем не калорийный); * в качестве необычного и легкого гарнира к чему-то посерьезнее.

Рубрики:  блюда из овощей

Метки:  

КУЧЕРИКАС - РЕЦЕПТ, КОТОРЫЙ ПОДХОДИТ ДЛЯ ЗАПЕКАНИЯ МНОГИХ ОВОЩЕЙ

Пятница, 26 Июня 2015 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кучерикас - рецепт ,который подходит для запекания многих овощей

(500x375, 99Kb)

Честно говоря эту идею можно использовать и для кабачков , перца и т. д.
В оригинале идет баклажан .Он наконец то стал стоить адекватных денег . И я купила 2 молоденьких . Соскучилась.

Рубрики:  блюда из овощей

Метки:  

ЧЕСНОЧНЫЕ КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ

Пятница, 26 Июня 2015 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночные куриные крылышки

(500x375, 99Kb)
крылья куриные — 1 кг
уксус (винный белый) — 1 ст. л.
лук репчатый — 1 шт
чеснок (раздавленный) — 6 зуб.
перец чили (порезанный) — 2 шт
паприка сладкая (молотая) — 1 ст. л.
паприка острая (молотая) — 1 ч. л.
масло оливковое (или растительное ) — 60 мл
орегано (сушеный) — 1 ст. л.
соль (по вкусу)
Рубрики:  блюда из курицы

Метки:  

"САНТА КЛАУС". ЖУРНАЛ ПО ВЫШИВКЕ КРЕСТОМ

Пятница, 26 Июня 2015 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Санта Клаус". Журнал по вышивке крестом


СХЕМА
Рубрики:  вышивка

Метки:  

ЗАКУСКА ИЗ КАЛЬМАРОВ С ЛУКОМ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ

Пятница, 26 Июня 2015 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска из кальмаров с луком и сладким перцем

Закуска из кальмаров с луком и сладким перцем

Закуска из кальмаров с луком и сладким перцем
Всегда хит любого застолья. Расходится мгновенно…
 
Закуска из кальмаров с луком и сладким перцем

Ингредиенты:

 

  • 1 кг кальмаров
  • 1 крупный сладкий перец (я беру по 1/3 разноцветных)
  • 2 луковицы
  • Соль, молотый черный перец

Для маринада:

  • 125 мл воды
  • 25 мл уксуса 9%
  • 1,5 столовые ложки сахара

Читать далее...
Рубрики:  салаты

Метки:  

ЗАВТРАК В БЛИННЫХ КОРЗИНОЧКАХ

Пятница, 26 Июня 2015 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Завтрак в блинных корзиночках

Завтрак в блинных корзиночках

 Мне очень нравится идея завтрака из яиц в блинных корзиночках. Возможно и вам понравится такой завтрак. А он (завтрак) в таком виде, поверьте, очень интересно смотрится на столе и поднимает настроение на весь день. К тому же и очень вкусно. В этом рецепте я расскажу две идеи, два варианта. Первый вариант, простой и банальный - яйца с ветчиной или колбасой (или любыми другими колбасными изделиями). Второй - яйца "Орсини" (от Юлии Высоцкой). Оба моих примера рассчитаны на две порции.

Завтрак в блинных корзиночках

Ингредиенты

Завтрак-1

  • Блин — 2 шт
  • Ветчина (или любые колбасные изделия) — 100 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Сыр твердый (примерно) — 30 г
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (молотый, по вкусу)
  • Лук зеленый (для подачи)
  • Масло растительное (смазать формы)

Завтрак-2

  • Блин — 2 шт
  • Масло растительное (смазать формы)
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Сыр твердый — 20 г
  • Соль (щепотка)
  • Перец черный (молотый, щепотка)
  • Масло сливочное — 15 г
  • Петрушка (зелень, для подачи)

Читать далее...
Рубрики:  закуски

Метки:  

РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ С КАБАЧКАМИ

Пятница, 26 Июня 2015 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба, запеченная с кабачками

рыба с овощами

Это блюдо безумно вкусное, сытное , диетическое. Его приготовить очень быстро и просто.
Для приготовления этого блюда мне пришлось купить только филе рыбы и кабачки – все остальное (кусочек сыра, немного сметаны и зелень укропа) нашлось в холодильнике.
 
А с учетом того, что молоденьких кабачков на рынках уже более, чем достаточно, и продаются они по очень доступной цене, то, по большому счету, потратиться пришлось только на рыбу.
 
Для этого блюда я использовала:

Читать далее...
Рубрики:  рыбные блюда

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ТЕПЛИЦА СВОИМИ РУКАМИ ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ БУТЫЛОК

Пятница, 26 Июня 2015 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теплица своими руками из пластиковых бутылок

ТЕПЛИЦА. Ее можно сделать из подручных материалов. Ну скажем из пластиковых бутылок. А почему нет?

Среднестатистическая семья выбрасывает в течение года порядка 300 штук пустых пластиковых бутылок! Но ведь  из них можно  запросто  сделать массу самых полезных вещей. Это ландшафтный дизайн, кормушки для птиц, лодку видел, и даже теплицу! Это мало что сможет  помочь вашему бюджету. Хотя? Зато несомненно это будет огромным вкладом в сохранении природы и окружающей нас среды.  Весь пластик пойдет для дела, а не станет засорять природу. Не забывайте, что период регенерации пластика очень велик. Это не один десяток лет.
Самым интересным стало то, что идея использовать бутылки из пластика для различных целей пришла в голову не нам, а иностранцам с достатком поболее нежели у нас.

К примеру одни житель Шотландии, который насобирал около 7000 бутылок объемом 1,5 литра всего за 3 месяца. На стороительство теплицы у него ушло всего 1000 штук. Он построил себе тепличку размером 2х2 метра и высотою 1,9м..
 

3509984_original (604x453, 77Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дача

Метки:  

Поиск сообщений в zinochkan61
Страницы: 1186 ... 1080 1079 [1078] 1077 1076 ..
.. 1 Календарь