-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Zimnyaja

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2012
Записей: 561
Комментариев: 15
Написано: 584

Марафон женственности. День десятый. Задание второе.

Дневник

Пятница, 25 Октября 2013 г. 08:50 + в цитатник

Задание марафона

Ежедневные показатели:

1. Вчера я легла в 23:30

2. Сегодня я встала в 6:45

3. Что я сегодня ела в течение дня:

    Кофе, бутерброд, плов, сок, чай латте, борщ.

4. Что я сегодня носила в течение дня:

     Джинсы, футболку, халат.

5. Что я сегодня сделала для себя?

        Приобрела симпатичненькую шерстяную юбку и нежно серую кофточку. Потихоньку обновляю гардеробчик как и планировала. Благо что на работе требуют только фирменную одежду компании, так что муж сильно не сопротивляется обновкам.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня: 7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день.

      Маме за заботу, Богу за замечательную погоду и солнечный день, девочкам за хороший рабочий день, мужу за заботу.

"Очищаем и инвентаризируем тело!"

 Тело уже давно говорит мне что надо бы уделить ему время. Но последнее время оно уже не говорит, оно приказывает. Еще года полтора назад я была здорова. Провярялась у врачей и все анализы были в норме. На сегодняшний день куча проблем которые усугубляются. Мне видится одна основная причина этих всех недугов - очень сильные стрессы, депрессивные состояния, на протяжении как минимум года непередаваемая тоска и постоянно подавляемые эмоции. Словом психическое состояние явно не способствует крепкому физическому здоровью. Это все и стало тем мощным толчком для того чтоб я приняла участие в марафоне, поправила свое эмоциональное и психическое здоровье.

Мои цели

1. Найти свое предназначение.

         Ничего

2. Молиться каждый день. 

       Ничего

3. Улучшить английский язык

        Ничего

4. Сдать на права

        Ничего

5. Разгрести завалы в вещах и документах

        Ничего

Главный вывод, результат, инсайт этого дня. Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня

    Сегодня опять ничего не сделала для достижения своих целей. В те дни когда я дома появляются или домашние дела, или нападает нечеловеческая лень и я могу пол дня проваляться в кровати, остальные пол дня просидеть в интернете. Пока нет детей можно себе такое позволить.Хотя последнее время все чаще посещают сомнения о том что дети вообще будут. Одна моя знакомая, женщина прошедшая и огонь и воду и медные трубы в своей жизни, как то сказала -"Все твои болячки от головы. Знаю, сама проходила. И апатия твоя с бессилием от того что цели нету. Будет цель и силы появятся." Только вот какую цель выбрать-взять-найти? Как прервать этот замкнутый круг? У кого искать помощи поскольку сама я уже явно не справляюсь.Очень надеюсь что данный марафон мне поможет. Раньше помогала моя близкая подруга (точнее сказать мы как то друг другу помогали, были общие интересы, одни и теже книги читали, лекции слушали, обсуждали, на одни и теже мероприятия ездили)а сейчас она очень далеко, иногда просто непостижимо далеко. Вот и барахтаюсь я одна в своем болоте, в своей луже.Пытаюсь выплыть.


Метки:  

 Страницы: [1]