irzhitalk.ru/osennyaya-hand...-rossiyan/

В последние дни погода решила нас побаловать не по-октябрьски тёплыми деньками. В некоторых регионах России даже фиксируют температурные рекорды. Вместе с тем осеннее солнышко и непривычно голубое небо не способны развеять уныние, апатию, скуку и лень, охватившие чуть ли не каждого из нас. Да, это осенняя депрессия, или осенняя хандра!

Художник: Брещук Сергей Евгеньевич

Осенняя депрессия (осенняя хандра) - это сезонное расстройство, вызванное уменьшением продолжительности светового дня. В тёмное время суток наш мозг вырабатывает мелатонин - гормон сна. Поэтому осенью и зимой мы такие вялые, сонливые, апатичные.

Недавно Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) решил узнать, с чем у россиян ассоциируется осень, так ли уж страшна осенняя депрессия и как наши соотечественники переживают осеннюю хандру.

Для жителей России осень - это, в основном:

• дожди и плохая погода - 20%;


• красивое время года, золотая пора - 19%;


• обычное время года - 13%;


• холодная погода - 12%;


• депрессия, апатия, грусть, тоска, упадок сил - 12%;


• период подготовки к зиме - 7%.

Читать полностью на сайте http://irzhitalk.ru/osennyaya-handra-neznakoma-34-rossiyan/ →