-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ∆енские_правила

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.04.2016
«аписей: 273
 омментариев: 183
Ќаписано: 19401

 омментарии (0)

ƒќћјЎЌяя “јЅЋ»÷ј  јЋќ–»…Ќќ—“» ѕ–ќƒ” “ќ¬

ƒневник

—реда, 12 ќкт€бр€ 2016 г. 09:06 + в цитатник



≈сли вы хотите весить:
55 кг - не более 1540 калорий в день.


6026433_2b99d3c88e230dbc66ece0c3e67ccdfe (466x700, 27Kb)✔“аблица калорийности - €годы и фрукты (100 грамм )
јбрикосы 47
јвокадо 100
јйва 30
јлыча 38
јнанас 44
јпельсин 45
јрбуз 40
Ѕананы 90
Ѕрусника 45
¬иноград 70
¬ишн€ 25
√рейпфрут 30
√руша 42
ƒын€ 45
≈жевика 32
«емл€ника 38
 иви 50
 изил 41
 люква 33
 рыжовник 48
Ћимон 30
ћалина 45
ћандарин 41
ѕерсики 45
—лива 44
—мородина 43
„ерешн€ 53
„ерника 44
яблоки 45

„итать далее...

ћетки:  

 —траницы: [1]