-Рубрики

 -Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Zapoj

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.08.2012
Записей: 5351
Комментариев: 1325
Написано: 16791


Сделай для блога кнопку.

Четверг, 30 Августа 2012 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделай для блога кнопку.

Всем привет!

По стечению обстоятельств 5 разных людей попросили меня объяснить как сделать простую кнопку, так чтоб не писать одно и тоже 5 раз создаю пост) возможно и ещё кому-нибудь пригодится.

Самая простая кнопка

 

 

 

В общем-то это сама кнопка, а во флейме её код, ниже на картинке фото этого кода

кнопка
1. Адрес блога - поменяйте на адрес своего блога или любого поста для которого нужно создать кнопку
2. Надпись - тут я думаю сами знаете что написать)
 
Теперь давайте попробуем сделать кнопочку чуть посложнее:
 
Вот собственно сам её код:
код кнопки
разберём чуть подробней:
1. Как и в простом варианте - адрес блога
2. Адрес картинки
#000080 - код цвета фона - если Вам такой цвет не подходит, то код цвета просто поменяйте - Коды цвета
 

 

 

Код картинки - если Вам нужно её поменять, то просто вставьте адрес своей картинке или загружите её на сервер.
код картинки
 

 
Когда определились с цветом, картинкой, добавляйте текст
код кнопки
1. Адрес блога
2. Адрес картинки
3. Цвет фона
4. Цвет текста для кнопки
 
Сложив всё вместе Вы получите вот такую кнопку, для упрощения всех операций просто скопируйте код из флейма и замените нужные моменты. Если остались вопросы пишите в комментах.

 

 

Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога 

Рубрики:  Все для Лирушника

Метки:  

всё для оформления..

Четверг, 30 Августа 2012 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения СВЕТЛЯЧОК_и_Ко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

всё для оформления..

1.Сделай слайд-шоу

2.Сделать видео слайд-шоу

3.Сжать видео для сети.

4.Коды цвета для текстов

5.Сделай для блога кнопку.

6.Как сделать баннер-картинку для блога.

7.Как сделать рамочку для текста самому.

8.Создать фото прикол онлайн.

9.Сделать флеш-часы для блога.

10.Сделать текст с прокруткой.



Рамочки для текстов без картинок:

1.Рамочки для текстов 1

2.Рамочки для текстов 2



Рамочки для текстов с картинками:

1.Рамочки для текстов 3

2.Рамочки для текстов 4

3.Рамочки для текстов 5

4.Рамочки для текстов 6

5.Рамочки для текстов 7 (бабочки)

6.Рамочки для текстов - Адрес Детство

7.Рамочки для текстов 9 (Мачо)

8.Рамочки для текстов 10 (Букет невесты)

9.Рамочки для текстов 11 (Природа)

10.Рамочки для текстов 12 ( Он и Она )

11.Рамочки для текстов (Любовь)

12.Рамочки для текстов (Сердечки)

13.Рамочки для текстов (Котята)

14.Рамочки для текстов (Природа - 2)

15.Рамочки для текстов (Весна)

16.Рамочки для текстов (Подводный мир)

17.Рамочки для текстов (Ночь над городом)

18.Рамочки для текстов ( Он и Она -2 )

19.Рамочки для текста (любовь)

20.Рамочки для текстов (Нежность)

21.Рамочки для текстов (Отдых, море, пляж).

22.Рамочки для текстов (Полевые цветы)


 



Эпиграфы:

Эпиграфы для блога

Эпиграфы для блога 2

Эпиграфы или просто хорошие изречения.

Эпиграфы или просто хорошие изречения - 2


 



Картинки:

1.Цветы для Вас!

2.Цветы для Вас!-2

3.Цветы для Вас!-3

4.Улыбнись с Микки Маусом )

5.Скажи СПАСИБО - красиво)

6.Скажи СПАСИБО - красиво) - 2

7.Скажи СПАСИБО - красиво) - 3

8.Пятница в картинках )

9.Спокойной ночи в картинках)

10.С добрым утром в картинках)

11.Смайлик + мультик = хорошее настроение)

12.Смайлик + мультик = хорошее настроение) - 2

13.Смайлик + мультик = хорошее настроение) - 3

14.Щенки и котята (анимация)

15.Привет в картинках)

16.Сердечки (анимашки) 2

17.Сердечки (анимашки)

18.Блеск для Ваших постов)

19.Блеск для Ваших постов -2)

20.Блеск для Ваших постов) 3

21.Малыш Купидон (картинки)

22.С днём рождения в картинках!

23.Пчёлки в картинках)

24.Мишки для Вас)))


дайтека

Рубрики:  Все для дневника/-Оформление

Метки:  

Шпаргалка по приготовлению шашлыков! Пригодиться Всем на майские праздники!

Среда, 29 Августа 2012 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпаргалка по приготовлению шашлыков! Пригодиться Всем на майские праздники!

Отличная шпаргалка по приготовлению шашлыков.
Пригодится всем на майские праздники ;)

Итак, 15 видов шашлыков.
Читаем, учим, тренируемся.
Несколько щепочек, немного бумаги и несколько кусков сухого угля должны загореться сами, безо всяких жидкостей для розжига.
Не надо отчаянно дуть и пачкать нос сажей! Если ветра недостаточно, используйте опахало.
Если ветер слишком сильный, поставьте мангал так, чтобы ветер не задувал разгорающийся уголь.

 
Поверх разгоревшихся угольков насыпьте угля вдвое больше, чем вы обычно берёте.
Пусть разгорается сам собой, не трогайте его, идите, занимайтесь своими делами.

Оставьте только хорошо разгоревшиеся угли и раздвиньте их горками к краям мангала, оставляя свободной середину.
Так надо, чтобы шашлык хорошо прожарился по краям и не пригорел в середине.
Дайте углю покрыться первым белым пеплом, затем обмахните его опахалом и ставьте шашлык – теперь всё получится!
Зачем лук?

Очень часто для мариновки шашлыка используют лук.
А зачем? Видимо, чтобы воздействовать на вкус и структуру мяса.
Но скажите, если переложить мясо целыми луковицами, мясо как-то изменится? Нет!
Но ведь если лук просто порезать, то и в этом случае воздействие будет довольно незначительно!
Поэтому пересыпьте порезанный лук крупной солью и специями, да как следует подавите его руками, чтобы он пустил сок.

             

                                                  читать далее

 

Рубрики:  Кулинария/- Шашлыки

Метки:  

Шашлык из курицы с помидорами

Среда, 29 Августа 2012 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шашлык из курицы с помидорами

Автор: Sovettebe

 

Предлагаем Вам ещё один рецепт приготовления вкусного шашлыка из курицы, который Вам точно понравится!
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/- Шашлыки

Метки:  

Аюрведа

Среда, 29 Августа 2012 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аюрведа

 

Древние мудрецы - риши - в период своего бытия на Земле обнаружили, что в жизнь людей вошли страдания и боль. Поэтому они собрались в Гималаях и длительно медитировали. В результате этого их руководитель Барадваджа принял знание по Аюрведе от Абсолюта и передал их всем остальным мудрецам в устной форме Эта традиция сохранялась длительное время, но 6000 лет тому назад риши Агни Веса написал трактат по Аюрведе и передал первые эти тексты своему ученику Чараке. С тех пор эти тексты по Аюрведе называются Чаракасамгита. Чаракасамгита состоит из трех больших и трех маленьких трактатов. В них древнеиндийская медицина - Аюрведа представлена в виде десяти разделов.

В Аюрведе существует восемь специальностей:

 

    1. Каячикица - внутренняя медицина.

    2. Шалакая - знания от заболевания головы, шеи, до подключичной области.

    3. Шалья - хирургия.

    4. Агадья - тантра - токсикология.

    5. Пхутвидья - психиатрия.

    6. Каумарбхритья - педиатрия, акушерство.

    7. Рассаяна - омоложение, укрепление имунной системы.

    8. Ваджикорана - как дать системе дополнительную энергию.

  • читать дальше...

    Серия сообщений "Аюверда":
    Часть 1 - Аюверда
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/- Аюрведа

Метки:  

Урок. Создаём флеш-ролик с помощью программы SWFText

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelios [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок. Создаём флеш-ролик с помощью программы SWFText

Для того, чтобы создать такую флеш-открытку, нам потребуется сама программа, которую можно скачать SWFText
У кого не получится скачать по этой ссылке, то внизу страницы есть ещё одна ссылка, с помощью неё тоже свободно можно закачать эту программу.
Это значок программы:




Открываем программу.

Читать далее...
Рубрики:  Все для дневника/- Flash

Метки:  

Создаём флешки.

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения almiria_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаём флешки.

C помощью программки SWF Text. можно создавать великолепные флешки!Огромный выбор эффектов фоновой картинки,самого текста, а так-же музыкальное сопровождение-помогут вам воплотить в реальность ваши фантазии!Вот что у меня получилось!С музыкальным оформлением смотрите в конце поста!Не забудьте включить звук!


И так начнём...
Распакуем архив и установим программку.

Это размеры будущей флешки по умолчанию
 (537x419, 59Kb)

Далее открываем фоны.
 (537x419, 59Kb)

Можно сделать залику цветом-я загрузила картинку...
 (537x419, 63Kb)

Появляется картинка..
 (700x361, 51Kb)

Дальше нажимаем текст..
 (537x419, 49Kb)

Добавить..
 (580x429, 52Kb)
 (537x419, 61Kb)

Теперь добавим эффект фону..
 (459x698, 81Kb)

Затем тексту..
 (537x419, 78Kb)

Разбираемся со шрифтами,цветом и размером...
 (537x419, 77Kb)

Добавляем музыку.(при желании)-при этом песня прозвучит до конца 1 раз и зазвучит снова только при обновлении страницы.
(до3 мг.-иначе флеш будет большого размера и не опубликуется в дневник)
Если вам доступен другой способ загрузки-музыка может быть любого размера.
 (537x419, 62Kb)

Вот сбственно и всё-наша флешка готова!
 (699x489, 75Kb)

Сохранили в комп
 (530x405, 33Kb)

Загрузили в дневник(при желании,изменили размер)

 (697x149, 26Kb)
Можно сохранить и как gis-но качество картинки будет немного хуже.
 (600x400, 3147Kb)
Сохраняется и в формате avi-как видеофайл.

Но лучше всего-как флешка!
Желаю Вам успехов в ТВОРЧЕСТВЕ!




Скачать можно здесь…
Рубрики:  Все для дневника/- Flash

Метки:  

Уроки для начинающих.

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ikarus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки для начинающих.

В продолжение темы копипаста по флешу. Начало середины

Урок 1. Назначение и структура программы
Урок 2. Создание статических изображений
Урок 3. Работа с текстом в Macromedia Flash MX Professional 2004
Урок 4. Создание анимации
Урок 5. Автоматическая анимация, анимированные символы
Урок 6. Цветовые эффекты на базе автоматической анимации движения
Урок 7. Использование слоя маски
Урок 8. Интерактивность во Flash
Урок 9. Работа со звуком во Flash
Урок 10. Моделирование эффекта освещения букв
Урок 11. Моделирование эффекта свечения букв со вспышкой
Урок 12. Моделирование эффекта «Салют»
Урок 13. Свойства мувиклипов и кнопок и их программное изменение
Анимация во Flash с использованием ActionScript. Урок 1
Анимация во Flash с использованием ActionScript. Урок 2
Flash-открытка своими руками
Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 1
Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 2
Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 3
Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 4
Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 5
Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 6
Новые возможности Flash 8
Презентационный flash-ролик из ваших фотографий
Примеры новых графических возможностей Flash Professional 8
Создание анимированного персонажа
Обводка слова лучом лазера
Электронный калейдоскоп своими руками

отсюда
Рубрики:  Все для дневника/- Flash

Метки:  

Поговорим о flash.

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Silvestr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поговорим о flash.

Технология Flash основана на использовании векторной графики в формате Shockwave Flash (SWF) разработанная компанией Macromedia®. Это далеко не первый векторный формат, но именно его создателям удалось найти наиболее удачное сочетание между изобразительными возможностями графики, инструментальными средствами для работы с ней, а также механизмом включения результата в Web-страницы. Основным преимуществом Flash технологии является его межплатформенность, то есть этот формат может использоваться на любой аппаратно-программной платформе (в частности, как на компьютерах Macintosh, работающих под управлением операционной системы MacOS, так и на компьютерах IBM с ОС Windows). И еще одна весомая особенность Flash технологии: созданные на его основе изображения могут быть не только анимированы, но еще и дополнены интерактивными элементами и звуковым сопровождением.

 Межплатформенность и возможность создания интерактивных мультимедийных приложений, обусловили быстрый рост популярности Flash технологии среди Web-дизайнеров. Поэтому почти одновременно с появлением самого формата фирмой Macromedia® были созданы встраиваемые компоненты (Plug-In) для двух основных браузеров Сети: Internet Explorer и Netscape Communicator. Это и способствовало еще более широкому распространению Flash технологии на просторах всемирной сети Интернет. В результате разработчики этих браузеров, объявили о намерении включить поддержку Flash непосредственно в ядро своих продуктов.

Предлагаю вашему вниманию три видеоурока по созданию flash-объектов от Тима Ворона. Он выпустил несколько коммерческих продуктов по работе во flash. Насколько они профессиональны, судить вам. Закачайте и распакуйте архив на жесткий диск. Запустите исполнительный файл. Приятного просмотра и продуктивного обучения!

  1. Flash-слайд-шоу за пять минут
  2. Flash-презинтация
  3. Flash-баннер

 

ОднаКнопка

Серия сообщений "Уроки флэш анимации":
Часть 1 - Поговорим о flash.
Рубрики:  Все для дневника/- Flash

Метки:  

Уроки Flash, 3D Studio MAX, Photoshop, Adobe Illustrator и других программ

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки Flash, 3D Studio MAX, Photoshop, Adobe Illustrator и других программ

Полезные уроки и советы от сайта журнала КомпьютерПресс

Изучаем Flash

Урок 1. Назначение и структура программы

Урок 2. Создание статических изображений

Урок 3. Работа с текстом в Macromedia Flash MX Professional 2004

Урок 4. Создание анимации

Урок 5. Автоматическая анимация, анимированные символы

Урок 6. Цветовые эффекты на базе автоматической анимации движения

Урок 7. Использование слоя маски

Урок 8. Интерактивность во Flash

Урок 9. Работа со звуком во Flash

Урок 10. Моделирование эффекта освещения букв

Урок 11. Моделирование эффекта свечения букв со вспышкой

Урок 12. Моделирование эффекта «Салют»

Урок 13. Свойства мувиклипов и кнопок и их программное изменение

Анимация во Flash с использованием ActionScript. Урок 1

Анимация во Flash с использованием ActionScript. Урок 2

Flash-открытка своими руками

Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 1

Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 2

Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 3

Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 4

Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 5

Обзор программ для работы с Flash-технологией. Часть 6

Новые возможности Flash 8

Презентационный flash-ролик из ваших фотографий

Примеры новых графических возможностей Flash Professional 8

Создание анимированного персонажа

Обводка слова лучом лазера

Электронный калейдоскоп своими руками

 

Другие программы
Рубрики:  Все для дневника/- Уроки

Метки:  

Клипарт "Буквы,цифры,алфавит".

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клипарт "Буквы,цифры,алфавит"





Читать далее...
Рубрики:  Все для блоггера/-Шрифты

Метки:  

Шрифты.

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шрифты

 

ФОРМУЛЫ ШРИФТОВ



Тегами этих шрифтов могут воспользоваться только те, кто скачал их себе на жёсткий диск компьютера

1. Шрифт "Импакт" 
<font face="impact"> <text size="5">Ваш текст</text> </font>


2. Шрифт "Минчо" 
<font face="MS MINCHO"> <text size="5">Ваш текст </text> </font>


3. Шрифт "Монотайп курсив" 
<font face="Monotype Corsiva"> <text size="5"><text color="f7941d">Ваш текст </text></text> </font>


4. Ваш текст
Шрифт "Фэмили импакт"


<font style="font-size:55px;line-height:19px;color: #0ad000;font-family: Impact;">Ваш текст<br><font style="font-size:45px;color: #fff208;font-family: Impact;">Ваш текст</font></font>


5. Шрифт "Екатерина Великая" 
<font face="Ekaterina Velikaya Two"><text size="8"><text color="000000"> Ваш текст текст </text></text></font>


6. Шрифт "Есенин" 
<font face="Esenin script One"> <text size="8"><text color="000000">Ваш текст </text></text> </font>


7. Шрифт "Гортензия" 
<font face="Hortensia"> <text size="8"><text color="000000">Ваш текст </text></text> </font>


8. Шрифт "Кармен" 
<font face="Karmen"> <text size="7"><text color="000000">Ваш текст </text></text> </font>

Если вы смотрите пост и не видите всего разнообразия шрифтов, значит, действительно ваш компьютер
с ними "не знаком".

Серия сообщений "Сообщения и комментарии":
Часть 1 - Автоматическая публикация сообщений из черновика в указанное время
Часть 2 - Как писать личное сообщение
...
Часть 9 - Делаем Текстовую ссылку.
Часть 10 - ВСЕ о тегах и оформлении постов
Часть 11 - Шрифты
Часть 12 - Как вставить разделители в пост. Урок от MissKcu
Часть 13 - ТАК ПИСАТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ.

Серия сообщений "Шрифты и клипарт алфавита":
Часть 1 - Надпись глиттерами
Часть 2 - 7076 шрифтов бесплатно!
...
Часть 9 - Надписи 2
Часть 10 - Фотошоп: 50 спецэффектов с текстом
Часть 11 - Шрифты
Часть 12 - АЛФАВИТ
Часть 13 - Бриллиантовый Алфавит (PNG)
...
Часть 39 - Про шрифты...
Часть 40 - Все русские винтажные шрифты от Александры Гофманн
Часть 41 - Обалденно красивые шрифты для ФШ!!!
Рубрики:  Все для блоггера/-Шрифты

Метки:  

Шрифты - огромная коллекция

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения EgoEl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Все для блоггера/-Шрифты

Метки:  

Шрифты для фотошопа.

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения DiZa-74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шрифты для фотошопа


ttf / 400 шт. / 11.5 MB

 

Шрифты ГРАФФИТИ (4 набора)


Graffiti Fronts / Packs 1-4 / 23 mb
 

 
 

 
 
 
Шрифт для дизайнера

88 PSD / 8 LAYERS / 1000-1000 / 54.73 MB
 
 
Русский алфавит

91 PSD / 19.12 MB
Автор : Evgesha 1977
Рубрики:  Все для блоггера/-Шрифты

Метки:  

200 Русских Шрифтов.

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Sheree [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

200 Русских Шрифтов

200 Русских Шрифтов


~ 9,7 Мб

Скачать с ifolder

Скачать с Depositfiles

Рубрики:  Все для блоггера/-Шрифты

Метки:  

7076 шрифтов бесплатно!

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Silvestr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7076 шрифтов бесплатно!

В стандартном пакете операционной системы имеется в наличии ограниченное количество шрифтов. Этот факт так же правомерен в отношении любого текстового и графического редактора. А нам так хочется разнообразия и полета творческой мысли!

Но есть в интернете сайт, который предлагает не только наглядно увидеть как выглядят различные шрифты, но и дает возможность их бесплатно скачать! Знакомтесь www_fontov.net/бесплатные-шрифты (поменяйте нижнее подчеркивание на точку при копировании в строку поиска браузера).

шрифты

КАК ВСТАВИТЬ ШРИФТ ЧИТАЕМ ЗДЕСЬ

Рубрики:  Все для блоггера/-Шрифты

Метки:  

«Живая вода»

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения kask633 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Живая вода»

«Живая вода»

Заговоры это не что иное как концентрация энергии на определенной цели с помощью словесных аналогий. Больше подходят для новичков и простых обывателей, так как не требуют большой концентрации. Как правило эффект от заговоров не долговечен и требует повторения в течение нескольких дней или даже недель.

Заговаривание воды.

Взять стакан чистой воды (лучше не кипяченой), держа его в левой руке, опустить три пальца правой руки (указательный, средний, безымянный) в воду, сосредоточить мысли на идее любви, истины и мудрости, произнося при этом:

«Во имя бессмертной и вечной любви, во имя бессмертной и вечной истины, на ложе которой мы живем и имеем наше существование, да освободит меня эта вода от всех нечистот.»

Выпить воду с мыслью: «Для любви, которая вылечивает, для мудрости которая освещает, для истины, которая освобождает».

Проводя этот простой ритуал, вы программируете воду на очищение и восстановление вашего организма. Заряженная должным образом «Живая вода» помогает лучше лекарств; все что нужно - это концентрация и вера.

Заговор при кровотечении. Над порезанным местом сказать три раза: «Летит ворон через Черное море, несет нитку шелковинку; ты нитка оборвись, а ты, кровь, уймись». После этого каждый раз дуйте на порез.

 

Рубрики:  Народная медицина/- Вода


Понравилось: 1 пользователю

Пить воду или не пить.

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пить воду или не пить

 

Парадокс. Но это так. Если вы хотите подсушить свое тело, пейте воду. Если вы не будете пить воду в достаточном количестве, вы будете поправляться.

Сколько и как пить?

Если вы занимаетесь активно спортом, то вам не нужно ждать, пока захочется пить. Пейте воду авансом :)

Вода составляет от 55 до 75% от общего веса вашего тела. Ваша кровь состоит из девяноста процентов воды. Когда организм теряет более 10% жидкости, начинается обезвоживание. Потеря более 20% жидкости приводит к летальному исходу.

Следовательно, вода — это важнейшая составная часть организма. В теле массой 50 килограммов основная часть, т. е. 35 килограммов, принадлежит крови, лимфатической и внеклеточной жидкостям. И лишь 15 килограммов занимают органы, т. е. твердые компоненты. 

 

Возраст
человека
Содержание
воды, %
4-месячный плод 93%
7-месячный плод 85%
Новорожденный 80%
Ребенок 75%
Взрослый 70%
Пожилой человек 60%

Три уровня жидкости, и их соотношение в организме

1 – Кровь 5%
2 - Внеклеточная жидкость 15%
3 – Внутриклеточная жидкость 50%

Вы решили стать стройнее и избавиться от жира на теле? Вам нужно пить воду. Достаточно много воды, чтобы печень и почки вместе с ней выводили из организма накопленные токсины.

Моя знакомая  - полостной хирург. Как-то раз, зайдя к ней на работу, я застала ее прямо после операции. И была удивлена очень неприятным запахом, который от нее исходил. Я спросила, что вызвало такой запах. Знакомая объяснила, что это запах человеческого жира. На операцию доставили пациентку с избыточным весом и пришлось снимать пласты жира, чтобы добраться до оперируемых органов. Так вот, это вонял жир.

Помимо того, что он сам откладывается на наших боках, в нем также накапливается большое количество токсинов. И когда вы начинаете сжигать свой жир, то эти токсины попадают в кровь. Это является одной из главных причин плохого самочувствия и раздражительности худеющих людей. (Я не стала вставлять фото человеческого жира в пост, но вы можете погуглить и сами – еще та картинка )

Чем лучше всего выводить токсины? Питьем. Так что пейте воду, чтобы помочь своим почкам и печени.  Также наша печень – это  одно из главных звеньев в обмене веществ.  Важно пить достаточно воды, и ваша печень поработает над очисткой организма  от  жира гораздо  эффективнее.

Также скудное питье воды приводит к избытку глюкозы в крови, на пути к вашей печени. В результате избыток глюкозы будет храниться в виде жира вместо гликогена.

Всего этого можно избежать, выпивая достаточное количество чистой воды.

Пейте воду регулярно, ежедневно. Не ждите, когда будет сухо во рту. Пейте маленькими глотками. Пейте воду после еды, содержащей много углеводов.

Не ждите, пока организм начнет обезвоживаться. Один из лучших способов проверить, обезвожены вы или нет, проверьте свою мочу.

Нет, нет. Не нужно ее никуда собирать, или делать это в специальную емкость. Просто посмотрите на нее, после того как :) Если ваша моча темного с сильным запахом, то это явный сигнал о том, что жидкости недостаточно. Также об этом говорит небольшое количество мочи – это может также сигнализировать, что ваше тело нуждается в воде.

Если вы хотите стройную подтянутую фигуру, то должны помнить, что наши мышцы состоят из от 70 до 80% воды.

Сколько нужно воды человеку?  Более 1,5 л в день. При активном образе жизни, если вы потеете, то более 2 л в день.

Так что пейте на здоровье и для красоты, а также для правильного обмена веществ.

Серия сообщений "Вода живая и мертвая":
Часть 1 - Приметы хорошей воды
Часть 2 - Правильное время чтобы пить воду
Часть 3 - "Лёгкая вода"
Часть 4 - Пить воду или не пить
Часть 5 - «Живая вода»
Рубрики:  Народная медицина/- Вода

Метки:  

"Лёгкая вода"

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Лёгкая вода"

2 (256x320, 18Kb)
Рецепт легкой воды.

1.Исходную воду кипятят в стеклянной или эмалированной посуде 1-2 мин.
2.Резко охлаждают в проточной холодной воде до 20-30 гр. С.
3.Разливают воду по стаканам, уширенным кверху или в пластиковые бутылки.
4.Замораживают воду в морозильнике.
5.После полного замораживания вынимают из морозильника и ставят в емкость,
например, в кастрюлю, для медленного таяния льда.
6.Таяние осуществляется до образования сосульки величиной с грецкий орех.

В этой сосульке содержаться ядовитые и вредные компоненты воды, в том числе и дейтерий. Поэтому ее необходимо выловить ложечкой и выбросить. Живую талую воду прогревают не выше 95 гр. С (95 гр. С - это донное кипение) и употребляют в течении суток.
Температура употребляемой воды 35 - 42 гр. С.


Профессор Геннадий Бердышев: "С помощью нашей легкой воды северокорейский лидер Ким Ир Сен избавлялся от седины, морщин и смог стать отцом в 78 лет.
Теперь киевские и московские ученные взялись обеспечить этой водой космонавтов в межпланетных перелетах. Заведующий отделом жизнеобеспечения космонавтов Юрий Синяк из московского Института медико-биологических проблем, ознакомившись с новой книгой украинских ученых Геннадия Бердышева, Ивана Варнавского и Виктора Чернелевского, поспешил в Киев. Ведь книга посвящена так называемой легкой воде, которая обладает целебными свойствами, а московские специалисты надеются обеспечить этой водой будущие многолетние космические полеты. Москвичам пока не хватает ее даже на проведение исследований - более одного литра легкой воды в сутки им получить не удается. В Киеве уже создана куда более производительная уникальная технология.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Народная медицина/- Вода

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ... ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ... ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

57594bd146 (690x380, 59Kb)

От специалиста кардиолога !

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Рубрики:  Народная медицина/- Вода

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Приметы хорошей воды.

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приметы хорошей воды

 

Как сказал Луи Пастер: "90 % всех болезней мы пьем с водой." Следовательно, мы должны обращать пристальное внимание на качество воды и на вкус. Современные реалии рушат вековые стереотипы качества.
Вода из колодца или родниковая раньше считалась идеальным вариантом. Сейчас даже удаленность источника от промышленных объектов не дает гарантии, что вы пьете девственно чистую воду. Если глубина колодца превышает 20 м, то в качестве воды можно быть уверенным. На такую глубину не проникают ни химическая грязь, ни содержимое выгребных ям.

Дистиллированная или как любят говорить химики - чистая. Предел мечтаний мезофоба! В ней нет ни мокроорганизмов, ни солей! В ней нет ничего полезного! 
Если пить только дистиллят, то он, будучи сорбентом, вытянет все полезные вещества из вашего организма.
Приблизить к родниковой можно и обычную водопроводную воду. Отстаивать в течение трех суток, кипятить, проводить через системы фильтрации. 
На энергетическом уровне также есть понятие чистоты воды. Вода, которая "слушала" спокойную классическую музыку или речитатив молитв, выглядит под микроскопом завораживающе - четкие красивые узоры. А та вода, над которой ругались, кричали, имеет несимметричный рисунок и разорванные звенья. Информационно чистая вода оказывает благотворное влияние на психику человека. 
Прозрачность воды не является залогом качества. Как вы думаете, почему большинство долгожителей обитает в горных краях? Это объясняется не только чистым воздухом и аскетизмом, а "живительной" водой. Она не прозрачна, имеет белесый цвет - из-за растворенных в ней полезных минералов.

Вода - источник нашей жизни и красоты! 

Серия сообщений "Вода живая и мертвая":
Часть 1 - Приметы хорошей воды
Часть 2 - Правильное время чтобы пить воду
Часть 3 - "Лёгкая вода"
Часть 4 - Пить воду или не пить
Часть 5 - «Живая вода»
Рубрики:  Народная медицина/- Вода

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Fausto Papetti - музыка для души

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Fausto Papetti - музыка для души

Fausto Papetti

Рубрики:  Музыка

Метки:  

Как вставить на ЛиРу видео с сайта «1tv.ru»

Среда, 29 Августа 2012 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вставить на ЛиРу видео с сайта «1tv.ru»?

Рубрики:  Все для дневника/- Уроки

Метки:  

Набор для оформления от MissKcu

Вторник, 28 Августа 2012 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Все для блоггера/- Ссылки

Метки:  

Цигун. Упражнения для глаз ВИДЕО

Вторник, 28 Августа 2012 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цигун. Упражнения для глаз ВИДЕО

В Китае, где письменность представлена многочисленными иероглифами, чтение которых негативно влияет на зрение, на протяжении сотен лет разрабатывались упражнения, способные не только предотвращать ухудшение зрения, но и лечить такие заболевания, как близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм,
глаукома и так далее.

Представленные в этом уроке упражнения называют не иначе как «Чудесные упражнения для глаз». Их знает каждый школьник в Китае. Описание упражнений можно увидеть на многочисленных плакатах, листовках, в брошюрах, книгах — и не только.

Выполнение упражнений поможет Вам улучшить функцию глаз, наладить работу черепного нерва, исправить и улучшить зрение. Упражнения можно использовать в качестве превентивного и лечебного средства от ухудшения зрения, слабости зрения, близорукости, дальнозоркости, астигматизма.

Согласно воззрениям традиционной китайской медицины, между органами чувств и внутренними органами тела существует тесная связь. Так, наши глаза соединены с печенью меридианами. Поэтому не стоит удивляться, если после практики данных упражнений у вас улучшится работа печени.

В качестве профилактического средства рекомендуется выполнять упражнения с массажем один раз в день. Если вы хотите достичь лечебного эффекта, практикуйте упражнения и массаж два раза в день — утром и вечером.

Даже если у Вас отличное зрение, эти четыре замечательных упражнения яншен для глаз, которым обучают китайских детей с раннего школьного возраста (при изучении иероглифов нагрузка на глаза очень высокая), они помогут дать глазам отдых после длительной работы за компьютером и окажут благоприятное профилактическое воздействие на здоровье Ваших глаз.

Вы также можете обучить им своих детей или внуков, для того чтобы они не испытывали проблем со зрением в будущем.

Познакомьтесь с этими простыми упражнениями прямо сейчас. Смотреть



Рубрики:  Нетрадиционная медицина/- Цигун

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Медовая вода.Невероятная польза медовой воды для человека

Вторник, 28 Августа 2012 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовая вода.Невероятная польза медовой воды для человека

Медовая вода. Невероятная польза медовой воды для человека.
Картинка 17 из 16606
Когда нужно пить медовую воду?

Обычно медовая вода пьется утром натощак, как только вы проснулись и вечером перед сном. Будет еще лучше, если сначала утром выпить стакан простой воды, а затем через несколько минут стакан медовой воды. Вода должна быть комфортной температуры, какую вам приятно выпить залпом. Не бойтесь пить воду перед сном, она предупреждает появление отёков, потому, что разгружает почки. Самое главное – пить сырую воду, а не кипяченую. Это очень важно!

Именно сырая вода нужна нашему организму, потому что она "живая". Сырая вода – это любая питьевая не газированная вода, которая продается в магазинах, в бутылках, либо водопроводная вода, прошедшая очистку с помощью фильтра.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/- Лечебные напитки

Метки:  

Волшебные точки на ваших ладонях.

Вторник, 28 Августа 2012 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные точки на ваших ладонях.

 

  Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

  Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.

palms1 (322x322, 24Kb)

Перейти в продолжение
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Цитата сообщения vladk3

Скрипка плачет....(таинственный Восток)

Вторник, 28 Августа 2012 г. 11:16 + в цитатник
Прослушать
69744 слушали
1472 копий

[+ в свой плеер]

Скрипка плачет....(таинственный Восток)

...
Рубрики:  Музыка

Метки:  
Комментарии (0)

Марина Цветаева. Между любовью и любовью

Вторник, 28 Августа 2012 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Barucaba [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Марина Цветаева. Между любовью и любовью

Лежат они, написанные наспех,
Тяжелые от горечи и нег.
Между любовью и любовью распят
Мой миг, мой час, мой день, мой год, мой век...
 
Прозвучит любовная и гражданская лирика Марины Цветаевой разных лет, фрагменты поэм «Лебединый стан», «Поэма горы», «Стихи к Чехии». Многие произведения прочитаны  впервые и в сопровождении гитары (исполнитель – Александр Некрасов). Читает народная артистка России  Светлана Крючкова.



Рубрики:  Поэзия/- Цветаева

Метки:  

Звучит аккордеон-Валерий Ковтун-"Под небом Парижа"

Вторник, 28 Августа 2012 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Звучит аккордеон-Валерий Ковтун-"Под небом Парижа"

Аккордеон (от франц. accordeon) - это один из самых популярных инструментов не только в России, но и зарубежом. Особую популярность аккордеон завоевал среди исполнителей народной музыки в России, Италии, Германии, Франции, Болгарии, Латвии, США и во многих других странах. Название «аккордеон» инструмент получил в 1829 году в Вене, когда мастер Кирилл Демиан изготовил вместе с сыновьями Гвидо и Карлом гармонику с аккордовым аккомпанементом в левой руке. Аккордеон имел только 5 кнопок, и каждая кнопка играла 2 аккорда, один аккорд при сжатии мехов и другой аккорд при растяжении мехов.С того времени все гармоники, имевшие аккордовый аккомпанемент, во многих странах стали называться аккордеонами.
От звуков аккордеона пробегают мурашками по коже. Переливы мелодий этого инструмента вызывают взрывы эмоций у слушателя. Музыка, то роняет в глубины подсознания, то подбрасывает под облака-так может играть только аккордеон...Таланту Валерия Ковтуна можно позавидовать. С 1980 г. он создал инструментальный ансамбль,пользующийся по праву большой популярностью...

5afddf8ac3ff6015ebc5d0ca51d11810_full (370x369, 90Kb)
E-NUN

спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)



Серия сообщений "Музыка "Звучит аккордеон"":

Часть 1 - Аудиоальбом - Петр Дранга. Звучит Аккордеон (2011)
Часть 2 - Звучит "Золотой аккордеон"
Часть 3 - Легенды мирового аккордеона:Bruno Lorenzoni-"Viola Les Succes"
Часть 4 - Звучит аккордеон-Валерий Ковтун-"Под небом Парижа"


Рубрики:  Музыка/- Аккордеон

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Zapoj
Страницы: 136 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь