-Музыкальный плеер



плеер собран приложением V.exeR

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Zapoj

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.08.2012
Записей: 5059
Комментариев: 1295
Написано: 15835



Трудно лететь в тумане!

Лечебные свойства прополиса. Как применять прополис

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные свойства прополиса. Как применять прополис

 

Прополис
 
Состав и свойства этого вещества удивительны и крайне полезны. Пчелки собирают ранней весной с нераспустившихся почек клейкое вещество, перерабатывают его в своем тельце с помощью ферментов. Используют его сами же для «заклеивания» щелей в улье. Эфирные масла, находящиеся в прополисе, убивают все болезнетворные микроорганизмы. А в медицине свойства прополиса уже давно изучили и нашли применение.
 
Важно помнить, что прополис, собранный около городов менее полезный, т.к. может содержать то, что дарит нам промышленность и современная цивилизация. А вот в местностях, расположенных далеко от городов, можно пользоваться натуральным и экологически чистым прополисом.
Читать далее...
Рубрики:  Народная медицина

Метки:  

Народные приметы погоды на Покров ..

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные приметы погоды на Покров ..

 

Праздник Покрова как-раз приходится между осенью и

 зимой,

поэтому неудивительно что большинство

примет на Покров объясняют какова будет зима, когда

она начнется, сколько выпадет снега, и т.д.


Если вы на Покров увидели

отлетающих журавлей, то зима наступит

рано и будет холодной.

Если дуб и береза к Покрову

потеряют все листья, то год будет легкий,

а если не все, то быть суровой зиме.

Откуда на Покров ветер дует,

с той стороны и придут первые морозы.

Если на Покров падает снег,

то и Дмитриеву дню (8 ноября) быть снежным,

а вот если снега не будет, то и в день

святой Екатерины (7 декабря) снег не выпадет.

Если первый снег до Покрова выпадет,

то зима не скоро наступит.

Какова погода на Покров, такова и зима будет.



 Проверьте :))

 


Генератор анимированного текста
Рубрики:  Народные приметы

Метки:  

Женщины-как интернет. Кому то-com,кому то-net.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Flaer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщины-как интернет. Кому то-com,кому то-net.

3571750_33076597_11 (400x439, 40Kb)

-В голове ветер, в сердце любовь, а в душе весна...

- Икра-не роскошь, а средство повышения гемоглобина!

Читать далее...
Рубрики:  Юмор

Метки:  
Цитата сообщения Фитнес-журнал

Китайская гимнастика. Выпуск 3

Цитата

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 15:11 + в цитатник
Файл находится в обработке
Китайская гимнастика. Выпуск 3

Уроки, обучающие грамотно использовать энергию ци – главную жизненную силу человека. Растяжка, суставная гимнастика, элементы боевых техник, дыхательные практики.

Ведущий Станислав Рогачев.
Выпуск 3.
Рубрики:  Дао Инь/-Китайская гимнастика

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Фитнес-журнал

Китайская гимнастика

Цитата

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 15:09 + в цитатник
Файл находится в обработке
Китайская гимнастика

Уроки, обучающие грамотно использовать энергию ци – главную жизненную силу человека. Растяжка, суставная гимнастика, элементы боевых техник, дыхательные практики.

Ведущий Станислав Рогачев.
Выпуск 1.
Рубрики:  Дао Инь/-Китайская гимнастика

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Фитнес-журнал

Кундалини йога с Марией Калининой. Выпуск 1

Цитата

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 15:02 + в цитатник
Файл удален
Кундалини йога с Марией Калининой. Выпуск 1

Тематический мастер-класс по кундалини йоге.
Ведущая Мария Калинина.
Выпуск 1.
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/- Йога

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Фитнес-журнал

Кундалини йога с Марией Калининой. Выпуск 2

Цитата

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 15:01 + в цитатник
Файл удален
Кундалини йога с Марией Калининой. Выпуск 2

Тематический мастер-класс по кундалини йоге.
Ведущая Мария Калинина.
Выпуск 2.
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/- Йога

Метки:  
Комментарии (0)

Кундалини йога - чакровые движения.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кундалини йога - чакровые движения.

Энергетические привязки.
Заметила, что после 4 утра и 16 дня становлюсь какой-то вялой, словно моя энергия куда-то начинает утекать, я непроизвольно начинаю думать о каких-то совершенно не нужных людях, ползут какие-то мысли и желания.

Бывали ли у вас так, что изо дня в день вы вспоминаете какую-то ситуацию, и Вы пытаетесь переиграть её, придумываете, что бы Вы ответили и разыгрываете диалоги или монологи? Целители называют это отрицательной медитацией, зацикливанием, вы становитесь зависимы от этих мыслей и образов. Часто от таких мыслей непроизвольно хочется что-то съесть, закурить, выпить, залезть по уши в компьютер.

Обычно, такие вещи плохо вытягивают молодость, здоровье, красоту и радость жизни.

Муладхара.




читаем и смотрим дальше
Рубрики:  Нетрадиционная медицина/- Йога

Метки:  

Дыхательная медитация — Дао Инь

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная медитация — Дао Инь

Даосская алхимия — Дао Инь
Пошла китайская тема. Народная медицина, практтика, уравновешивающая внутренние и внешние элементы, если делать ее регулярно вы станете намного спокойнее, активнее, привлекательнее. По своей практике скажу, лучше сначала принять душ, сделать небольшой комплекс гимнастики, а затем использовать этот комплекс как гармонизатор медитацию. Попробуйте, мне очень понравилось.
Благодарю Мираж_ок за замечательный материал, делюсь!


images (2) (187x270, 11Kb)
В древнем Китае в течение многих веков формировалось учение об энергии, циркулирующей в человеческом теле согласно вселенским законам. Под понятием алхимия подразумевается достижение трансформации тела (духовной и физической), приведение внутреннего мира человека в соответствие с космическим порядком за счет системы внутренних техник, практик и упражнений, включающих дыхательные, медитационные и другие комплексы.
Представленная в фильме техника состоит из двух частей, или уровней. Первый уровень направлен на выстраивание тела и циркуляции энергии в положении сидя, развитие базовых принципов концентрации. Второй уровень – на создание условий, позволяющих почувствовать ритм (дыхание) пяти внутренних органов, а также на понимание пятеричной связи тела.
Пять внутренних органов – это сердце, печень, почки, легкие, селезенки. Они формируют опору энергии человека. Если мы их чувствуем и контролируем, то поддерживаем внутреннее равновесие, живем в радости и покое.
Особую важность практика Дао Инь имеет для женщин, так как позволяет им достичь состояния внутреннего единения.




Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Пять тибетцев. Практика для гармонизации чакр, омоложения, здоровья
Часть 2 - Сексотерапия
...
Часть 96 - The Visible Body - сайт о строении человеческого тела
Часть 97 - Фрэнк Кинслоу "Секрет мгновенного исцеления"
Часть 98 - Даосская алхимия — Дао Инь
Часть 99 - Балансировка энергии
Часть 100 - Упражнения Пранаямы




Серия сообщений "медитации":

Часть 1 - МЕДИТАЦИЯ "БОЖЕСТВЕННЫЙ СВЕТ ДНК"
Часть 2 - МЕДИТАЦИЯ "СТИРАЕМ ДРЕВНЮЮ КАРМУ"
...
Часть 6 - На процветание и очищение.
Часть 7 - Исцеление цветом и звуком.
Часть 8 - Дыхательная медитация — Дао Инь
Часть 9 - Холодинамика. Практика очищение от страхов.
Часть 10 - Холодинамика. Что это такое, попробуем?
...
Часть 45 - Удивительные релаксации
Часть 46 - С праздником 31 января! День устраивания праздника сегодня!
Часть 47 - Без заголовка




Серия сообщений "телесные практики":

Часть 1 - Глубокий ПЭАТ 4 версии Живорада Славинского.
Часть 2 - Картинка тренажер правого и левого полушарий
Часть 3 - Дыхательная медитация — Дао Инь
Часть 4 - Дао. 6 целительных звуков.
Часть 5 - Закладка фундамента Дантяня
...
Часть 18 - Йога для души, №3
Часть 19 - йога для души. №4
Часть 20 - гимнастика цигун. часть1


Рубрики:  Дао Инь

Метки:  

Китайская живопись У-син, chinese painting "wu xing"

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская живопись У-син, chinese painting "wu xing"

"Мы считаем, что высшее мастерство в работе кистью вовсе не в технике живописи, не в умении передавать изображаемый объект или свои эмоции, оно даже не в совершенстве движений.

Наше мнение таково: высшее мастерство владения кистью начинается тогда, когда рисование превращается в практику самоисцеления. Суть живописи у-син – в её арт-терапевтической составляющей.

К самой сокровенной части живописи мы подходим тогда, когда начинаем при помощи кисти лечить себя, решать свои проблемы.
Арт-терапия, живопись У-син, китайская живопись, У-син, Щербаков Андрей, Юлия Зима

Занятия живописью У-Син сами по себе имеют терапевтическую функцию, поскольку огромное внимание в этой живописи уделяется не только созданию картины, но и самому процессу рисования (мы настраиваем разум и тело на одну энергетическую волну; изображая разные явления мира, нам важно, что мы в этот момент чувствуем, как дышим и движемся).

При этом, понимание законов китайской метафизики служит нам ключом для расшифровки и одновременно интеграции подсознательных мотивов в сознание, способствуя тем самым нашей целостности.


Эти замечательные свойства живописи У-Син навели на мысль о том, что она может послужить основой для арт-терапевтической методики.
Существует важное отличие “арт-терапии у-син” от уроков по живописи у-син.

На уроки по живописи у-син мы приходим, прежде всего, для того чтобы создать рисунок, или хотя бы просто порисовать, а арт-терапевтический эффект появляется косвенным образом. А на занятия по арт-терапии у-син следует приходить для того, чтобы решить какую-либо важную для нас жизненную задачу.

Арт-терапия, живопись У-син, китайская живопись, У-син, Щербаков Андрей, Юлия Зима

Работа по методике “Арт-терапия У-Син” нацелена на решение сразу нескольких задач. Одна из них состоит в том, чтобы научиться осознавать, поддерживать постоянный контакт и управлять своими эмоциями.

читаем дальше
Рубрики:  Живопись/- Китайская живопись

Метки:  

Цигун терапия. Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цигун терапия. Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы.




Серия сообщений "телесные практики":

Часть 1 - Глубокий ПЭАТ 4 версии Живорада Славинского.
Часть 2 - Картинка тренажер правого и левого полушарий
...
Часть 6 - Йога для горожанина.
Часть 7 - Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов
Часть 8 - Цигун терапия. Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы.
Часть 9 - Пор Де Бра (Port De Bras) танец жизни
Часть 10 - Бачата, Sexy Bachata,- танец влюбленных.
...
Часть 18 - Йога для души, №3
Часть 19 - йога для души. №4
Часть 20 - гимнастика цигун. часть1




Серия сообщений "китайская медицина":

Часть 1 - Даосская внутренняя алхимия.
Часть 2 - Дао инь, книги, сущность.
...
Часть 6 - Закладка фундамента Дантяня
Часть 7 - Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов
Часть 8 - Цигун терапия. Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы.
Часть 9 - Китайская живопись У-син, chinese painting "wu xing"


Рубрики:  Нетрадиционная медицина/- Цигун

Метки:  

Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов


Серия сообщений "телесные практики":
Часть 1 - Глубокий ПЭАТ 4 версии Живорада Славинского.
Часть 2 - Картинка тренажер правого и левого полушарий
...
Часть 5 - Закладка фундамента Дантяня
Часть 6 - Йога для горожанина.
Часть 7 - Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов
Часть 8 - Цигун терапия. Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы.
Часть 9 - Пор Де Бра (Port De Bras) танец жизни
...
Часть 18 - Йога для души, №3
Часть 19 - йога для души. №4
Часть 20 - гимнастика цигун. часть1

Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Мой любимый медовый массаж.
Часть 2 - Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов
Часть 3 - Медитативный массаж. Люблюю!
Часть 4 - Экзотические массажи мира. Чувственный массаж.
Часть 5 - Уроки тайский массаж.
Часть 6 - Экзотический массаж. Массаж гейши. уроки.
Часть 7 - Женские даосские практики. Жемчужина инь

Серия сообщений "китайская медицина":
Часть 1 - Даосская внутренняя алхимия.
Часть 2 - Дао инь, книги, сущность.
...
Часть 5 - Дао. 6 целительных звуков.
Часть 6 - Закладка фундамента Дантяня
Часть 7 - Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов
Часть 8 - Цигун терапия. Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы.
Часть 9 - Китайская живопись У-син, chinese painting "wu xing"
Рубрики:  Дао Инь

Метки:  

Закладка фундамента Дантяня

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закладка фундамента Дантяня

Методика "закладки фундамента" даньтяня.

 

I. "Небожитель меняет ци"



alt
altalt

Наиболее благоприятное для занятий время с 23.00 до 01.00 или с 03.00 до 05.00. Прежде всего в течение нескольких минут разомните шею, конечности, поясницу, колени, щиколотки и т.д. Встаньте прямо лицом на север или на юг. Прикройте рот и глаза, подберите подбородок. Ноги расставьте на ширину плеч, ступни поставьте параллельно, пальцы ног слегка загните внутрь так, чтобы между полом и подошвой образовалось свободное пространство. Руки свободно опустите вдоль бедер (рис. 1).

Приняв позу, трижды выполните расслабление сверху вниз в следующей последовательности: голова и лицо, шея, плечевые суставы, грудь и спина, поясница и живот, тазобедренные суставы, промежность, бедра, колени, голени, лодыжки, подошвы ног. Полностью расслабившись, тремя раздельными интенсивными выдохами выведите "грязную ци" из организма. В последующем выдыхайте ртом, вдыхайте носом. Во время вдоха языком слегка касайтесь верхнего неба и вытягивайте (без натуги) нижнюю часть живота.

Представьте, как ци на вдохе через точку байхуэй на макушке прямым потоком поступает в даньтянь (ниже пупка). Одновременно с этим медленно по дуге поднимайте руки надо лбом (рис. 2). Поднимая руки, пальцы держите слегка согнутыми, направленными кончиками друг к другу, большие пальцы поднятыми вверх, ладони должны быть повернуты к себе. Затем откройте рот и плавно выдыхайте. Во время выдоха язык опустите, нижнюю часть живота подберите. Одновременно с выдохом надавливающим движением опускайте руки (пальцы "смотрят" друг на друга) перед грудью и животом до пола перед носками ног, одновременно сгибаясь в пояснице. Ноги при этом должны оставаться прямыми (рис. 3). Представьте, как ци из даньтяня двумя потоками по передним внутренним поверхностям ног поступает в точки юнцюань в центре подошв, а оттуда уходит глубоко в землю. После этого, медленно выпрямляясь, разверните кисти ладонями кверху, пальцами наружу и по дуге поднимайте руки вверх. Одновременно с этим вдыхайте и представляйте, как "внутренняя ци" по задним внешним сторонам ног и внешним сторонам таза возвращается в даньтянь. Выпрямитесь до конца и руки остановите перед грудью. Плавно выдохните через рот. Затем, как описано выше, на вдохе поднимите руки ко лбу, на выдохе согнитесь и надавливающим движением опустите руки вниз. Выполните упражнение 49 раз.

Через неделю - месяц в области макушки, в центре ладоней и подошв обычно появляются ощущения жара, онемения, холода, "вздутия", которые могут сопровождаться урчанием кишечника. Кроме того, могут возникать ощущения увеличения и уменьшения размеров тела, легкости, тяжести, свечения, зуда. Подобные явления называются "ощущением ци", а их появление свидетельствует о том, что занимающийся научился добиваться "ощущения ци".

II. "Взращивание изначального"

1. "Накапливать семя - взращивать изначальное"

Упражнение можно выполнять в положении стоя, сидя, лежа или в движении. Наибольший эффект достигается в положении сидя. Что же касается выполнения упражнения в движении, то надо заметить, что это довольно трудная задача, поэтому начинающим не стоит этого делать. Упражнение выполняется следующим образом:

а) сосредоточьтесь на мысли о предстоящем занятии, примите нужную позу (лицом на север или на юг);

б) в начале занятия произнесите про себя фразу: "Я уже начал занятие, не могу отвлекаться, должен сосредоточенно заниматься". После этого последовательно сверху вниз расслабьте все мышцы и суставы. Во время расслабления не следует чрезмерно сосредоточиваться на каждом отдельном участке тела, достаточно мысленно "пройтись" по телу сверху вниз, думая о расслаблении, и все мышцы и суставы быстро расслабятся. Расслабление выполняется трижды с головы до подошв. Во время расслабления положение тела должно оставаться неизменным;



alt alt alt alt alt alt

в) вдох и выдох производите через нос. Закройте рот, сохраняйте спокойный вид, глаза слегка прикройте, язык держите свободно и ровно так, чтобы он легко касался десен позади верхних зубов.

г) на 3-5 минут мысленно сосредоточьтесь на даньтяне (ниже пупка);

д) представьте, что Солнце, Луна и звезды струят эфир золотистого, красного или белого цвета, который заполняет все небесное пространство и обволакивает ваше тело;


е) используйте абдоминальное дыхание (на вдохе нижняя часть живота легко, мягко выпячивается, на выдохе - поджимается). Во время вдоха представьте, что у вас точно по центру макушки раскрывается отверстие диаметром со стакан, через которое втягивается золотистая небесная ци, поступающая по воображаемому прямому каналу через все тело в даньтянь. Во время выдоха представьте, что эта ци в животе впитывается организмом, а "грязная ци" стекает по ногам в точки юнцюань и через них уходит глубоко в землю (рис. 4). Во время вдоха тело должно быть расслабленным. Когда научитесь выполнять упражнение свободно, во время вдоха можно выполнять дополнительное движение - поджимать анус. Это движение выполняется легко, без излишнего напряжения. Если упражнение выполняется в позе "лотоса" или сидя на коленях, то "грязная ци" выводится из организма через область сердца.

Продолжительность выполнения упражнения должна составлять от 30 до 60 минут. Заканчивая упражнение, наложите правую кисть на левую и поместите руки на живот так, чтобы точка лаогун левой руки легла на пупок (рис. 5). Приняв пупок за центральную точку, равномерными круговыми движениями рук выполните массаж живота, сначала по часовой стрелке слева направо, сверху вниз, постепенно увеличивая амплитуду движения рук. Сделайте 18-36 вращений (рис. 6). Затем аналогичным образом выполните 18-36 круговых движений рук вокруг пупка против часовой стрелки справа налево, постепенно уменьшая амплитуду (рис. 7). Женщины выполняют этот элемент в обратном порядке: левую руку накладывают на правую, сначала массируют живот против часовой стрелки, а потом - в противоположном направлении (рис. 8, 9). Закончив массаж, разотрите ладони до появления в них тепла, проведите ими 18 раз по лицу, расслабьте все мышцы и, наконец, сделайте 10 шагов в медленном темпе.

Примечание. Во время выполнения упражнения все тело должно быть свободным и расслабленным, как во время сна; дыхание - мягким и свободным, вдох и выдох - "тонкими" и без пауз; ци должна накапливаться в глубине даньтяня плавно и постепенно. Сосредоточение "мысЛи" на даньтяне должно быть легким: "как будто сосредоточился, а как будто нет".

Обычно почти у всех начинающих на первых порах отмечается недомогание, которое, однако, проходит через два месяца занятий и сменяется ощущением умственного покоя, бодрым настроением, приятной расслабленностью и легкостью.

2. "Набирание ци через пять точек"

Для выполнения упражнения примите положение "стояние столбом". Сначала сосредоточьте "мысль" на даньтяне на 3-5 минут. Дышите плавно, мягко и свободно, сначала короткий выдох, затем длинный вдох. Во время вдоха представьте, что через центральную точку макушки, центральные точки ладоней и подошв в тело вливается "чистая ци" земли и неба и скапливается в даньтяне. Одновременно с этим расслабьте анус. Во время выдоха легко подожмите анус и представьте, что "грязная ци" вытекает наружу через точки байхуэй, лаогун и юнцюань. Чередуя выдох и вдох, выполняйте упражнение в течение 30 - 60 минут. Завершающая стадия аналогична завершающей стадии упражнения "накапливать семя - взращивать изначальное".

В ходе выполнения упражнения могут возникать ощущения жара, холода, онемения, подергивания и т.д. По мере поступления "небесной ци" появляется чувство легкости и покоя, мягкой радости, как будто ваше тело омывают нежные струи теплого источника, иногда возникает ощущение, что ваше тело, подобно облаку, медленно и плавно поднимается вверх. В связи с интенсивным поступлением "семенной ци" у мужчин может произойти эрекция.

III. "Свет блаженства"

Приступать к овладению этим методом можно только после "взращивания изначального". Желательно, чтобы занятия проходили под контролем опытного инструктора.

а) "Водяной дракон плывет по морю"

Упражнение выполняется в положении сидя, спина прямая. Дышите носом мягко и свободно. Сосредоточьтесь на даньтяне до появления в нем тепла. Приняв пупок за центральную точку, мысленно равномерно видите ци из даньтяня вокруг пупка по часовой стрелке слева направо, сверху вниз, постепенно увеличивая радиус. Выполнив таким образом 18 оборотов, поменяйте направление и равномерно ведите цитак, чтобы она, совершив 18 оборотов, вернулась в точку шэньцюэ (пупок). Повторите весь цикл несколько раз.

Выполняйте упражнение ежедневно, поставив себе дель в совершенстве овладеть умением мысленного ведения ци. После этого постепенно увеличивайте количество оборотов ци до 24, 36, 72 и 81. Упражнение выполняется без последующего массажа живота.

При малом количестве оборотов ци радиус описываемых окружностей должен быть больше, при большом количестве оборотов - меньше. В любом случае область движения ци должна ограничиваться: сверху - нижней границей ребер, снизу - лобковой костью, слева и справа - верхним краем тазовых костей.

На первых порах, как правило, возникают трудности с "мысленным вращением ци". Приблизительно через месяц занятий приобретается устойчивый навык. Вы начнете чувствовать, как ци собирается в клубок. В последующем, по мере занятий, вы будете ощущать, как этот клубок ци вращается в брюшной полости вслед за "движением мысли".



alt alt alt

б) "Движение ци по малому кольцу"

Упражнение можно выполнять после отработки предыдущего. Во время вдоха представьте, что ци из даньтяня опускается в промежность (точка хуэйинь). Одновременно расслабьте анус и яички. На выдохе направьте ци вверх в точку минмэн и затем верните в даньтянь. Одновременно подожмите анус и яички. Таким образом продолжайте вести ци по кольцевому маршруту: даньтянь - хуэйинь - минмэн - даньтянь (этот элемент еще известен под названием "самый малый небесный круг"). После этого начинайте вести ци по границам зон инь и ян ("рыбок инь и ян") "круга Великого предела", представив в качестве этого круга область, ограниченную даньтя-нем, точками хуэйинь и минмэн (рис. 10, 11, 12). Маршрут движения ци при этом необязательно согласовывать с дыханием.

в) "Катать жемчужину в блюде"Овладев предыдущим упражнением, можно идти дальше. Мысленно ведите ци по окружностям вокруг пупка по часовой стрелке (если смотреть сверху вниз), слева направо, постепенно уменьшая радиус вращения. На вдохе ци проходит по животу, на выдохе - по бокам поясницы (по каналу даймай). Добившись, чтобы ци следовала за мыслью, поменяйте направление и ведите ци против часовой стрелки справа налево, увеличивая радиус вращения до тех пор, пока ци не "последует за мыслью".

После этого направьте ци по внутренней поверхности брюшной полости слева направо по спирали вверх. Когда она достигнет верхней границы груди (точка тяньту), опускайте ци по спирали в обратном направлении вниз (рис. 13, 14). Таким образом, проведите ци снизу вверх и обратно 72 раза.




alt alt

Вращательное движение "внутренней ци" должно осуществляться свободно, по строго концентрическим окружностям, согласованно с "движением мысли" - "ци следует за мыслью". Скорость перемещения ци, особенно на начальном этапе занятий, не должна быть слишком большой. Главное - чтобы скорость перемещения ци была скоординирована с дыханием (легким, свободным, мягким) и движением мысли. Если ци не следует за мыслью, насиловать ци недопустимо. В противном случае неизбежна реакция системы энергетических каналов, которая приводит к возникновению "отклонений".

Завершая упражнение, каждый раз мысленно возвращайте ци в даньтянь.

В процессе выполнения упражнения может появляться ощущение "наполненности" даньтяня, пульсации (подергивания) в точке хуэйинь, жара в точках байхуэй, юнцюань, лаогун и минмэн, избытка физических сил. При возникновении головной боли рекомендуется полностью расслабиться и легко сосредоточиться на точках юнцюань.

 

Серия сообщений "телесные практики":
Часть 1 - Глубокий ПЭАТ 4 версии Живорада Славинского.
Часть 2 - Картинка тренажер правого и левого полушарий
Часть 3 - Дыхательная медитация — Дао Инь
Часть 4 - Дао. 6 целительных звуков.
Часть 5 - Закладка фундамента Дантяня
Часть 6 - Йога для горожанина.
Часть 7 - Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов
...
Часть 18 - Йога для души, №3
Часть 19 - йога для души. №4
Часть 20 - гимнастика цигун. часть1

Серия сообщений "китайская медицина":
Часть 1 - Даосская внутренняя алхимия.
Часть 2 - Дао инь, книги, сущность.
...
Часть 4 - Целительное дао. Внутренняя улыбка.
Часть 5 - Дао. 6 целительных звуков.
Часть 6 - Закладка фундамента Дантяня
Часть 7 - Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов
Часть 8 - Цигун терапия. Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы.
Часть 9 - Китайская живопись У-син, chinese painting "wu xing"
Рубрики:  Дао Инь

Метки:  

Дао. 6 целительных звуков.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дао. 6 целительных звуков.


Целительные звуки



Все органы в нашем теле окружены специальными капсулами, которые защищают их от ударов, а также отвечают за отвод излишнего тепла от внутренних органов к поверхности кожи. При длительном физическом и эмоциональном напряжении свободное течение энергии блокируется, капсулы перестают работать на отвод тепла, и органы перегреваются, от постоянного перегрева они сжимаются и уплотняются. Один из хирургов, работающих в нью-йоркском Центре Целительного Дао, в своем докладе сообщил о том, что сердца людей, умерших от инфаркта, выглядят так, словно их сварили.

Даосские мастера умели освобождать свои органы от излишнего жара, так как еще в глубокой древности открыли силу Целительных звуков. Они обнаружили, что здоровые органы излучают энергию, обладающую определенной частотой звуковых вибраций. Произнося целительные звуки, т.е. создавая с помощью собственного голоса целительные, можно привести перегретый эмоциями орган в нормальное состояние и дать ему возможность восстановиться.

Ежедневно практикуя Шесть Целительных Звуков, вы можете вернуть себе здоровье, побороть зависимость от снотворных и транквилизаторов, предотвратить сердечные приступы, освободиться от депрессии и вспышек гнева.



Мантэк Чиа. Шесть Целительных Звуков. Звук печени.

Гранд Мастер Мантэк Чиа обучает древней технике даосской йоги - Шести Целительным Звукам.
Звук легких поможет вам преобразовать печаль, подавленность и депрессию в мужество, целеустремленность и искренность.





видео курс Целительные звуки
Рубрики:  Дао Инь

Метки:  

Целительное дао. Внутренняя улыбка.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целительное дао. Внутренняя улыбка.

Базовые даосские практики в системе «Целительное Дао»

Целительное Дао – это система для лечения и предупреждения болезней, снятия стрессов и улучшения всех аспектов жизни. Ключевая концепция системы состоит в увеличении потока жизненной энергии, или ЦИ, с помощью физических упражнений и медитативных практик.

Базовые техники Дао направлены на то, чтобы научить человека общаться со своими органами, очищать их от негативных эмоций и наполнять жизненной энергией. Даосы считают, что каждый орган обладает сознанием, и если мы научимся следить за своими органами и помогать им справляться со стрессом, то наше тело перестанет болеть, зашлаковываться и стареть.

Первый и наиболее важный шаг в Даосских практиках - это Внутренняя улыбка, т.е. ключ в мир общения с самим собой через ощущения, так как только ощущения фокусируют наше сознание на настоящем моменте, когда жизненная энергия доступна. Внутренняя улыбка способна снять любые напряжения (как физические, так и ментальные) оздоровить весь организм.

Мы часто настолько лишены контакта со своим телом и своими эмоциями, что не замечаем внутренней дисгармонии, которая продолжает усугубляться, пока не проявится в виде серьезной болезни. Ежедневно практикуя Целительные звуки, вы поможете своему организму вовремя избавляться от негативных эмоций и предотвратить целый ряд опасных заболеваний.

Хронические болезни всегда начинаются с энергетических блоков, препятствующих свободному течению энергии ЦИ. Практика Микрокосмической орбиты поможет вам восстановить хорошее течение ЦИ по энергетическим каналам, органам и железам и поддерживать каналы открытыми.

Внутренняя улыбка



/

     Искренняя улыбка способна исцелять. Вам приятно, когда кто-то улыбается вам, и те, кому вы улыбаетесь, тоже начинают чувствовать себя лучше, будь то ваши друзья или родственники, цветы или домашние животные. А если научиться улыбаться самому себе, то, как говорили древние даосы, счастье, здоровье и долголетие – гарантированы. Почему? Да потому, что жить с постоянной внутренней улыбкой – значит жить в гармонии с самим собой.

Даосский мастер способен чувствовать каждую отдельную клеточку своего организма, а мы подчас даже не знаем, где расположены наши органы. Только, почувствовав боль, мы начинаем интересоваться, а что это там болит. И подчас лишь в кабинете врача с удивлением узнаем, что печень, например, находится справа. Ежедневная практика Внутренней Улыбки поможет вам лучше чувствовать свои внутренние органы, замечать любые проблемы в момент их возникновения и "пресекать их в зародыше". Это мощное средство для глубокого расслабления способно устранить любое физическое и ментальное напряжение, которое блокирует циркуляцию энергии в каналах, ведущих к внутренним органам.

Эту практику можно делать в любом месте, в любое время: на кухне, на работе, в общественном транспорте. Если вы почувствовали где-то в теле напряжение, дискомфорт, направьте в это место свое внимание и улыбнитесь искренней любящей улыбкой. Наполните это место любовью и светом

Выберите время, внимательно просмотрите материал, практика простая, очень эффективная, исцеляет в комплексе практически все заболевания. В Китае нет такого понятия как смертельная болезнь, есть понятие зашлаковывание организма, на всех уровнях: нелепые мысли, застоявшиеся скисшие многократно прокручиваемые никому не нужные эмоции, блоки в энергетике, мышечные спазмы. Все успешно исцеляется! Если конечно играть в исцеление, а не в болезнь. как реакцию выживания мы часто ее выбираем, вместо того чтобы жить полной жизнью, радостно и наполнено.
 

Мантек Чиа - Внутренняя улыбка, часть1
Даосский мастер Мантек Чиа на практике показывает технику внутренней улыбки




Внутренняя улыбка видеокурс
Рубрики:  Дао Инь

Метки:  

Дао инь, путь гармонизации эмоций.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дао инь, путь гармонизации эмоций.


Существует много книг рассказывающих о пути мужчины в этом мире и очень немного книг описывающих женские практики и женский путь. Часто женский путь пытаются рассматривать с позиции мужского пути и пишут для женщин мастера мужчины. Описывая техники часто забывают что физическое строение мужчины и женщины существенно отличается - особенно гормональная система.





В даосизме есть два базовых понятия Ян и Инь. Ян это мужское, огонь, активное, расширяющееся. Инь это женское, вода, пассивное, сжимающееся. Это как плюс и минус благодаря которым течет электрический ток Именно присутствие двух полярностей позволяет возникать движению в мире.



Женское тело максимально приспособлено к развитию Иньской энергии. В даосских монастырях это знали и предлагали женщине два пути - Инский и Янский. Если женщина выбирала янский путь ей следовало отказаться от таких женских качеств как женственность, способность рожать детей, возможность получить мужскую любовь, это путь практика аскета. Иньский путь предполагал увеличение женских качеств, это путь рядом с мужчиной как его помощница и наставница.



Когда я спросила себя : если моя душа в это воплощение пришла в женском теле то какие качества она должна развивать в себе? Если бы моей душе надо было развивать мужские качества то родилась бы наверное мужчиной. Я приняла решение идти по Иньскому пути настолько насколько это будет возможно. Это не значит что откидываю янские возможности и все таки мое предпочтение иньским качествам и иньскому образу жизни женщины.



       «Подобно тому как силы Инь и Ян имеют разную природу мужчины и женщины имеют разные характеры. Силе Ян свойственна твердость, силе Инь уступчивость. Мужчин ценят за силу, женщины красивы благодаря своей мягкости» Бань Цжао « Наставления женщинам» 1в.н.э.



         Постоянное переплетение Неба и Земли придает форму \облик всему. Сексуальное единение мужчины и женщины дает жизнь всему….Взаимодействие Инь и Ян называется Дао, непрерывный порождающий процесс, являющийся результатом называется «перемена» (И цзин)



Это самый легкий красивый приятный комплекс для гармонизации и очищения женских энергий в организме. Для более глубокого погружения в здоровье, нужно освоить Внутреннюю улыбку и Шесть целительных звуков, а там глядишь и Кань Ли созреет...

http://www.liveinternet.ru/users/3201365/post180738516/



Серия сообщений "китайская медицина":

Часть 1 - Даосская внутренняя алхимия.
Часть 2 - Дао инь, книги, сущность.
Часть 3 - Дао инь, путь гармонизации эмоций.
Часть 4 - Целительное дао. Внутренняя улыбка.
Часть 5 - Дао. 6 целительных звуков.
...
Часть 7 - Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов
Часть 8 - Цигун терапия. Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы.
Часть 9 - Китайская живопись У-син, chinese painting "wu xing"


Рубрики:  Дао Инь

Метки:  

Дао инь, книги, сущность.Дао инь, книги, сущность.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дао инь, книги, сущность.


Древняя система Дао-Инь



...Если в древнейшей истории человечества были такие периоды, когда весь мир был единым и все мужчины, женщины и дети жили в полном согласии друг с другом и со всей природой, то с большой вероятностью можно предположить, что все народы Земли практико­вали одну из форм системы Дао-Инь...





Дао-инь в переводе с китайского означает «направлять Ци (энергию) с помощью силы ума-глаз-сердца». Все упражнения Дао-инь выполняются с целью удалить из организма негативную энергию и насытить его жизненной силой.



Важное место в системе занимает работа с сухожилиями - различного рода растяжки и скручивания способствуют устранению блоков, обеспечивают свободное течение энергии и делают сухожилия упругими и сильными. Даосы всегда считали, что сухожилия надежнее мышц: мышцы требуют постоянной тренировки, но с возрастом быстро дряхлеют; сухожилия, напротив, способны сохранять эластичность и силу до глубоких седин.



Дао-инь (даосская йога) необходимо всем, кто хочет сохранить и укрепить здоровье, исправить осанку, забыть о боли в пояснице, чувствовать себя молодым и подтянутым.



Дао- инь – это иньская практика, которую хорошо делать вечером. Мягкие движения в сочетании со свободным дыханием, чередование напряжения и расслабления позволяют устранить дневные блоки, открыть тело и подготовиться к ночному отдыху. Эта практика полезна всем, кто хочет проработать себя энергетически, улучшить циркуляцию энергии, а главное, испытать радость и удовольствие от движений.


читаем дальше
Рубрики:  Дао Инь

Метки:  

Даосская внутренняя алхимия.

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даосская внутренняя алхимия.

Этот старинный рисунок, иллюстрирующий метод внутренней алхимии, возможно, был создан продвинутым даосом периода китайской династии Танг (7 век н. э.). Это был золотой период внутренней алхимии, когда множество даосских и буддистских школ (позже в Японии даосско-буддистские учения стали называться дзен) и монастырей получали поддержку императора. Позже много лет спустя один даосский адепт написал следующий текст под этим рисунком:

«Оригинальный рисунок был найден в библиотеке в горах Хай Пайн, где сотни лет провисел вдали от людских глаз. Возможно, диаграмма внутреннего мира, спрятанного внутри нашего тела, могла показаться слишком глубокой и загадочной для мира внешнего. Рисунок был достаточно четким, и впоследствии, когда его значимость стала очевидной, его нетрудно было перепечатать. Когда я впервые увидел его, я решил его никому показывать, потому что его ценность слишком велика. Теперь я вновь скромно предлагаю это творенье миру» Сан Тян

Подобно алхимикам древнего Китая, Целительное Дао вновь предлагает этот рисунок людям, только сейчас мы можем расшифровать изображенные на нем странные символы и объяснить людям загадочную связь между их телом, природой и Вселенной. Древний даос рассматривал человеческое тело как микрокосм мира природы. Анатомия – это внутренний ландшафт со своими реками, лесами, горами и озерами, которые гармонично сочетаются с внешним ландшафтом планеты Земля. Можно видеть, как позвоночник достигает духовного пика в районе головного мозга.

На рисунке показаны также меридианы микрокосмической орбиты (малый небесный круг). Это – циркуляция потока тепла, лежащего в основе даосской алхимии. Истинная задача внутренней алхимии заключается в очищении, развитии и преобразовании наших внутренних органов и сексуальной энергии.

Описание рисунка

Сексуальная энергия – основной ингредиент внутренней алхимии. Ключ к описанию – это (1) река сексуальной энергии, текущая вниз. Умение заставить эту реку течь вверх — это начало внутренней алхимии, высшей духовной практики.

Мальчик (2) и девочка в области промежности ( CV-1) – это яички и яичники, или левый глаз и правый глаз. Если мы сексуально возбуждены или испытываем оргазм, и в нас родилось чувство любви, то можно приступить к процессу внутренней алхимии. Используя силу ума и сердца, а также вращение глаз для движения сексуальной энергии, мы смешиваем энергии секса и любви до тех пор, пока новая легкая энергия не потечет к первым воротам.

Первые ворота, ворота хвоста, располагаются к востоку от кончика копчика (3). Этот центр – точка соединения почек, первая ступенька лестницы (GV-1), поднимающейся к небесным высотам. Неважно, каким количеством энергии сексуального возбуждения или оргазма мы обладаем (в тексте дается сравнение с озером глубиной в десять тысяч метров), данная методика трансформирует ее и перекачает вверх. Следующий центр (4) – это крестец (GV-2), показанный в виде длинного бруска с восемью отверстиями. Он также известен как бессмертные пещеры, в которых энергии земли смешивается их с сексуальными энергиями.

Затем энергия течет верх к (5) Дому Почек (CV-4).

Алхимический процесс начинается из области пупка (Нижний Даньтянь), она показана как котел (6), под которым зажжен огонь. Пламя огня нагревает и трансформирует сексуальную энергию.

Четыре символа Инь и Ян (7) внутри круга движут жизненную силу и сексуальную энергию, накопленную в нижнем Даньтяне.

4 символа Инь/Ян представляют 8 триграмм И Цзина и движутся в гармонии, создавая физическое тело. Эта область называется также Истинным Даньтянем (9). Это ощущается как теплая, яркая, светящаяся вихревая и центробежная энергия, известная как энергия Ци. Бык (8) – это символ энергии земли и упрямства. Мальчик с плугом (8) — это необходимость культивировать внутреннюю энергию, пока не посажено семя (Бессмертного Ребенка) и урожай не собран или золотая монета не отлита. Земля (селезенка – желтая Земля) – это основа нашего существа и фундаментальный источник питания.

Истинный Даньтянь (9) располагается под почками напротив позвоночного столба. Если сконцентрироваться на правой почке, то можно почувствовать Ци, текущую по направлению к макушке. Ткачиха (10) возле правой почки — это Инь, или лучшая вода, хранящая внутренний ян, притягивающий активный ян.

Энергия движется вверх через скалистый позвоночник к точке Т11 (GV-6), расположенной в центре позвоночника между надпочечниками.

Далее энергия движется к следующему центру (12) T5 (GV-11), расположенному на уровне сердца. Нашему духу удобно наблюдать из этой точки свое будущее путешествие по Высшему Пути Духа.

Поднимаясь выше по скалистому позвоночнику, мы попадаем в точку (13) C7 (GV-14), или Большой Молот, где соединяются все меридианы ян.

Следующая точка располагается у основания черепа (14) и называется нефритовой подушкой (GV-16).

Энергия движется к макушке, где соединяется с центром (15) — Морем Спинного Мозга.

Энергия движется к центру головы, где расположены 9 Вершин Горы (16) (17) (18) (19) (20) и пещеры. Это Гора Кум Лун, являющаяся одним из священных мест Дао. Это — Земля Бессмертия. Вершины гор соединяются с точками макушки, которые, в свою очередь, имеют непосредственное отношение к Универсальной Силе. Вершина Царства Бессмертия вместе с расположенной над ней Жемчужиной (21) – это сущность жизненной силы и сексуальной энергии, превращенной в энергию духа и мудрости. Цель этого превращения в объединении Высшего Я, представленного Жемчужиной, с Духом.

( 22) Мудрый человек, Лао Цзы сидит в обители нашего духа – третьем глазе (GV-24), в Зале Духа Внутреннего Двора. Бодхидхарма, основатель дзен-буддизма в Китае — это человек (23), воздевший руки, чтобы соединиться с Небесной Энергией.

Два круга (24) – это глаза, или мальчик и девочка, ступающие на водяное колесо, чтобы перемещать энергию внутри нашего тела. Полосы (25) и (26) – полосы радуги — представляют Управляющий и Функциональный меридианы, встречающиеся в точках выхода. Пять линий в каждой полосе показывают, что они несут 5 янских и иньских энергий органов.

Когда мы касаемся (27) Языком верхнего неба, эти два меридиана соединятся и замыкают цепь движения Ци.

Сладкий нектар или эликсир стекает вниз из точки (28) Озера Росы, которое питает мозг, в (29) Бассейн Рта (GV-28), или Перекресток Рта. Здесь (CV-24) мы получаем жидкость для Небесного Бассейна (30).

Поток нектара и Ци достигает точки горла (31), или Пагода из Двенадцати Камней (CV-22), или Спешащие Небеса.

Поток нектара устремляется в (32) Языки Пламени, находящиеся в области перикарда, они помогают охладить и оросить сердце. 

В сердечном центре (33) находится Горсть Рисовых Зерен, один из 12 символов императорских украшений. Рисовые зерна символизируют изобилие. Одно маленькое зернышко риса содержит в себе целую Вселенную. Пастушок (34) укладывает звезды в Большой Ковш. Это указывает сезоны и расположение Полярной Звезды. Это также помогает научиться собирать астральную силу.

(35) Млечный Путь помогает соединить сердце и почки, уравновесить силы воды и огня .

(36) Дух Легких (Hwa Hao) заполняет пустое пространство, на чем функция легких кончается. (37) Солнечное Сплетение известно как средний Даньтянь. Двигаемся дальше к (38) Внешнему Кольцу Леса, т.е. к нижней границе грудной клетки.

(39) Лес соединяется с печенью, элементом дерева.

(39a) Дух Желчного Пузыря (Lung Au) называют ярким и величественным духом.(39b) Дух Селезенки (Chaeng Tsai) называется шатром души.Наконец, энергия спускается в нижний Даньтянь, где изображен (40) Мальчик с Плугом и Буйвол (6), Котел и 4 движущихся шара инь/ян (Тай Чи). Поток Ци возвращается в точку (1) Море Ци, замыкая круг. Каждый раз при своем течении вниз Ци очищается, каждый новый виток преобразует и очищает энергию Ци. Таким образом мы активизируем процесс переработки энергии, обеспечивая себя неисчерпаемым источником Жизненной Силы.

Серия сообщений "китайская медицина":
Часть 1 - Даосская внутренняя алхимия.
Часть 2 - Дао инь, книги, сущность.
Часть 3 - Дао инь, путь гармонизации эмоций.
...
Часть 7 - Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов
Часть 8 - Цигун терапия. Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы.
Часть 9 - Китайская живопись У-син, chinese painting "wu xing"
Рубрики:  Дао Инь

Метки:  

ДУША И САКСОФОН

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДУША И САКСОФОН

Читать далее...
Рубрики:  Музыка/- Саксофон

Метки:  

Из цикла *Забытые мелодии* -Louis Prima Из цикла *Забытые мелодии* -Louis Prima

Пятница, 12 Октября 2012 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения klassika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из цикла *Забытые мелодии* -Louis Prima

0_78547_91a8aa7_orig (400x219, 105Kb)

2301439_LDgoldwhitestars (64x64, 2Kb)2301439_LDgoldwhitestars (64x64, 2Kb)

сайт Louis Prima

10192561 1

Луи Прима (англ. Louis Prima; 7 декабря 1911 (по другим данным, 1910), Новый Орлеан — 24 августа 1978, там же) — американский трубач, вокалист, руководитель оркестра, композитор.

Прослушать запись Скачать файл
Buono Sera

Прослушать запись Скачать файл
Just a gigolo i aint got nobody medley

Прослушать запись Скачать файл
Che La Luna

Прослушать запись Скачать файл
Angelina

Прослушать запись Скачать файл
Sing, Sing, Sing

Прослушать запись Скачать файл
Oh Marie

75415418_74478283_3511355_animashka14 (150x30, 21Kb)


0_67ea7_8bc8fa8a_M (174x300, 63Kb)
Рубрики:  Музыка

Метки:  

Золотая коллекция танго

Четверг, 11 Октября 2012 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотая коллекция танго.

0_5e4ba_10eaf82b_XL (700x575, 93Kb)


 (176x53, 9Kb)
 
Рубрики:  Музыка/- Танго

Метки:  

Пусть тело и душа поют... Танго.

Четверг, 11 Октября 2012 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пусть тело и душа поют... Танго.


 

Рубрики:  Музыка/- Танго

Метки:  

Прекрасен жизни каждый миг...

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасен жизни каждый миг...

А мы с тобой всё танцуем танго...
Тепло руки и взгляд пронзит насквозь.
Что он последний, мне немного жалко.
Сейчас мы вместе, через мгновенье - врозь.

Но я теперь не думаю об этом...
И две души с безумством за одно.
Май нашей встречи превратился в лето,
Хмелит дурманом пряное вино...

Дыхание твое с моим сольется.
Не надо слов... всё танго скажет нам.
Еще аккорд - и солнце разобьется,
И луч скользнет пожаром по губам...
А танец увлекает в мир беспечный,
И мы пылаем пламенем ночи...
Но музыки полет такой невечный.
Я знаю всё... тебя прошу, молчи...

Бросает в бездну чувства такт последний,
И тишина... и только облака...
Всё решено... и в этом нет сомнений...
Зачем мы здесь? Зачем в руке рука?..


 

 

Рубрики:  Музыка

Метки:  

Моё любимое танго... Танго любви и страсти...Танго желания...

Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моё любимое танго... Танго любви и страсти...Танго желания...

 

 

Рубрики:  Музыка/- Танго

Метки:  

Большая коллекция рамочек от Юлии П

Четверг, 11 Октября 2012 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Sweets_Cherry [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большая коллекция рамочек от Юлии П

 

 

Рамочки  Юлии П.

Часть 1 - 150 штук


№ 1. Коричневая.
№ 2. Серая
№ 3. Коричнево-золотистая
№ 4. Розовая
№ 5. Жёлтая
№ 6. Цветочная розовая
№ 7. Цветочная жёлтая
№ 8. Зелёная с моей розой. Рамочник - 1
№ 9. Коричнево-чёрная.
№ 10. Осенняя

№ 11. Осенняя
№ 12. Для поздравлений. Розовая с розой.
№ 13. Голубая с розой.
№ 14. С ромашками.
№ 15. С девушкой.
№ 16. Дождь.
№ 17. Сумерки. Заказ б/кода.
№ 18. Бежево-зелёная с натюрмортом.
№ 19. Розовая с цветком.
№ 20. Салатовая с девушкой.

№ 21. Бежево-золотистая.
№ 22. С рецептом. С-т "Розы для любимого".
№ 23. Цветочная зелёная
№№ 24, 25. Сумерки. Заказ б/к.
№№ 26, 27. Сумерки. Заказ б/к.
№№ 28, 29. Сумерки. Заказ б/к.
№ 30. С рецептом. С-т "Змейка".

№№ 31, 32. Сумерки. Заказ б/к.
№ 33. Сумерки. Заказ б/к.
№ 34. Бордовая с розой.
№ 35. С рецептом. С-т "Али-баба".
№ 36. Зимняя.
№ 37. Серо-розовая с девушкой.
№ 38. Зимняя голубая.
№ 39. Зимняя золотисто-зелёная.
№ 40. С рецептом. "Рыба, запечённая под овощами".

№ 41. С рецептом. "Корзинки из помидоров.".
№ 42. С рецептом. С-т "Фасолька".
№ 43. С рецептом. Закуска из лаваша.
№ 44. Зимняя голубая
№ 45. Белая со снеговиками.
№ 46. Новогодняя.
№ 47. С Новым годом!
№ 48. С рецептом. С-т "Ананас".
№ 49. С рецептом. С-т "Бальзам".
№ 50. С рецептом. С-т "Тиффани".


№ 51. Жёлтая с девушкой.
№ 52. Цветочная розовая.
№ 53. Сиреневая.
№№ 54, 55. Голубые с каплями.
№ 56. Синяя.
№ 57. Серо-голубая с ангелом.
№ 58. Розовая.
№ 59,60. Две рамки с голубем.

№ 61. Серая с ангелом.
№ 62. Коричнево-золотистая.
№ 63. Коричневая с девушкой.
№ 64. Красная с сердечками.
№ 65. Красно-золотистая.
№ 66. С рецептами. "Блины. Полезные советы."
№ 67. С рецептами. "Блины. 25 рецептов."
№ 68. Сиреневая с девушкой.
№ 69. Жёлтая с птичками.
№ 70. Бело-красная с сердечками.

№ 71. Бежево-красная с розой.
№ 72. Коричневая с сердечками.
№ 73. Сиреневая.
№ 74. С рецептами. "Блины для не желающих набрать вес."
№ 75. Пастельная.
№ 76. Готовый пост "Как отмечать Масленичную неделю".
№ 77. Розовая.
№ 78. Голубая с девушкой.
№ 79. Зелёно-красная с розой.
№ 80. Бело-серая с розами.

№ 81. Белая. С днём влюблённых!
№ 82. Готовый пост "Выбираем смайлики. 23 сайта."
№ 83. Чёрно-сиреневая.
№№ 84, 85. Серая и голубая.
№ 86. Чёрно-голубая с девушкой.
№№ 87, 88. Коричневая и голубая.
№ 89. Чёрно-синяя с девушкой.
№ 90. Готовый пост "Коллекция ссылок для Gimp."

№ 91. Белая с девушкой.
№ 92. Бело-розовая цветочная.
№№ 93, 94. Зелёная и серая.
№ 95. Сиреневая.
№ 96. Светлая весенняя.
№ 97. Жёлтые тюльпаны.
№ 98. Розовая.
№ 99. Бежево-голубая с девушкой.
№ 100. Розовая весенняя.


№№ 101, 102. Коричневые.
№ 103. Серая.
№ 104. Серо-синяя.
№ 105. Цветочная.
№№№ 106, 107, 108. Розовая, жёлтая, голубая.
№ 109. Танцующая девушка.
№ 110. Золотая с розами. Сборная - 1.

№ 111. Розовая с розами.
№ 112. Бело-розовая.
№ 113. Золотистая.
№ 114. Жемчужная.
№ 115. Голубая.
№ 116. Серая.
№ 117. Серая. Рамочник - 100
№ 118. Зелёная.
№ 119. Чёрная.
№ 120. Готовый пост "Сонник".

№ 121.Голубая.
№ 122. Розовая.
№ 123. Голубая с розочкой.
№№ 124, 125. Пасхальные.
№№№ 126, 127, 128. Пасхальные.
№ 129. С рецептами. "Куличи. 50 рецептов."
№ 130. Для Пасхальных рецептов.

№ 131. Готовый пост "Красим яйца".
№ 132. Жёлтая.
№ 133. Голубая.
№ 134. Коричневая с девушкой.
№ 135. Бежевая.
№№ 136, 137. Гламур.
№ 138. Зелёно-голубая в клетку.
№ 139. С мишками.
№ 140. Коричнево-золотистая.

№ 141, 142. Зелёная, с ромашками.
№ 143. Из белых роз.
№ 144. Сине-голубая.
№ 145. Красная.
№ 146. Сиреневая.
№ 147. Кофейная.
№ 148. Кофейная.
№ 149. Кофейная.
№ 150. Кофейная.


Здесь часть 2 - 80 рамочек

Жмём сюда и читаем, как взять рамочку в свой блог


 
Рубрики:  Все для дневника/- Рамки

Метки:  

«Мужские шаблоны в PNG»=130 фото для колажей и авотарок

Четверг, 11 Октября 2012 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения vladk3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Мужские шаблоны в PNG»=130 фото для колажей и авотарок

Фотографии в альбоме «Мужские шаблоны в PNG» Mobil на Яндекс.Фотках








СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  Все для Лирушника

Как правильно записать код флешки или видео в рамочку для кодов.

Среда, 10 Октября 2012 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения novprospekt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно записать код флешки или видео в рамочку для кодов.

Для тех у кого возникли проблемы с правильным отображением кодов для флешек и видео в поле тега textarea.
Разбираясь с проблемой, я обнаружила, что все дело в том, что при написании текста для окошечек кодов нельзя использовать символы скобок, которые мы вводим с компьютера.(т.е. "<" или "[" ) Необходимо использовать их специальные кодовые обозначения. В табличке даны такие коды скобок. Как вы знаете для размещения флешек и видео на Лиру используются квадратные скобки "[; ]", но можно использовать и запись типа "embed src= " с треугольными скобками "<; >" Вот такие кодовые обозначения для скобок необходимо использовать в простом редакторе сообщений для записи флешек с окошечном для кодов.
НазваниеСимволКод
Скобка квадратная левая[&#091;
Скобка квадратная правая]&#093;
Скобка треугольная левая<&lt;
Скобка треугольная правая>&gt;

"Читаем далее"
Мой логотип "Часовая мастерская"

Серия сообщений "Flash":
Уроки по разным флеш программам, мои работы, часики - информеры
Часть 1 - Делаем элементарные часики.Начинаем учиться созданию flash.
Часть 2 - Ура, я научилась делать часики.
Часть 3 - Как правильно записать код флешки или видео в рамочку для кодов.
Часть 4 - Часики-приветствия.
Часть 5 - Часики "Дельфин и Русалка" с эффектом "Ripple".
...
Часть 34 - Гуси-лебеди. Урок с анимацией крыльев. Sothink SWF Quicker.
Часть 35 - Осенние флешки для приветствий в дневниках и эпиграфах..
Часть 36 - Добро пожаловать в осень.

Серия сообщений "флеш-информеры,часики":
Часть 1 - Ура, я научилась делать часики.
Часть 2 - Как правильно записать код флешки или видео в рамочку для кодов.
Часть 3 - Часики-приветствия.
Часть 4 - Часики "Дельфин и Русалка" с эффектом "Ripple".
...
Часть 26 - Часики "Винтажный джинс".
Часть 27 - Часики для дневника "Арбузные"
Часть 28 - Осенние флешки для приветствий в дневниках и эпиграфах..

Серия сообщений "Уроки Flash":
уроки в разных флешпрограммах, авторские уроки flash
Часть 1 - Делаем элементарные часики.Начинаем учиться созданию flash.
Часть 2 - Как правильно записать код флешки или видео в рамочку для кодов.
Часть 3 - Создаем флешки в программе Aleo Flash Intro Banner Maker.Часть первая.
Часть 4 - Пошаговая инструкция по созданию флешролика в программе Aleo Flash Intro Banner Maker.
...
Часть 10 - Создаем аналоговые часики в программе Sothink SWFQuicker. Часть 2. Дизайн для часиков.
Часть 11 - Делаем музыкальную флеш открытку в программе Sothink SWF Quicker.
Часть 12 - Гуси-лебеди. Урок с анимацией крыльев. Sothink SWF Quicker.

Серия сообщений "Часовая мастерская":
Как сделать часики, рисование циферблатов и часовых стрелок, сборники клипарта на часовую тему
Часть 1 - Как правильно записать код флешки или видео в рамочку для кодов.
Часть 2 - Создаем таймер обратного отсчета в программе Sothink SWFQuicker
Часть 3 - Украшаем простые цифровые часики. Разнообразие дизайна.
Часть 4 - Флешчасики для коллажей в Aleo Flash Intro Banner Maker
Часть 5 - Создаем аналоговые часики в программе Sothink SWFQuicker. Часть 1 Создание часового механизма.
Часть 6 - Создаем аналоговые часики в программе Sothink SWFQuicker. Часть 2. Дизайн для часиков.
Рубрики:  Все для дневника/- Коды

Метки:  

Как чистить систему от мусора

Среда, 10 Октября 2012 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как чистить систему от мусора

КОД ДЛЯ МЕЙЛА.




ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГЕРАМ


Как чистить систему от мусора

Нашла превосходную программу для чистки компьютера. И хотя у меня стоит CCleaner и я регулярно ей пользуюсь, была потрясена результатом.
Спешу поделиться с вами интереснейшей информацией..))

1x1.transЗдравствуйте! Надеюсь Вы знаете, что надо периодически чистить систему от мусора! А как и чем делаете это Вы? Используете CCleaner? Правильно! Но не взирая даже на свои дополнения, она не очистит Вам компьютер полностью! Да, я тоже был удивлён таким заявлениям авторов FreeSpacer!

Дело в том, что бесплатная и русскаяFreeSpacer работает по другому алгоритму и ищет мусор в других местах Вашей системы! В тех закоулках, куда не ступала нога CCleaner! Эти две замечательные программы надо использовать совместно, в паре! Они идеально дополняют друг друга!
FreeSpacer также безопасна как и её коллега! Она не удаляет лишние файлы из системы! И при этом даже проще в использовании! Запускайте её раз в неделю и наблюдайте за освобождением сотен Мб мусора! Слышите, как вздохнул Ваш компьютер?



Мне её предложили попробовать на одном сайте, где я анонсировал CCleaner! Я не воспринял этот совет всерьёз (ещё бы, ведь я пользовался одной из лучшей, проверенной годами программой) и лишь через неделю, случайно наткнувшись ещё раз на комментарий, со скептической улыбкой, решил всё-таки проверить возможности FreeSpacer! Сначала почистил привычным средством, а следом запустил подопытную программу…
1x1.trans
Да, такое же выражение лица было и у меня, когда после пяти минут поиска этот чистильщик выдал свой вердикт-более 200 Мб мусора!!!
Этого не может быть? А Вы проверьте!


Скачать FreeSpacer: 1Мб
1x1.trans


1x1.trans1x1.trans
Находим такой файлик и запускаем его…
1x1.trans
1x1.trans
1x1.trans
1x1.trans
1x1.trans
1x1.trans
1x1.trans
Установили чистильщик системы! Теперь при первом запуске программы появится такое окно…
1x1.trans
Разработчики просят денег в добровольном порядке! Хотите помочь-пришлите им баксов, а если Вы жадные-жмите «Ок» !
1x1.trans
Перед Вами главное окно программы FreeSpacer! Начинаем чистить систему от мусора (остатков удалённых программ и игр, логов и пустых файлов)! Всё просто как дважды два! Жмите «Поиск» и идите делать кофе! Через 4-5 минут возвращайтесь и увидите такое сообщение…
1x1.trans
Это у меня так мало нашло, потому что вчера два раза запускал её и сегодня утром раз (делал картинки с неё)! Жмём «Удалить» …
1x1.trans
Упс! А почему не всё удалила? Да потому, что система не дала себя убить! Ей нужны некоторые пустые папки и файлы для работы! Так что не переживайте, если не всё найденное удалится-так надо! Не пытайтесь насильно их выкорчевать из системы! Она ответит Вам не понятными и не приятными окошками!
На Вашем месте я бы не лез в настройки! Тут всё и так правильно! Но, если Вам в детстве не давали игрушек, можете ковырять! Только помощи потом не ждите! Единственное, что можно безопасно выбрать в настройках, так это диски для очистки!…
1x1.trans
Я лично, никогда не выбираю, а сканирую всё! Третий и четвёртый квадратики НЕ ОТМЕЧАЙТЕ! Ну Вас, правда и так предупредят при попытке самоубийства!
1x1.trans
Для перестраховщиков есть пункт «Метод удаления» , где можно его и выбрать! Или указать место на компьютере, куда сохранятся очищенные, удаленные файлы для их восстановления на всякий случай! За три месяца использования FreeSpacer таких случаев не было у меня! И у Вас не будет! Вот Вы и научились чистить систему от мусора, досконально! До новых программ! Пока!
1x1.trans
Источник
для вас Лариса Гурьянова



Серия сообщений "Безопасность":

Часть 1 - Проверка сайта или файла на безопасность
Часть 2 - Восстановление системы, чистка реестра, ассоциации файлов и пр.,
...
Часть 26 - Как удалить webalta
Часть 27 - Ошибка HTTP500
Часть 28 - Как чистить систему от мусора
Часть 29 - Как очистить компьютер:CCleaner-установка и настройка
Часть 30 - КАК НАЙТИ АНОНИМА


Рубрики:  Все для блоггера/- Программы

Метки:  

САМЫЕ НЕОБХОДИМЫЕ ПРОГРАММЫ... всегда только самая новая версия...

Среда, 10 Октября 2012 г. 02:06 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМЫЕ НЕОБХОДИМЫЕ ПРОГРАММЫ... всегда только самая новая версия...

http://kantemiirina.ya.ru/replies.xml?item_no=16447

Нужные программы

При нажатии, на нужную иконку, перейдете на официальный сайт, и всегда будет самая новая версия......
Продукты WindowsSysinternalsInternet ExplorerMozilla FirefoxOpera SoftwareGoogle ChromeSafariQuickTimeiTunesSkypeQIP InfiumICQMail.Ru АгентµTorrentVuzeDownload Master7-ZipWinRARFree StudioImgBurnAdobeSTDU ViewerFoxit ReaderCCleanerПродукты AuslogicsUnlockerFreeCommanderDAEMON ToolsMicrosoft Security Essentialsavast! Free AntivirusDr.Web CureIt!AVZAntiWinLockerKMPlayerFoobar2000 RusXPackWinamp Media PlayerAIMPWindows MediaK-Lite Codec PackFileZillaTeamViewerPunto SwitcherЯ.ОнлайнПереводчик DicterPaint.NETIrfanViewFastStoneNotepad++ArtMoneyCheats MaximalRevo UninstallerRocketDock
Kantemiirina
         

 

Рубрики:  Все для блоггера/- Программы

Метки:  

СМОТРИ ТЕЛЕВИЗОР НА КОМПЬЮТЕРЕ

Среда, 10 Октября 2012 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALI-NG [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СМОТРИ ТЕЛЕВИЗОР НА КОМПЬЮТЕРЕ



СМОТРИ ТЕЛЕВИЗОР НА КОМПЬЮТЕРЕ
Смотри бесплатно Спутниковые и Эфирные ТВ каналы со всего МИРА!
И много что ещё...







Рубрики:  Онлайн-ТВ

Метки:  

Поиск сообщений в Zapoj
Страницы: 169 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь