-Цитатник

Очень много Скетчей, да и просто идей оформления. - (0)

  April 2009 MiniMap   ...

Альбомчик "Гармошка" - (0)

Где-то в интернете не так давно наткнулась на вот такой интересненький альбомчик...только вот...

Блокнотик МК - (0)

Когда увидела этот блокнотик....моментально в него влюбилась ))))) сразу представила как буде...

Делаем скотч с авторским принтом - (0)

Нам понадобится: 1. Двухсторонний скотч 2. Глянцевая бумага/ ткань с красивым принтом 3...

ДЕЛАЕМ БРАСЛЕТ СВОИМИ РУКАМИ. МК. ФОТО. - (1)

Очень понравилась идея, как сделать браслеты своими руками и решила поделиться с вами этой и...

 -Видео

Танго смерти
Смотрели: 398 (5)

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
12:16 11.12.2012
Фотографий: 2

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yutta-sparrow

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 2856


Способы наклеивания салфеток

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Multjasha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Источник

Сейчас я расскажу о том, как клеить салфетки для декупажа без складочек.

Вообще, мое личное мнение — в декупаже нет понятия “как делать правильно”. Каждый выбирает тот способ, которым у него лучше всего получается, а способов этих — великое множество!

Для начала: салфетку можно клеить целиком, а можно по частям. Это, как правило, зависит от рисунка и от поверхности, на которую салфетка наносится. К примеру, на шарообразную поверхность наклеить салфетку целиком без складок у вас не получится при всем желании — нужны вытачки.

Во вторую очередь решается вопрос “резать или рвать?” Если рисунок имеет четкие границы (например: это отдельный цветок, или, как на фотографии, — летучая мышь) — однозначно вырезаем.
Если же мы работаем с рисунком, чей фон нам нужно будет дорисовывать, стараясь скрыть границу между салфеткой и фоном — рвем салфетку руками.
Перед нанесением салфетки, обязательно нужно подкрасить поверхность заготовки белой краской, иначе салфетка потеряет свою яркость, ведь после покрытия лаком она станет наполовину прозрачной. Результат будет неутешительным: салфетка приобретет цвет фона и может стать почти невидимой.
Теперь о способах приклеивания, их можно объединить в два типа:

1. Сначала намазать клеем декорируемую поверхность — потом приложить салфетку.

2. Сначала приложить салфетку к поверхности, а затем уже мазать клеем или лаком, клей пропитает салфетку насквозь — и она приклеится.
Для приклеивания, кстати, можно пользоваться самыми разными клеями: специализированными потчами для декупажа, клеем ПВА, разведенным клеем ПВА, клеем-карандашом, даже яичным белком, а можно приклеивать сразу на лак (в случае с лаком салфетка сцепляется с поверхностью практически намертво, поэтому новичкам лучше пользоваться клеем ПВА — дешево и легко смыть, если что-то не получилось).
Теперь об инструментах: вы можете использовать кисти или размазывать клей пальцами. Некоторые мастера считают, что пальцами можно все сделать аккуратнее, ведь их чувствительность выше. Мне больше нравится работать плоской кистью (веерная кисточка, синтетика, №4 или больше):
Приступим к приклеиванию!


Способ 1: Клей ПВА и декупаж

Разводим клей ПВА 1 : 1 и , приложив салфетку, начинаем приглаживать салфетку, двигаясь из центра к краям. Делать это можно кистью или пальцами, но главное — нужно двигаться по чуть-чуть в разные стороны, чтобы салфетка пропитывалась клеем равномерно. При этом краешки салфетки необходимо равномерно приподнимать, чтобы сразу же убирались возникающие складочки.

На форумах популярен способ “налить лужу клея в середину салфетки и размазывать ее пальцами круговыми движениями”. Автором этой техники является kzero. Излишки клея потом снимаются обычными салфетками.




Способ 2: клей-карандаш(или ПВА) и утюг (отсюда)

Этот способ подходит для больших плоских поверхностей. Поверхность мажется клеем, высушивается феном, накрывается салфеткой. Салфетка максимально расправляется и накрывается сверху бумагой для выпекания. Проглаживается утюгом.



Сверху покрываем еще одним слоем клея. Получается очень ровно:
 

Способ 3: полиэтиленовый файлик и декупаж (взято отсюда)
Для этого способа берут обычный полиэтиленовый файлик, в который мы складываем деловые бумаги. Вырезанную салфетку для декупажа кладут на файлик !лицом к файлу! и сверху наливают воды.
Пальцами аккуратно расправляют салфетку на файлике. В лужице воды это несложно :) Излишки воды сливаются.
Дальше очень удобно примерить местоположение рисунка к декорируемой поверхности:
И дальше аккуратно прикладываем салфетку вместе с файликом к поверхности:
Самое главное, чтобы хоть один край салфетки прилип к поверхности, дальше за ним начнет прилипать и вся остальная салфетка.


Способ 4, вспомогательный: брызгалка

Салфетку предварительно сбрызгивают водой из пульверизатора, чтобы она растянулась. Затем высушивают и, если нужно, проглаживают. Благодаря этому способу салфетка при наклеивании уже меньше тянется и складочек образуется меньше.

Также можно салфетку сбрызнуть аэрозольным акриловым лаком и , высушив, прогладить утюгом. От этого салфетка “задубеет” и не будет так сильно тянуться и морщиниться. Только необходимо учесть одно: при сбрызгивании лаком салфетка уже перестает быть проницаемой для воды или клея, а значит нужно обязательно промазывать клеем поверхность ПЕРЕД нанесением салфетки.


Способ 5: убираем последствия. После драки машут… шкуркой )))

Если мы приклеили салфетку и она у нас высохла со складкой — еще не все потеряно. Саму складочку можно нежно пошкурить шкуркой-нулевкой. Самое главное, не переборщить, иначе сотрете рисунок салфетки.
 

Рубрики:  Рукоделие/Декупаж

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Картинки для декупажа - УАУ!!!

Вторник, 09 Октября 2012 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Helenochka-01 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Серия сообщений "картинки для декупажа":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Красиво......
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Без заголовка
Часть 29 - Жостовские подносы
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Без заголовка
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - ИРИСЫ
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - Без заголовка
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка
Часть 49 - Без заголовка
Часть 50 - Без заголовка
Часть 51 - Без заголовка
Часть 52 - Без заголовка
Часть 53 - Без заголовка
Часть 54 - Без заголовка
Часть 55 - Без заголовка
Часть 56 - Без заголовка
Часть 57 - Без заголовка
Часть 58 - Без заголовка
Часть 59 - Без заголовка
Часть 60 - Ретро открытки
Часть 61 - Майкл Паркес Картины и биография
Часть 62 - Птички!
Часть 63 - Без заголовка
Часть 64 - Виньетки, рамки и элементы для скрапбукинга
Часть 65 - Без заголовка
Часть 66 - Фракталы.
Часть 67 - Новогодняя тематика
Часть 68 - Художник Юрий Арсенюк
Часть 69 - Старинные свадебные открытки
Часть 70 - Тигры
Часть 71 - Британская гравюра XVIII—XIX веков.Портреты
Часть 72 - Забавные портреты кошек и собак ! Художник Donald Roller Wilson
Часть 73 - Инесса Кирьянова.
Часть 74 - Картины Й. Йенсена - цветы
Часть 75 - Karen Laurence-Rowe
Часть 76 - Художник Vie Dunn-Harr
Часть 77 - Художник Karl Bang
Часть 78 - цветы
Часть 79 - ШелковоПутное..
Часть 80 - Новогодняя тематика - 2
Часть 81 - картинки с детишками
Часть 82 - Воробьева Ольга Павловна
Часть 83 - Spirit Of The Wild (Carol Cavalaris) -3
Часть 84 - Spirit Of The Wild (Carol Cavalaris) -1
Часть 85 - Феерический мир цветов (Carol Cavalaris)
Часть 86 - Старинная реклама мыла. Часть первая - Pears Soap
Часть 87 - Художница Robin Lucile Anderson
Часть 88 - Почти весь компьютерный художник Carol Cavalaris
Часть 89 - Шляпы - иллюстрации 1895 года.
Часть 90 - Вацлав Западлик, художник автомобилей
Часть 91 - Усатый - Полосатый
Часть 92 - Параллельное измерение Gеrard Di-Maccio
Часть 93 - Henry Roderick Newman [American, 1833-1918
Часть 94 - Живопись
Часть 95 - Магия от MAIJA часть 2.
Часть 96 - Мать и дитя!
Часть 97 - АкварельноЛотосовое
Часть 98 - Фотография.Дети.
Часть 99 - Ангел хранитель мой...
Часть 100 - Скрипченко Людмила
Часть 101 - акварель от Татьяны Никитиной
Часть 102 - Alex Levin
Часть 103 - Роспись по ткани
Часть 104 - Кото-Ренесанс
Часть 105 - Диета №2 Позитив
Часть 106 - ОлюбвиЛегендное.
Часть 107 - АкварельноКлассическоПроДетское..
Часть 108 - Wee Lee
Часть 109 - ДеревенскоБукетное..
Часть 110 - Эзотерическая живопись от Luke Brown
Часть 111 - Фотонатюрморты Кулененок Лилии Валерьевны
Часть 112 - ТудаМанящее..
Часть 113 - Цветочные натюрморты А. Дитриха
Часть 114 - Фотограф Сергей Горячев.
Часть 115 - Натюрморты с фруктами С. Резена.
Часть 116 - орнаменты
Часть 117 - Фоны. Ссылки
Часть 118 - Ведическая Русь
Часть 119 - Фотонатюрморты
Часть 120 - Фотонатюрморты-2
Часть 121 - ШикарноНатюрмортное..
Часть 122 - Натюрморты от Алексея Антонова
Часть 123 - Рисунки зАмков
Часть 124 - ChristensenИзбранное..
Часть 125 - Иллюстратор Chris Beatrice
Часть 126 - Художник-иллюстратор под ником vakim.
Часть 127 - ЛаковоМиниатюрное..
Часть 128 - Иллюстрации Харрисона Фишера
Часть 129 - Американский художник Darrell Bush
Часть 130 - Kathy Goff
Часть 131 - БеззаботноДетское..
Часть 132 - Художница Linda Picken
Часть 133 - Художница Неприятель Ю.А.
Часть 134 - ChinaБабочковое..
Часть 135 - Trompe l'Oeil (обман зрения) от Bernard Scholl
Часть 136 - Художник Александр Стародубов
Часть 137 - Китайский художник Chen Yongle
Часть 138 - Художник Abraham Saakian.
Часть 139 - Аntonio Сapel
Часть 140 - Marty Bell.Часть 1.
Часть 141 - Художница Лена Сотскова
Часть 142 - Итальянский художник Lovilla Chantal.
Часть 143 - Художник Zeng Hao
Часть 144 - Кошки в стиле "гохуа"
Часть 145 - Красивейшие пейзажи от H. Leung
Часть 146 - Hua San Chuan
Часть 147 - Работы ОЛЬГИ ДРОЗДОВОЙ ( акварель ).
Часть 148 - Художница Lesley Anne Ivory и её кошки
Часть 149 - Милые мышки от Rip Squeak
Часть 150 - Очаровашки
Часть 151 - Картины Рослова Леонида Юрьевича
Часть 152 - Коты Ксенопуса
Часть 153 - Любовь глазами Юрия Мацика
Часть 154 - Чудесные картины Юрия Дубинина
Часть 155 - Прекрасный мир (Darrell Bush)
Часть 156 - Художник Тимошин Олег | Натюрморт.
Часть 157 - Художник Parker Fulton.
Часть 158 - Wee Lee
Часть 159 - Пусть расцветают сто цветов...
Часть 160 - ссылки по живописи
Часть 161 - вКопилкуЗодиачное..
Часть 162 - Художница Betsy Brown
Часть 163 - Картинки в стиле PinUp.
Часть 164 - Bernard Scholl
Часть 165 - Мир животных. Художник Carl Brenders.
Часть 166 - Добрая...добрая сказка! Fantasy ART.
Часть 167 - Русский Пейзаж.Художник Бобин Евгений.
Часть 168 - Художница - иллюстратор Cris de Lara
Часть 169 - В мире безмолвия...
Часть 170 - ГАЛЕРЕИ ЖИВОПИСИ
Часть 171 - Robert Finale
Часть 172 - Современная живопись. Художница Robin Lucile Anderson.
Часть 173 - Фотонатюрморты автора ANITA
Часть 174 - Jane Maday Kittens
Часть 175 - Мир котов, бегемотов и других чудес...
Часть 176 - Картины Яцека Йерки. Часть II
Часть 177 - Удивительные картины!!! Смотреть всем!!!
Часть 178 - Реалистичный сюрреализм Яцек Йерка
Часть 179 - Русская живопись
Часть 180 - Художница Rosa Tello. Цветы.
Часть 181 - Мой ласковый и нежный зверь
Часть 182 - Сказочные зарисовки от SnowSkadi
Часть 183 - Изящество от Carol Cavalaris. Часть 2.
Часть 184 - ссылки по живописи
Часть 185 - 550 ссылок на сайты фотографов, креативщиков ...
Часть 186 - Маки
Часть 187 - Натюрморты от Алексея Антонова
Часть 188 - снеговики
Часть 189 - Батик от Елены Камышанской
Часть 190 - Натюрморты от Giovanna Garzoni
Часть 191 - Павлины в живописи.
Часть 192 - Художница Vivian Flasch.
Часть 193 - Художник Micheal Giddens
Часть 194 - Художник Cecil Kennedy
Часть 195 - Акварель от Wan Fung
Часть 196 - Художник Ryszard Tyszkiewicz. Цветы и натюрморты.
Часть 197 - Загадочное-2..
Часть 198 - АкварельноПтишковое..
Часть 199 - Цветочное..
Часть 200 - Маки-2
Часть 201 - KennedyЦветочное..
Часть 202 - Художник Alfred Ng
Часть 203 - Садовые виды. Han Liao
Часть 204 - Бабочки и цветы в живописи.
Часть 205 - Алексей Хлебников / Натюрморты.Цветы
Часть 206 - Художник-иллюстратор Samira Yanushkova.
Часть 207 - ДЕТИ В ЖИВОПИСИ
Часть 208 - Снеговики
Часть 209 - Художница Rosa Tello. Цветы.
Часть 210 - Аркадий Зражевский
Часть 211 - ФруктовоЦветочное...Елена Самарская.
Часть 212 - Изысканная красота восточной природы.Lou Dahua.
Часть 213 - Алексей Головин
Часть 214 - Barbara Edidin
Часть 215 - Нежные открытки с птицами от SHIRLEY BARBER
Часть 216 - Carol Cavalaris.Превосходно!!!Часть 3.
Часть 217 - Цифровой художник Carol Cavalaris
Часть 218 - Художница Vie Dunn-Harr
Часть 219 - ЦветочноДюймовочковое...
Часть 220 - Women with red flowers
Часть 221 - ЦветочноЯгодное..
Часть 222 - Соколова Надежда. Батик часть2
Часть 223 - вновьКитайское..
Часть 224 - Ольга Дроздова.
Часть 225 - Чудесные иллюстрации Marjolein Bastin.
Часть 226 - Текстуры (Backgrounds) "Палитра природы".
Часть 227 - GRENDE JANENE.
Часть 228 - Hans Zatzka (1859-1945)
Часть 229 - Иллюстрации...Девушки и тигры.
Часть 230 - Работы Gale Franey
Часть 231 - Сказка и быль Erdinc Altun.
Часть 232 - Lena Y. Liu
Часть 233 - Lena Y. Liu-2
Часть 234 - Прекрасный мир цветов и птиц Кевина Слоана.
Часть 235 - Martin Johnson Heade. Цветы. Птицы. Натюрморты.
Часть 236 - ПЧёлки
Часть 237 - Осенний лес
Часть 238 - William Schimmel (мир без нас...)
Часть 239 - Великолепные работы от художника John Lawton Cullison.
Часть 240 - АкварельноНостальгическое...
Часть 241 - Kim Jacobs
Часть 242 - В помощь декупажницам. Новогодняя тематика.
Часть 243 - РУССКИЕ И СОВЕТСКИЕ ХУДОЖНИКИ в СЕТИ
Часть 244 - ИхПейзажное..
Часть 245 - Открытки от иллюстратора Антона Ломаева
Часть 246 - БатичноКошковое...
Часть 247 - АкварельноНатюрмортное..
Часть 248 - Тарасенко Владимир
Часть 249 - Художник-иллюстратор Татьяна Давыдова.
Часть 250 - КучерявоTreesОсеннее..
Часть 251 - ДЕТИ В ЖИВОПИСИ (ЧАСТЬ 136 - СНЕГОВИКИ - ДРУЗЬЯ ДЕТСТВА!)
Часть 252 - Игры в живописи... 44
Часть 253 - На коньках
Часть 254 - Игры в живописи... 10. Сани... 2.
Часть 255 - Игры в живописи... Снеговик..
Часть 256 - КатательноРазвлекательное-2..
Часть 257 - КатательноРазвлекательное..
Часть 258 - ДЕТИ В ЖИВОПИСИ
Часть 259 - ДЕТИ В ЖИВОПИСИ. ЧАСТЬ 77
Часть 260 - ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ. НА КАТКЕ (ЧАСТЬ 1)
Часть 261 - ДЕТИ В ЖИВОПИСИ (ЧАСТЬ 76 - СНЕГОВИКИ НИККИ БЭМ)
Часть 262 - Дедушка Мороз
Часть 263 - Шарлотта Лашапелль
Часть 264 - Катрин Симпсон На катке
Часть 265 - Тоф Габор
Часть 266 - ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ
Часть 267 - ЗИМА. ВРЕМЯ СНЕГОВИКОВ
Часть 268 - ВРЕМЕНА ГОДА
Часть 269 - ФРАНЧЕСКО БАССАНО)
Часть 270 - Новый год. Рождество. Зима. Обои, фоны.
Часть 271 - Художник-иллюстратор Денис Желнин.
Часть 272 - Совсем не простой он - простой карандаш
Часть 273 - Елена Алмазова - иллюстрации
Часть 274 - Картинки в стиле PinUp.
Часть 275 - Павлины
Часть 276 - Яркие краски цветов
Часть 277 - проДетскоГрафическое...
Часть 278 - Дамская мода Викторианской эпохи
Часть 279 - Дамская мода Викторианской эпохи. Часть 2
Часть 280 - Дамская мода Викторианской эпохи. Часть 3
Часть 281 - ОсеннеАссортиСольное..
Часть 282 - Коллекционная новогодняя игрушка в народном стиле из дерева.
Часть 283 - Ирисы в живописи... 11
Часть 284 - Немножко новогодних фонов
Часть 285 - Художник Klaas Julsing.
Часть 286 - Фоны, заготовки для писем, открыток, рамок.
Часть 287 - Зимние пейзажи на прозрачном фоне в формате PNG. Часть I.
Часть 288 - Reint Withaar
Часть 289 - Цветы в живописи. Фиалки... 8
Часть 290 - Тигры
Часть 291 - Винтажные цветы
Часть 292 - Винтажные цветы-2
Часть 293 - Китайская живопись - художник Shen Wei
Часть 294 - Зимние, новогодние фоны.
Часть 295 - Thomas Kinkade | Disney Dreams.
Часть 296 - Художница Dona Gelsinger. Часть 2. CHRISTMAS and CLASSICS.
Часть 297 - Художница Dona Gelsinger. Часть 1. Маленькие ангелочки.
Часть 298 - Darrell Bush
Часть 299 - Красота....
Часть 300 - ПроСнежное...
Часть 301 - ZooДомашнее..
Часть 302 - ДерийДетское...
Часть 303 - неТолькоНочьПредРождественское..
Часть 304 - Сказочное..
Часть 305 - Художник Liliana Frasca
Часть 306 - Славянское зодчество Всеволода Иванова
Часть 307 - Флажки
Часть 308 - Женские портреты
Часть 309 - АкварельноКошковое..
Часть 310 - Vintage Fashion.
Часть 311 - Зима в живописи... 2
Часть 312 - Помпушка Хильда и ее приключения:
Часть 313 - Мультяшные и рисованные звери от Balaa
Часть 314 - *** Фоны НОВОГОДНИЕ и ЗИМНИЕ ***
Часть 315 - Художница Ludivine Corominas. Натюрморты.
Часть 316 - Мои любимые от Carol Cavalaris, цветы, животные
Часть 317 - ПровинциальноОфортовое..
Часть 318 - Художница Ludivine Corominas. Цветы.
Часть 319 - ЭхПрокачуЛашатковое...
Часть 320 - Художник Александр Маранов. Мир сияющей красоты!
Часть 321 - VillaПейзажное..
Часть 322 - Stephen Gjertson
Часть 323 - ЯркоЦветочное...
Часть 324 - Peder Mork Monsted
Часть 325 - Reint Withaar
Часть 326 - ИхПровинциальное..
Часть 327 - Художница Ina Lukauskaite.
Часть 328 - Художница Loretta Fasan. Lady Renaissance.
Часть 329 - Однажды, в студеную зимнюю пору...
Часть 330 - Художник Phillip Philbeck
Часть 331 - Новогодние обои для рабочего стола
Часть 332 - Удивительный художник-мультипликатор Игорь Олейников
Часть 333 - Год ТИГРА. Новогодние открытки!!!
Часть 334 - Новый год. Рождество. Зима. Обои, фоны. (2)
Часть 335 - красивые картинки
Часть 336 - Art by Maria Zeldis
Часть 337 - Помпушка Хильда и ее приключения
Часть 338 - Александр и Татьяна Бузлановы МАКОВЫЕ СНЫ
Часть 339 - Художница Francine Van Hove. Великолепно-портретное.
Часть 340 - АссортиCHINAтигровое..
Часть 341 - Textile Designs
Часть 342 - ChinaЯркое..
Часть 343 - Albert Williams
Часть 344 - СольноКлассическое...
Часть 345 - WagnerovaLIVEное..
Часть 346 - «Шоколадница»
Часть 347 - НовогоднеИллюстративное..
Часть 348 - Зима
Часть 349 - ВОТ ТАКИЕ ТИГРЫ.
Часть 350 - Добро пожаловать в Страну Универсалию!!!
Часть 351 - Зима в живописи... 4
Часть 352 - ДушевноНатюрмортное..
Часть 353 - Подарок всем, рожденным в год Тигра
Часть 354 - Pieter Casteels III. Цветы и птицы.
Часть 355 - КРАСОТА........
Часть 356 - Красавицы со старых открыток. Часть 3-я
Часть 357 - Шёлк и атлас Henry Victor Lesur
Часть 358 - George Goodwin Kilburne
Часть 359 - Трафареты для росписи мебели.
Часть 360 - вОсновномТигровое..
Часть 361 - Пейзаж с цветами. Художник Маркчева Елена
Часть 362 - LandryЗимнее...
Часть 363 - вКоллекциюКошковое..
Часть 364 - Новогодние открытки... 2
Часть 365 - ИЛЛЮСТРАЦИИ К СКАЗКАМ Куркин Александр Михайлович
Часть 366 - Красивые иллюстрации
Часть 367 - Kurt Wenner
Часть 368 - Художник Randy Van Beek
Часть 369 - Новый год. Рождество. Зима. Обои, фоны.-3
Часть 370 - CookeНовогоднее...
Часть 371 - СловНетГрафическое..
Часть 372 - Ассорти новогодник ссылок
Часть 373 - Дед мороз
Часть 374 - Зимняя сказка. Художник Томас Кинкейд
Часть 375 - Wallpapers - Новый год
Часть 376 - Иллюстрации Ольги - Евсевии
Часть 377 - Индийские рисунки
Часть 378 - ШикарноЦветочное..
Часть 379 - АкварельноЦветочное..
Часть 380 - КирдийПозитиффное...
Часть 381 - MonstedЗимнеПейзажное..
Часть 382 - CapelКошковое..
Часть 383 - Indian women.
Часть 384 - Jonathon Earl Bowser, часть 1.
Часть 385 - Новогодние открытки... 3
Часть 386 - АссортиСольноЦветочное.
Часть 387 - СБОР УРОЖАЯ
Часть 388 - ИдиллическиСемейное..
Часть 389 - СВАДЬБА В ЖИВОПИСИ
Часть 390 - АкварельноИллюстративное..
Часть 391 - Сказочный мир грез и фантазий
Часть 392 - Коллекция новогодних рамочек
Часть 393 - Год ТИГРА!!!Новогодняя коллекция открыток!
Часть 394 - Открыточки к Новому году.
Часть 395 - Новогодние открытки Владимира Четверикова
Часть 396 - Художница Cynthia Hart. Victorian art
Часть 397 - Живопись Китая. Художник Chen Chong Ping.
Часть 398 - СказочноИллюстративное...
Часть 399 - Сказки Палеха
Часть 400 - ЭЛЕМЕНТЫ ДЕКОРА 18-19 в.в.
Часть 401 - Американский художник Darrell Bush. Зимнее
Часть 402 - ГАЛЕРЕИ. АЛЬБОМЫ. КАТАЛОГИ
Часть 403 - Сады, цветы и натюрморты Бренды Берк
Часть 404 - Беззаботное детство. Художник Bob Byerley
Часть 405 - Художник Darryl Trott
Часть 406 - БукетноЦветочное..
Часть 407 - Цветочные акварели. Darryl Trott
Часть 408 - Цветы в живописи. Художник Lyn Diefenbach
Часть 409 - Ambrosius Bosschaert.Цветочные натюрморты
Часть 410 - РусскоКрасавиШное-2...
Часть 411 - Зима в живописи... 5
Часть 412 - Художница MarieCat | Котики.
Часть 413 - Фрески
Часть 414 - А.Г.Венецианов.Судьба и творчество
Часть 415 - ХЛЕБ В ЖИВОПИСИ
Часть 416 - Новогодние обои. Мультипликация, рисунок.
Часть 417 - ХЛЕБ В ЖИВОПИСИ (ЧАСТЬ 2 - ХЛЕБНОЕ ИЗОБИЛИЕ)
Часть 418 - Ellery Gutierrez. Фрукты
Часть 419 - Рисунки природы. ОБОИ.
Часть 420 - Художник Alan Fearnley | Светско-прогулочное...
Часть 421 - Девочка с куклой в живописи... 47
Часть 422 - ЯмпольЗимнее..
Часть 423 - Lyn Diefenbach
Часть 424 - МаковоЦветочноПолевое..
Часть 425 - Lee Bogle. American Art
Часть 426 - Bing Xiao|2D|Fantasy|Illustration
Часть 427 - История одной картины... 10
Часть 428 - Милые и добрые картинки!!!Вспомним детство!
Часть 429 - Я люблю свою лошадку...
Часть 430 - проГородское-2..
Часть 431 - РетроЛитографическое..
Часть 432 - ZooРосписное..
Часть 433 - Jean-Claude Desplanques
Часть 434 - GodwardЖенскоОбразное..
Часть 435 - ВинтажноЦветочноДоброУтреннее..
Часть 436 - DuffieldНатюрмортное..
Часть 437 - Фоны для photoshop.Мороз узоры.
Часть 438 - Wendy Edelson. Зимне-новогодние иллюстрации
Часть 439 - Коллекция новогодних рамочек
Часть 440 - Персидский художник Ostad Mahmoud Farshchian
Часть 441 - ДОНАЛЬД ЗОЛАН.
Часть 442 - Иллюстратор Dona Gelsinger
Часть 443 - Красавицы королевской крови
Часть 444 - Смешные коты
Часть 445 - Художница Sulamith Wulfing
Часть 446 - Carl Offterdinger
Часть 447 - Csaba Markus
Часть 448 - Ретро от фотографа Алексея Галушкова
Часть 449 - Магия от MAIJA часть 1.
Часть 450 - Художник Kevin Daniel
Часть 451 - Обзор №1069. Susan Seddon Boulet
Часть 452 - Rene Blom
Часть 453 - Сказочный мир С.Соломко
Часть 454 - Очень-очень красивые работы Carol Cavalaris.
Часть 455 - Натюрмортное..
Часть 456 - Wee Lee
Часть 457 - Керамическое-фруктово-ягодное от Ludivine Corominas
Часть 458 - Dennis Patrick Lewan
Часть 459 - Интересные картины Kentaro Nishino
Часть 460 - Художник David Roberts.
Часть 461 - Художник Олег Тимошин
Часть 462 - Акварельные иллюстрации художницы Marsela Hajdinjak-Krec
Часть 463 - ПроПарусовое..
Часть 464 - Художница Barbara Hails.
Часть 465 - КучерявоНавороченное-2..
Часть 466 - ChinaРосписное..
Часть 467 - УтиПусиАнгельское..
Часть 468 - DelaneyГородское..
Часть 469 - Francois Lassere
Часть 470 - Для настроения...
Часть 471 - ВикторианскоРождественское..
Часть 472 - ОТКРЫТКИ К НОВОМУ ГОДУ
Часть 473 - Женские образы Orestes Bouzon
Часть 474 - Принцесса на горошине
Часть 475 - ПарноСольноПортретное..
Часть 476 - АланнэПетербуржское..
Часть 477 - Художник Ломаев Антон | 'Русалочка'
Часть 478 - Картины от Anne Yvonne Gilbert часть 1
Часть 479 - Tomasz Setowski
Часть 480 - простоЦветочное..
Часть 481 - Поиск изображений
Часть 482 - СВАДЬБА В ЖИВОПИСИ (ЧАСТЬ 22- ОТ ВЫБОРА ДО ВЕНЦА)
Часть 483 - Художник - иллюстратор Dan Andreasen.
Часть 484 - СногСшибательноЗимнее..
Часть 485 - Art by Maria Zeldis.
Часть 486 - Игры в живописи... 45. Сани... 4.
Часть 487 - Векторная графика
Часть 488 - ПроВенецианское...
Часть 489 - Поиск изображений в сети. Part 2
Часть 490 - Поиск изображений в сети
Часть 491 - ЗимнеКупольное..
Часть 492 - Jacek Yerka
Часть 493 - Лытня Светлана / Батик
Часть 494 - ПозитивноУлыбательное..
Часть 495 - Художник-иллюстратор Ирина Гуреева.
Часть 496 - Живопись.John Sloane.
Часть 497 - Старые новогодние открытки.
Часть 498 - Живопись
Часть 499 - Животные от художницы Lesley Harrison.
Часть 500 - Открытки 70-х.Часть 1
Часть 501 - Натюрморты с цветами (живопись)
Часть 502 - Открытки 70-х.Часть 2
Часть 503 - Открытки 70-х. 3 часть
Часть 504 - Женский образ
Часть 505 - Дети в живописи
Часть 506 - Леди в живописи
Часть 507 - Живопись
Часть 508 - Художник Lee Dubin
Часть 509 - LiuЦветочное..
Часть 510 - ЛаковоМиниатюрное..
Часть 511 - Художник Тан Цзян | Гохуа
Часть 512 - Живопись
Часть 513 - Живопись
Часть 514 - Надежда Соколова: холодный батик (часть 2 ,нежное)
Часть 515 - Вышивка крестом.Terry Redlin.
Часть 516 - Любителям семейства кошачих...Chrissie Snelling
Часть 517 - Живопись
Часть 518 - Живопись.Любимое
Часть 519 - Sharon Maia Wilson
Часть 520 - Josephine Wall
Часть 521 - Josephine Wall
Часть 522 - Осенние пейзажи от художника Andre Kosslick.
Часть 523 - Живопись Larry Fanning
Часть 524 - Художница Неприятель Ю.А.
Часть 525 - Художница Linda Picken
Часть 526 - Женский образ
Часть 527 - Рисованные кошки
Часть 528 - Ностальгия по лету.
Часть 529 - Dae Chun Kim
Часть 530 - Художник Jensen Johan Laurentz
Часть 531 - Живопись
Часть 532 - 2010-год Тигра
Часть 533 - Современная живопись.Дети
Часть 534 - Картины April Yost
Часть 535 - Richard Cowdrey
Часть 536 - РайскоУголочное...
Часть 537 - Trisha Romance.
Часть 538 - Jody Bergsma.
Часть 539 - Marty Bell.Часть 2.
Часть 540 - Cats. Judy Gibson
Часть 541 - А не выпить ли нам по рюмашке?
Часть 542 - Художница Pati Bannister. ПРОдевичье.
Часть 543 - Милые винтажные картинки на каждый месяц от художницы Lisa Blowers
Часть 544 - проЗайцевое..
Часть 545 - Уют,чай,розы.
Часть 546 - Michael Humphries Живопись.
Часть 547 - Дети в живописи.Greg Olsen
Часть 548 - Дети в живописи.Donald Zolan
Часть 549 - Дети в живописи.Jean Monti.
Часть 550 - Дети в живописи.
Часть 551 - Дети в живописи
Часть 552 - Дети в живописи
Часть 553 - РадужноДетское..
Часть 554 - Дети в живописи
Часть 555 - Ангелы Donna Brooks
Часть 556 - Женский образ
Часть 557 - Чудесные кошки от MarieCat
Часть 558 - Винтажные цветы-2
Часть 559 - Винтажные цветы
Часть 560 - Рисованные кошки от Celia Pike
Часть 561 - "Может вы и не верите в ангелов, но ангелы верят в вас..." 2
Часть 562 - "Может вы и не верите в ангелов, но ангелы верят в вас..."
Часть 563 - Рисованные кошки
Часть 564 - L. Risor
Часть 565 - Новогодние обои
Часть 566 - Зимние бесшовные фоны.
Часть 567 - Новый год. Рождество. Зима. Обои, фоны. (3)
Часть 568 - Фотография.Дети.
Часть 569 - ВосточноЖенское..
Часть 570 - ШАНХАЙСКИЕ МОТИВЫ..(ретро)
Часть 571 - Художник-иллюстратор Катя Матюшкина.
Часть 572 - Виктория Целуйко - успешный художник из Украины
Часть 573 - Иллюстрации Jon Goodel
Часть 574 - Зимняя сказка!!!Чудесные иллюстрации!!!
Часть 575 - Художник-иллюстратор Боман Ольга
Часть 576 - Fred Swan
Часть 577 - Вышивка крестом.Живопись Doug Laird.
Часть 578 - Laurence Biddle
Часть 579 - Шаблоны для Новогодних поделок
Часть 580 - Живопись Китая. Художник Xiangxi Zou. Пейзажи
Часть 581 - <
Рубрики:  Рукоделие/Декупаж

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Декупаж досочки из комплекта Летнее настроение

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Будем делать самую, что ни на есть, винтажную досочку для завтрака. С розочками, розовыми полосками и бабочкой.

  016

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Декупаж

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Скрап-украшения из туалетной бумаги. МК

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения --Caramelka-- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Источник: http://scrapbooklaurentides.blogspot.com/2009/08/papier-encastre.html

 

Скрап-украшения из туалетной бумаги. МК

 

 

Рубрики:  Рукоделие/Скрапбукинг

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как сделать с помощью углового дырокола сделать круг

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Kasly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В арсенале мастериц угловые дыроколы встречаются намного чаще круговых. Они доступнее по цене и более востребованы. Иногда очень хочется сделать круг с ажурным краем. Можно фигурные ножницы в ход пустить, а мы будем экспериментировать с угловыми дыроколами))))

Итак, выбираем рисуночек.



Далее
Рубрики:  Рукоделие/Скрапбукинг

Метки:  

Бирки для рукоделок

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Beloshvejka_Helen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Бирки для рукоделок - 2

http://www.acherryontop.com/shop/company/reminisce

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Скрапбукинг

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шикарные БРАСЛЕТЫ ИЗ БИСЕРА И БУЛАВОК. Идеи и МК

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения vipstart [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Шикарный мастер-класс предлагает Мастерская рукоделия Алены Масловой. Браслет из булавок, оказывается, можно сделать за пару тройку часов. Составляющие для такого браслета: английские булавки, бусины с большим отверстием и шляпная резинка. Предлагаю посмотреть, какая красота получается из такого простого материала.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Бижутерия

Метки:  

Скрап-декорирование школьного дневника.

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс от Елены Потемкиной - Омский скрап-клуб

Источник. Далее текст автора

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Скрапбукинг

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Уютный свет своими руками

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения MA-Belle [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Author: Leili


Несколько иллюстрированных советов как своими руками сделать для себя уютный свет в доме.

Это достаточно просто. Посмотрите на фото.

Пришейте гирлянду к прозрачной шторе с обратной стороны. И получите очень уютный свет в своей комнате.

На фото показаны светильники с использованием гирлянд. Но есть и несколько другая модель очень уютного и красивого светильника, который легко сделать своими руками.

Для этого вам понадобятся два металлических кольца, одно маленького диаметра, другое – большого. И кусок ткани яркого оттенка. Ткань нашивается одним концом на маленькое кольцо, другим на большое. Маленькое кольцо крепится повыше, например на на крую для люстры или на что-то подобное по высоте. А большой круг остаётся на полу. Внутрь этого конуса ставится обычная лампа. В итоге получается очень красивый, стильный светильник. Таких можно сделать несколько используя ткань разных цветов. Особенно хорошо они будут смотреться во время домашней вечеринки, удивят ваших гостей.

Рубрики:  Дизайн, декор, интерьер

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Горный дворец Сигирия (Шри-Ланка) [14 мега-фото и 2 видео]

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Katrynka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Сигирия (Львиная скала) — это древняя горная разрушенная крепость с остатками дворца, расположенная в центральном районе Матале на Шри-Ланке. Крепость окружена остатками обширной сети садов, бассейнов, и других структур. Это популярнейшее туристическое направление Шри-Ланки. Сигирия также известна своими древними изображениями-фресками. Крепость была построена во время господства короля Касапы I (477 – 495 года нашей эры ), и является одним из семи участков мирового наследия Шри-Ланки. Мы попытались найти как можно больше информации об этом месте и предлагаем вам совершить экскурс в историю Сигирии и полюбоваться ее красотами

Безусловно, главной достопримечательностью этого места является горный дворец, расположенный на высоте 200-метров.

Продолжим фото и видео-путешествие

Серия сообщений "Древний мир":
Часть 1 - Легенда о том, откуда пошлел обычай красить яйца
Часть 2 - Искусство древнего Перу в картинках
...
Часть 15 - Пещеры Аджанты
Часть 16 - Головные уборы древних славян
Часть 17 - Горный дворец Сигирия (Шри-Ланка) [14 мега-фото и 2 видео]

Рубрики:  Путешествия
История

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Преображение фотографии

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Маринариум [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1348177627_E3QllhZYo_s (464x700, 33Kb)Вам понадобится:

  • холст,
  • матовый акриловый гель (ищите в магазинах для хэндмейда),
  • кисть,
  • мебельная полироль,
  • ксерокопия фотографии (помните, что она будет в зеркальном отражении).

Этапы:

  1. Нанесите слой геля на полотно. Осторожно распределите его тонким и гладким слоем.
  2. Положите фотографию напечатанной стороной вниз. Разгладьте изображение и удалите пузырьки воздуха. Оставьте на ночь, чтобы высохло.
  3. Распылителем побрызгайте водой на холст, дождитесь, пока вода впитается.
  4. Потом можно начинать состаривать: использовать полотенце и губку, на маленькх полотнах – лучше всего пальцами. Стирать очень острожно и медленно.
  5. Затем обработайте края. Можно более жесткой губкой.

1348177706_NB2vNK0bXwA (464x700, 40Kb)

1348177678_ffiCEw6LZC4 (600x399, 19Kb)

1348177751_DQIbTnHcErg (464x700, 35Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1348177838_hXW1UhVfsEA (464x700, 43Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1348177876_sUWQa88s8lw (464x700, 45Kb)

Рубрики:  Дизайн, декор, интерьер
Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как отвечать на "неудобные" вопросы

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



«А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж?», «Вы разводитесь, да?» -

Наверное, каждой из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.

Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Красивые бусы. Плетение макраме. Мастер класс. Очень подробный

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Красивые бусы. Плетение макраме. Мастер класс. Очень подробный. Это мой подарок к Новому году любителям макраме

 

1.
june 2011 029 (700x525, 217Kb)

2.
1 (340x255, 56Kb)


june 2011 018 (700x525, 210Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Бижутерия
Украшения, одежда, стиль, фигура, макияж, прически

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кракелюр на ПВА: мастер-класс

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

МК трещины на ПВА на тарелке

Изготовление интерьерной тарелки (трещины на ПВА).
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Декупаж

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Делаем из стеклянной вазы фарфоровую. МК

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вот как art-kisto4ka сумела сделать из стеклянной вазы фарфоровую. Мне очень нравится!

Мастер-класс,  Декупаж, : Имитация фарфора Салфетки

    

Учимся.....
Рубрики:  Рукоделие/Декупаж

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

33 штампа из ничего.

Четверг, 23 Августа 2012 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения NNN_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/Скрапбукинг

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

ШПАРГАЛКА: как красиво сфотографировать парня?

Суббота, 18 Августа 2012 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Известно, что мужчины при съёмке больше скованы, чем женщины. В связи с этой особенностью фотографу прибавляется задача – помочь мужчине расслабиться и вести себя естественно для получения хороших кадров.

Давайте рассмотрим основные позы для мужчин
 
1. Самая обычная поза для мужского портрета: со скрещенными руками. Обращайте внимание на две вещи: плечи должны быть расправлены, живот подобран.

1 (600x400, 8Kb)

Далее
Рубрики:  Искусство/Фотография

Метки:  

ШПАРГАЛКА: как красиво сфотографировать девушку?

Суббота, 18 Августа 2012 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Как встать, сесть, лечь, как повернуть голову? Девушки, чья жизнь не связана с постоянными съемками, теряются на фотосессиях. Опытный фотограф сам подсказывает модели, как ей следует повернуться и как держать руки. Новичкам же рекомендую использовать эту шпаргалку: в ней собраны основные выигрышные позы для девушек.

13-500x333 (500x333, 5Kb)

 

1. Для начала простая поза для портрета. Модель должна взглянуть через плечо. Обратите внимание, какой необычный интересный портрет может получиться, если сфотографировать девушку в той же позе, но под другим углом.
 
Далее
Рубрики:  Искусство/Фотография

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Идея для создания украшений-слов из ниток и проволоки

Пятница, 20 Июля 2012 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения smuklyaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/Скрапбукинг

Метки:  

Упражнение для женской груди

Воскресенье, 08 Июля 2012 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Маринариум [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Хотите узнать, все ли в порядке с вашей грудью? Существует один безошибочный тест. Расположите карандаш горизонтально под грудью. Он падает? Тогда вам остается только позавидовать - ваша грудь в отличной форме. Ну а если нет? 

Ни для кого не секрет, что грудь - самая нежная и уязвимая часть женского тела. Поэтому предотвратить проблемы легче, чем потом пытаться решить их. У груди немало "врагов", которые делают ее некрасивой и дряблой. Некоторые из них, такие как кормление ребенка грудью, неизбежны, хотя при правильном уходе наносимый ими урон можно свести к минимуму. Неправильно подобранный бюстгальтер. Если он слишком тесен, это затрудняет кровообращение. Слишком свободный плохо поддерживает грудь, что в свою очередь может привести к растяжкам и обвисанию груди. Плохая осанка. Постоянно сгорбленная спина не прибавит привлекательности не вам не вашей груди. Поэтому старайтесь ходить прямо и не сутулиться.

Ультрафиолетовые лучи. Прямые солнечные лучи способствуют старению кожи, а заодно и вызывают рак груди. Поэтому десять раз подумайте, прежде чем загорать на пляже топлес. Лучше иметь на теле некрасивые бледные полоски от лямок бюстгальтера, чем потом ходить по врачам. Перепады веса. Жировые клетки груди расщепляются одними их первых. Грудь становится дряблой, могут появиться растяжки. Горячая ванна также не прибавит вашей груди красоты. А если все-таки вы не можете без нее обойтись, принимайте ее не более 10-15 минут. Кормление ребенка грудью. Как правило, после беременности и кормления грудь теряет свою упругость, и появляются растяжки. Поэтому во время беременности надо особо тщательно ухаживать за ней.

Но что же все-таки делать, если уже поздно соблюдать все эти правила, и внешний вид вашей груди опять и опять приводит вас в уныние? Попробуйте все средства. А их, поверьте мне, не мало. Конечно, будет лучше, если вы будете применять сразу несколько одновременно. Приложите некоторые усилия, и они, может быть не очень скоро, но обязательно, дадут свои плоды. Знаете ли вы, что сама по себе женская грудь не содержит мышечных тканей? Она поддерживается кожей, идущей от основания шеи. Поэтому развитие грудных мышц и мышц спины - единственная возможность укрепить свой бюст с помощью гимнастических упражнений.

Плавание, волейбол, теннис - как раз те виды спорта, которые тренируют эти виды мышц.

Упражнение 1. Отжимание. Для начала, пока грудные мышцы слабы и в них нет силы, упражнение проводим, отжимаясь от стены, расставив руки и упершись ими в стену, а локти, отведя в сторону.

Делаем 4-5 подходов по 8-12 раз.

Через неделю усложните упражнение и отжимайтесь от пола. После того как преодолеете и сможете с легкостью выполнять это упражнение, замените отрицательными отжиманиями: носки ног положите на диван, а руки уприте в пол.

Упражнение 2. Разводка гантелей сидя. Для этого упражнения понадобится стул и две гантели, если вы не приобрели этот спортинвентарь, налейте воду в две пластиковые полуторалитровые бутылки и используйте их. Сядьте на стул, держа спину прямо, в каждой руке по гантели. Руки согните в локтях и поднимите их параллельно полу. Напрягая боковые мышцы груди, разводите руки в стороны. Выполняем 4 подхода по 15 раз.

Упражнение 3. Разводка гантелей лежа на спине. Необходимо лечь на спину, в каждой руке по гантели. Руки разводить в стороны на уровне плеч и сводить их вместе в области груди. Делаем это упражнение 4 подхода по 15 раз.

Упражнение 4. Подъем и опускание гантелей за голову. Исходное положение тоже – лежа на спине, в каждой руке по гантели, руки опущены вдоль туловища. Руки закинуть за голову, параллельно туловищу на вдохе, возвратить руки в исходное положение на выдохе. Повторяем в течение 2-х подходов по 10 раз.

Упражнение 5. Сжимание рук над головой. Исходное положение, стоя, ноги вместе. Руки поднять над головой и соединяя ладони вместе сжать со всей своей силой, напрягая мышцы груди. Делаем два подхода по 15 раз. 

Упражнение 6.  Простое упражнение, такое как сдавливание в вытянутых руках мячика, может принести большую пользу.

Рубрики:  Украшения, одежда, стиль, фигура, макияж, прически

Метки:  

Поиск сообщений в Yutta-sparrow
Страницы: 20 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь