-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yula777

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 6896


ЛиРу - дизайн дневника (часть 2-ая)

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Legionary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛиРу - дизайн дневника (часть 2-ая)

ЛиРу - дизайн дневника (часть 2-ая)

Итак, переходим ко второй части настроек дизайна Вашего дневника. ( первая часть настроек ТуТ , третья часть настроек ТуТ )

Напомню,- как попасть на страницу настроек:
 (446x36, 6Kb)

Далее пункт "настройки дизайна":

 (326x73, 11Kb)

Цвет фона и цвет текста мы разобрали в первой части. Идем далее:

"Цвет элементов навигации" - жмем на стрелочку и выбираем нужный цвет:


 (241x153, 13Kb)

Читать дальше> > >
Рубрики:  Для лиру

ЛиРу - настройки дизайна дневника (часть 3-я)

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Legionary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛиРу - настройки дизайна дневника (часть 3-я)

ЛиРу - настройки дизайна дневника (часть 3-я)

Часть первая и часть вторая ,- если кто не видел:-)

Продолжаем "добивать" функции. Опять таки напомню как попасть в настройки дизайна дневника ( мало ли:-) )
 (447x34, 6Kb)

Далее,- "настройки дизайна":

 (330x70, 10Kb)

Итак, во втором посте мы заливали "картинкой" отдельные блоки дневника и основной фон.

"Фиксировать фон" - ставим галочку если хотим зафиксировать основной фон:

 (210x55, 3Kb)

Что это знчит,- фиксировать фон?
Допустим Вы взяли одну большую картинку и залили ее как основной фон в дневнике. Если ее зафиксировать с помощью этой функции, то основной фон будет неподвижен, а блоки, окна постов и т.д. буду двигаться по нему при прокрутке страницы сверху вниз и наоборот. ( Грубо говоря,- как поезд по рельсам. Рельсы неподвижны, а поезд едет ;-) )

"Цвет рамок" - выбираем цвет или прозрачность точно так же,- как и цвет для блоков в дневнике ( подробнее в первой части настроек дизайна)

Смотрим какая рамка к чему относится:
 (306x170, 17Kb)

Смотрим дальше > > >
Рубрики:  Для лиру

ЛиРу - оформляем пост, как и какие спец-коды можно использовать?

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Legionary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛиРу - оформляем пост, как и какие спец-коды можно использовать?

ЛиРу - оформляем пост, как и какие спец-коды можно использовать?

На ЛиРу при написание постов ( комментариев) можно использовать специальные коды. Каждый код несет определенную функцию.
Как попасть в список этих кодов?

Вот ссылка на них.

Либо, заходим в редактор написания поста:


 (448x39, 5Kb)

И чуть выше окошка заголовка жмем "как и какие спец-коды можно использовать?":
 (420x73, 9Kb)

Нажали, и нам открылось окошко с этими кодами и описаниями к ним. Теперь подробно про каждый код :-))

1. " [user=Никнейм] " - если Вы хотите в посте или в комментарии сослаться на какого-то пользователя лиру, то можно использовать этот код. Копируете его и вместо "никнейм" вписывает ник того человека. Вот что получится,- пример:
Inmira

И при нажатии на такую вот ссылку,- Вы попадете в профиль дневника этого человека.


Дальше > > >
Рубрики:  Для лиру

МИНИ-САЛАТИКИ от Bon Appétit

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МИНИ-САЛАТИКИ от Bon Appétit

♦ ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана).

♦ НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.

♦ НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко.

♦ ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень.

♦ ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.

♦ ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, майонез (сметана).

http://vk.com/bon.appetit
Безымянный (623x377, 32Kb)
Рубрики:  Салаты.

Поиск музыки в интернете. Полезная программа для музыки на ЛиРу

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Legionary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поиск музыки в интернете. Полезная программа для музыки на ЛиРу

Поиск музыки в интернете. Полезная программа для музыки на ЛиРу

Просто несколько советов. Именно из личного опыта, на идеал не претендую:-)

Есть очень удобная, на мой взгляд, страничка в интернете - вот она .
На ней список наиболее популярных сайтов по скачке музыки. И естественно бесплатные и без регистрации,- иначе б они и не быль популярными;-)

Есть смысл поползать по предложенным сайтам и найти наиболее удобные для себя.

Спросите "зачем нам сайты, если можно спросить у поисковика?"
Объясню, поисковикам нужно некоторое время, чтобы "просканировать" новые страницы этих сайтов. И если песня только, только вышла... через поисковик ее трудно найти:-(

А она совершенно спокойно может уже лежать на одном из сайтов:-)

Лично мне, в основном, хватает двух сайтов,- это:
musicfond
и
zvukoff

Теперь про обещанную программу

Перед тем как загрузить музыку в свой дневник ( как это сделать можно прочитать ТуТ ) Хорошо бы ее сжать. Т.е. уменьшить в размере.
Во-первых грузиться будет быстрее, во- вторых, не у всех же быстрый интернет. Короче говоря очень полезная программка, плюс весит меньше 1,5 мб:-)

SAVConverter

Читать дальше, как пользоваться программой > > >
Рубрики:  Для лиру

ЛиРу - грузим музыку, флешки, картинки и т.д.,- все в одном

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Legionary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛиРу - грузим музыку, флешки, картинки и т.д.,- все в одном

ЛиРу - грузим музыку, флешки, картинки и т.д.,- все в одном

Не так давно появилась, а точнее,- расширилась, эта функция. Раньше с помощью ее можно было загружать только картинки, а теперь... практически всё:-)

Выбираете файл на компьтере и грузите, а ЛиРу само проставляет нужные коды.

Теперь подробнее. Идем в "новая запись", чтобы попасть в редактор поста:

 (448x36, 6Kb)
 (210x86, 4Kb)

Попадаем в редактор и ищем кнопочку "обзор" с помощью которой, мы раньше грузили картинки поштучно. Вот она, под окошком сообщения справа:
 (416x177, 27Kb)

Читать дальше > > >
Рубрики:  Для лиру

Анимации на все случаи жизни.

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анимации на все случаи жизни.

Татьяна Вайман

Изображение - savepic.org — сервис хранения изображений

Для того, чтобы вставить смайл в дневник, гостевую и т.д.,
скопируйте код HTML
Читать далее
Изображение - savepic.org — сервис хранения изображений
Пост подготовила Татьяна Вайман
Рубрики:  Для лиру

Бестселлер 60-ых годов.... ДОМОВОДСТВО

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения LERARS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бестселлер 60-ых годов.... ДОМОВОДСТВО

дом 3 (680x447, 243Kb)


3437689_image001 (264x386, 19Kb)Бестселлер 60-ых годов....
Книга «Домоводство» издается Сельхозгизом впервые.
Она включает в себя весь круг вопросов, связанных с повседневной жизнью и бытом колхозной семьи. Однако книга может быть широко использована и в городе. Цель издания книги «Домоводство» — оказать практическую помощь женщинам в ведении домашнего хозяйства.


СОДЕРЖАНИЕ
Читать далее

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ


 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  Полезные советы.

Какой танец выбрать для ребенка?

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой танец выбрать для ребенка?

танцы (497x562, 78Kb)Как это ни покажется странным, но выбор должен сделать сам ребенок. Ему, этому маленькому гению, вполне доступны такие решения даже в возрасте всего 5 лет. Но мы же, взрослые, упорно не считаем ребенка способным выбирать. И потому, предпочитаем навязывать ему увлечения, иногда даже не потрудившись узнать его собственные желания. 

 

 
А ведь современный мир располагает всеми возможностями, чтобы приучать маленьких человечков с детства делать самостоятельный выбор. Если раньше вам пришлось бы бегать по нескольким танцевальным школам, дабы продемонстрировать ребенку тот или иной танец, то сегодня есть интернет, где предостаточно интересного видео. Нужно лишь научиться доверять детской интуиции и делать выбор танца вместе с ним, а не за него.
Читать далее...
Рубрики:  Воспитание,всё о детках и для деток.

Природы краски - наше восхищенье!

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Природы краски - наше восхищенье!

Что в нас вызывает самое сильное восхищение? 

Что лечит наши души быстрее, чем состояние восхищения?


яркие краски мира весной (700x461, 377Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Картины,фотокартины.

Применение соды в быту

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения подг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

сода

Применение соды в быту

Применение соды в быту- в статье подробное описание для хозяек о применении соды в быту.

Существует три разновидности соды: пищевая, стиральная и каустическая сода. Все они отличаются друг от друга степенью щелочной активности. Самая слабая сода-это пищевая сода. Она нашла большое применение в кулинарии, она кладется в тесто и другие кулинарные и выпечные изделия. Многие хозяйки знают как и где применять эту чудесную помощницу. Пищевую соду можно использовать и для других целей, например, в быту. Пищевая сода поможет Вам справиться со многими Вашими хозяйственными делами и проблемами. Важно знать где и как ее можно применить. Ведь применение соды в домашних условиях очень широкое. И так обо всем по порядку, о применении соды.
Применение соды в быту

1. Молоко в жару быстро прокисает. Если при кипячении молока в жаркий период добавить немного соды(1/4 чайной ложки на 1 литр молока), молоко долго не скиснет.

2.Весной при мытье окон никак не снимаются приклеенные полоски бумаги с окон-опять поможет сода. Сделайте теплый раствор соды( 1 чайная ложка на 1 литр воды), смочите окна, немного подождите, и бумага сразу отстанет.

3. У Вас пригорела пища в кастрюле? Прокипятите в кастрюле несколько столовых ложек соды, растворенной в воде, и вся пригорелая пища легко и без особых усилий отмоется.

4.Носик заварного чайника имеет осадок? Залейте в чайник горячий содовый раствор из расчета 1 чайная ложка соды на стакан воды, оставьте на пару часов. После этого тщательно прополаскайте заварной чайник, осадок исчезнет. Ваш чайник засияет чистотой и будет как новый.

5.Если на шелковых тканях имеются подпалины от утюга, нанесите кашицу из соды. Кашице нужно дать подсохнуть, потом удалить с ткани. Подпалины исчезнут.

6.Вас замучил зуд от комаров, протирайте кожу раствором соды( половина чайной ложки соды на стакан воды), зуд постепенно утихает и исчезает.

7.На руках мозоли также удаляются с помощью содовых ванночек. Процедуру необходимо делать в течении недели 2-3 раза. Состав содового раствора 1 столовая ложка на 1 литр воды.

8.Если зубы от курения пожелтели, тоже поможет сода. Необходимо при чистке зубов наносить на зубную щетку немножко соды и добавлять чуть-чуть лимонного сока. И Вас порадуют Ваши зубки.

9.Пигментные пятна, веснушки будут не такими заметными, если их протирать раствором соды(6 чайных ложек на стакан воды).

10.При засорении труб также поможет сода. В сливное отверстие насыпаем 1 чашку соды, потом заливаем кипяток. Если трубы засорены только жиром, то вода сразу начнет проходить. Для лучшего эффекта нужно подождать несколько часов, а потом промыть большим количеством горячей воды.

11. Для устранения засоров труб можно применить кальцинированную соду (2 столовых ложки на стакан горячей воды), выливать необходимо в сток медленно. Через 10 минут обильно смойте соду в трубе горячей водой. Этот метод более эффективен, чем пищевая сода.

12. При полоскании цветного белья добавьте в воду немного соды. Синие и ярко-красные тона тканей не поменяют свой цвет. 

Серия сообщений "хозяйкам на заметку":
Часть 1 - Мой домашний пятновыводитель
Часть 2 - Как можно использовать пенопласт?
...
Часть 15 - Смягчитель для белья своими руками. Мастер-класс
Часть 16 - Легкий способ полива рассады
Часть 17 - сода
Часть 18 - альтернативные способы применения водки
Часть 19 - 10 натуральных средств вместо бытовой химии
...
Часть 32 - Разное применение хозяйственного мыло
Часть 33 - Отличное чистящее средство для кухни и ванны
Часть 34 - 16 кулинарных хитростей
Рубрики:  Полезные советы.

Чего не хватает в организме, если хочется...

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения подг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРЕБОВАНИЯ ОРГАНИЗМА

Чего не хватает в организме, если хочется...

Чего не хватает в организме, если хочется... (Информация в посте собрана из нескольких источников)


Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6).
Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).
Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)
Хочется кураги - недостаток витамина А


Хочется бананов - недостаток калия. Или пьете много кофе, отсюда недостаток калия.
Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
Хочется сладкого: 1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени


Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 4. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Хочется жирной пищи: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется кофе или чаю: 1. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат). 4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.
Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеродов. Содержится в: свежих фруктах.
Хочется газированных напитков: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется солененького: Нехватка хлоридов. Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.
Хочется кисленького: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется жидкой пищи: Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется холодных напитков: Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике
Жор накануне критических дней:

Нехватка: цинка.

Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.
Общий непобедимый жор напал:

1. Нехватка кремния.

Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).

Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

3. Нехватка тирозина (аминокислота).

Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
Аппетит пропал начисто:

1. Нехватка витамина Б1.

Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.

2. Нехватка витамина Б2.

Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

3. Нехватка марганца.

Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.

Хочется курить:

1.Нехватка кремния.

Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

2. Нехватка тирозина (аминокислота).

Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.



Чего-то хочется…
Арахис, арахисовое масло.

Желание погрызть арахис, по утверждению ученых, присуще в первую очередь жителям мегаполисов. Если вы ис-пытываете страсть к арахису, а также к бобовым, значит, ваш организм недополучает витаминов группы В.
Бананы.

Если вы теряете голову от запаха спелых бананов, значит, вам нужен калий. Любители бананов встречаются, как правило, среди тех, кто принимает мочегонные или препараты кортизона, «съедающие» калий. Банан содержит около 600 мг калия, то есть четверть суточной потребности взрослого человека. Однако эти фрукты очень калорий-ны. Если вы боитесь набрать вес, замените бананы томатами, белой фасолью или инжиром.
Бекон.

Страсть к бекону и другим копченостям обычно одолевает людей, сидящих на диете. Ограничение жиросодержа-щих продуктов приводит к снижению уровня холестерина в крови, а копчености – как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего. Не хотите свести эффект от диеты на нет – не поддавайтесь соблазну.
Дыня.

В дынях много калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С. особую потребность в них испытывают люди со слабой нервной и сердечно-сосудистой системой. Кстати, половина средней дыни содержит не больше 100 ккал, так что лишние килограммы вам не страшны.
Кислые фрукты и ягоды.

Тяга к лимонам, клюкве и т.д. наблюдается во время простудных заболеваний, когда ослабленный организм испы-тывает повышенную потребность в витамине С и солях калия. Тянет на кислое и тех, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем.
Краски, штукатурка, земля, мел.

Желание пожевать все это возникает обычно у малышей, подростков и беременных женщин. Оно указывает на дефицит кальция и витамина Д, который возникает в период интенсивного роста у детей и формирования костной системы плода во время беременности. Добавьте в рацион молочные продукты, яйца, сливочное масло и рыбу – так можно легко исправить положение.
Лук, чеснок, пряности и приправы.

Острую потребность в пряностях, как правило, испытывают люди, имеющие проблемы с органами дыхания. Если человека потянуло на чеснок и лук и он мажет хлеб горчицей вместо варенья – возможно, на носу какое-то респи-раторное заболевание. Видимо, таким образом – с помощью фитонцидов – организм пытается защититься от ин-фекции.
Молоко и кисломолочные продукты.

Любители кисломолочных продуктов, особенно творога, - чаще всего люди, нуждающиеся в кальции. Внезапная любовь к молоку может возникнуть и из-за недостатка незаменимых аминокислот – триптофана, лизина и лейцина.
Мороженое.

Мороженое, как и другие молочные продукты, - хороший источник кальция. Но особую любовь к нему испытыва-ют люди с нарушенным обменом углеводов, страдающие гипогликемией или сахарным диабетом. Психологи видят в любви к мороженому проявление тоски по детству.
Морепродукты.

Постоянная тяга к морепродуктам, особенно мидиям и морской капусте, наблюдается при дефиците йода. таким людям нужно покупать йодированную соль.
Маслины и оливки.

Любовь к маслинам и оливкам (а также к соленьям и маринадам) возникает из-за нехватки солей натрия. Кроме то-го, пристрастие к соленому бывает у людей с расстройством функции щитовидной железы.

Сыр.

Его обожают те, кто нуждается в кальции и фосфоре. Попробуйте заменить сыр капустой брокколи – в ней этих веществ значительно больше, а калорий почти нет.
Сливочное масло.

Тяга к нему наблюдается у вегетарианцев, в чьем рационе мало жиров, и у жителей Севера, которым не хватает ви-тамина Д.
Семечки подсолнечника.

Желание погрызть семечки чаще всего возникает у курильщиков, остро нуждающихся в витаминах-антиоксидантах, которым богаты семена подсолнечника.
Шоколад.

Любовь к шоколаду – всеобщее явление. Однако сильней других любят шоколад приверженцы кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе.


СЛАДКОЕ. Возможно, вы работаете на износ и уже подсадили нервишки. Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса - адреналина. Потому при нервном и умственном перенапряжении сахар расходуется быстрее, и организм постоянно требует все новые порции.
· В такой ситуации побаловать себя сладеньким не грех. Но лучше не уплетать куски сдобных тортов (в них много тяжелых углеводов), а ограничиться шоколадом или пастилой.
СОЛЕНОЕ. Если зверем набрасываетесь на соленые огурцы-помидоры и селедку, если пища все время кажется не-досоленной, речь может идти об обострении застарелого воспаления или появлении нового очага инфекции в организме. Практика показывает, что чаще всего эти проблемы связаны с мочеполовой системой - циститом, простатитом, вос-палением придатков и т. д.
КИСЛОЕ. Нередко это сигнал пониженной кислотности желудка. Такое бывает при гастритах с недостаточной сек-реторной функцией, когда вырабатывается мало желудочного сока. Проверить это можно с помощью гастроско-пии. Также пища с кислым вкусом обладает охлаждающими, вяжущими свойствами, помогает облегчить самочувствие при простудах и повышенной температуре, возбуждает аппетит.
ГОРЬКОЕ. Возможно, это сигнал интоксикации организма после недолеченной болезни или зашлакованности пищеварительной системы. Если часто хочется чего-нибудь с горьковатым вкусом, есть смысл устроить разгрузочные дни, заняться очищаю-щими процедурами.
ЖГУЧЕЕ. Блюдо кажется пресным, пока не опрокинете в него половину перечницы, а ноги сами ведут в мексикан-ский ресторан? Это может означать, что у вас «ленивый» желудок, он медленно переваривает пищу, ему для этого требуется стимул. А жгучие специи и пряности как раз стимулируют пищеварение. Также потребность в остреньком может сигналить о нарушении липидного обмена и увеличении количества «пло-хого» холестерина. Острая пища разжижает кровь, способствует выведению жиров, «чистит» сосуды. Но при этом раздражает слизистую. Так что не набрасывайтесь на чили и сальсу на голодный желудок.
ВЯЖУЩЕЕ. Если вдруг нестерпимо захотелось отправить в рот горсть ягод черемухи или не можете спокойно пройти мимо хурмы, ваши защитные силы слабеют и срочно нуждаются в подпитке. Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны), улучшению цвета лица. Помогают остановке кровотечений (например, при миомах), выводят мокроту при бронхо-легочных проблемах. Но вяжущая пища сгущает кровь - это может быть опасным для людей с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).
ПРЕСНОЕ. Потребность в такой пище нередко возникает при гастрите или язве желудка с повышенной кислотно-стью, запорах, а также проблемах с печенью и желчным пузырем. Пресная пища слабит, помогает снимать спастические боли, успокаивает желудок.
Страсть шоколадно-сладкая. Чаще других «шоколадоманией» страдают поклонники кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе. Это относится и к другим сладостям. Если ты несбалансированно питаешься, твой организм также будет испытывать потребность в глюкозе – как самом быстром источнике энергии. А именно шоколад отлично справляется с такой задачей. Но учти, что этот продукт содержит много жира, избыток которого опасен для твоих сосудов и фигуры. Ешь побольше овощей и круп – они богаты сложными углеводами. А в качестве десерта выбирай сухофрукты или мед с небольшим количеством орехов.
Страсть сырная. Острый, соленый, со специями и без… Ты не можешь прожить без него ни дня, его вкус сводит тебя с ума – ты го-това поглощать его килограммами (во всяком случае, съедаешь не менее 100 г в день). Диетологи уверяют, что сыр обожают те, кто испытывает острую потребность в кальции и фосфоре. Конечно, сыр – наиболее богатый источник этих столь необходимых и чрезвычайно полезных организму веществ, но жиры… *** Попробуй заменить сыр капустой брокколи – в ней много кальция и фосфора, а калорий почти нет. Если твой организм хорошо воспринимает молоко – пей 1-2 стакана в день, а сыр ешь понемногу (не более 50 г в день) и вме-сте с сырыми овощами.
Страсть кисло-лимонная. Возможно, в твоем рационе преобладают трудноусваиваемые продукты, и организм для облегчения своей работы пытается повысить кислотность желудочного сока. При простуде тебя тоже может потянуть на кислые фрукты и ягоды – отличный источник витамина С.
*** Выбирай блюда с умеренным содержанием жира и не смешивай много продуктов в один присест. Избегай жа-реной, пересоленной и чересчур острой пищи, а также той, которая прошла чрезмерную термическую обработку. Заметив неполадки с пищеварением (особенно со стороны печени и желчного пузыря), обязательно обследуйся у гастроэнтеролога.
Страсть копченая. Страсть к копченостям и им подобным деликатесам обычно одолевает тех, кто сидит на слишком строгой диете. Длительное ограничение в рационе жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня «хорошего» холе-стерина в крови, а в копченостях предостаточное количество насыщенных жиров. *** Не увлекайся обезжиренной пищей – выбирай ту, в которой все же есть немного жира. Например, покупай йо-гурт, кефир или ряженку одно- или двухпроцентной жирности. Ешь не менее столовой ложки растительного и чай-ной ложки сливочного масла в день, даже если ты сидишь на строгой диете. Ученые опытным путем доказали, что быстрее худеют именно те, кто употребляет достаточное количество жиров.



Пищевые страсти и болезни

• Лук, чеснок, пряности и приправы. Острая потребность в этих продуктах и специях, как правило, указывает на проблемы с органами дыхания.

• Маслины и оливки. Такое пристрастие возможно при расстройстве функций щитовидной железы.

• Мороженое. Особую любовь к нему испытывают люди с нарушениями обмена углеводов, страдающие гипогли-кемией или больные сахарным диабетом.

• Бананы. Если ты теряешь голову от запаха спелых бананов, обрати внимание на состояние своего сердца.

• Семена подсолнечника. Желание погрызть семечки чаще всего возникает у тех, кто остро нуждается в витаминах-антиоксидантах. Это значит, что в твоем организме много свободных радикалов – основных провокаторов прежде-временного старения.

http://www.nadietah.ru/node/195390

Рубрики:  Правильное питание.

Моя посылочка: шоколадки, косметичка, серум...)

Суббота, 04 Мая 2013 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Veravoit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя посылочка: шоколадки, косметичка, серум...)

IMG_1722 (700x465, 444Kb)

И вот я затестила свою очередную посылочку с Айхерба! Она получилось солнечной, рыженькой и очень вкусной :).

Кто со мной порассматривать?
Рубрики:  Это интересненько!!!

Коллекция картинок за апрель

Суббота, 04 Мая 2013 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Veravoit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция картинок за апрель

PotkUv853HQ (466x700, 49Kb)

Закрутилась я и совсем забыла, что пора поделиться с вами накопившейся апрельской красотой с просторов интернета! Кто хочет вдохновиться - милости прошу в поток!

Смотреть много красивых картинок!
Рубрики:  Картины,фотокартины.

Духовная реальность - Путь к себе

Суббота, 04 Мая 2013 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Духовная реальность - Путь к себе



Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
Часть 2 - Правильное дыхание для похудения
...
Часть 9 - Как отучить от сигарет...кота?
Часть 10 - Гимнастке - 86 лет!
Часть 11 - Духовная реальность - Путь к себе
Рубрики:  Эзотерика

Нужные калории- нужные цифры

Пятница, 03 Мая 2013 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нужные калории- нужные цифры

 

Здесь найдутся все самые необходимые таблицы мер и весов. Сначала набор наиболее популярных продуктов и их содержание по воде, белкам, углеводам и калорийности. Дальше тоже нужные сведения о весе продуктов в разных емкостях, старинных измерениях и много чего интересного для домашних поваров.

Молоко и молочные продукты

Читать далее...
Рубрики:  Правильное питание.

Самые важные правила в обучении ребёнка

Пятница, 03 Мая 2013 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые важные правила в обучении ребёнка

дети милашки очки (434x697, 179Kb)1. То, что кажется простым и очевидным для Вас, может быть совсем не очевидным для ребёнка, а значит и не простым.

2. В основе обучения лежат не красиво составленные или «научно - обоснованные» методики, которые относятся к педагогике, а простые процессы, которые относятся к психологии, и на которых держится всё обучение и развитие ребёнка.

Называются эти процессы - внимание, восприятие, мышление, речь и память.

Читать далее...
Рубрики:  Воспитание,всё о детках и для деток.

Аппетитный рулет "Мимоза"из лаваша

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Кэтти [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аппетитный рулет "Мимоза"из лаваша.

4653273_wpidSAPsN34lTNE (600x450, 69Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Салаты.

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Gregorian - Masters Of Chant Глава III




http://www.youtube.com/watch?v=PBYef0uUf60
Рубрики:  Музыка релакс

Самые важные правила в обучении ребёнка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Lentochka45 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые важные правила в обучении ребёнка.



1. То, что кажется простым и очевидным для Вас, может быть совсем не очевидным для ребёнка, а значит и не простым.



2. В основе обучения лежат не красиво составленные или «научно - обоснованные» методики, которые относятся к педагогике, а простые процессы, которые относятся к психологии, и на которых держится всё обучение и развитие ребёнка.



Называются эти процессы - внимание, восприятие, мышление, речь и память.



Ребёнок с первого раза удерживает своё внимание, воспринимает, понимает и запоминает то, что ему удаётся присоединить к уже имеющемуся в памяти опыту, образу или понятию, а также то, что ему интересно, поразило его сознание или вызвало сильную эмоцию.



В принципе всё просто.

3. Наш мозг обладает врождённой способностью классифицировать и систематизировать всю входящую информацию и «раскладывать её у себя по полочкам», чтобы при необходимости быстро её найти, т.е. – вспомнить.

Надо понять и принять, что эту часть мозга, обладающую такими способностями, не удастся обмануть ни какими заумными методиками. То, что для ребёнка не приобрело смысл - в долговременную память не пройдёт (а в этом - весь смысл обучения), потому что такие «знания» не образуют значимый для него опыт.



4. После того, как любая информация, а нашем случае - какие-то рисунки на карточках или другая графическая информация (например, буквы с картинками на кубиках или в книжке), а также слова, написанные или прочтённые, ассоциировались с тем, что уже есть в памяти (опыт, образы, понятия, ощущения и т.д.) и стали восприниматься определённым образом, то становится очень трудно начать их воспринимать по - другому! Образовавшиеся ассоциации доминируют при восприятии и часто просто блокируют мышление в нужном направлении



Почему происходят такие нестыковки и несогласованные действия между процессами восприятия, мышления, памяти, и образованием знания, умения и опыта?



Одна из главных причин, если не самая главная, состоит в том, что:

После восприятия вся информация любого характера перед занесением в память перекодируется в мозге всего одним способом - «через звуковой образ слова», слова, которым описывается или выражается эта информация. При извлечении обратно, то есть при «вспоминании», происходит обратная перекодировка - мы вспоминаем так же, как запоминали.



Что мы наблюдаем на практике?

Букву П «прикрепляют» в памяти к паровозу, вернее к его образу и понятию, букву Ч - к Чебурашке, букву Ё к ёжику (а могут и к ёлочке), букву В к волчку на картинке, а кто-то волчок называет юлой и «прикрепляет» к ней букву Ю - всё зависит от фантазии авторов.



Это всё возможно и развивает ребёнка, но к образованию навыка чтения не имеет никакого отношения.

Более того, эти знания становятся сильным тормозом на пути становления навыка чтения.

Что ребёнку делать, когда эти же буквы попадутся в других словах? Ему что - вспоминать паровоз, Чебурашку и ёжика?





6. Очень серьезный и один из главных (!) недостатков применяемых методов обучения – вся информация дается в готовом виде и ставка делается просто на память.

А чтобы облегчить запоминание, в процессе обучения используются самые разные способы привлечения внимания ребёнка к изучаемому материалу, в данном случае к буквам. Придумывают игры с буквами, с картинками, пытаются их петь, придумывают слова и загадки на эти буквы.

Но, обратите внимание! - во всех подобных играх и упражнениях задействуется ассоциативный вид памяти на буквы, который затем в процессе чтения не участвует! Совсем не участвует!

В процессе нормального чтения участвует ассоциативный вид памяти на «слова - графические картинки», которые ассоциируются у нас с определёнными словами - образами, словами - понятиями, словами – ощущениями и с опытом.

Так на что тогда можно рассчитывать, если мы вспоминаем что-то точно так же, как запоминали? В самом деле, не может же ребёнок запоминать одним способом, а вспоминать другим!

Если нет понимания, нет потребности, нет интереса или другого нормального стимула, то он и запоминать не станет. Это просто элементарная психологическая защита от непонятного, неизвестного и от глупости взрослых. Тоже природный закон, кстати.



 7. На занятиях ребёнка учат читать по складами и с ударением. Делают разбор слов на склады, определяют ударную букву. Затем дают задание - самостоятельно что-то прочитать и пересказать или переписать без ошибок текст - обычное дело.

Но! Никто не обращает внимание на такой факт - при чтении «про себя» или при переписывании ребёнок читает уже не по слогам, а по с-к-ла-да-м  и  без ударения! Ведь ударение мы можем обозначить только в одном случае - когда читаем вслух! И что получается? Учим одним способом, а задания наши, он сам того не зная, выполняет или пытается выполнять другим способом!

А в природе развивается только то, что тренируется! И если ребенок не читает все задания вслух и с ударением, то он и не развивает навык чтения в том виде, который с него затем спрашивают. Потом удивляемся безграмотному письму. А откуда ему взяться, если ребёнок не обучается грамотно читать ни по слогам, ни по складам.

Он вообще обучается случайным образом и только потому, что в нём природой заложен огромный потенциал к обучению вообще!

Кстати, грамотное письмо основано не на тех правилах, которые дают в школе. Вообще письмо основано на складах, как на самостоятельных единицах, из которых и складывается целое слово и на природных законах, которые были открыты 60 лет назад.



ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ.



Процессы мышления, если не вдаваться в подробности нейрофизиологии и психологии, - это процессы "разъединения - соединения".

Мы все от рождения и до смерти во время мышления что-то разъединяем «в уме» на части и собираем обратно в целое (опять же - «в уме), пытаясь таким образом разобраться и определить для себя «что это?», «зачем это?» и «что нам с этим делать?».

Посмотрите на себя и вспомните - «КАК Вы думаете?», а потом на ребёнка - тот вообще с рождения только этим и занимается!



Но …, у ребёнка есть одна ВАЖНЕЙШАЯ особенность, от которой нас в своё время избавили взрослые, но мы иногда ею всё же пользуемся.

Прежде чем что – то сделать «в уме», ребенок должен сделать это руками. Проделав несколько раз это руками, он в дальнейшем сможет делать это «в уме».

   Если ему запрещать или просто не давать в играх это делать, то мышление у него будет отставать в развитии!

   Ребёнок, особенно совсем маленький, игрушки не ломает. Он таким образом пытается понять - «что это?, зачем это?». Можно даже сказать, что он мыслит через ручки и глазки! И вот здесь ему очень нужна Ваша помощь в виде объяснений - «что это? и зачем это?»



   Смыслом любой работы должен быть РЕЗУЛЬТАТ.

   Для ребенка это должен быть значимый и конкретный результат, имеющий простой и понятный для него смысл и с которым что-то можно делать.

   Результат он должен получить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. УЗНАЛ - ПРОВЕРИЛ - ПОЛУЧИЛОСЬ. Только в этом случае это попадет в память и произойдет обучение.

РЕБЕНОК обращает и удерживает свое внимание только на том, что меняется. Мозг воспринимает только изменения. Мозг анализирует и размышляет только над изменениями. Мозг запоминает только изменения.

Процессы внимания, восприятия, мышления, речи и памяти у детей включаются в работу и работают согласованно на обучение только тогда, когда малыш видит, слышит, ощущает или производит все изменения САМ и своими руками - «было вот ТАК - стало вот ТАК»

Все перечисленное является законами природы, нарушать которые нельзя, иначе никакого обучения не произойдет. Иначе придется ходить по кругу, десятки и сотни раз повторяя одно и то же. Знакомая картина. Но это уже не обучение, а дрессировка. Мало кому нравится, а детям тем более. Кто после этого будет любить читать книжки?





   В методиках обучения малышей чтению, математике, красивому и грамотному письму, которые я разработал, все эти законы выполняются. Не имеет никакого значения, что Вы, возможно, никогда не слышали про то, что прочитали выше и даже не имеете никакого опыта обучения детей, - если Вам понятно то, о чём написано выше, то у Вас и у ребёнка всё получится, потому что в методиках всё это предусмотрено и заложено. 



    Метод обучения детей чтению запатентован в "Роспатенте" и отмечен двумя золотыми медалями Международных выставок товаров и игрушек для детей в номинации «Обучение и развитие ребёнка».



  




Рубрики:  Занятия с детьми
Воспитание,всё о детках и для деток.

Забавный тест с высокой точностью

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавный тест с высокой точностью

4208855_1 (570x385, 38Kb)

Интересный тест онлайн фруктово-овощной. Вам нужно выбрать то сочетание на картинке, которое вам по вкусу. И можно будет узнать немного больше о вас самих или о вашем лучшем друге или подруге. Овощ из первой пары картинок надо сочетать с фруктом из второй.

4208855_2 (421x452, 183Kb)

Помидор + арбуз

Люди этого склада коммуникабельны, разговорчивы. О таких нередко говорят, что они "умеют жить". Они активны и веселы. Мужчины арбузно-помидроного типа ленивы, любят вкусно поесть, хорошие автомобили и хороший секс. Они предпочитают иметь устоявшиеся манер и место работы и жительства. Не часто они становятся добытчиками. Женщины этого склада любят домашний очаг, домоседы, хозяйственны. Создают уют и комфорт. Люди этого склада меньше других способны на подлость, ложь и предательство. Они не любят и не умеют плести интриги.

4208855_3 (376x402, 44Kb)

Помидор+дыня.

Такую комбинацию выбирают, как правило, уравновешенные, спокойные и целеустремлённые люди. Они тактичны и уравновешены. У таких людей хороший вкус. Они любят современные, стильные вещи. Мужчины этого типа нежны и ласковы, многие считают их даже женственными и слабохарактерными. Часто мужчины такого типа определяют себя как творческих людей. Правда такие мужчины часто отличаются эгоцентризмом. Женщины дынно-помидорного типа нежны и заботливы, хорошие жёны, верные любовницы. Они впечатлительны, страстны и постоянны.

4208855_4 (377x489, 40Kb)

Арбуз + огурец
Это самый творческий тип людей. О мужчинах такого склада говорят "в тихом омуте черти водятся". Их взрывной характер удаётся распознать не сразу. Но потом жизнь с таковым - как на вулкане. Им присущи идеи, реализация которых требует большой доли авантюризма и решительности. Женщины такого типа способны на многие решительные поступки, однако бывают в своих эмоциях и безответственны. Могут перебить всю посуду в порыве гнева. Такие женщины часто утаивают свои обиды, но не забывают их - копят. В последствии это грозит мужу такой женщины стать мишенью для выплеска всех накопленных негативных эмоций. Среди этого типа людей чаще всего встречаются изобретатели и учёные.

4208855_5 (421x500, 157Kb)

 

Огурец + дыня

Действительно, этим продуктам чаще отдают предпочтение мужчины. Если такой выбор в данном тесте сделан мужчиной, то вероятнее всего он серьёзный и мужественный, слабо подвержен вредным привычкам. Ему легко добиваться намеченным целям. Он надёжный и ответственный. Женщины этого типа хорошие начальники. Но в быту и семейной жизни они - не наилучшие, не любят стирать, мыть посуду, убирать. Зато они могут стать верным другом и хорошим советчиком.
 
Рубрики:  Это интересненько!!!

Метки:  

Схемка "Почувствовать прекрасное" (весна..)

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемка "Почувствовать прекрасное" (весна..)

4360286_99px_ru_avatar_129414_devushka_stoit_u_velosipeda_sredi_polja (150x150, 8Kb)4360286_99px_ru_avatar_129415_devushka_edet_na_velosipede_po_polu (150x150, 11Kb)4360286_99px_ru_avatar_129747_devushka_v_belom_plate_stoja_na_morskom_beregu (150x150, 74Kb)4360286_99px_ru_avatar_130647_devushkasova (150x150, 68Kb)

Название: Почувствовать прекрасное..
Автор: Litizija
Создана: 30.04.2013 00:26
Скопировали: 151 раз
Установили: 129 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  Для лиру

Иван Охлобыстин. ДОКТРИНА 77 HD Полная запись

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иван Охлобыстин. ДОКТРИНА 77 HD Полная запись




http://www.youtube.com/watch?v=V2yNO99MKlM
Рубрики:  Эзотерика

Памятка: Как правильно сочетать цвета в одежде

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Памятка: Как правильно сочетать цвета в одежде

1218968_original (596x604, 73Kb)

Пост-подсказка по выбору цветовой гаммы в одежде. 
Читать далее...
Рубрики:  Мода,стилистика.

Как приготовить ребрышки

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить ребрышки

Рецепт  Запеченные свиные ребрышки в ароматном соусе
Такие вкусные свиные ребрышки – просто пальчики оближешь.
Рецепт  Свиные ребрышки с соусом барбекю
Свиные ребра являются фаворитом среди многих мясных блюд. Запеките ребрышки в очень вкусном соусе, и вы придете в восторг от этого блюда.

 

Рецепт  Запеченные свиные ребрышки
Наслаждайтесь этими вкусными запеченными свиными ребрышками, которые вам не составит труда приготовить.

 

Рецепт  Свиные ребрышки чили по-американски
Сочные, пряные свиные ребрышки по-американски станут у вас одним из любимых блюд на обед. Подавайте ребрышки с картофельным американским салатом.
Рецепт Говяжьи ребрышки с чимичурри
Говяжьи ребрышки барбекю с острым соусом из петрушки и лимонным соком по-аргентински – это просто улетное блюдо
.
Рецепт  Каре ягненка с горчицей от Насти Понедельник
Приготовьте в праздник для любимого мужчины вкусное мясное блюдо по рецепту от Насти Понедельник.

 

Рубрики:  Блюда мясные.

Украшаем стену картинами на пенопласте

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшаем стену картинами на пенопласте

После покупки крупной и мелкой бытовой техники, электроники и прочих вещей,

требующих бережную транспортировку, остаются картонные коробки и блоки пенопласта.

Как правило, коробки еще можно использовать или компактно хранить в сложенном виде.

А пенопласт обычно отправляется в мусорный бак.

Но можно попробовать его интересно использовать в творческих целях,

например, украсить стену.

Читать далее...
Рубрики:  Декор дома

Энергия старых вещей

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергия старых вещей

У каждого есть дома «священная» кладовка, в которой найти можно все: от пачки ненужных журналов до изношенного свитерка. Хорошо это или скорее плохо? Могут ли вещи влиять на судьбу хозяина?

Есть вещи старые, есть вещи старинные. И то, и другое, несомненно, хранит информацию о событиях, происходящих с ними, в них и на них.

Старинные вещи — это — раритетный комод ручной работы, антикварная посуда, древние записи мыслителей и многое другое, равно как и старые вещи, хранящиеся в кладовке – все без исключения являются носителями информации.

 

Читать далее...
Рубрики:  Это интересненько!!!

А вы умеете радоваться жизни?

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вы умеете радоваться жизни?

1367306514_1 (400x300, 27Kb)Доброе утро, дорогие читатели! Скажите, пожалуйста, вы умеете радоваться жизни? Я стал замечать, что дни пролетают вереницей, и я иногда даже не могу вспомнить чем занимался несколько дней назад. Они стали похожие один на другой. Куда то постоянно спешишь, а самое главное остается незамеченным. С близкими обмениваемся только необходимой информацией. Казалось бы - весна, природа пробуждается, все цветет и благоухает. А я вот смотрю на своих сотрудников и не могу понять почему мы не видим этого пробуждения природы? Повседневная рутина нас полностью поглотила. 

Помните, в некоторых фильмах показывали прием пищи семьи. Это был настоящий ритуал: вся семья собирается за столом, читалась молитва и только после этого все члены семьи начинали кушать. Когда Вы последний раз кушали всей семьей за одним столом? Мы собираемся только на праздники, а в будние дни каждый приходит с работы в разное время и кушаем по одному. У меня вообще есть плохая привычка кушать перед компьютером. Получается, что я пытаюсь делать два дела одновременно. В итоге не получаю никакого удовольствия от процесса приема пищи.  Между тем  Веды утверждали, что такой прием пищи не приносит организму никакой пользы.

Так что нужно что-то менять в жизни и начинать жить здесь и сейчас. Стараться больше уделять внимания окружающим. Время пролетает очень быстро и нужно научиться ценить каждый день, проведенный на этой Земле. Возможно следует почитать какую то литературу, которая поможет разобраться в настоящих ценностях. На все эти размышления меня и натолкнула статья на сайте annashil.ru. Там, таким людям как я, чтобы научиться замечать настоящее и радоваться происходящему рекомендуют самую простую медитацию «Здесь и сейчас». Мне кажется, что медитацией я пока не овладею, но вот попробовать замечать прелести жизни вполне мне по силам.   Так что задумайтесь, возможно и у Вас жизнь проходит мимо...

Рубрики:  Психология
Законы жизни.

А вы где ...?

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вы где ...?

В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ- ЗДОРОВЫЙ ДУХ
537960_507973549264968_1340232566_n[1] (604x453, 61Kb)
Рубрики:  Психология

Новые баночки под соль Лаванда и иланг - илан

Четверг, 02 Мая 2013 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Лора_Сам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новые баночки

 

Новые баночки под соль "Лаванда и иланг - иланг"

Есть простые, без горохов. Горохи сама нарисовала. Последнее время все больше рисую)
 
Еще просили скраб в больших банках. Тоже можно...
Рубрики:  Декор дома


Поиск сообщений в yula777
Страницы: 220 ... 53 52 [51] 50 49 ..
.. 1 Календарь