Чистая, гладкая, матовая кожа – о такой мечтают миллионы женщин. Для того чтобы мечта стала реальностью, нужно всего лишь соблюдать несколько правил, сделав их своей привычкой. Правильное питание. Состояние нашей кожи напрямую зависит от качества питания.