-ћетки

«ара —крипка аверин м. авторска€ песн€ аудиокниги аудиосборники барды безугла€ в. быстро и вкусно ваенга е. весЄлые картинки веселые картинки видео воленберг г. выпечка высоцкий в. гитара грамматика громцева е. дементьев а. детектив дети душевные песни дуэты евтеев и. женщина женщины-барды животные заготовки на зиму изучаем английский изучаем немецкий иностранные €зыки инструментальна€ музыка истори€ истори€ музыки кабачки клЄнова л. кленова л. концерты коты кот€та кошки красота кругосветное путешествие лето любимое ретро любимые актеры любимые актрисы любимые исполнители любовь любовь великих мама меломан михайлов с. мозг музыкальна€ открытка народна€ медицина народный махор настроение овощеводство огурцы окуджава б. оригинально осень папсуева о. паулс р. плейкаст позитивчик полезности полиглот помидоры птицы разговорный немецкий рамочки с кодами рассказ ретро рецепты здоровь€ решетн€к е. романс рубина д. саксофон самарина и. сборники снежина т. собаки современна€ проза спасова-бойко о. сумишевский €. танго тушнова в. уроки фильм фото фотоискусство художники цветоводство цветы цитаты чтобы помнили €щенко з.

 -÷итатник

»гра "Ўарики" - (15)

Ўј–» » ќчень полезна€ игра дл€ тренировки зрени€-оптическа€ зар€дка,снимающа€ усталость глаз.–екоме...

«»ћЌ»… —ќЌ ќ ¬≈—Ќ≈ - (4)

«»ћЌ»… —ќЌ ќ ¬≈—Ќ≈ (Ёндрю ‘риз) ********** ********** ********** ¬ качестве музыкальног...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕрограмма телепередач”добна€ программа телепередач на неделю, предоставленна€ Akado телегид.
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Yarusya

 -ѕодписка по e-mail

 

—ода и лимон...похудение или...?(в 2-х част€х)

ƒневник

ѕонедельник, 17 јвгуста 2015 г. 22:45 + в цитатник





–убрики:  это интересно
здоровье

ћетки:  

ўепотка соды в день улучшит остроту зрени€, за€вл€ют медики

ƒневник

„етверг, 07 ћа€ 2015 г. 16:52 + в цитатник
ќбычна€ пищева€ сода и другие гидрокарбонаты особым образом действуют на колбочки и палочки в наших глазах, заставл€€ их "сбрасывать" напр€жение чаще и улучша€ остроту зрени€ при наблюдении за движущимис€ предметами.
554992440 (600x340, 133Kb)
ћеждународный коллектив медиков вы€снил, что регул€рно употребление небольших доз пищевой соды может заметно улучшить зрение человека благодар€ тому, что она предотвращает "перегрузку" палочек и колбочек на поверхности сетчатки глаза, говоритс€ в статье, опубликованной в журнале Biological Chemistry.
"»нтригующее следствие этого открыти€ Ч возможность того, что текущее состо€ние нашего метаболизма может сильно вли€ть на остроту зрени€. Ёто интересно по той причине, что мы сегодн€ хорошо знаем, что многие болезни сетчатки св€заны с тем, что палочки и колбочки перенасыщены светочувствительными молекулами из-за каких-то генетических дефектов.  огда их концентраци€ достигает смертельно опасных уровней, клетки погибают и наступает необратима€ слепота", Ч за€вил  линт ћакино (Clint Makino) из √арвардского университета (—Ўј).
ћакино и его коллеги раскрыли неожиданно благотворный эффект обычной пищевой соды на наше зрение, изуча€ то, как светочувствительные клетки преобразуют воспринимаемый ими свет в электрические импульсы.
 ак объ€сн€ют ученые, ключевым элементом это сложной системы трансформации света в сигналы нервных клеток €вл€етс€ особый белок под названием cGMP. ≈го молекулы поглощают энергию фотонов видимого света и закрывают особые каналы в стенке колбочек и палочек, что заставл€ет их передать информацию дальше по цепочке и "сбросить" напр€жение в клетке.
“ак как молекулы cGMP расходуютс€ в процессе преобразовани€ света в нервные импульсы, колбочки и палочки непрерывно производ€т новые порции этого белка. Ќаблюда€ за этим процессом, ћакино и его коллеги обнаружили, что скорость воспроизводства cGMP очень сильно зависит от того, как много ионов гидрокарбоната (угольной кислоты с присоединенной к ней атомом водорода) содержитс€ внутри клетки.
ƒальнейшие эксперименты показали, что пищева€ сода и другие гидрокарбонаты заметно ускор€ют синтез молекул cGMP.  ак объ€сн€ют ученые, повышение концентрации cGMP одновременно приведет к более частому "сбрасыванию" колбочек и палочек, что снижает веро€тность их перегрузки, и понизит чувствительность глаз к свету, что поможет нашим глазам лучше распознавать и видеть резкие движени€.
ќба этих эффекта, по мнению медиков, должны благотворно сказыватьс€ на здоровье глаз человека, не страдающего от дегенеративных болезней сетчатки. ¬ ближайшем будущем ученые провер€т, происходит ли это на самом деле, и попытаютс€ пон€ть, можно ли использовать соду и другие соединени€ угольной кислоты дл€ замедлени€ разрушени€ сетчатки.


–»ј Ќовости http://ria.ru/science/20150318/1053196251.html#ixzz3ZScRu7nB
–убрики:  это интересно
здоровье

ћетки:  

≈ще раз о пищевой соде дл€ здоровь€

ƒневник

¬оскресенье, 12 ќкт€бр€ 2014 г. 15:27 + в цитатник
7 способов приумножить ¬ашу красоту с помощьюЕ пищевой соды!

Ќет ничего проще, чем воспользоватьс€ нашими советами, и просто открыть картонную коробочку с содой. ѕосмотрите, сколько вариантов! ј ведь мы вспоминаем про соду исключительно тогда, когда нам нужно испечь ароматное рождественское печенье или м€гкий, тающий во рту пирог, или же, наоборот, когда мы открываем холодильник и понимаем, как давно его не чистилиЕ
“ак что же делает соду и красоту идеальной парой? ” соды есть много волшебных свойств, о которых ¬ы, возможно, раньше не знали, но которые сделают ¬ас ещЄ немного красивее.
»так, читаем дальше и узнаем много нового про старый, пищевой ингредиент.

1. Ёлементарно Ц —краб!
ѕросто смешайте молотую овс€нку и пищевую соду, и вы получите идеальный питательный и освежающий скраб дл€ лица и тела. ѕодобный скраб сделает ¬ашу кожу нежной и м€гкой. ƒл€ приготовлени€ скраба нужно приготовить пасту из трех частей соды, одной части воды и одной части молотой овс€нки. ѕолученной пастой м€гко проводим по телу круговыми движени€ми, затем смываем всЄ теплой водой. Ёта процедура позволит очищать кожу от мертвых клеток, отшелушивать еЄ, благодар€ чему, кожа будет выгл€деть гладкой, си€ющей и бархатистой.

2. —ода Ц прекрасное начало процедуры маникюра.
ќбмакните во влажную соду либо пилочку с острым концом, либо специальную плотную кисточку, и аккуратно вычистите загр€знени€ под ногт€ми и вокруг кутикулы. «атем, приготовьте пасту из трех частей соды и одной части воды, и нежно, круговыми движени€ми вотрите еЄ в кожу рук, включа€ пальцы, дл€ того, чтобы отшелушить мертвые клетки и сделать кожу рук гладкой, чистой и шелковистой. «атем, ополосните руки теплой водой и приступайте к дальнейшим действи€м.

3. »спользуйте соду дл€ см€гчени€ мозолей и натЄртостей, а также дл€ процедуры педикюра.
¬о-первых, дл€ см€гчени€ и удалени€ мозолей, а также наросших п€ток, нужно некоторое врем€ подержать ноги в следующей ванной: в тазик дл€ ног наливаем теплую воду, добавл€ем две столовые ложки соды, и также несколько капель эфирного масла лаванды. ћожно вз€ть такой тазик в комнату, включить телевизор и просто расслабитьс€ где-то на полчаса (если вода начнЄт остывать, можно подливать по чуть-чуть гор€чую воду).
ѕосле разм€гчени€ кожи в содово-лавандовой ванне, нужно об€зательно Ђотскрабитьї ноги при помощи вот такого скраба: три части пищевой соды, одна часть воды и одна часть коричневого тростникового сахара.  руговыми движени€ми вотрите скраб в кожу ног, а затем, сполоснув их теплой водой, оберните м€гким, тЄплым полотенцем и посидите так ещЄ 5-10 минут. Ёто насто€щее наслаждение!

4. —ода и ¬аш любимый шампунь Ц большие друзь€!
ƒл€ более тщательного очищени€ волос (например, после т€желых физических нагрузок на открытом, пыльном воздухе), ополосните голову шампунем с четвертью от его количества соды. ѕросто смешайте на ладони соду и шампунь. ѕосле тщательного ополаскивани€, ¬ы заметите, как искр€тс€ чистотой ¬аши волосы.

5. »спользуем соду в качестве дезодоранта.
—мешайте 4 столовых ложки соды с примерно 10-ю капл€ми ¬ашего любимого эфирного масла. ћожно просто переложить смесь в пластиковый контейнер дл€ минеральной косметики, и повторно наносить еЄ в течение дн€, например, после посещени€ спортзала, при помощи кисти  абуки.

6.—ода Ц прекрасное средство дл€ расслабл€ющей ванны!
ѕосле напр€женного рабочего дн€, или т€желых силовых зан€тий в спортзале, так хочетс€ прин€ть очищающую и расслабл€ющую тело ванну. Ќет ничего проще, ведь у ¬ас наверн€ка на кухне есть пищева€ сода! Ќаливаем полную ванную тЄплой воды и высыпаем в неЄ полчашки соды. ¬ данном случае, сода нейтрализует кислоту, выработанную за день кожей, а также помогает смыть с неЄ жир и пот. —ода и тепла€ вода действуют на кожу успокаивающе. ¬месте, они снимают раздражени€, см€гчают, и убирают негативное воздействие окружающей среды, например, небольших солнечных ожогов.

7.ќтбеливаем зубы при помощи соды.
≈сть один быстрый и действенный способ сделать зубы белоснежными. ƒл€ этого не всегда нужно бежать к стоматологу. ѕопробуйте насыпать немного соды в ладонь, окуните в неЄ влажную зубную щетку и тщательно обработайте зубы. ѕосле этого, прополоскайте рот и вновь почистите зубы, но уже с зубной пастой.
ј ещЄ, ¬ы, наверное, не раз видели в магазинах специальные средства-ополаскиватели дл€ противогрибковой дезинфекции рта. Ќо у нас не всегда есть средства, либо врем€, чтобы сходить в магазин и купить такое средство. ќткроем небольшой секрет: подобное средство можно всегда приготовить дома, и буквально за одну минут. ѕросто налейте стакан теплой воды и добавьте в него чайную ложку пищевой соды. ƒл€ более Ђпродвинутыхї домашних косметологов, мы можем посоветовать добавить в этот раствор смесь из 10 капель ѕолисорбата 20 и 10 капель эфирного масла м€ты перечной или эвкалипта лимонного. “огда у ¬ас получитс€ прекрасное противогрибковое и антибактериальное средство дл€ полости рта.
original (600x400, 51Kb)

http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43871893224/
–убрики:  это интересно

ћетки:  

 —траницы: [1]