-ћетки

—крипка аверин м. авторска€ песн€ александрова м. аллегрова и. аудиокниги аудиосборники барды безугла€ в. билык и. быстро и вкусно ваенга е. вальс весЄлые картинки видео воленберг г. выпечка гитара громцева е. декламаци€ дементьев а. дети джинчарадзе н. домогаров а. душевные песни дуэты евтеев и. евтушенко е. есенин с. женщина женщины-барды заготовки на зиму изучаем английский изучаем немецкий капельки души кашин п. клЄнова л. концерты конюхов ф. коты кошки красота круг и. кругосветное путешествие лето любимое ретро любимые авторы любимые актеры любимые актрисы любимые исполнители любимые поэты любовь мама меломан михайлов с. мои рассказы музыкальна€ открытка народна€ медицина народный махор настроение невыразимова н. нежность овощеводство окуджава б. оригинально осень папсуева о. паулс р. плейкаст позитивчик полиглот помидоры пугачева а. разговорный немецкий рамочки с кодами ретро решетн€к е. рождественский р. романс саксофон самарина и. сборники сериал современна€ проза спасова-бойко о. сумишевский €. суханов а. театр тушнова в. упражнени€ уроки успенска€ л. фильм фото христианские песни художники цветы цитаты чтобы помнили €щенко з.

 -–убрики

 -÷итатник

»гра "Ўарики" - (19)

Ўј–» » ќчень полезна€ игра дл€ тренировки зрени€-оптическа€ зар€дка,снимающа€ усталость глаз.–екоме...

ѕроси, прощай, благодари... - (0)

ѕроси, прощай, благодари... ...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ƒешевые авиабилеты ƒешевые авиабилеты¬ыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Ѕронируй сейчас Ц плати потом!
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕрограмма телепередач”добна€ программа телепередач на неделю, предоставленна€ Akado телегид.

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Yarusya

 -ѕодписка по e-mail

 

—ода и лимон...похудение или...?(в 2-х част€х)

ƒневник

ѕонедельник, 17 јвгуста 2015 г. 22:45 + в цитатник





–убрики:  это интересно
здоровье

ћетки:  

ўепотка соды в день улучшит остроту зрени€, за€вл€ют медики

ƒневник

„етверг, 07 ћа€ 2015 г. 16:52 + в цитатник
ќбычна€ пищева€ сода и другие гидрокарбонаты особым образом действуют на колбочки и палочки в наших глазах, заставл€€ их "сбрасывать" напр€жение чаще и улучша€ остроту зрени€ при наблюдении за движущимис€ предметами.
554992440 (600x340, 133Kb)
ћеждународный коллектив медиков вы€снил, что регул€рно употребление небольших доз пищевой соды может заметно улучшить зрение человека благодар€ тому, что она предотвращает "перегрузку" палочек и колбочек на поверхности сетчатки глаза, говоритс€ в статье, опубликованной в журнале Biological Chemistry.
"»нтригующее следствие этого открыти€ Ч возможность того, что текущее состо€ние нашего метаболизма может сильно вли€ть на остроту зрени€. Ёто интересно по той причине, что мы сегодн€ хорошо знаем, что многие болезни сетчатки св€заны с тем, что палочки и колбочки перенасыщены светочувствительными молекулами из-за каких-то генетических дефектов.  огда их концентраци€ достигает смертельно опасных уровней, клетки погибают и наступает необратима€ слепота", Ч за€вил  линт ћакино (Clint Makino) из √арвардского университета (—Ўј).
ћакино и его коллеги раскрыли неожиданно благотворный эффект обычной пищевой соды на наше зрение, изуча€ то, как светочувствительные клетки преобразуют воспринимаемый ими свет в электрические импульсы.
 ак объ€сн€ют ученые, ключевым элементом это сложной системы трансформации света в сигналы нервных клеток €вл€етс€ особый белок под названием cGMP. ≈го молекулы поглощают энергию фотонов видимого света и закрывают особые каналы в стенке колбочек и палочек, что заставл€ет их передать информацию дальше по цепочке и "сбросить" напр€жение в клетке.
“ак как молекулы cGMP расходуютс€ в процессе преобразовани€ света в нервные импульсы, колбочки и палочки непрерывно производ€т новые порции этого белка. Ќаблюда€ за этим процессом, ћакино и его коллеги обнаружили, что скорость воспроизводства cGMP очень сильно зависит от того, как много ионов гидрокарбоната (угольной кислоты с присоединенной к ней атомом водорода) содержитс€ внутри клетки.
ƒальнейшие эксперименты показали, что пищева€ сода и другие гидрокарбонаты заметно ускор€ют синтез молекул cGMP.  ак объ€сн€ют ученые, повышение концентрации cGMP одновременно приведет к более частому "сбрасыванию" колбочек и палочек, что снижает веро€тность их перегрузки, и понизит чувствительность глаз к свету, что поможет нашим глазам лучше распознавать и видеть резкие движени€.
ќба этих эффекта, по мнению медиков, должны благотворно сказыватьс€ на здоровье глаз человека, не страдающего от дегенеративных болезней сетчатки. ¬ ближайшем будущем ученые провер€т, происходит ли это на самом деле, и попытаютс€ пон€ть, можно ли использовать соду и другие соединени€ угольной кислоты дл€ замедлени€ разрушени€ сетчатки.


–»ј Ќовости http://ria.ru/science/20150318/1053196251.html#ixzz3ZScRu7nB
–убрики:  это интересно
здоровье

ћетки:  

≈ще раз о пищевой соде дл€ здоровь€

ƒневник

¬оскресенье, 12 ќкт€бр€ 2014 г. 15:27 + в цитатник
7 способов приумножить ¬ашу красоту с помощьюЕ пищевой соды!

Ќет ничего проще, чем воспользоватьс€ нашими советами, и просто открыть картонную коробочку с содой. ѕосмотрите, сколько вариантов! ј ведь мы вспоминаем про соду исключительно тогда, когда нам нужно испечь ароматное рождественское печенье или м€гкий, тающий во рту пирог, или же, наоборот, когда мы открываем холодильник и понимаем, как давно его не чистилиЕ
“ак что же делает соду и красоту идеальной парой? ” соды есть много волшебных свойств, о которых ¬ы, возможно, раньше не знали, но которые сделают ¬ас ещЄ немного красивее.
»так, читаем дальше и узнаем много нового про старый, пищевой ингредиент.

1. Ёлементарно Ц —краб!
ѕросто смешайте молотую овс€нку и пищевую соду, и вы получите идеальный питательный и освежающий скраб дл€ лица и тела. ѕодобный скраб сделает ¬ашу кожу нежной и м€гкой. ƒл€ приготовлени€ скраба нужно приготовить пасту из трех частей соды, одной части воды и одной части молотой овс€нки. ѕолученной пастой м€гко проводим по телу круговыми движени€ми, затем смываем всЄ теплой водой. Ёта процедура позволит очищать кожу от мертвых клеток, отшелушивать еЄ, благодар€ чему, кожа будет выгл€деть гладкой, си€ющей и бархатистой.

2. —ода Ц прекрасное начало процедуры маникюра.
ќбмакните во влажную соду либо пилочку с острым концом, либо специальную плотную кисточку, и аккуратно вычистите загр€знени€ под ногт€ми и вокруг кутикулы. «атем, приготовьте пасту из трех частей соды и одной части воды, и нежно, круговыми движени€ми вотрите еЄ в кожу рук, включа€ пальцы, дл€ того, чтобы отшелушить мертвые клетки и сделать кожу рук гладкой, чистой и шелковистой. «атем, ополосните руки теплой водой и приступайте к дальнейшим действи€м.

3. »спользуйте соду дл€ см€гчени€ мозолей и натЄртостей, а также дл€ процедуры педикюра.
¬о-первых, дл€ см€гчени€ и удалени€ мозолей, а также наросших п€ток, нужно некоторое врем€ подержать ноги в следующей ванной: в тазик дл€ ног наливаем теплую воду, добавл€ем две столовые ложки соды, и также несколько капель эфирного масла лаванды. ћожно вз€ть такой тазик в комнату, включить телевизор и просто расслабитьс€ где-то на полчаса (если вода начнЄт остывать, можно подливать по чуть-чуть гор€чую воду).
ѕосле разм€гчени€ кожи в содово-лавандовой ванне, нужно об€зательно Ђотскрабитьї ноги при помощи вот такого скраба: три части пищевой соды, одна часть воды и одна часть коричневого тростникового сахара.  руговыми движени€ми вотрите скраб в кожу ног, а затем, сполоснув их теплой водой, оберните м€гким, тЄплым полотенцем и посидите так ещЄ 5-10 минут. Ёто насто€щее наслаждение!

4. —ода и ¬аш любимый шампунь Ц большие друзь€!
ƒл€ более тщательного очищени€ волос (например, после т€желых физических нагрузок на открытом, пыльном воздухе), ополосните голову шампунем с четвертью от его количества соды. ѕросто смешайте на ладони соду и шампунь. ѕосле тщательного ополаскивани€, ¬ы заметите, как искр€тс€ чистотой ¬аши волосы.

5. »спользуем соду в качестве дезодоранта.
—мешайте 4 столовых ложки соды с примерно 10-ю капл€ми ¬ашего любимого эфирного масла. ћожно просто переложить смесь в пластиковый контейнер дл€ минеральной косметики, и повторно наносить еЄ в течение дн€, например, после посещени€ спортзала, при помощи кисти  абуки.

6.—ода Ц прекрасное средство дл€ расслабл€ющей ванны!
ѕосле напр€женного рабочего дн€, или т€желых силовых зан€тий в спортзале, так хочетс€ прин€ть очищающую и расслабл€ющую тело ванну. Ќет ничего проще, ведь у ¬ас наверн€ка на кухне есть пищева€ сода! Ќаливаем полную ванную тЄплой воды и высыпаем в неЄ полчашки соды. ¬ данном случае, сода нейтрализует кислоту, выработанную за день кожей, а также помогает смыть с неЄ жир и пот. —ода и тепла€ вода действуют на кожу успокаивающе. ¬месте, они снимают раздражени€, см€гчают, и убирают негативное воздействие окружающей среды, например, небольших солнечных ожогов.

7.ќтбеливаем зубы при помощи соды.
≈сть один быстрый и действенный способ сделать зубы белоснежными. ƒл€ этого не всегда нужно бежать к стоматологу. ѕопробуйте насыпать немного соды в ладонь, окуните в неЄ влажную зубную щетку и тщательно обработайте зубы. ѕосле этого, прополоскайте рот и вновь почистите зубы, но уже с зубной пастой.
ј ещЄ, ¬ы, наверное, не раз видели в магазинах специальные средства-ополаскиватели дл€ противогрибковой дезинфекции рта. Ќо у нас не всегда есть средства, либо врем€, чтобы сходить в магазин и купить такое средство. ќткроем небольшой секрет: подобное средство можно всегда приготовить дома, и буквально за одну минут. ѕросто налейте стакан теплой воды и добавьте в него чайную ложку пищевой соды. ƒл€ более Ђпродвинутыхї домашних косметологов, мы можем посоветовать добавить в этот раствор смесь из 10 капель ѕолисорбата 20 и 10 капель эфирного масла м€ты перечной или эвкалипта лимонного. “огда у ¬ас получитс€ прекрасное противогрибковое и антибактериальное средство дл€ полости рта.
original (600x400, 51Kb)

http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43871893224/
–убрики:  это интересно

ћетки:  

 —траницы: [1]